Tagbɔdɔléle ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe si gbɔ nàkpɔ le ɖokuiwò si. Gake nu nyuitɔ kekeakee nye be, mehiã be wò ɖeka nàto mɔzɔzɔ sia me o. Èhiã ame geɖe ƒe kpekpeɖeŋu kple kpekpeɖeŋu, siwo dometɔ aɖewoe nye wò ƒometɔwo, xɔlɔ̃wo, ɖɔktawo, kple aɖaŋuɖolawo. Ne èwɔ esiawo katã la, àte ŋu akpɔ nɔnɔme sia gbɔ ahanɔ agbe nyui.
Ðe míaƒo nu tso atikewɔwɔ ŋu gbãa?
Zi geɖe la, ɖɔktawo ŋlɔa atike na amesiwo ŋu tagbɔdɔléle le. Eyata, ele be wò afɔɖeɖe gbãtɔ nanye be nàkpɔ dɔnyala aɖe si si nuteƒekpɔkpɔ le le nɔnɔme sia ŋu. Zi geɖe la, esia anye tagbɔdɔdala . Ele vevie hã be nàƒo nu kple wò lãmesẽdɔwɔla vevitɔ tso wò susu ƒe lãmesẽnyawo kple atikewo ŋu.
Nu vevitɔe nye be nàdi ɖɔkta si dzi nèka ɖo eye nàte ŋu aka ɖe edzi. Elabena ànɔ wò ɖɔkta gbɔ yim enuenu le atikewɔwɔa ƒe akpa gbãtɔwo me. Eyata nugɔmesese nyui kple kadodo nyui si anɔ mia dome akpe ɖe miaƒe atikewɔwɔa nakpɔ dzidzedze ŋu ŋutɔ. Ne èse le ɖokuiwò me be yemevo le ye ɖokui me be yeaƒo nu kple yeƒe ɖɔkta o la, ɖewohĩ màte ŋu aƒo nu tso wò dzesiwo alo wò atikewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu ŋu gaglãa o.
Be wò atikewɔwɔ nakpɔ dzidzedze la, ele be nànye gomekpɔla veviedonula. Hafi nàyi ɖɔkta gbɔ la, xlẽ nu tso tagbɔdɔléle kple eƒe atikewɔwɔwo ŋu. Ŋlɔ nyabiase ɖesiaɖe si le asiwò la ɖi.
Ame aɖewo vɔ̃na be yewoayi ɖɔkta gbɔ, le vɔvɔ̃ be yewoazi dziwò be nàno atike. Negbe ɖe nèle afɔku me be yeagblẽ nu le ɖokuiwò ŋu hafi la, menye nenemae o. Ðɔktaa aɖo aɖaŋu na wò, eye emegbe mi ame evea siaa miate ŋu atia atike nyuitɔ kekeake ɖekae. Nyametsotso ka kee nèɖawɔ o, manyo be nàhe kpekpeɖeŋu didi ɖe megbe o. Ne womedae o la, tagbɔdɔléle ate ŋu agblẽ ɖe edzi.
Nuƒoƒo ƒe Atikewɔwɔ
Nuƒoƒo kple aɖaŋuɖola ɖeɖe mesɔ gbɔ be woatsɔ akpɔ tagbɔdɔléle gbɔ o, vevietɔ ne èle tagbɔdɔ alo blanuiléle ƒe ɣeyiɣi aɖe me. Gake nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, tsɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu, ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ le wò hayahaya me.
Menye seselelãme ƒe tɔtrɔ koe bipolar nye o . Ekpɔa ŋusẽ ɖe wò agbenɔnɔ ƒe akpa sia akpa dzi. Atikewɔla nyui ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le nu siawo me:
- Na wò kple ƒometɔwo, xɔlɔ̃wo, kple dɔwɔhatiwo dome ƒomedodo nanyo ɖe edzi.
- Di mɔ nyui siwo dzi nàto aɖu nuteɖeamedzi dzi.
- Kpɔ kuxiwo gbɔ le suku alo dɔwɔƒe.
- Yi wò tagbɔdɔléle ƒe atikewɔwɔ dzi eye nànɔ agbe si me lãmesẽ le.
- Lé ŋku ɖe wò nɔnɔmea ŋu le mɔ yeye nu.
- Srɔ̃ ale si nàƒo nu tso wò nɔnɔmea ŋu na ame bubuwo.
- Te ɖa le nusiwo nana wò nɔnɔmea nu sẽna ɖe edzi, abe alɔ̃madɔmadɔ, atike muamewo zazã alo ahanono ene gbɔ .
- Wɔ ɖoɖo ɖe nusi nàwɔ ne ègalé blanui alo nègawɔa nu wògbɔa eme ake ŋu.
Tsɔ kpe ɖe ame ɖekaɖekawo ƒe aɖaŋuɖoɖo ŋu la, ate ŋu anyo hã be nàdi ƒome ƒe atikewɔwɔ alo srɔ̃tɔwo ƒe aɖaŋuɖoɖo, le wò nɔnɔmea nu.
Menye wò ɖeka koe o - Kpekpeɖeŋunahawo
Bipolar disorder ate ŋu ana nàse le ɖokuiwò me be yeɖe ye ɖokui ɖe aga eye yetsi akogo. Aleke kee xɔ̃wòwo kple ƒowòmetɔwo lɔ̃ wòe o, ɖewohĩ womase nusi me tom nèle gɔme bliboe o. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu aɖe ɖeklemi wò tsɔ wu be woado alɔ wò.
Esia tae wòle be nàbu eŋu be yeage ɖe kpekpeɖeŋunaha aɖe me kple ame bubu siwo le nɔnɔme ma ke me tom abe wò ene.
Àse gbɔdzɔe gã aɖe ne èdo go ame siwo le agbe kple dzesiwo, dziɖeleameƒo kple dzimaɖitsitsiwo abe wò ene. Ðewohĩ susu nyuiwo hã anɔ wo si ku ɖe agbenɔnɔ kple tagbɔdɔléle si nye bipolar disorder ŋu. Le kpɔɖeŋu me, alesi woawɔ akpɔ atikewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu gbɔe, alo alesi woaɖe nɔnɔmea me na ame bubuwo. Ne èdi be yeage ɖe ƒuƒoƒo sia tɔgbe me la, bia wò ɖɔkta tso eŋu. Habɔbɔwo kple ƒuƒoƒo siwo le abe esia ene hã li le Sri Lanka siwo kpena ɖe susu ƒe lãmesẽ ŋu.
Wò kpekpeɖeŋunaha
Mina míalé ŋku ɖe amesiwo nye ame vevi siwo akpe ɖe ŋuwò le mɔzɔzɔ sia me kple kpekpeɖeŋu si ƒomevi woana ŋu.
| Amesiwo ate ŋu axɔ kpekpeɖeŋu | Kpekpeɖeŋu si woxɔ | Nukatae wòle vevie? |
|---|---|---|
| Ðɔkta/Eŋutinunyala | Dɔlélewo didi, atikewo ŋɔŋlɔ na amewo, kple atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo toto vɛ. | Ele vevie be woakpɔ nɔnɔmea gbɔ nyuie. |
| Atikewɔla | Nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, seselelãmewo dzi kpɔkpɔ, ƒomedodowo tutuɖo. | Ekpena ɖe ame ŋu wòdzea ŋgɔ agbemekuxiwo eye wòsẽa ŋu le susu me. |
| Ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo | Seselelãme ƒe kpekpeɖeŋu, kpekpeɖeŋunana le gbesiagbedɔwo me, dzideƒoname. | Eɖea akogotsitsi kple ame ɖokui ɖeɖe ɖe aga dzi kpɔtɔna, eye wònana nèsena le ɖokuiwò me be wolɔ̃ ye helé be na ye. |
| Kpekpeɖeŋunahawo | Nuteƒekpɔkpɔwo gbɔgblɔ, wo nɔewo gɔmesese, aɖaŋuɖoɖo nyuiwo nana. | Ena nènya be menye ye ɖeka koe o eye wòna mɔnukpɔkpɔ wò be nàsrɔ̃ nu tso ame bubuwo ƒe nuteƒekpɔkpɔwo me. |
Ðe míasrɔ̃ nu tso atikewɔmɔnu bubuwo hã ŋua?
Womeɖo kpe atikewɔwɔ bubuwo dzi le dzɔdzɔmeŋutinunya me be woate ŋu ada tagbɔdɔléle si nye tagbɔdɔléle o. Ne èdi be yeate nane si le abe esia ene kpɔ la, ƒo nu kple wò ɖɔkta gbã. Nuwo abe asisisi alo ŋugbledede ene menye afɔku boo o.
Gake ele be nàɖɔ ŋu ɖo ŋutɔ le nuwo abe gbetikewo alo kpeɖeŋutɔtikewo ene ŋu. Nu siawo dometɔ aɖewo ate ŋu awɔ dɔ kple atike siwo nènona na wò tagbɔdɔlélea eye woaɖe woƒe dɔwɔwɔ dzi akpɔtɔ. Eyata, mègadze naneke abe esia ene zazã gɔme gbeɖe ne mèbia wò ɖɔkta gbã o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Menye nusi wòle be wò ɖeka nàwɔ avu kplii o. Di kpekpeɖeŋu tso wò ɖɔkta, aɖaŋuɖola, ƒometɔwo, kple xɔlɔ̃wo gbɔ.
- Di ɖɔkta si dzi nèka ɖo eye wò dzi dze eme. Kpɔ gome le wò atikewɔwɔ me vevie.
- Nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu kpena ɖe ŋuwò ŋutɔ le wò hayahaya me.
- Wɔ ɖeka kple kpekpeɖeŋunaha aɖe si me ame siwo le nu ma ke me tom abe wò ene le. Ana ŋusẽ geɖe nanɔ ŋuwò le susu me.
- Ƒo nu kple wò ɖɔkta ɣesiaɣi eye nàxɔ mɔɖeɖe hafi nàte nuwo abe atikewɔmɔnu bubuwo kple gbetikewo ene kpɔ.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee