Skip to main content

Ðe wò tagbɔdɔléle ƒe atike si nèzãna la mele dɔ wɔm nyuie oa? Mina míaƒo nu tso eŋu!

Ðe wò tagbɔdɔléle ƒe atike si nèzãna la mele dɔ wɔm nyuie oa? Mina míaƒo nu tso eŋu!

Ðe nèle atikewo nom be nàtsɔ akpɔ wò tagbɔdɔlélea gbɔa ? Ne nenemae la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be "ɖeko atike sia mewɔa dɔ nyuie abe tsã ene o," alo be mele kpekpem ɖe ŋuwò kura o. Wò atikewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu ate ŋu agbɔ eme. Nuka kee nèɖale sesem le ɖokuiwò me o, mègatsi dzodzodzoe eye nàdzudzɔ wò atikewo nono o. Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso nusianu si le fu ɖem na wò ŋu. Atikewɔwɔ geɖe li na tagbɔdɔléle si nye bipolar disorder. Wò ɖɔkta ate ŋu awɔ dɔ kpli wò be nàdi atike yeye alo atikewɔmɔnu vovovo siwo awɔ dɔ na wò. Ekema àte ŋu atrɔ ayi mɔ nyuitɔ dzi.

Aleke nàwɔ anya ne ɣeyiɣia de be nàtrɔ atikewo?

Ne tagbɔdɔléle le ŋuwò la, ele be nàwɔ dɔ kple wò tagbɔdɔdala kple atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa kplikplikpli. Woakpe ɖe ŋuwò nàkpɔ egbɔ be wò atikewɔwɔa le dɔ wɔm nyuie.

Ele vevie ŋutɔ hã be nàlé ŋku ɖe wò nɔnɔmea ŋu. Ne dzesi siwo le ete dometɔ aɖe le ŋuwò la, gblɔe na wò ɖɔkta enumake. Mina míalé ŋku ɖe dzesi siawo ŋu le kplɔ̃ dzi be wòakpe ɖe ŋuwò nàse wo gɔme bɔbɔe.

Alesi nɔnɔmea le Ale si nèsena le ɖokuiwò me
Susu ƒe ʋuʋu ƒe dzidziɖedzi (Mania/Hypomania) .
Ŋusẽ si gbɔ eme Sese le eɖokui me be ŋusẽ le ye ŋu wu alesi wònɔna ɖaa.
Susuwo ƒe sisi Susu yeye geɖe vaa susu me na ame hena dɔ gãwo wɔwɔ. Gake ne wowɔ ɖoɖo vɔ gɔ̃ hã la, eva sesẽna be woawɔ dɔ mawo nyuie ahawu wo nu ɖe ​​game dzi.
Nuwɔna siwo me afɔku le Nuwɔna siwo me afɔku le abe ʋukuku ŋumaɖɔɖotɔe, gbɔdɔdɔ si mele dedie o, kple atike muamewo zazã ene me nɔnɔ.
Teteɖeanyi
Ŋusẽ si bu Sese le eɖokui me be ŋusẽ megale ye ŋu kura o, blanuiléle ŋutɔ, kple mɔkpɔkpɔbuɖeame.
Fɔɖiɖi si mehiã o Fɔɖiɖi ƒe seselelãme gã aɖe ƒe fukpekpe, abe ɖe nèwɔ vodada le susu aɖeke manɔmee ene.
Susu me dzesi bubuwo
Seselelãme ƒe tɔtrɔ kabakaba Seselelãme trɔna kabakaba zi geɖe gbesiagbe. Àte ŋu akpɔ dzidzɔ eye ŋusẽ nanɔ ŋuwò le ɣeyiɣi si kplɔe ɖo me, eye nàlé blanui ahalé blanui le ɣeyiɣi si kplɔe ɖo me.
Ðikeke kple vɔvɔ̃ (Paranoia) . Ðikeke siwo ŋu kpeɖodzi mele o ƒe amesinɔnɔ, abe ame aɖe si le ŋku lém ɖe ŋuwò, le nya hem le ŋuwò, alo wò ga fim ene.
Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo Alɔ̃madɔmadɔ, alɔ̃madɔmadɔ atraɖii, alo fɔfɔ le ŋdi kanya.
Ƒomedodo me kuxiwo Ate ŋu agblẽ nu le ƒomedodo si le mía kple xɔlɔ̃wo, ƒometɔwo, alo dɔwɔƒe dome ŋu. Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu akpɔe be yele dzre wɔm kple ame bubuwo atraɖii.
Ŋutilã me Nugbegblẽ le Ame Ŋu
Ŋutilã ƒe tɔtrɔ Nuwo abe lolo, taɖuame, dzi ƒe tsotso kabakaba, alo suklidɔ ƒe kuxiwo ene. Esiawo ate ŋu anye dzesi siwo fia be wò atikewo le ŋutilã me kuxiwo hem vɛ.

Aleke wòle be matrɔ atikewoe?

Tagbɔdɔdala bibiwo gɔ̃ hã ɖo aɖaŋu be, “Ne èsusu be yeƒe atikewo mele yeƒe dɔlélea dzi ɖum nyuie abe tsã ene o, alo ne yeƒe lãme mesẽ o la, yi ɖɔkta gbɔ enumake .”

Vevietɔ ŋutɔ: Ne èsusu be nane sesẽ ŋutɔŋutɔ le dzɔdzɔm - le kpɔɖeŋu me, ne èse gbewo, nèse le ɖokuiwò me be yeawɔ nuvevi ye ɖokui, alo nèle veve sem vevie le wò dɔgbo titina (esia ate ŋu anye ayiku alo aklã me kuxiwo ƒe dzesi), yi kɔdzi ƒe xɔ si te ɖe ŋuwò kpata (ETU) me kaba o.

Wò tagbɔdɔdala ate ŋu aƒo nu kpli wò ahawɔ dodokpɔ aɖewo, abe ʋudodokpɔ ene, be yeanya alesi tututu atikeawo le ŋusẽ kpɔm ɖe dziwòe.

Zi geɖe la, womedzudzɔa wò atikewo zazã kpata o.

Ðɔktawo gblɔ be: “Numekukuwo ɖee fia be mɔ si le dedie wu si dzi woato adzudzɔ atikewo nonoe nye be woaɖe atikeawo zazã dzi akpɔtɔ vivivi le kwasiɖa aɖewo, ɖewohĩ ɣleti geɖe me.” "Ne èdzudzɔ tagbɔdɔléle ƒe atikewo nono kpata la, àte ŋu akpɔ seselelãme ƒe tɔtrɔ kpata sesẽ aɖe (nɔnɔme ƒe nɔnɔme) eye nàgadze dɔa ake."

Bu eŋu kpɔ, ne eva hiã be nàdzudzɔ atikewo nono kpata, abe le ayiku alo aklã ƒe kuxi aɖe ta ene ya ɖe? "Le nɔnɔme mawo me la, atike siwo nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe li nàte ŋu azã atsɔ aɖu wò dzesiwo dzi vaseɖe esime atike yeye si wozãna ɣeyiɣi didi si woŋlɔ na wò la nadze dɔwɔwɔ gɔme."

Mina míasrɔ̃ nu tso ECT zazã hã ŋu.

Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò hã be woatsɔ elektrikŋusẽ si wotsɔna ƒoa ʋu (ECT). ECT nye atikewɔwɔ si zãa elektrikŋusẽ sue aɖe si dzi wokpɔna tsɔ ɖoa ​​ƒutsotsoe siwo naa ʋuʋudedi toa wò ahɔhɔ̃ me esime nèle alɔ̃ dɔm eye nèle alɔ̃ dɔm keŋkeŋ. Esia ate ŋu ahe tɔtrɔwo vɛ le ahɔhɔ̃a me si ate ŋu akpe ɖe nɔnɔmewo abe blanuiléle kple susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ene ŋu.

To vovo na atike geɖe la, ECT ate ŋu ana emetsonuwo kaba. Gake menye ɣesiaɣie eƒe ŋusẽkpɔɖeamedziwo nɔa anyi didi o. Ðewohĩ ahiã be nàno atike alo ayi edzi anɔ ECT xɔm abe atike si woatsɔ alé be na wò ene be nàxe mɔ ɖe dɔlélea gbugbɔgadzɔ nu.

Nu bubu siwo akpe ɖe ŋuwò ne èle atikewo trɔm

Ele vevie be nànɔ nu wɔm do ŋgɔ le wò lãmesẽnyawo ŋu esime nèle atikewo alo atikewɔwɔwo trɔm. Wɔ ɖe aɖaŋuɖoɖo siawo dzi be tɔtrɔ sia nanɔ bɔbɔe.

Kpɔ wò tagbɔdɔdala gbɔ edziedzi.

"Ele vevie ŋutɔ be nàdi tagbɔdɔdala si dzi nàte ŋu aka ɖo eye nàte ŋu aƒo nu kplii edziedzi. Kpɔe ne èle lãmesẽ me eye tagbɔdɔléle ƒe dzesi aɖeke mele ŋuwò o gɔ̃ hã. To mɔ sia dzi la, ate ŋu ase lãmesẽ ƒe seƒe si nàte ŋu akpɔ mɔ na tso atikewɔwɔ me gɔme."

Bu nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ ŋu kpɔ.

Sidzedze ƒe Nuwɔna Ŋuti Dɔdamɔnu (CBT) kple nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ bubuwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu wò seselelãme dzi. Ne èle aɖaŋuɖola aɖe kpɔm xoxo la, ɖewohĩ ahiã be nàkpɔ wo zi geɖe le atikewo ƒe tɔtrɔɣi sia me.

Xɔ Kpekpeɖeŋu

Kpekpeɖeŋunahawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ, wò ƒomea, kple xɔ̃wòwo. "Ðewohĩ wò lɔlɔ̃tɔwo makpɔe be wò seselelãme ƒe tɔtrɔ alo wò dzikudodo enuenu menye nusi nèɖo koŋ wɔ o, eye ɖewohĩ womenya be wonye tagbɔdɔléle ƒe dzesiwo o." Kpekpeɖeŋunaha ate ŋu akpe ɖe wo ŋu woase nusi me tom nèle gɔme eye woasrɔ̃ alesi woakpe ɖe ŋuwòe.

Lé be na ɖokuiwò.

Wɔ numame siwo katã kpena ɖe ŋuwò be nànɔ lãmesẽ me le ɣeyiɣi sia me la geɖe wu.

  • Dɔ alɔ̃ nyuie: Alɔ̃dɔdɔ nyuie le vevie, elabena alɔ̃madɔmadɔ ate ŋu ana nàdze alɔ̃dɔdɔ ƒe dzesiwo kple seselelãme ƒe tɔtrɔ.
  • Kamedede edziedzi : Kamedede gbesiagbe kpena ɖe ame ŋu ŋutɔ na susu ƒe lãmesẽ.
  • Ðu nuɖuɖu si da sɔ: Lé nuɖuɖu si me nunyiame le me ɖe asi.
  • Dzra nuteɖeamedzi dzi: Nuwo abe ŋugbledede kple yoga ene ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ.

Togbɔ be nu siawo mada wò tagbɔdɔlélea keŋkeŋ o hã la, ana ŋusẽ wò be nànɔ agbe le lãmesẽ me, alé wò atikewɔwɔ me ɖe asi, eye nànɔ lãmesẽ me.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme

  • Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe tagbɔdɔléle ƒe atike mele dɔ wɔm nyuie o la, mègatsi dzodzodzoe o, eye nàƒo nu kple wò ɖɔkta godoo.
  • Mègadzudzɔ atikewo nono kpata wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee gbeɖe o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana wò dzesiwo nagagblẽ ɖe edzi.
  • Ne nɔnɔme kpata aɖe dzɔ si me nèse le ɖokuiwò me be yeagblẽ nu le ye ɖokui ŋu la, yi kɔdzia ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake.
  • Tsɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu la, nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, kpekpeɖeŋunana ƒomea, kple agbenɔnɔ nyui me léle ɖe asi (alɔ̃dɔdɔ, kamedede, nuɖuɖu si da sɔ) le vevie ŋutɔ na wò hayahaya.

Bipolar, Bipolar Disorder, susu ƒe lãmesẽ, atikewo, atikewo, tagbɔdɔdala, ECT, blanuiléle, alɔ̃madɔmadɔ, seselelãme ƒe tɔtrɔ, nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, susumedɔdada, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.

Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee

Taflatse bu akɔnta be: 7 + 2 =
Ðe wò tagbɔdɔléle ƒe atike si nèzãna la mele dɔ wɔm nyuie oa? Mina míaƒo nu tso eŋu!
Atikewosiamlɔm 6 lia 2026

Ðe wò tagbɔdɔléle ƒe atike si nèzãna la mele dɔ wɔm nyuie oa? Mina míaƒo nu tso eŋu!

Ðe nèle atikewo nom be nàtsɔ akpɔ wò tagbɔdɔlélea gbɔa ? Ne nenemae la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be "ɖeko atike sia mewɔa dɔ nyuie abe tsã ene o," alo be mele kpekpem ɖe ŋuwò kura o. Wò atikewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu ate ŋu agbɔ eme. Nuka kee nèɖale sesem le ɖokuiwò me o, mègatsi dzodzodzoe eye nàdzudzɔ wò atikewo nono o. Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso nusianu si le fu ɖem na wò ŋu. Atikewɔwɔ geɖe li na tagbɔdɔléle si nye bipolar disorder. Wò ɖɔkta ate ŋu awɔ dɔ kpli wò be nàdi atike yeye alo atikewɔmɔnu vovovo siwo awɔ dɔ na wò. Ekema àte ŋu atrɔ ayi mɔ nyuitɔ dzi.

Aleke nàwɔ anya ne ɣeyiɣia de be nàtrɔ atikewo?

Ne tagbɔdɔléle le ŋuwò la, ele be nàwɔ dɔ kple wò tagbɔdɔdala kple atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa kplikplikpli. Woakpe ɖe ŋuwò nàkpɔ egbɔ be wò atikewɔwɔa le dɔ wɔm nyuie.

Ele vevie ŋutɔ hã be nàlé ŋku ɖe wò nɔnɔmea ŋu. Ne dzesi siwo le ete dometɔ aɖe le ŋuwò la, gblɔe na wò ɖɔkta enumake. Mina míalé ŋku ɖe dzesi siawo ŋu le kplɔ̃ dzi be wòakpe ɖe ŋuwò nàse wo gɔme bɔbɔe.

Alesi nɔnɔmea le Ale si nèsena le ɖokuiwò me
Susu ƒe ʋuʋu ƒe dzidziɖedzi (Mania/Hypomania) .
Ŋusẽ si gbɔ eme Sese le eɖokui me be ŋusẽ le ye ŋu wu alesi wònɔna ɖaa.
Susuwo ƒe sisi Susu yeye geɖe vaa susu me na ame hena dɔ gãwo wɔwɔ. Gake ne wowɔ ɖoɖo vɔ gɔ̃ hã la, eva sesẽna be woawɔ dɔ mawo nyuie ahawu wo nu ɖe ​​game dzi.
Nuwɔna siwo me afɔku le Nuwɔna siwo me afɔku le abe ʋukuku ŋumaɖɔɖotɔe, gbɔdɔdɔ si mele dedie o, kple atike muamewo zazã ene me nɔnɔ.
Teteɖeanyi
Ŋusẽ si bu Sese le eɖokui me be ŋusẽ megale ye ŋu kura o, blanuiléle ŋutɔ, kple mɔkpɔkpɔbuɖeame.
Fɔɖiɖi si mehiã o Fɔɖiɖi ƒe seselelãme gã aɖe ƒe fukpekpe, abe ɖe nèwɔ vodada le susu aɖeke manɔmee ene.
Susu me dzesi bubuwo
Seselelãme ƒe tɔtrɔ kabakaba Seselelãme trɔna kabakaba zi geɖe gbesiagbe. Àte ŋu akpɔ dzidzɔ eye ŋusẽ nanɔ ŋuwò le ɣeyiɣi si kplɔe ɖo me, eye nàlé blanui ahalé blanui le ɣeyiɣi si kplɔe ɖo me.
Ðikeke kple vɔvɔ̃ (Paranoia) . Ðikeke siwo ŋu kpeɖodzi mele o ƒe amesinɔnɔ, abe ame aɖe si le ŋku lém ɖe ŋuwò, le nya hem le ŋuwò, alo wò ga fim ene.
Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo Alɔ̃madɔmadɔ, alɔ̃madɔmadɔ atraɖii, alo fɔfɔ le ŋdi kanya.
Ƒomedodo me kuxiwo Ate ŋu agblẽ nu le ƒomedodo si le mía kple xɔlɔ̃wo, ƒometɔwo, alo dɔwɔƒe dome ŋu. Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu akpɔe be yele dzre wɔm kple ame bubuwo atraɖii.
Ŋutilã me Nugbegblẽ le Ame Ŋu
Ŋutilã ƒe tɔtrɔ Nuwo abe lolo, taɖuame, dzi ƒe tsotso kabakaba, alo suklidɔ ƒe kuxiwo ene. Esiawo ate ŋu anye dzesi siwo fia be wò atikewo le ŋutilã me kuxiwo hem vɛ.

Aleke wòle be matrɔ atikewoe?

Tagbɔdɔdala bibiwo gɔ̃ hã ɖo aɖaŋu be, “Ne èsusu be yeƒe atikewo mele yeƒe dɔlélea dzi ɖum nyuie abe tsã ene o, alo ne yeƒe lãme mesẽ o la, yi ɖɔkta gbɔ enumake .”

Vevietɔ ŋutɔ: Ne èsusu be nane sesẽ ŋutɔŋutɔ le dzɔdzɔm - le kpɔɖeŋu me, ne èse gbewo, nèse le ɖokuiwò me be yeawɔ nuvevi ye ɖokui, alo nèle veve sem vevie le wò dɔgbo titina (esia ate ŋu anye ayiku alo aklã me kuxiwo ƒe dzesi), yi kɔdzi ƒe xɔ si te ɖe ŋuwò kpata (ETU) me kaba o.

Wò tagbɔdɔdala ate ŋu aƒo nu kpli wò ahawɔ dodokpɔ aɖewo, abe ʋudodokpɔ ene, be yeanya alesi tututu atikeawo le ŋusẽ kpɔm ɖe dziwòe.

Zi geɖe la, womedzudzɔa wò atikewo zazã kpata o.

Ðɔktawo gblɔ be: “Numekukuwo ɖee fia be mɔ si le dedie wu si dzi woato adzudzɔ atikewo nonoe nye be woaɖe atikeawo zazã dzi akpɔtɔ vivivi le kwasiɖa aɖewo, ɖewohĩ ɣleti geɖe me.” "Ne èdzudzɔ tagbɔdɔléle ƒe atikewo nono kpata la, àte ŋu akpɔ seselelãme ƒe tɔtrɔ kpata sesẽ aɖe (nɔnɔme ƒe nɔnɔme) eye nàgadze dɔa ake."

Bu eŋu kpɔ, ne eva hiã be nàdzudzɔ atikewo nono kpata, abe le ayiku alo aklã ƒe kuxi aɖe ta ene ya ɖe? "Le nɔnɔme mawo me la, atike siwo nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe li nàte ŋu azã atsɔ aɖu wò dzesiwo dzi vaseɖe esime atike yeye si wozãna ɣeyiɣi didi si woŋlɔ na wò la nadze dɔwɔwɔ gɔme."

Mina míasrɔ̃ nu tso ECT zazã hã ŋu.

Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò hã be woatsɔ elektrikŋusẽ si wotsɔna ƒoa ʋu (ECT). ECT nye atikewɔwɔ si zãa elektrikŋusẽ sue aɖe si dzi wokpɔna tsɔ ɖoa ​​ƒutsotsoe siwo naa ʋuʋudedi toa wò ahɔhɔ̃ me esime nèle alɔ̃ dɔm eye nèle alɔ̃ dɔm keŋkeŋ. Esia ate ŋu ahe tɔtrɔwo vɛ le ahɔhɔ̃a me si ate ŋu akpe ɖe nɔnɔmewo abe blanuiléle kple susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ene ŋu.

To vovo na atike geɖe la, ECT ate ŋu ana emetsonuwo kaba. Gake menye ɣesiaɣie eƒe ŋusẽkpɔɖeamedziwo nɔa anyi didi o. Ðewohĩ ahiã be nàno atike alo ayi edzi anɔ ECT xɔm abe atike si woatsɔ alé be na wò ene be nàxe mɔ ɖe dɔlélea gbugbɔgadzɔ nu.

Nu bubu siwo akpe ɖe ŋuwò ne èle atikewo trɔm

Ele vevie be nànɔ nu wɔm do ŋgɔ le wò lãmesẽnyawo ŋu esime nèle atikewo alo atikewɔwɔwo trɔm. Wɔ ɖe aɖaŋuɖoɖo siawo dzi be tɔtrɔ sia nanɔ bɔbɔe.

Kpɔ wò tagbɔdɔdala gbɔ edziedzi.

"Ele vevie ŋutɔ be nàdi tagbɔdɔdala si dzi nàte ŋu aka ɖo eye nàte ŋu aƒo nu kplii edziedzi. Kpɔe ne èle lãmesẽ me eye tagbɔdɔléle ƒe dzesi aɖeke mele ŋuwò o gɔ̃ hã. To mɔ sia dzi la, ate ŋu ase lãmesẽ ƒe seƒe si nàte ŋu akpɔ mɔ na tso atikewɔwɔ me gɔme."

Bu nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ ŋu kpɔ.

Sidzedze ƒe Nuwɔna Ŋuti Dɔdamɔnu (CBT) kple nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ bubuwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu wò seselelãme dzi. Ne èle aɖaŋuɖola aɖe kpɔm xoxo la, ɖewohĩ ahiã be nàkpɔ wo zi geɖe le atikewo ƒe tɔtrɔɣi sia me.

Xɔ Kpekpeɖeŋu

Kpekpeɖeŋunahawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ, wò ƒomea, kple xɔ̃wòwo. "Ðewohĩ wò lɔlɔ̃tɔwo makpɔe be wò seselelãme ƒe tɔtrɔ alo wò dzikudodo enuenu menye nusi nèɖo koŋ wɔ o, eye ɖewohĩ womenya be wonye tagbɔdɔléle ƒe dzesiwo o." Kpekpeɖeŋunaha ate ŋu akpe ɖe wo ŋu woase nusi me tom nèle gɔme eye woasrɔ̃ alesi woakpe ɖe ŋuwòe.

Lé be na ɖokuiwò.

Wɔ numame siwo katã kpena ɖe ŋuwò be nànɔ lãmesẽ me le ɣeyiɣi sia me la geɖe wu.

  • Dɔ alɔ̃ nyuie: Alɔ̃dɔdɔ nyuie le vevie, elabena alɔ̃madɔmadɔ ate ŋu ana nàdze alɔ̃dɔdɔ ƒe dzesiwo kple seselelãme ƒe tɔtrɔ.
  • Kamedede edziedzi : Kamedede gbesiagbe kpena ɖe ame ŋu ŋutɔ na susu ƒe lãmesẽ.
  • Ðu nuɖuɖu si da sɔ: Lé nuɖuɖu si me nunyiame le me ɖe asi.
  • Dzra nuteɖeamedzi dzi: Nuwo abe ŋugbledede kple yoga ene ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ.

Togbɔ be nu siawo mada wò tagbɔdɔlélea keŋkeŋ o hã la, ana ŋusẽ wò be nànɔ agbe le lãmesẽ me, alé wò atikewɔwɔ me ɖe asi, eye nànɔ lãmesẽ me.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme

  • Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe tagbɔdɔléle ƒe atike mele dɔ wɔm nyuie o la, mègatsi dzodzodzoe o, eye nàƒo nu kple wò ɖɔkta godoo.
  • Mègadzudzɔ atikewo nono kpata wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee gbeɖe o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana wò dzesiwo nagagblẽ ɖe edzi.
  • Ne nɔnɔme kpata aɖe dzɔ si me nèse le ɖokuiwò me be yeagblẽ nu le ye ɖokui ŋu la, yi kɔdzia ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake.
  • Tsɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu la, nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, kpekpeɖeŋunana ƒomea, kple agbenɔnɔ nyui me léle ɖe asi (alɔ̃dɔdɔ, kamedede, nuɖuɖu si da sɔ) le vevie ŋutɔ na wò hayahaya.

Bipolar, Bipolar Disorder, susu ƒe lãmesẽ, atikewo, atikewo, tagbɔdɔdala, ECT, blanuiléle, alɔ̃madɔmadɔ, seselelãme ƒe tɔtrɔ, nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, susumedɔdada, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.

Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee

Taflatse bu akɔnta be: 7 + 2 =