Nukatae míekɔa akɔta? Mina míadi nu sia nu tso eŋu! (Kpe)

Mí katã míexɔa kɔdzi, alo? Ɣeaɖewoɣi la, wodzea egɔme abe kɔdzi sue aɖe ene eye wotsina zua kuxi. Kɔdzidɔ aɖewo nu sẽ ale gbegbe be woate ŋu agbã akɔta gɔ̃ hã. Le nyateƒe me la, kɔdzidɔe nye nu gbãtɔ si ta amewo yia ɖɔkta gbɔ ɖo. Eyata nukatae míekɔa akɔta alea? Nukae míewɔna ne míexɔ kɔdzi? Mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito vie.

Nuka tututue nye kɔdzi?

Kpuie ko la, kɔdzi nye míaƒe ŋutilã ƒe ametakpɔnu. Enye agbagba si ŋutilãa dzea agbagba be yeaɖe nane si menye míaƒe lãkusi alo gbɔgbɔtsixe ƒe mɔ̃ me tɔ o, le kpɔɖeŋu me, ke siwo míegbɔna, nuɖuɖu siwo tsia míaƒe nu me, alo ʋuʋudedi. Ðeko wòle abe ɖe míenya ame aɖe si ge ɖe míaƒe aƒea me ene.

Gake menye ɣesiaɣie kɔdzidɔa vaa ame dzi le susu ma ta o. Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo hã ate ŋu ahe kɔdzidɔ vɛ. Ne ènya kɔdzi ƒomevi si tututu le ŋuwò kple nusi gbɔ wòtso la, akpe ɖe ŋuwò nàtia atike nyuitɔ kekeake na wò.

Nukawoe nye kɔdzidɔ ƒomeviwo?

Woate ŋu ama kɔdzidɔ ɖe hatsotso vevi geɖe me. De dzesi kɔdzi ƒomevi si le ŋuwò le vevie ŋutɔ ne èle atike dim.

Nukawo koŋue hea kɔdzidɔ vɛ?

Azɔ mina míalé ŋku ɖe nu vevi siwo gbɔ kɔdzidɔ siawo ƒomevi tsona ŋu.

Nusiwo Hea Kɔdzidede Tsidzadza vɛ

• Dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo : Dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo abe dzamezã kple dzamezã ene ye nye nusiwo gbɔ kɔdzidɔ si me ʋuʋudedi le wu. Dɔlékui la nana yaƒoƒomɔ̃wo wɔa ʋuʋudedi geɖe wu. Míekɔa akɔta be míaɖe ʋuʋudedi sia ɖa.
• Postnosal Drip: Ðe nèfɔna le ŋdi me kple ŋɔti si xe eye wò ŋɔti le vevem ŋkeke bliboaa? Aleae míeyɔnae. No me ʋuʋu, ʋuka me dɔlékuiwo, kple nulɔdɔwo ate ŋu ana ʋuʋudedi nate ŋu age ɖe wò ŋɔti me age ɖe wò ŋɔti me. Ne ʋuʋudedi sia tsi wò ŋɔti me la, ena nèkɔa akɔta.
• COPD: COPD tsi tre ɖi na Aklãdɔléle si Kpɔa Mɔxexe Ðe Enu Nu . Nɔnɔmewo abe Emphysema kple Chronic Bronchitis ene hã le eme. Esia gblẽa nu le yakotokuwo (alveoli) siwo le lãkusiwo me ŋu, si wɔnɛ be yaƒoƒomɔ̃wo tsia . Nusi koŋ gbɔ esia tsonae nye atamanono .
• Dzidɔ: Dzidɔ aɖewo, vevietɔ dzi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, ate ŋu ana tsi naƒo ƒu ɖe lãkusi me. Ŋutilã la dzea agbagba be yeaɖe tsi sia ɖa to kɔdzidede me.

Nusiwo Hea Kɔdzi Kuku vɛ

• Nusiwo doa dziku na wò: Ne nulɔdɔ mele ŋuwò o hã la, nuwo abe sigaret ƒe dzudzɔ, ami ʋeʋĩ sesẽwo, kple ke ate ŋu ado dziku na wò yaƒoƒomɔ̃wo eye wòana nàkɔ akɔta ƒuƒui.
• Nulɔdɔ kple Asrã:Ne asrã alo nulɔdɔ le ŋuwò la, ne èdo go nuwo abe ke, aŋɔ, kple aŋɔ ene la, wò yaƒoƒomɔ̃wo va sea veve eye wòdzea agbagba be yeaɖe wo ɖa. Emae nye nusi dona abe kɔdzi ene.
• Acid reflux: Amesiwo ŋu dɔgbo le ate ŋu akpɔ acid reflux, vevietɔ le zã me ne womlɔ anyi. Ne acid sia dze ŋɔti kple gbeɖiɖikawo dzi la, ate ŋu ana ŋɔti nase veve.

Nukatae kɔdzidɔ nu sẽna ɖe edzi le zã me?

Zã me nɔnɔ ate ŋu anye vevesese ŋutɔŋutɔ na amesi ŋu kɔdzidɔ le. Susu geɖewo li siwo tae kɔdzi ate ŋu agblẽ ɖe edzi le zã me ne èmlɔ anyi ɖo.

Nu ma ke dzɔna le acid reflux kple dzidɔ hã me. Ne míele tsitre la, dɔgboa me aɖiwo nɔa ete. Gake ne míemlɔ anyi la, aɖi mawo te ŋu va ɖoa ŋɔti me bɔbɔe. Le dzidɔ me la, ne míetsi tre la, tsi mesɔ gbɔ ɖe lãkusi me o, gake ne míemlɔ anyi la, tsi ma kaka ɖe lãkusi bliboa me eye wònana míekɔa akɔta.

Atikewɔwɔ siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme

Hafi nàyi ɖɔkta gbɔ la, nu bɔbɔe aɖewo li nàte ŋu awɔ le aƒeme be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe wò kɔdzidɔa dzi akpɔtɔ.

• No tsi dzodzoe (abe tii, mɔli ene). Esia akpe ɖe ŋuwò nàfa akɔ na wò ŋɔti.
• Mègana tsi vɔ le wò ŋutilã me o. No tsi geɖe.
• Ne wò ŋɔti le veve sem la, tsɔ dzetsi falɛfalɛ ƒo ɖe eŋu.
• Ne èle alɔ̃ dɔm la, na akɔtaɖonu eve alo etɔ̃ nanɔ anyi ale be wò ta kple akɔta nakɔ vie.
• Woate ŋu agbɔ kɔdzidɔlékuiwo na ŋɔti me veve.
• Na ya si le wò xɔ me naxɔ dzo. Àte ŋu azã vaporizer/humidifier na esia. Alo, do tsileƒea ƒe ʋɔtru, ƒu tsi dzodzoe, eye nàgbɔ dzoxɔxɔa.
• Vevietɔ: Togbɔ be anyitsi nye kɔdzitike nyui aɖe hã la, mègana anyitsi vidzĩ siwo mexɔ ƒe ɖeka haɖe o gbeɖe o . Dɔlékui aɖe si woyɔna be Clostridium ate ŋu anɔ anyitsi me, si ate ŋu ahe dɔléle sesẽwo vɛ na vidzĩ suewo.

Ɣekaɣie wòle be woakpɔ ɖɔkta

Ɣeaɖewoɣi la, kɔdzi menye "kɔdzi" ko o ke boŋ enye nane si nu sẽ wu ƒe dzesi. Ne dzesi siwo le ete dometɔ aɖe le ŋuwò la, ele be nàtsi dzi godoo.