Nuka tututu gbɔe tagbɔdɔléle tsona? Mina míalé ŋku ɖe eŋu tsitotsito.

Èse be ame aɖe le wò ƒomea me alo xɔ̃wò aɖe si ŋu tagbɔdɔléle si nye bipolar disorder lea ? Alo ɖewohĩ wò ŋutɔ nèle ŋku lém ɖe eŋu. Dzidzɔkpɔkpɔ kple dɔwɔna siwo gbɔ eme kpata (míeyɔa esia be alɔ̃madɔmadɔ), eye blanuiléle kple kuviawɔwɔ si gbɔ eme ŋkeke ʋɛ aɖewo (blanuiléle) kplɔe ɖo... Seselelãme ƒe tɔtrɔ sia ƒomevie nye dɔléle sia ƒe nɔnɔme. Nu ɖeka si ame geɖe bianae nye be, "Nukatae nusia le dzɔdzɔm?" Le nyateƒe me la, ŋuɖoɖo bɔbɔe ɖeka aɖeke meli na esia o. Ðɔktawo gɔ̃ hã mese egɔme bliboe haɖe o. Gake esi míewɔ numekuku yeyewo ta la, míeva se nu vevi aɖewo siwo kpɔa ŋusẽ ɖe edzi la gɔme nyuie wu fifia. Mina míaƒo nu tso eŋu egbea.

Kadodo si le ahɔhɔ̃a kple susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie dome

Be míase esia gɔme la, ele be míanya nu vi aɖe tso ale si míaƒe ahɔhɔ̃ wɔa dɔe ŋu gbã. Lãmenugbagbevi siwo le míaƒe ahɔhɔ̃ me la ɖoa dze kple wo nɔewo, si fia be woɖɔlia gbedasiwo, wozãa atike tɔxɛwo . Míeyɔa esiawo be ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔwɔwɔ. Abe alesi posudɔwɔla si tsɔa lɛtawo yinae ene la, atikewɔdɔla siawo kpɔa ŋusẽ ɖe nu geɖe dzi, siwo dometɔ aɖewoe nye míaƒe seselelãmewo, tamesusuwo, alɔ̃dɔdɔ, kple nuɖuɖudzroame.

Eŋutinunyalawo xɔe se be nu vevi aɖe si hea tagbɔdɔléle vɛ enye kuxi si le atikewo ƒe dɔla siawo kple ahɔhɔ̃meka siwo kpɔa wo dzi ƒe dɔwɔwɔ ŋu. Woƒo nu tso atikewo ƒe dɔla etɔ̃ ŋu le afisia.

Ðe esia nye nusi dzɔ tso dzidzimewo mea? (Domenyiŋusẽfianu ƒe kadodo)

Ẽ, biabia sia ƒe ŋuɖoɖoe nye be, "Eƒe akpa gãtɔ nye ẽ." Tagbɔdɔléle si nye bipolar disorder la dzɔna le ƒomewo me. Le kpɔɖeŋu me, ne suklidɔ alo ʋusɔgbɔdɔ le wò ƒomea me tɔ aɖe ŋu la, míenya be nɔnɔme mawo ate ŋu adze dziwò vie. Nu ma ke le esiawo hã gome. Gake ema mefia be ɖevi aɖe axɔe godoo le esi vidadaa alo fofoa nɔ esi ta ko o. Gake afɔkua lolo wu.

• Veviwo ŋuti numekuku: Esia ƒe kpeɖodzi nyuitɔ kekeake tso numekuku siwo wowɔ le venɔvi siwo ɖi wo nɔewo ŋu me. Numekuku siawo ɖee fia be ne bipolar disorder le venɔvi ɖeka ŋu la, anɔ eme be venɔvi kemɛa axɔe 40% va ɖo 70% wu nɔvi si sɔ.

• Ƒome ŋuti numekukuwo: Numekukuwo ɖee fia hã be dzila siwo ŋu tagbɔdɔléle le ƒe viwo ate ŋu axɔ dɔléle sia alo tagbɔdɔ bubu (e.g., major depression , attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)).

Nu vevitɔe nye be esi wònye be tagbɔdɔléle le wò ƒomea me ta la, mefia be àxɔe o, ɖeko wòfia be domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔme aɖe le ŋuwò.

Aleke míaƒe nutoa me kple agbenɔnɔ kpɔa ŋusẽ ɖe esia dzii?

Nya vevi aɖe ŋutɔe nye esi. Esi domenyiŋusẽfianu le asiwò ta la, mefia be dɔlélea adze dziwò o. Bu eŋu abe bɔl si le gli ŋu ene. Ele be ame aɖe natutui hafi wòadze anyi. Nenema ke ne domenyiŋusẽfianu ƒe didi aɖe li be wòaxɔ bipolar hã la, ele be "wòaʋã" to tutu aɖe si tso gotagome nutoa me kple míaƒe agbenɔnɔ gbɔ.

Nukawoe nye ‘tutuɖo’ alo ‘nutome ƒe susu ’ siawo?

• Nuteɖeamedzi sesẽ: Agbenɔnɔ me nudzɔdzɔ dziŋɔwo abe ame vevi aɖe ƒe ku, dɔ gege le ame si, alo srɔ̃gbegbe ene ate ŋu ana dɔléle sia nadze egɔme.
• Nuteƒekpɔkpɔ siwo dzɔ le ɖevime: Bu ɖevi aɖe si le tsitsim kple vidada alo vifofo si ŋu tagbɔdɔléle si ƒe susu mewɔa dɔ nyuie o le ŋu kpɔ. Aʋawɔwɔ nɔa aƒeme ɣesiaɣi, seselelãme ƒe malikenyenye, kple ɖewohĩ ŋutilã alo susu me ŋlɔmiwɔwɔ... Nɔnɔme si me nuteɖeamedzi le alea ate ŋu anye nu sesẽ aɖe si ana dɔlélea nado le ɖevi si ƒe domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔme le me.
• Atikevɔ̃ɖizazã kple ahanono : Atikevɔ̃ɖizazã kple ahanono ƒe numame gagblẽa ahɔhɔ̃a ƒe dɔwɔwɔ me, si wɔnɛ be womate ŋu aɖu dzesiawo dzi o eye womewɔa nu ɖe ​​atikewɔwɔ ŋu nyuie o.

Ðe alɔ̃madɔmadɔ nana dɔlélea ƒe dzesiwo gagblẽna ɖe edzia?

Ẽ bliboe. Kadodo sẽŋu aɖe ŋutɔ le alɔ̃dɔdɔ kple susu ƒe nuŋumanɔmanɔ dome. Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo le ame geɖe siwo ŋu tagbɔdɔléle le.

Bu eŋu ale. Ne ame aɖe si ƒe domenyiŋusẽfianu te ŋu xɔa tagbɔdɔléle medɔa alɔ̃ nyuie o ŋkeke eve alo etɔ̃ la, eƒe ahɔhɔ̃ ƒe dɔwɔwɔ ate ŋu atrɔ, si ana wòanɔ dɔ wɔm fũu akpa eye wòakpɔ dzidzɔ (mania). Kuxiae nye be, ne wonya dze alɔ̃madɔmadɔ me ko la, womegasena le wo ɖokui me be ehiã be yewoadɔ alɔ̃ o. Emegbe wodɔa alɔ̃ geɖe wu, si wɔnɛ be alɔ̃madɔmadɔa gagblẽna ɖe edzi. Ele abe tsatsam vɔ̃ɖi aɖe ene.

Nane hã li si woyɔna be ‘hadomegbenɔnɔ ƒe ɣeyiɣi ƒe didime ƒe tɔtɔ’. Kpuie ko la, esia fia be míaƒe gbesiagbenuwɔnawo trɔna. Le kpɔɖeŋu me, ne kasia ame aɖe si mlɔa anyi hefɔna le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe nawɔ dɔ le zãtiƒe alo wòhiã be wòanɔ ŋu zã bliboa katã le dodokpɔ aɖe ta la, egblẽa nu le ŋutilãa ƒe nugbagbeŋutinunya ƒe gaƒoɖokui ŋu . Numekukuwo ɖee fia be tɔtrɔ mawo nye nu sesẽ aɖe si hea seselelãme ƒe tɔtrɔ (seselelãme ƒe tɔtrɔ) vɛ le tagbɔdɔléle si nye bipolar disorder me.