Ðe nèsusuna ɣeaɖewoɣi be ADHD le viwòa? Alo ɖewohĩ èsusu be nɔnɔme sia le ye ŋutɔ yea? ADHD ƒe dzesiwo to vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Eyata eŋutinunyala bibi aɖe koe ate ŋu agblɔe kple kakaɖedzi be ele eme alo mele eme o. Ke hã, kpeɖodzi, alo dzesi aɖewo li siwo míate ŋu ade dzesii le ƒe ɖesiaɖe me. Mina míaƒo nu tso wo ŋu egbea.
Nukae nye ADHD? Ðe ƒomevi aɖewo lia?
Kpuie ko la, ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) nye ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle si do ƒome kple ahɔhɔ̃ ƒe tsitsi. Eƒe dzesi vevitɔwoe nye be eƒe susu nanɔ ame ŋu sesẽna eye wòwɔa nu wògbɔa eme. Ke hã, dzesi siawo medzena le ame sia ame ŋu le mɔ ɖeka nu o. ADHD ƒomevi vevi etɔ̃e li.
1. Nuwɔwɔ fũu akpa: Esesẽna na amesiawo be woanɔ teƒe ɖeka, womeɖea dzi ɖi ɣesiaɣi o, eye wowɔa nu ŋumabumabui.
2. Amesi meléa ŋku ɖe nu ŋu o : Edze abe ame siawo bu le drɔ̃eƒexexe aɖe me ene. Woŋlɔa nuwo be eye nuwo wɔwɔ sesẽna na wo. Ke hã, ɖewohĩ womanye ame manyanuwo gaglãa o.
3. Wo ame evea siaa ƒe ƒuƒoƒo: Nɔnɔme siwo tso ƒomevi eveawo siaa me ƒo ƒu le ame geɖe si.
Dzesi siawo dometɔ ɖesiaɖe ƒe dzesiwo ate ŋu atrɔ ne ame xɔ ƒexɔxɔ. Azɔ na míakpɔ alesi ema wɔa dɔe ɖa.
Ðevi siwo le zɔzɔm kple ɖevi siwo mekpɔ de suku haɖe o (ƒe 2-5) .
Le nyateƒe me la, ɖevi suewo nye ƒuƒoƒo si wɔa nu gbegblẽ ŋutɔ eye womeɖea dzi ɖi o. Eyata aleke nàwɔ ade dzesi ɖevi si ŋu ADHD le? Zi geɖe la, ɖevi siawo ƒe nu gbegblẽ wɔwɔ kple dzimaɖitsitsi sɔa gbɔ sã wu alesi wòle dzɔdzɔmee.
Bu eŋu kpɔ, ɖevi si le abe esia ene...
- Duƒuƒu, titri, kple nusianu lialia ɖiɖiɖeme aɖeke manɔmee.
- Esesẽna ŋutɔ be woanɔ zikpui dzi ɣeyiɣi didi aɖe.
- Nuƒoƒo madzudzɔmadzudzɔe.
- Dzila geɖe gblɔna be ele abe "ʋukuku to OT dzi alo abe mɔ̃ ene."
- Ne wole ŋutinya aɖe xlẽm do ŋgɔ na mlɔƒe le zã me gɔ̃ hã la, womeléa ŋku ɖe eŋu ŋutɔŋutɔ o.
Gake nu vevi aɖe si dzi wòle be míaɖo ŋkui enye si: Ðevi aɖewo siwo ŋu ADHD le ate ŋu alé fɔ ɖe nane si doa dzidzɔ na wo, abe videofefe alo fefenu si wolɔ̃na wu ene ŋu nyuie.
Togbɔ be woate ŋu akpɔ dzesi siawo le ƒe sia me hã la, zi geɖe la, wokpɔa dɔlélea emegbe vie. Ne nane si ŋu nètsi dzi ɖo la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso mɔ siwo dzi nàto akpe ɖe viwòa ŋu wòakpɔ wo gbɔ.
Ðevi siwo xɔ ƒe 6-12 de suku (ƒe 6-12) .
ADHD ƒe dzesiwo dzena nyuie wu ne ɖevi dze suku gɔme. Menye ɖevi siwo katã ŋu ADHD le lae wɔa nu wògbɔa eme o. Gake ne ɖevi wɔa nu wògbɔa eme la, edzena nyuie wu le suku ƒe ƒexɔxɔ me. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, dzesi bubuwo dzea egɔme dzena.
Le ƒe sia me la, nu siawo ate ŋu asesẽ na ɖevi si ŋu ADHD le wu ɖevi bubuwo.
| Akpa si me vevesesea dzɔna le | Dzesi siwo ɖenɛ fiana be |
|---|---|
| Hadome kadodowo | - Womelɔ̃a woƒe nuwo mama na ame bubuwo o. - Mate ŋu alala woƒe ɣeyiɣi o. - Ne ame bubuwo le nu ƒom la, wotɔna hedzea agbagba be yewoaƒo nu yewo ŋutɔ. |
| Nusɔsrɔ̃ kple agbanɔamedziwo | - Sukudɔdasiwo wuwu mawɔmawɔ. - Mebu nuwo abe agbalẽwo kple pɛnsil ene ɣesiaɣi. - Ne èdze dɔ aɖe gɔme hã la, mèwu enu o. |
| Seselelãmewo dzi ɖuɖu | - Èdoa dziku eye wòtsia dzimaɖi bɔbɔe le nu suesuesuewo ta. - Ne èbia be, "Míayi aɖakpɔ sinima aɖea?", wonɔa biabiam tso eŋu. Ne ègblɔ be "ao" la, wowɔa zitɔtɔ gã aɖe. |
| Dedienɔnɔ | Esi wònye be wowɔa nu kpata ta la, zi geɖe la, afɔkuwo dzɔna bɔbɔe (e.g. anyidzedze, abixɔxɔ). |
Dodokpɔ aɖeke koŋ meli na ADHD o. Dzesi siawo dometɔ ɖeka alo eve anɔ ɖevi akpa gãtɔ ŋu. Gake hafi woakpɔe be ADHD le ye ŋu la, ele be dzesi siawo dometɔ geɖe nanɔ anyi wu ɣleti 6. Azɔ hã, ele be dzesiawo nakpɔ ŋusẽ ɖe ɖevia ƒe sukudɔdasiwo kple hadomekadodowo dzi eme kɔ ƒã .
Ne ɖɔkta ɖo kpe edzi be ADHD le viwòa ŋu la, àte ŋu aƒo nu tso atikewɔwɔ ŋu. Zi geɖe la, wozãa atikewo kple nuwɔna ŋuti dɔdamɔnu siaa ɖekae.
Ðevi suewo (ƒe 13-19) .
Ne wole tsitsim la, ɖevimenɔɣi ƒe nuwɔwɔ fũu akpa dzi ɖena kpɔtɔna vie. Ke boŋ woate ŋu ava zu dzimaɖitsitsi kple dziɖeleameƒo . Esesẽna ŋutɔ na wo be woanɔ teƒe ɖeka ɣeyiɣi didi aɖe.
Fifia la, ɣeyiɣi zazã nyuie, ʋiʋli me nɔnɔ, kple ɖoɖowɔwɔ ɖe nuwo ŋue nye kuxi gãtɔwo.
- Togbɔ be esesẽna be nàlé fɔ ɖe sukudɔwo ŋu hã la, àte ŋu alé fɔ ɖe nuwo abe videofefe siwo naa nu nyuiwo do tso eme enumake ene ŋu nyuie wu.
- Togbɔ be sɔhɛwo katã nye seselelãmewo hã la, ŋutete si le amesi ŋu ADHD le be wòaɖu eƒe seselelãmewo dzi la bɔbɔ kura.
- Esi wodina be yewoawɔ nu ŋumaɖɔɖotɔe eye womebua emetsonuwo ŋu o ta la , woate ŋu ato nuwɔna siwo me afɔku le dzi. Le kpɔɖeŋu me, atikevɔ̃ɖizazã kple aha sesẽ zazã, gbɔdɔdɔ ametakpɔnu manɔmee, alakpadada, kple fififi.
- Ʋukuku hã nye afɔku gã aɖe, elabena nuwɔwɔ kpata kple susumanɔamesi dzia afɔkuwo ƒe mɔnukpɔkpɔ ɖe edzi.
ADHD le ame tsitsiwo dome
Togbɔ be nuwɔwɔ fũu akpa dzi ɖena kpɔtɔna ne ame tsi hã la, dzesi bubuwo yi edzi le ŋusẽ kpɔm ɖe agbenɔnɔ ƒe akpa geɖe dzi.
Ame tsitsi si ŋu ADHD le ate ŋu adze ale:
- Nuwo abe xɔa kple kplɔ̃a ene me tɔtɔ ŋutɔ eye womele ɖoɖo nu o.
- Esesẽna be nàlé to ɖe dɔ aɖe alo dzeɖoɖo aɖe ŋu.
- Esesẽna be nàwu dɔ aɖe si nèdze egɔme la nu.
- Zi geɖe la, nuwo abe safuiwo, gakotoku, ŋkumeɖobolo, kple telefon ene buna nam.
- Míedia mɔ kpui siwo dzi míato le dɔwɔƒe kple ne míele ʋu kum.
- Gomekpɔkpɔ le gbɔdɔdɔ ƒe nuwɔna siwo me afɔku le me.
- Atike vɔ̃ɖiwo kple aha sesẽ nono ate ŋu azu numame na wò.
- Meɖea asi le nye dɔa ŋu ɣesiaɣi si mese le ɖokuinye me.
- Èzãa wò gaxɔgbalẽvi va se ɖe esime wòɖo seɖoƒe na wò eye nèva nyi fe.
- Nuɖuɖu si mesɔ o zu numame na wò.
Kuxi geɖe hã le ame siawo ŋu le woƒe srɔ̃ɖeɖe kple ƒomedodowo me léle ɖe asi me. Esia tae srɔ̃gbegbe ƒe agbɔsɔsɔme sɔ gbɔ ɖo.
Gake ne èva kpɔe be ADHD le ye ŋu esime nètsi la, ate ŋu anye gbɔdzɔe gã aɖe na wò. Elabena àte ŋu ase nusi gbɔ kuxi siwo nèdo goe tso ɖevime ke la gɔme. Atikewɔwɔ ate ŋu aɖu wò dzesiwo dzi. Eyata ne ènya dze atikewɔwɔ gɔme ko la, mègana ta o. Ne atikewɔwɔa mele nu siwo nèkpɔ mɔ na la nam wò o la, ke ƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàwɔ tɔtrɔ siwo hiã.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- ADHD menye kuviawɔwɔ alo numame gbegblẽ o. Enye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme ŋutɔŋutɔ.
- Dzesiawo toa vovo tso ƒe ɖesiaɖe me. Nusi nye fefe le ɖevime ate ŋu adze abe zitɔtɔ ene le tsitsime.
- Mègasusu be ADHD le ye alo viwò ŋu le esi nèkpɔ dzesi siawo ta ko o. Di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo ɣesiaɣi be nàte ŋu akpɔ dɔlélea nyuie.
- Atikewo kple nuwɔna ƒe atikewɔwɔ ate ŋu akpɔ ADHD ƒe dzesiwo gbɔ dzidzedzetɔe eye wòana nànɔ agbe si sɔ.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee