އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުޑަކުއްޖެއްގެ މައިންބަފައިން ނަމަ، "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރަން ދަސްކޮށްދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟" މިއީ ބޮޑު ގޮންޖެހުމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ހަނދާން ކުރާށެވެ، އޯޓިސްޓިކް ކުދިން، އެހެން ހުރިހާ ކުދިން ފަދައިން، އާ ކަންތައްތަކެއް ދަސްވުމުން ވަރަށް އުފާވެއެވެ. އަދި އަމިއްލަ ނަފްސަށް ކުރާ އިތުބާރު ވެސް އިތުރުވެގެންދެއެވެ. ވީމާ މިކަމާ މެދު ލުއިފަސޭހަ އަދި ވިސްނޭގޮތުގައި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަހަރެންގެ އޯޓިސްޓިކް ދަރިފުޅު ފާޚާނާ ޓްރެއިނިންގ އަށް ތައްޔާރުތޯ އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެހެން ކުދިން ފަދައިން އޯޓިސްޓިކް ކުދިންނަށް ވެސް ފެންނަނީ ފާޚާނާ ތަމްރީނުތަކަށް ތައްޔާރަށް ތިބި ކަމުގެ ނިޝާންތަކެވެ. ނަމަވެސް އޯޓިސްޓިކް ކުއްޖަކު ތައްޔާރުވާން ތަންކޮޅެއް ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މި ތަމްރީނަށް ދަރިފުޅު ތައްޔާރުތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ބައެއް ނިޝާންތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
| ރެޑީ ސައިން | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... |
|---|---|
| މުއާމަލާތް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ | އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ޑައިޕަރު ތެތް ވަގުތުތަކުގައި ނުވަތަ ގޮހޮރު އުފެދޭ ވަގުތުތަކުގައި މުއާމަލާތް ކުރަން ކަމަށާއި އެއީ ބަސްތަކެއް ނުވަތަ ނިޝާންތަކެއް ނުވަތަ އެކަން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އާލާތެއްގެ ޒަރީއާއިން ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. |
| ސާދާ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުމެވެ | އެއް ނުވަތަ ދެ ފިޔަވަހީގެ އާދައިގެ އިންސްޓްރަކްޝަނެއް (އެބަހީ، "ފާޚާނާގައި އިށީނދެބަލަ") ވިސްނި އެގޮތަށް އެކަން ކުރެވިދާނެއެވެ. |
| ޕްރައިވެސީ ހޯދުމެވެ | ކުޑަކަމުދާއިރު , އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ކޮޓަރިއެއްގެ ކަނެއްގައި ފޮރުވަން، ފަރުދާއެއްގެ ފަހަތުގައި ފަދައިންނެވެ. |
| މަދުވެގެން 2 ގަޑިއިރު ހިކިފައި ހުރުން | ދުވާލު ވަގުތު އެއްފަހަރާ ދެގަޑިއިރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނައިރު ޑައިޕަރު ތެތް ނުކޮށް ވެސް ދާން ޖެހެ އެވެ. |
| ފާޚާނާއަށް ވަދެވޭނެ ގޮތް ވުމެވެ | ބޮޑެތި މީހުންގެ އެހީގައި ފާޚާނާއަށް ގޮސް، ހެދުން ނަގައި، އިށީނދެގެން ތިބެވޭނެއެވެ. |
| ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރަން ތައްޔާރަށް ހުރުން | އެމީހުންނަކީ ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރަން ޝައުގުވެރިވެ ޝައުގުވެރިވާ ބައެކެވެ. އެކަމާ ސުވާލުވެސް ކޮށްފާނެއެވެ. |
އޯޓިސްޓިކް ކުއްޖަކު ފާޚާނާ ތަމްރީނު ކުރާއިރު އަޅުގަނޑުމެން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯޓިސްޓިކް ކުއްޖަކަށް ފާޚާނާ ތަމްރީނު ދިނުމަކީ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް ތަފާތު ކަމެކެވެ. އަހަރެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތާއި، އުނގެނުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި، އަދި އެނޫންވެސް ޙާލަތްތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ. މިތަނުގައި ތަޅުދަނޑިއަކީ ކެތްތެރިކަމެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ފުރަތަމަ ގަބޫލުކުރުމަކީ 'އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް މިކަން ކުރެވޭނެ' ކަމަށް. އެ ގަބޫލުކުރުން ކުއްޖާއަށް އިހުސާސްކޮށްދޭން ޖެހެއެވެ . އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ޕްރިޒިމިންގ ކޮމްޕެޓެންސް' އެވެ.
ދަރިފުޅަކީ ބަހުގެ ވާހަކަ ނުދައްކާ ކުއްޖެއްނަމަ، ފާޚާނާއަށް ދާންޖެހޭކަން އެނގޭނެ އެހެން ގޮތެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އިޝާރާތުގެ ބަސް ނުވަތަ ޕިކްޗަރ ކާޑު ބޭނުންކޮށްގެން ކުރާ ގޮތެއް (ޕީއީސީއެސް - ޕިކްޗަރ އެކްސްޗޭންޖް ކޮމިއުނިކޭޝަން ސިސްޓަމް) އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މިއީ ދަރިފުޅުގެ ޤާބިލުކަމަށް އީމާންތެރިކަމާއެކު މި ދަތުރު ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ބައެއް ގޮތްތަކެވެ.
- ކުއްޖާގެ އުމުރާ ގުޅޭ ގޮތަށް ވާހަކަ ދައްކާށެވެ: " ބެބީ ޓޯކް " ގައި ކުޑަ ކުއްޖަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އޭނާގެ އުމުރު ވިސްނޭ އަދި އިޙްތިރާމްކުރާ ގޮތަށް ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- މުވާޞަލާތީ ބަދަލު ގޮތްތަކަށް އެހީތެރިވުން: ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެއްނަމަ، ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން ނިޝާން ނުވަތަ ތަސްވީރުގެ ޒަރީއާއިން ޚިޔާލު ފާޅުކުރުމަށް ހިތްވަރު ދޭށެވެ.
- ކުއްޖާ ނެތް ކަހަލަ ގޮތަކަށް ވާހަކަ ނުދައްކާ: ކުރިމަތީގައި އެހެން މީހަކާ އެކު ދަރިފުޅުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އެކުއްޖާ ނެތް ކަހަލަ ގޮތަކަށް ވާހަކަ ނުދައްކާށެވެ. އެމީހުން ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ހިމަނާށެވެ.
- ސުލޫކަކީ މުވާޞަލާތުކުރުންކަން ދެނެގަތުން: ދަރިފުޅު ވަކި ގޮތަކަށް އުޅެނީ އެއްޗެއް ބުނަން ބޭނުންވެގެން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެ ސުލޫކުގެ ފަހަތުގައިވާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
- ދަރިފުޅު ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް ހުއްދަ ދިނުން: ދަރިފުޅު ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންތައްތައް ކުރުމަށް ހުއްދަ ދިނުން (މިސާލަކަށް އަތްޖަހާ، ވަށައިގެން އެނބުރުން - މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `ސްޓިމިންގ`). މިއީ އެމީހުންގެ ސްޓްރެސް މެނޭޖް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އޯޓިސްޓިކް ކުދިންނަށް ފާޚާނާ ތަމްރީނު ކުރާއިރު ދިމާވާ އާންމު މައްސަލަތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފާޚާނާ ތަމްރީނު ކުރުމަކީ ހުރިހާ ކުދިންނަށް ވެސް ގޮންޖެހުމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންނަށް ޚާއްޞަ ބައެއް މައްސަލަތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ދެނެގަތުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހައްލުތައް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އިންޓަރޮސެޕްޝަންގެ އިހުސާސަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހިނގާ ކަންތައްތައް (ބަނޑުހައި، ވަރުބަލި، ކަރުހިއްކުން، ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހޭ ) އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތެވެ. އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންނަށް ބައެއް ފަހަރު މި ސިގްނަލްތައް ދެނެގަތުމަށް އުނދަގޫވެއެވެ. މާނައަކީ ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހުމަކީ ކޮބައިކަން އެމީހުންނަށް ފުރިހަމައަށް ނުވިސްނިދާނެއެވެ.
ކޮންކަމެއް ކުރެވޭނީ؟ ދޮވެވޭ ޓްރެއިނިން ފަޓުލޫނު ނުވަތަ ލައިނަރެއް ޖަހާފައި ހުންނަ އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅުމުން ދަރިފުޅު ތެތް ވަގުތު އިހުސާސްވާން ފަށާނެ އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ ސިގްނަލްތަކަށް ހޭލުންތެރިވާން ދަސްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ދުވަހުން ދުވަހަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ތަޙައްމަލު ކުރަން އުނދަގޫވުން
ގިނަ އޯޓިސްޓިކް ކުދިން ކަމުދަނީ ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއް ކަންތައްތަކެއް ކުރާ ރޫޓިންއެއްގައި ހިފަހައްޓަން. ފާޚާނާ ތަމްރީނު ކުރުމުން މި ރޫޓިން މުޅިން ބަދަލުވެގެންދެއެވެ. ޑައިޕަރ ބަދަލު ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި މިހާރު ޖެހެނީ ފާޚާނާއަށް ދާށެވެ. މި ބަދަލަކީ އެމީހުންނަށް ސްޓްރެސް ބޮޑު ބަދަލަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- ބަދަލުތައް މަދުކުރުން : ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ބެބީ ޕޮޓީގެ ބަދަލުގައި ސީދާ ފާޚާނާއާ ގުޅިފައިވާ ޓްރެއިނިން ސީޓެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު އާދަވާން ޖެހޭ އާ ކަންތައްތަކުގެ އަދަދު މަދުވާނެއެވެ.
- އިޖުތިމާޢީ ވާހަކަތައް ބޭނުންކުރުން: ފާޚާނާއަށް ދިއުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމުގެ ބަޔަކަށް ހަދައި، ދަރިފުޅަށް ތަސްވީރުތަކާއެކު ކުރުވާހަކައެއް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ޓައިމަރ ބޭނުންކުރުން: ވަކި ވަގުތަކަށް ޓައިމަރެއް ކަނޑައަޅައި، ނިއްވާލުމުން "ފާޚާނާއަށް ދާންވީ ވަގުތު ޖެހިއްޖެ" ހަނދާންކޮށްދޭށެވެ.
- ވިޝުއަލް ޓައިމްޓޭބަލް ބޭނުންކުރުން: ފާޚާނާ ގަޑިތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ތަރުތީބުން ދައްކާ ވިޝުއަލް ޓައިމްޓޭބަލް އެއް އުފެއްދުން. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް އެމީހުންގެ ދުވަސް ކުރިއަށްދާނެ ގޮތުގެ ސާފު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
ޙިއްސީ މައްސަލަތަކެވެ
އޯޓިސްޓިކް ކުދިންނަށް ބައެއް އިޙްސާސްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ. ފާޚާނާގެ ފިނި ޓައިލްސްތަކާއި، ފްލަޝްގެ އަޑާއި، މެދުނުކެނޑި ނަގައިގެން ހެދުން އަޅަން ޖެހޭ ކަންކަމާ މެދު ވިސްނާލަމާ... މިކަންކަމަކީ އެމީހުންނަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅުގެ އުޅުމަށް ގާތުން ބަލައި، ދަރިފުޅުގެ އުނދަގުލަކީ ކޮބައިކަން ދެނެގަންނާށެވެ.
- ފިނި ތަޅުގައި: ފާޚާނާ ތަޅުގައި ކުޑަ ރަގަނޑެއް ނުވަތަ ދެ ސޮކްސް އަޅާށެވެ.
- ފްލަޝިންގ ނައިސް: އަޑުގަދަވުމަށް ނާޒުކު ނަމަ ކަންފަތް ޑިފެންޑަރސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ހެދުން: ފަޓުލޫނާއި ކުރު ހެދުމާއި، ބަޓަން ނުވަތަ ޒިޕް ނެތި ފަސޭހައިން ދަމައިގަނެ ނިއްވާލެވޭ ފަދަ ތަކެތި ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް (ޖީއައި) ގެ މައްސަލަތައް
އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންނަށް އެހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ހަޖަމުކުރުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު، ބަނޑުހައިވުމާއި ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ މައްސަލަތަކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިއީ ޚިޔާރުކޮށްގެން ކެއުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
މިފަދަ ގިނައިން ބަނޑުގައި މައްސަލަތައް ދިމާވާނަމަ ފާޚާނާ ތަމްރީނު ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ. ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާނަމަ ޑައިޓީޝަނަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޯޓިސްޓިކް ކުއްޖަކަށް ފާޚާނާ ތަމްރީނު ދިނުމަކީ ވަގުތު ނަގާ ކަމެކެވެ. ކެތްތެރިވެ، ލޯބިވެ، ދަރިފުޅުގެ ދުވެލީގައި މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
- ދަރިފުޅު ތައްޔާރަށް ހުރިކަމުގެ ނިޝާންތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ގަދަކަމުން ތަމްރީނު ނުކުރައްވާށެވެ.
- ފުރަތަމަ ކަމަކަށް 'އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް މިކަން ކުރެވޭނެ' ކަމަށް ގަބޫލު ކުރާށެވެ. އެ ޢަޤީދާ ދަރިފުޅަށްވެސް ދޭށެވެ.
- ކުއްޖާއަށް ދިމާވާ ނާޒުކު މައްސަލަތައް ކަމަށްވާ ރޫޓިންއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ދެނެގަނެ، އެކަމަށް ފަސޭހަ ހައްލުތައް ހޯދައިދިނުން.
- ދަރިފުޅަށް ގިނައިން ގޮހޮރުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވާނަމަ ބަނޑުހައިވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ދިމާވާނަމަ، ނުވަތަ އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ .
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ