ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް އޯޓިޒަމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ އުފަންވާއިރު ފާހަގަކުރެވޭ އާ ގޮތެއް!

މަންމައެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ބައްޕައެއްގެ ގޮތުގައި ބައެއް ފަހަރު "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ އުޅުން ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ހެއްޔެވެ؟" ނޫނީ އޭނާގެ ތަރައްޤީއާމެދު ސިކުނޑީގައި ކުޑަ ޝައްކެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ މިކަހަލަ ޚިޔާލުތައް އުފެދުމަކީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އޯޓިޒަމްގެ ވާހަކަ، ގިނަ ބެލެނިވެރިން ކަންބޮޑުވާ ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް ވިސްނިއްޖެނަމަ މެނޭޖްކުރެވޭނެ ހާލަތެކެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވުމާއެކު ގާތްގަނޑަކަށް މި ހާލަތު ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެވެ.

އޯޓިޒަމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި އާ ހޯދުމުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ކުރިން އޯޓިޒަމް އަކީ ކޮބައިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނިލަމާ ހިނގާށެވެ. އަދި ބައެއް މީހުން އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑާ (އޭއެސްޑީ) ވެސް ކިޔައެވެ. "ސްޕެކްޓްރަމް" އަކީ ވިލާގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ތަފާތު ކުލަތައް ހުންނަ ފަދައިން އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންގެ ޤާބިލުކަމާއި ގޮންޖެހުންތައް އެކަކު އަނެކަކާ ވަރަށް ތަފާތެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މައިގަނޑު ތިން ދާއިރާއަކުން ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިދާނެ އެވެ.

1. އިޖުތިމާޢީ މުޢާމަލާތް : އެހެން މީހުންނާ ގުޅުން ބަދަހިކުރުމާއި، ލޮލުގެ ގުޅުން ހިންގުމާއި، އެހެން މީހުންގެ ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަތުމުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ދަތިކަމެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

2. މުވާޞަލާތުކުރުން: ވާހަކަ ދައްކަން ލަސްވުމާއި، ބަހުގެ ބަދަލުގައި ނިޝާން ބޭނުންކުރުމާއި، ނުވަތަ އެއް ބަސްތަކެއް ތަކުރާރުކުރުން ފަދަ ކަންތައްތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ.

3. ސުލޫކު: އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ތަކުރާރުކޮށް އުޅުން (އެބަހީ، އަތްޖަހާ، ކުޅޭ އެއްޗެހި އެއްގޮތަކަށް ނެގުން)، އަދި ވަކި ކަންކަމަށް (އަޑު، ވަސް، އަލި) މާބޮޑަށް ނާޒުކުވުން ހިމެނިދާނެއެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވާއިރު އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަނެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާނ! މިއީ އެންމެ ފަހުގެ އަދި އެންމެ ރަނގަޅު ޚަބަރެވެ. އެމެރިކާގެ ޑޫކް ޔުނިވާސިޓީގެ ދިރާސާވެރިންގެ ގްރޫޕަކުން ދާދި ފަހުން ވަނީ ވަރަށް ހައިރާން ކުރުވަނިވި ކަމެއް ހޯދިފަ އެވެ. އެމީހުން ވަނީ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ކުރީގެ ސިއްހީ ރެކޯޑްތައް ތަހުލީލުކޮށް، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އެ ކުއްޖާއަށް އޯޓިޒަމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްތޯ ލަފާކުރެވޭ ކޮމްޕިއުޓަރ ޕްރޮގްރާމެއް، ހާއްސަ އެލްގޮރިޒަމެއް އުފައްދާފައެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވާތާ ފުރަތަމަ މަހުގެ ތެރޭގައި ސިއްހީ ފޮތުން ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލް ރެކޯޑްތަކުން ފެންނަ މައުލޫމާތު ބޭނުންކޮށްގެން މި ލަފާ ކުރެވޭ ގޮތް ހެދުމަކީ ކިހާ އަގުހުރި ކަމެއްކަން ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ.

މި އެލްގޮރިޒަމް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދިރާސާވެރިން ވަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 45،000 ކުދިންގެ އިލެކްޓްރޯނިކް ސިއްހީ ރެކޯޑްތައް ތަހުލީލުކޮށްފަ އެވެ(އިލެކްޓްރޯނިކް މެޑިކަލް ރެކޯޑްސް) ދިރާސާކޮށްފައިވެއެވެ. މި ޑޭޓާ ތަހުލީލު ކުރިއިރު، ފަހުން އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުނު ކުދިންގެ ތުއްތު އުމުރުގައި އާންމު ސިއްހީ އުސޫލުތަކެއް އެމީހުންނަށް ފެނިފައިވެ އެވެ.

އެމީހުންނަކީ:

• ލޮލުގެ މައްސަލަތަކަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ޒިޔާރަތްކުރުން.
• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކަށް ނިއުރޯލޮޖިސްޓަކަށް ޒިޔާރަތްކުރުން.
• ގިނައިން ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ހަޖަމުކުރުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުން (ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް މައްސަލަތައް).
• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ފަރުވާ ބޭނުންވުން.

މީގެ މާނައަކީ ހަމައެކަނި ތުއްތު ކުއްޖަކަށް މި އެއް ކަމެއް ހުރުމުން އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ނޫން އެހެން ނުވިސްނާތި. މި އެލްގޮރިޒަމް އިން ކުރާ ކަމަކީ މިފަދަ އެތައް ސަތޭކަ ކުދިކުދި މައުލޫމާތުތައް އެއްކޮށް، އެއިން ނިކުންނަ ޖުމްލަ އުސޫލު ދެނެގަތުމެވެ. އެއީ ޑިޓެކްޓިވް ކުދިކުދި ފިލާވަޅުތައް އެއްކޮށްލައިގެން ބޮޑު ތަސްވީރެއް އުފައްދާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.

އަވަހަށް ދެނެގަތުން އެހާ މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވާހަކައިގެ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. އޯޓިޒަމް ދެނެގަނެވޭހާ އަވަހަށް ކުއްޖާގެ މުސްތަގުބަލަށް ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ "އަވަސް އިންޓަރވެންޝަން" އެވެ.

• ސިކުނޑީގެ ޕްލާސްޓިސިޓީ: ކުޑަކުދިންގެ ސިކުނޑިއަކީ ތެތް ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އެވަގުތު ވަރަށް ފްލެކްސިބަލް އެއްޗެހި (ނިއުރޯޕްލާސްޓިސިޓީ) ތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމަށް ބޭނުންވާ ތެރަޕީތައް ކުރީކޮޅު ފޯރުކޮށްދީފިނަމަ، ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއަށް އާ ގުޅުންތަކެއް ބިނާކޮށް، ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަތުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
• އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ: ސްޕީޗް ތެރަޕީ އާއި އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ ފަދަ ކަންތައްތައް، އަވަހަށް ފެށުމުން، ކުއްޖާގެ މުވާސަލާތީ އަދި އިޖުތިމާއީ ހުނަރު ތަރައްގީ ކުރުމަށް އަޖައިބުތަކެއް ކޮށްދެ އެވެ.
• މައިންބަފައިންނަށް ލުޔެއް: ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކުގެ ފަހަތުގައިވާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަކީ މައިންބަފައިންނަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް. އަދި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތްތައް ދަސްކުރުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް ލިބެ އެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ރާއްޖޭގައި ތިބި ބެލެނިވެރިންގެ ގޮތުގައި މިކަމުން ދަސްކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މި އެލްގޮރިޒަމް ރާއްޖޭގައި އަދި ތަންފީޒު ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެއިން ފޯރުކޮށްދޭ އަސާސީ މެސެޖަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވަރަށް އަގުހުރި މެސެޖެކެވެ. މައިންބަފައިންގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފުރަތަމަ ދެ އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އާންމު ބައެއް ސިފަތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިކަހަލަ ކަމަކަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅާ މެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާ ނުވަތަ އަމިއްލައަށް ސިއްރު ނުކުރެވުން އެދެމެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރާއި، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާއި، ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ކްލިނިކް (އެމްއޯއެޗް) ގެ ޑޮކްޓަރާ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

އަދި ޑޮކްޓަރު ކުއްޖާ އިތުރަށް ބެލުމަށްފަހު، ކުޑަކުދިންގެ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއް ފަދަ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ އެންމެ ޓެސްޓަކުން ވެސް ބަލި ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.