ދަރިފުޅުގެ ކަށިގަނޑާމެދު ކަންބޮޑުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެކްސްއެލްއެޗް (އެކްސް-ލިންކްޑް ހައިޕޯފޮސްފެޓެމިއާ) އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަކުއްޖާ ހިނގަން ލަސްވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އެމީހުންގެ ފައި ކުޑަކޮށް ބޯޖަހާފައި ފެންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެމީހުންގެ ފަހަތުގައި XLH (X-Linked Hypophosphatemia) ފަދަ ހާލަތެއް ހުރެދާނެއެވެ. މިއަދު މިވާހަކަ ކުޑަކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާ ދޯ؟ ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިހުރިހާ ކަމެއް ވިސްނައިދިނުމަށް އަހަރެން އެހީތެރިވާނަން.

އެކްސްއެލްއެޗް ގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެކްސްއެލްއެޗް (އެކްސް-ލިންކްޑް ހައިޕޯފޮސްފެޓެމިއާ) އަކީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ. އެއީ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޖީންތަކަށް ކުޑަ ބަދަލެއް ގެނައުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކަށިތަކާއި ދަތްތަކަށް އަސަރުކުރެއެވެ . ރިކެޓްސް ކިޔާ ބަލީގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، އެކްސްއެލްއެޗް އަކީ ރިކެޓްސްގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ ކުޑަކުދިންނަށް ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވެ، ފައިތިލަ ބޯކޮށްލެވިދާނެ އެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، މަސްތައް ބަލިކަށިވުމާއި އަޑުއިވުން ދަށްވުން ފަދަ އެހެން މައްސަލަތައް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ކުޑަކޮށް ސަމާލުވެލަމާ ހިނގާށެވެ!

އެކްސްއެލްއެޗްގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ކުޑައިރުގެ ކުރީކޮޅުގައެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ވެސް ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތައް:

މިއީ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ބައެއް ކަންކަމެވެ.

• ހިނގާލަން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ހިނގަން ފެށުން ލަސްވުން.
• ފައި ބުރިކޮށްލުން ނުވަތަ ކަކުލުގައި ޖަހާ، ފައިގެ ދޭތެރެއިން ބޮޑު ބޯޅައެއް ފާއިތުވަމުންދާ ފަދައިންނެވެ.
• ކަށިތަކާއި މަސްތަކުގައި ރިއްސުން. ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ ގިނައިން ބުނަނީ "އޯހް، އަހަރެންގެ ފައިގައި ރިއްސާ" ކަމަށް ހެއްޔެވެ؟
• އިސްކޮޅު ދަށްވުން (ކުޑަ އިސްކޮޅު).
• ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ދިރުމެއް ނެތް އަދި ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަމެވެ.
• ދަތުގެ މައްސަލަތައް: ތުއްތު ކުދިންގެ ދަތްތައް ވަގުތުން ގެއްލުމާއި، ދަތް ރިއްސުމާއި، ފޮތިގަނޑު އުފެދުމާއި، ގިނައިން ދަތް ހަލާކުވުން.
• ބޮލުގެ ނުވަތަ މޫނުގެ ބައްޓަމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިއީ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް މާ އަވަހަށް އެއްކޮށް ފިއުޒް ވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ (އެއަށް ކިޔަނީ ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސް).

ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ފެންނަ އިތުރު އަލާމާތްތައް:

އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާ މީހުން އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް އިތުރު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އަޑުއިވުން ދަށްވުން.
• ބޮލުގައިރިހުން.
• ސްޕައިނަލް ކެނަލް ހަނިވުން (ސްޕައިނަލް ސްޓެނޯސިސް) އެވެ.
• ބޮޑެތި މީހުންގެ ކަށިތައް މަޑުވުން (އޮސްޓިއޯމެލެޝިއާ).
• ހިނގާފައި ދަނިކޮށް ބެލެންސް ގެއްލުމާއި، ހިނގުމަށް ދަތިވުން.
• ދާއިމީ ދަތްތައް ގެއްލުމެވެ.
• ލިގަމެންޓް ނުވަތަ ޓެންޑަންސް ބޯވުން ނުވަތަ ތަތްވުން.
• ހުޅު ހަރުވުން، ބުރިވާން އުނދަގޫވުން.
• ގިނަގިނައިން ވަރުބަލިވުމެވެ.
• ފްރެކްޗަރސް އަދި ސޫޑޯފްރެކްޗަރސް (އެބަހީ އެކްސްރޭ އިން ކަށިގަނޑެއް ފްރެކްޗަރ އެއް ފަދައިން ފެންނަ ނަމަވެސް ހަގީގަތުގައި ފުރިހަމަ ބްރޭކެއް ނޫން ތަން).

އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟ މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު ބަލާލަމާ އެކްސްއެލްއެޗް ޑިވެލޮޕް ވާންވީ ސަބަބު. މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ PHEX ޖީން ގައި ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަނެކެވެ.. މި PHEX ޖީން އުފެދެނީ FGF23 (ފައިބްރޯބްލާސްޓް ގްރޯތް ފެކްޓަރ 23) ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ. މި FGF23 ހޯރމޯން އަކީ ވަރަށް މުހިންމު ހޯރމޯނެކެވެ. އެހެނީ، އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފޮސްފޭޓްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ކަށިތައް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ފޮސްފޭޓް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.

މިއީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ: އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ފޮސްފޭޓް ފުދޭވަރަކަށް ހުރިނަމަ، އެފްޖީއެފް23 ހޯރމޯން ކިޑްނީއަށް ބުނަނީ، "އޯކޭ، މިހާރު ފުދޭވަރަކަށް، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަ އިތުރު ފޮސްފޭޓް ނައްތާލަމާ ހިނގާށެވެ." ނަމަވެސް ހަށިގަނޑަށް އިތުރު ފޮސްފޭޓް ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެފްޖީއެފް23 ހޯރމޯން އުފެއްދުން މަދުވެއެވެ.

މިހާރު، PHEX ޖީންގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން FGF23 ހޯރމޯން އުފައްދައެވެ. މި މާގިނައިން ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑުން ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ފޮސްފޭޓް ބޭރުކުރެއެވެ. އެއީ ކަށިތަކާއި ދަތްތަކަށް ބޭނުންވާ ފޮސްފޭޓް ގެއްލި، އެކްސްއެލްއެޗްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތެވެ. ވިސްނޭތަ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ: ޖީނަކަށް ބަދަލެއް އައުމުން -> FGF23 ހޯރމޯން ގިނައިން އުފެދެއެވެ -> ހަށިގަނޑުން ގިނައިން ފޮސްފޭޓް ބޭރުވެއެވެ -> ކަށިތައް ބަލިކަށިވެއެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗް އަކީ ވިރާސީ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެކްސްއެލްއެޗް ކިޔާ މި ޙާލަތަކީ އެކްސް ލިންކްޑް އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް ޕެޓަރން އެއްގައި ވާރުތަވާ ޙާލަތެކެވެ . މާނައަކީ އެ ޖެނެޓިކް ވޭރިއޭޝަން ހުންނަ ޖީން މީހެއްގެ ކިބައިގައި ހުރިނަމަ އެމީހަކަށް އެ ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމެވެ. އެއީ ފިރިހެން ކުދިންނަށް ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ .

މިހާރު ބަލަ އަންހެން ކުއްޖަކު ހުންނަނީ ދެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް، ފިރިހެން ކުއްޖެއްގެ އެއް އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް އަދި އެއް ވައި ކްރޮމޮސޯމް ހުރެއެވެ. އަހަރެމެން ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން އެއް ޖިންސީ ކްރޮމޮސޯމް (އެކްސް ނުވަތަ ވައި) ލިބޭތީ:

• އެކްސްއެލްއެޗް ހުންނަ އަންހެނަކަށް އާންމުކޮށް މި ޖީން ދަރިފުޅަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ .
• އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާ މީހަކު މި ޖީން އޭނާގެ ހުރިހާ އަންހެން ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދެއެވެ , އެކަމަކު އޭނާގެ ދަރިންނަށް ނޫނެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖަކަށް އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެއްވެސް މީހަކަށް އެކްސްއެލްއެޗް ނުޖެހުނު ނަމަވެސް ކަމަށެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޖެނެޓިކް ބަދަލު އަންނަނީ ރެންޑަމްކޮށެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗް ހުރިކަން ސީދާ އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރަކަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، އެމީހުން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެ، އޭގެ ތެރޭގައި:

• ލޭ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް: މިއީ ފޮސްފޭޓް އަދި އެފްޖީއެފް23 ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ބަލާ ޓެސްޓްތަކެކެވެ .
• ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ: ޕީއެޗްއީއެކްސް ޖީންގައި މުއުޓޭޝަނެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
• ކަށީގެ ޑެންސިޓީ ޓެސްޓްތައް: ކަށިތައް ކިހާ ވަރުގަދަތޯ ބަލާށެވެ.
• އެކްސްރޭ ނުވަތަ އެނޫންވެސް އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: ކަށިތަކުގެ ބައްޓަމާއި އެއްވެސް އުނިކަމެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ހިތާމައަކީ އެކްސްއެލްއެޗް އަށް ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބުމެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ކަށީގެ ސިއްހަތު ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިތަނުގައި މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ފޮސްފޭޓްގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށް ގެނައުމެއް ނޫން (އެއީ ނުވެދާނެ ކަމެއް)، ކަށީގެ ސިއްހަތު ދެމެހެއްޓުމެވެ.

ފަރުވާގެ ގޮތުގައި ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ފޮސްފޭޓް ސަޕްލިމެންޓްސް އާއި ކެލްސިޓްރިއޯލް (ވިޓަމިން ޑީގެ ވައްތަރެއް) ދިނުން.
• ބުރޯސުމަބް : މިއީ އެފްޖީއެފް23 ހޯރމޯން ބްލޮކް ކުރާ މޮނޮކްލޯނަލް އެންޓިބޮޑީއެކެވެ.
• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ (ޕީޓީ): މަސްތައް ވަރުގަދަކޮށް ހިނގުމަށް ފަސޭހަކޮށްދިނުން.
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ (އޯޓީ): ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ފަސޭހައިން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ކަށީގެ ޑިފޯމިޓީސް (އެބަހީ، ފައި ބޯކޮށްލުން) ރަނގަޅު ކުރުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުން .
• އިސްކޮޅުން ކުރު މީހުންނަށް ގްރޯތް ހޯރމޯން ދިނުން.
• އަޑުއިވުން ދަށް މީހުންނަށް އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތްތައް .

މީގެ އިތުރުން ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ދަތުގެ މައްސަލަ ފަދަ ކަންތައްތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމަށް ވެސް އޮޕަރޭޝަން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާނެއެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗް ހުންނަ މީހަކަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑައިގްނޯސިސް އާއި ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ . މިއީ ގިނަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ކަށީގެ ބައެއް އުނިކަންތައްތައް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ގޮސް، ނުވަތަ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނުޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެކަންކަން އިސްލާހު ކުރުމަށް ސާޖަރީ ނުވަތަ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އުއްމީދު ކުރެވޭނެ ގޮތް އަހާލުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އުމުރު މި ބަލި ނެތް މީހަކަށް ވުރެ ގާތްގަނޑަކަށް އަށް އަހަރު ކުރުވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އުމުރު ދުވަހުގެ މި ތަފާތު ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ތަޖުރިބާކާރުންނަށް އަދިވެސް ޔަގީން ނުވެ އެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗް ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެކްސްއެލްއެޗް އަކީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ކަމުން އެކަން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް އަވަހަށް ބަލި ދެނެގަނެ ބުރޯސުމަބް ފަދަ ފަރުވާ ފަށައިފިނަމަ ކުދިންނަށް އާދައިގެ ގޮތެއްގައި އަދި އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނި ތަރައްޤީވެދާނެއެވެ . އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާނަމަ އަދި ކުރިއަށް އޮތް ކުދިންނަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ފުރުސަތު އޮތްތޯ އެނގެން ބޭނުންނަމަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .

އަހަރެންނަށް އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިއްޖެނަމަ އަހަރެންގެ އަމިއްލަ ނަފްސު/ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެކްސްއެލްއެޗް އާއި އެކު އުޅޭއިރު، މިކަންކަމުން އަމިއްލައަށް އަދި ދަރިފުޅު ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ:

• ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހެދުން. ބަލި ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ.
• ގަވާއިދުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. މިއީ ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅީގައި ހުންނަ މައްސަލަތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ކޮންމެ ދުވަހަކު ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ދިއުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ފިޒިކަލް ތެރަޕީ (ޕީޓީ) އާއި އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ (އޯޓީ) ފަދަ ކަންކަން ދޫކޮށްނުލާށެވެ. އާ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭސް ސީދާ ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް، ވަގުތުން ބޯށެވެ. ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާ މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ ގޮތަށް ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވުން.ކަށިތައް ވަރުގަދަ ކުރާނީ ކޮން ރައްކާތެރި ކަސްރަތުތަކެއްތޯ އޭނާއާ އަހާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތާ މެދު ނުވަތަ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތައް ފުރިހަމަ ކުރަމުންދާތޯ އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ލަފާދޭނެއެވެ.

އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާނަމަ އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ ?

ދަތުގެ ކުއްލި ނުރައްކަލުގެ ހާލަތެއްގައި ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން. މިސާލަކަށް:

• ވަރަށް ބޮޑަށް ދަތް ރިއްސުމެވެ.
• ދަތެއް ވަރަށް ބޮޑަށް ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ހުރެއެވެ.
• ލުއިވެފައި ނުވަތަ ނުކުންނަން އުޅޭ ދަތް (އެކްސްޓްރޫޑް ދަތް) އެވެ.
• ދަތްދޮޅީގެ މުށުތެރޭގައި ދަތުގެ ފޮތިގަނޑެއް އުފެދި، މޫނާއި ދަތްދޮޅި ދުޅަވެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ:

• އަހަރެންނަށް/އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ލިބިފައިވަނީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ/ދަރިފުޅުގެ ކަށީގެ ސިއްހަތު ރައްކާތެރި ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އިމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
• އަނެއްކާ ކޮން އިރަކު އަހަރެން ބައްދަލުކުރަންވީ؟

އެކްސްއެލްއެޗް ހުންނަ ކުދިން ފުރާވަރަށް ވާސިލްވަނީ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް. އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާ ކުދިން ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރު ފާއިތުވެގެންދާއިރު، އެހެން ކުދިން ފަދައިން ގްރޯތް ސްޕަރޓްސް ވެއެވެ . އެކަމާ ބިރުނުގަންނަވާށެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއްތޯއެވެ

މުޅި އުމުރަށް ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކްސްއެލްއެޗް އާއި އެކު ދަރިފުޅުގެ މުސްތަގުބަލު – ނުވަތަ އަމިއްލަ މުސްތަގުބަލު – ވާނީ ކިހިނެއްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، އެކްސްއެލްއެޗް ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ދިގު، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ރަނގަޅު ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކަށިތައް ވަރުގަދަކޮށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް ފަރުވާކުޑަކޮށް ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އޭނާއަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.