Ðe nèsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be nu akpe ɖeka le tame na wò zi ɖekaa? Ðe nèkpɔnɛ be yemete ŋu tsɔa susu ɖoa dɔ ɖeka ŋu o, màte ŋu atsɔ susu aɖo nu ɖeka ŋu o, eye nèsena le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ eye yetsi dzimaɖi le susu aɖeke manɔmeea? Ne susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ƒe dɔléle (ADHD) le ŋuwò la, ɖewohĩ ènya seselelãme evelia, si nye dzimaɖitsitsi. Togbɔ be nɔnɔme eve siawo to vovo hã la, ame tsitsi siwo ŋu ADHD le ƒe afã lɔƒo hã tsia dzimaɖi. Eyata menye wò ɖeka koe o. Akpa nyuitɔ kekeakee nye be ne wowɔ atike na wò nyuie la, àte ŋu aɖu wò ADHD ƒe dzesiwo kple vɔvɔ̃ siawo siwo mehiã o siaa dzi.
Nukae dzɔna ne ADHD kple Dzimaɖitsitsi va ƒo ƒu?
Ne ADHD kple dzimaɖitsitsi le ŋuwò la, ate ŋu ana wò ADHD ƒe dzesiwo nagagblẽ ɖe edzi. Le kpɔɖeŋu me, susu ate ŋu asesẽ na wò eye nàse le ɖokuiwò me be yemeɖea dzi ɖi ɣesiaɣi o. Dzesi aɖewo hã li siwo ku ɖe dzimaɖitsitsidɔa ŋutɔ ŋu koŋ.
Kpuie ko la, dzimaɖitsitsi menye vɔvɔ̃ ɣeaɖewoɣi ko o. Enye tagbɔdɔléle si ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò gbesiagbegbenɔnɔ, ƒomedodowo, kple dɔwɔwɔ dzi.
| Dzimaɖitsitsi ƒe dzesi veviwo | |
|---|---|
| Dzimaɖitsitsi ɣesiaɣi | Dzimaɖitsitsi ɣesiaɣi, si dzi womate ŋu aɖu o le nusiwo medo ƒome kple wo nɔewo o ŋu. |
| Dzimaɖitsitsi ɣesiaɣi. | Sese le ɖokuiwò me be yemele dedie o eye wòsena le ɖokuiwò me ɣesiaɣi be nu gbegblẽ aɖe le dzɔdzɔ ge. |
| Nuteɖeamedzi | Seselelãme be yele nyaƒoɖeamenu me ɣesiaɣi le ŋutilã kple susu me. Nuwo abe lãmekawo ƒe tete kple taɖuame ene ate ŋu adzɔ. |
| Ðeɖiteameŋu si nɔa anyi didi | Ðeɖiteameŋu ƒe seselelãme kple ŋusẽmanɔamesi le ŋkekea me katã, le alɔ̃dɔdɔ nyuie megbe gɔ̃ hã. |
| Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo | Alɔ̃dɔdɔ sesẽ, nyɔnyrɔ̃ enuenu, alo dziɖeleameƒo le alɔ̃dɔdɔ megbe gɔ̃ hã. |
Ðe esia nye nane si tso ADHD gbɔa? Alo ɖe wònye dzimaɖitsitsi ƒe nɔnɔme si to vovoa?
Esia nye nyabiase vevi aɖe ŋutɔ. Ɣeaɖewoɣi la, dzimaɖitsitsi si nèsena le ɖokuiwò me ate ŋu atso wò ADHD nɔnɔmea gbɔ. Aleke wòate ŋu adzɔe? Bu eŋu kpɔ, dɔ geɖe le asiwò nàwɔ. Le ADHD ta la, mèsena le ɖokuiwò me be yeadze wo dometɔ aɖeke gɔme o, màte ŋu atsɔ susu aɖo nu ŋu o. Mlɔeba la, vɔvɔ̃ kple nyaƒoɖeamenu geɖe le ŋuwò be, "Oo, nyemate ŋu awɔ esiawo dometɔ aɖeke o." Ne wò dzimaɖitsitsi do ƒome kple ADHD kuxiwo abe nuwo wɔwɔ nyuie, nuwo be, alo game dzi mawɔmawɔ ene ɣesiaɣi la, ekema ate ŋu anye dzimaɖitsitsi si tso ADHD ŋutɔ gbɔ.
Gake ɣeaɖewoɣi la, menye ADHD koe dzimaɖitsitsi si nèsena le ɖokuiwò me la do ƒome kplii o. Ne èle dzi tsim ɖe wò ƒomea, wò dɔwɔɖui, wò lãmesẽ, wò ga, xexe si ƒo xlã wò ŋu ɣesiaɣi... alo nu gbogbo aɖewo siwo medo ƒome kple wo nɔewo o ŋu la, ate ŋu anye dzimaɖitsitsidɔ si to vovo tsɔ kpe ɖe ADHD ŋu.
Ame nyuitɔ si anya nusi tututu ame eve siawo nyee nye wò ɖɔkta . Ƒo nu kplii gaglãa tso nya sia ŋu. Ate ŋu abia nyawo abe:
- Ðe nètsia dzi ɖe nu siwo ŋu gɔmesese aɖeke mele o ŋu zi geɖea?
- Ðe wòsesẽna na wò be nàɖu dzimaɖitsitsi siawo dzia?
- Ðe nèdɔa alɔ̃ nyuie le zã mea?
- Ðe wò gbesiagbedɔwo (dɔwɔwɔ, ƒomenyawo) to ŋuwò le vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsi sia ta?
- Ðe nètsia dzimaɖi alea ŋkeke etɔ̃ ya teti le kwasiɖa me, gaƒoƒo ɖeka alo esi wu nenema gbesiagbea?
- Ðe tɔtrɔ gã aɖe alo nudzɔdzɔ dziŋɔ aɖe dzɔ le wò agbe me nyitsɔ laa?
- Ðe dzimaɖitsitsi sia ƒomevi nɔ miaƒe ƒomea me ?
Nyabiase siawo ƒe ŋuɖoɖo akpe ɖe wò ɖɔkta ŋu wòase nɔnɔme si ƒomevi le ŋuwò gɔme.
Aleke woawɔ ada ADHD kple Dzimaɖitsitsi siaa?
Ne èle ɖoɖo wɔm ɖe atikewɔwɔ ŋu la, wò ɖɔkta alé ŋku ɖe nɔnɔme si le ŋusẽ kpɔm ɖe wò agbe dzi wu ŋu gbã. Zi geɖe la, ADHD ye nye nɔnɔme si sɔ .Ne wowɔ atike na ame la, dzimaɖitsitsi si wòhena vɛ dzi ɖena kpɔtɔna ŋutɔ.
Viɖe siwo le ADHD dada na dzimaɖitsitsi me:
- Wò nuteɖeamedzi dzi aɖe akpɔtɔ.
- Lɔlɔ̃ ɖe dɔwɔwɔ dzi kpɔkpɔ ŋu nyona ɖe edzi.
- Enaa susu ƒe ŋusẽ si hiã be woatsɔ awɔ avu kple dzimaɖitsitsi ƒe dzesiwo.
Gake ne dzimaɖitsitsidɔ bubu aɖe le ŋuwò tsɔ kpe ɖe ADHD ŋu la, ahiã be nàda wo ame evea siaa le ɣeyiɣi ɖeka me. Dzɔgbenyuietɔe la, atikewɔmɔnu aɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu le nɔnɔme eveawo siaa me.
Wo dometɔ aɖewoe nye:
- Sidzedze ƒe Nuwɔna Ŋuti Dɔdamɔnu (CBT) .
- Ðiɖiɖeme ƒe mɔnuwo kple ŋugbledede
- Atike siwo woŋlɔ na ame
Ðe ADHD-tikewo kpɔa ŋusẽ ɖe dzimaɖitsitsi dzia?
Atike ƒomevi si wozãna wu na ADHD enye atike siwo doa ŋusẽ ame. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye methylphenidate kple amphetamines. Atike siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le wò ADHD me, ne dzimaɖitsitsi le ŋuwò gɔ̃ hã.
Gake nu vevi aɖe si wòle be nànyae nye esi. Nusiwo doa ŋusẽ ame siawo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu si bɔ enye dzimaɖitsitsi ƒe dzidziɖedzi. Togbɔ be manya wɔ be woagblɔ alesi tututu atike aɖe akpɔ ŋusẽ ɖe dziwò o hã la, le ame aɖewo gome la, atike siawo ate ŋu ana dzimaɖitsitsi nagado gã ɖe edzi.
Ne esia dzɔ ɖe dziwò la, mègatsi dzodzodzoe o. Ƒo nu tso eŋu kple wò ɖɔkta. Ate ŋu aɖo aɖaŋu bubu siwo medoa ŋusẽ ame o, abe atomoxetine (Strattera) alo viloxazine (Qelbree) ene.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò hã be nàzã atike bubuwo, abe:
- Blanuilélenutsitikewo: Atikewo abe `Bupropion (Wellbutrin)`, `Fluoxetine (Prozac)`, `Sertraline (Zoloft)`, `Venlafaxine (Effexor)`.
- Ʋusɔgbɔdɔ ƒe atikewo: Atike aɖewo abe clonidine (Kapvay) kple guanfacine (Intuniv) ene hã ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖu ADHD kple dzimaɖitsitsi dzi.
Nu vevitɔe nye be nànɔ kadodo me kple wò ɖɔkta edziedzi. Na wòanya tɔtrɔ ɖesiaɖe si ava wò atikewo me, eɖanye nyui alo vɔ̃ o, ale be wòate ŋu awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si awɔ dɔ nyuie na wò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Zi geɖe la, ADHD kple dzimaɖitsitsi dzɔna ɖekae. Ne evea siaa le fu ɖem na wò la, ke menye wò ɖeka koe le fu ɖem na wò o.
- Ele vevie be atikewɔwɔ nanya nenye be ADHD alo atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubu aɖe gbɔe dzimaɖitsitsi si me tom nèle la tso.
- Ƒo nu kple wò ɖɔkta ɣesiaɣi be nàsrɔ̃ nu geɖe tso esia ŋu eye nàwɔ atikewɔmɔnu nyuitɔ kekeake.Mèganɔ te ɖe nusiwo nèxlẽ le Internet dzi dzi awɔ nyametsotsowo o.
- Zi geɖe la, ne woda ADHD nyuie la, dzimaɖitsitsi si do ƒome kplii hã dzi ɖena kpɔtɔna.
- Atikewɔwɔmɔnu vovovowo li, siwo dometɔ aɖewoe nye atikewo kple atikewɔwɔ. Mègavɔ̃ be yeaƒo nu kple wò ɖɔkta gaglãa be yeadi nusi awɔ dɔ na wò nyuie wu o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee