ދުނިޔޭގައި ހުރި އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަޅުވަކަރު މިޔަރަށް ސަމާލުވާށެވެ! (ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރ)

ތިބާ ވެސް ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަނީ ކަޅުވަކަރު މިޔަރަށް ހެއްޔެވެ؟ ދެން މިދައްކަނީ ދުނިޔޭގައި ހުރި އެންމެ ނުރައްކާތެރި އަދި އެންމެ ވިހަ ކުޅަނދުރުގެ އެއް ބާވަތުގެ ވާހަކައެވެ. މި ސްޕައިޑަރަށް އަހަރެމެން ކިޔަނީ ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރ އެވެ. ރާއްޖޭގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އެމީހުން ނުފެނުނު ނަމަވެސް، ޚާއްޞަކޮށް އޮސްޓްރޭލިއާ ފަދަ ޤައުމެއްގައި ދަތުރުކުރާނަމަ، މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ކިޔަވަމުންދާނަމަ، މި ކުޅަނދުރަށް ސަމާލުވުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ނުރައްކާތެރި ޖަނަވާރާއި ބެހޭގޮތުން ތިބާއަށް އެނގެން ޖެހޭ ޙަޤީޤަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރސް އަކީ ސްޕައިޑަރ ވައްތަރުތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. އެމީހުންގެ ނަން ލިބެނީ އެމީހުން އުފައްދާ ވެބްގެ ބައްޓަމުންނެވެ. އެއީ، މި ސްޕައިޑަރ ވެބްގެ ބައްޓަމަކީ ފަނަލެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

ދުނިޔޭގައި 40 އަށް ވުރެ ގިނަ ވައްތަރުގެ ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރސް އުޅެއެވެ. އެއީ އެހެން ބައެއް ސްޕައިޑަރ ސްޕީޝިސްތަކާ ވައްތަރު އެއްޗެހި ކަމުން ދެނެގަތުމަށް ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް މެދުމިނާއި ބޮޑު ސައިޒެކެވެ. އެއީ ކަޅު ނުވަތަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ ތަފާތު ޝޭޑްތަކެއްގައެވެ. އެއީ ފައި ހިމެނޭ ގޮތަށް ގާތްގަނޑަކަށް 5 އާއި 10 ސެންޓިމީޓަރާއި ދެމެދުގެ ދިގުމިނަކަށް ވެދާނެއެވެ. ޢިލްމީ ގޮތުން އެއީ ދެ ޖެނެރާއަކަށް ބަހާލެވިފައިވާ އެއްޗެހި ކަމުގައިވާ `(އެޓްރެކްސް)` އަދި `(ހަޑްރޮނައިޗް)` އެވެ.

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އެމީހުންގެ އިންތިހާއަށް ބާރުގަދަ ދަތްދޮޅިތަކެވެ. ހަމަ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި ފަންގިފިލާތައް ތިބާގެ ބޫޓުގެ ފަލަމަސްގަނޑުގެ ތެރެއިން، ނުވަތަ ތިބާގެ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ނުވަތަ ފައިގެ ނިޔަފަތި ތެރެއަށް ވަދެދާނެ އެވެ. ފިރިހެން ކުކުޅުތަކާއި އަންހެން ކުޅަނދުރުތަކަކީ ވިހަ އެއްޗެހި ނަމަވެސް، ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ފިރިހެން ކުކުޅުތަކުގެ ވިހަ އަންހެނުންނަށް ވުރެ ފަސް ގުނަ ނުރައްކާތެރި އެވެ .

މި ކުޅަނދުރުތައް އުޅެނީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟

ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރސްގެ ގިނަ ވައްތަރުތަކެއް ހުންނައިރު، ދުނިޔޭގެ އެތައް ސަރަހައްދެއްގައި މި ސްޕައިޑަރސް ދިރިއުޅެއެވެ. އިރުމަތީ އޮސްޓްރޭލިއާ އާއި ޓެސްމަނިއާ އާއި ޚާއްސަކޮށް ސިޑްނީ ވަށައިގެން 30 ވަރަކަށް ބާވަތް ފެންނާނެ އެވެ. މިއީ ދުނިޔޭގައި އެންމެ މަޝްހޫރު ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރަކީ ސިޑްނީ ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރ އެވެ. މި ބާވަތުގެ ފިރިހެނަކީ އޮސްޓްރޭލިއާގެ ހުރިހާ ސަރަހައްދެއްގައި ވެސް އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކުޅަނދުރެވެ.

އޮސްޓްރޭލިއާގެ އިތުރުން ނިއުޒީލެންޑާއި ޔޫރަޕްގެ ބައެއް ހިސާބުތަކާއި ޗިލީގައި ވެސް މި ބާވަތްތައް ފެނެއެވެ. ބައެއް މީހުން ޒީނަތްތެރި ޖަނަވާރުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ގެންގުޅެއެވެ.

އެމީހުން ގިނައިން ދިރިއުޅެނީ ބިމާ ކައިރިން ކޮނެފައިވާ ވަޅުގަނޑުތަކުގައެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ހިލަތަކުގެ ދަށުގައި، ގަސްގަހުގެ ފަތްތަކުގެ ދަށުގައި ނުވަތަ ހަލާކުވަމުންދާ ލަކުޑިތަކުގެ ތެރޭގައި. ބައެއް ފަހަރު ބިމުގެ މަތީގައި، ފަރު ނުވަތަ ގަސްގަހުގެ ފަތްތަކުގައި އުޅެއެވެ. އެމީހުންގެ ވަޅުގަނޑަށް ވަންނަ ދޮރުގައި ސިލްކް ތެޔޮތަކުގެ ފަނަލް ބީދައިން ވެބެއް ހަދައެވެ. މި ވަޅުގަނޑުގައި ސިލްކް ޖަހާފައިވާއިރު، ގާތްގަނޑަކަށް 30 ސެންޓިމީޓަރުގެ ދިގުމިނުގެ ޓަނަލެއް އުފެދިފައިވެއެވެ. މި ޓަނަލްގެ ނިމުމުގައި ސްޕައިޑަރ ކެތްތެރިކަމާއެކު މަޑުކުރަނީ ވެބްގައި ޝިކާރައެއް ޖެހެންދެންނެވެ.

އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ދައުރާއި ސުލޫކީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެހެން ކުޅަނދުރުތަކެކޭ އެއްފަދައިން މި ކުޅަނދުރު ވެސް އާލާވަނީ ބިސް އަޅައިގެންނެވެ. ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ފިރިހެން ދޫނި މުއާމަލާތް ކުރަނީ އަންހެން ދޫނީގެ ވެބްގައި ހާއްސަ ގޮތަކަށް ފިރުމާލައިގެންނެވެ. އަންހެން މީހާ ޝައުގުވެރިވާނަމަ ފިރިހެން މީހާ ވެބް ބަލައިގަންނާނެއެވެ. ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށްފަހު އަންހެން ދޫނި ބިސް ކޮތަޅެއްގައި 100 އާއި 200 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ބިސް އަޅާއިރު، ބިސް ކޮތަޅު ރައްކާތެރިކަމާއެކު ވެބްގައި ޖައްސާފައި ހުރެއެވެ.

ގާތްގަނޑަކަށް މަހެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ބިސް ކުދިކުދި ސްޕައިޑަރލިންގްސް އަކަށް ވެގެންދެއެވެ. އެއީ ކުދިކުދި ނަމަވެސް ބޮޑެތި ކަޅުކުކުޅުތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް ހަންގަނޑު އޮހޮރެއެވެ. ދުވަސްކޮޅަކުން މި ޒުވާނުން އަމިއްލައަށް ވެބް ހަދައި ދިރިއުޅެން ފަށައެވެ. ވައްތަރަށް ބަލާފައި އުމުރު ދުވަސް ތަފާތުވި ނަމަވެސް، ގިނަ ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރސް ދިރިއުޅެނީ ގާތްގަނޑަކަށް އަހަރެއްހާ ދުވަހުއެވެ.

އެމީހުން ޝިކާރަކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެމީހުންގެ ޝިކާރަ ކުރުމުގެ އުސޫލަކީ ވެސް ވަރަށް ތަފާތު އުސޫލެކެވެ.

އާންމުކޮށް އެމީހުންގެ ވެބްތައް ދޫކޮށްނުލާ ނަމަވެސް ދޫކޮށްލަނީ އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމައެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ފިރިހެން ސިޑްނީ ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރސް ރޭގަނޑު ވާރޭ ވެހުމަށްފަހު ނުކުމެއެވެ. މިއީ އެމީހުން ގޭގެއަށް ވަނުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑު ވަގުތެވެ.

ކަޅުކުކުޅު ދަތްއަޅައިފިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ ސަލާމަތާއި ފަސްޓް އެއިޑް

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރސް އުޅޭނެ ކަމަށް ބެލެވޭ ސަރަހައްދެއްގައި ތިއްބަވާނަމަ، ބޯ ބޫޓު ލައިގެން އުޅުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ . ލޯން ކޮށަން ނުވަތަ ބަގީޗާ ހަދަން އުޅޭނަމަ ބޯ ސޮކްސް ލައިގެން އުޅޭށެވެ . ހިލަ، ގަސް ފަދަ ތަކެތި ކައިރީގައި މަސައްކަތް ކުރާއިރު ވަރަށް ސަމާލުވާށެވެ.

ސްޕައިޑަރ ދަތްއެޅުމަކީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ހަމައެކަނި ނުރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ހަމަލާދޭ ކަމެއް ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް ދަތްއެޅިނަމަ އެއީ މަރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް ސިޑްނީ ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރ ދަތްއެޅުމަކީ 15 މިނެޓް ތެރޭގައި ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ މަރުވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ސްޕައިޑަރ ވެނަމް ކެއުމުގެ އަލާމާތްތައް

ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރެއްގެ ދަތްއެޅުމަކީ ވަރަށް ތަދުވާ ކަމެކެވެ. މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކުރާނެ ކަންތައްތައް: ފަސްޓް އެއިޑް ރަނގަޅުކުރުން

ފަނަލް ވެބް ސްޕައިޑަރ ދަތްއެޅި ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އޮތްނަމަ އެއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެއް ކަމަށް ބަލައި ވަގުތުން ފިޔަވަޅު އަޅާށެވެ.

1. ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުން: ބިރު ނުގަނެ، ބަލިމީހާ މަޑުމައިތިރިކޮށް ބެހެއްޓުން. ހަށިގަނޑު ހަރަކާތްތެރިވާ ވަރަކަށް ވިހަ އަވަހަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

2. ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދިއުން: ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ބަލިމީހާ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދިއުން.

3. ޕްރެޝަރ އިމޮބިލައިޒޭޝަން އުނގުޅާށެވެ: ހަރުފައެއް ދަތްއެޅުމަށް ކުރާ ފަދައިން، ދަތްއެޅި ތަނުގެ މަތީގައި އަދި ތިރީގައި ބެންޑޭޖެއް ބާރަށް އޮޅާލާށެވެ. މިއީ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް މެދުވެރިކޮށް ވިހަ ފެތުރުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

4. އަސަރުކޮށްފައިވާ އަތް/ފައި އިމޮބިލައިޒްކުރުން: ބެންޑޭޖް އުނގުޅުމަށްފަހު ލަކުޑި ސްޕްލިންޓެއް ފަދަ އެއްޗެއް ބެހެއްޓުމަށްފަހު އަނެއްކާވެސް އަތް ނުވަތަ ފައި ހަރަކާތް ނުކުރާ ގޮތަށް ބެންޑޭޖްކުރުން (ސްޕްލިންޓް) .

5. ހޮސްޕިޓަލަށް ދެވޭހާ ހިނދަކު ބެންޑޭޖް ނުނަގާށެވެ.

6. މަޢުލޫމާތު ހޯއްދެވުމަށް: ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ނުވަތަ އިތުރު މަޢުލޫމާތު ބޭނުންވާނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެއެވެ.