Ðe nènɔa anyi ɖe wò kɔmpiuta dzi be yeawɔ dɔ veviwo, gake le aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo megbe la, wò susu kple asiwo va kpɔa wo ɖokui le wò telefon dzia? Alo le wò kɔmpiuta dzi, le Facebook alo YouTube dzia? Mía dometɔ geɖe susuna be nu vevitɔ si gbɔ susuhenuwo sia tsoe nye telefon si le mía si. Gake le nyateƒe me la, ŋutinyaa goglo vie wu ema. Numekuku yeyewo ɖee fia be telefon la dada ɖe vovo mekpɔa kuxi sia gbɔ o. Eyata, mina míaƒo nu tso esia ŋu vie egbea.
Nukatae mewɔa dɔ ne metsɔ telefon la da ɖe teƒe aɖe gɔ̃ hã o?
Numekuku aɖe si wowɔ nyitsɔ laa kpɔ nane si wɔ nuku ŋutɔ. Wobia tso gomekpɔlawo si be woawɔ dɔ gaƒoƒo atɔ̃ ƒe ŋkeke eve. Gbe ɖeka la, woƒe telefon la nɔ wo xa tututu. Gbeɖeka la, woƒe telefon la didi tso wo gbɔ abe afɔ atɔ̃ ene.
Abe alesi wokpɔ mɔe ene la, wozãa woƒe telefonwo abe miniti 14 ene gbesiagbe ne wole wo si, eye wofɔa woƒe telefonwo hã abe zi gbɔ zi etɔ̃ ene.
Gake, nusi wɔ nuku enye esia. Eɖanye telefon la te ɖe eŋu alo le adzɔge ʋĩi o, ɣeyiɣi si katã wozã ɖe dɔ kple fefe ŋu la sɔ! Èxɔea? Eyae nye be, esi womete ŋu xɔ telefon la o la, wokpɔ mɔ bubu si dzi woato ahe woƒe susu ɖa . Eye emae nye kɔmpiutadziɖoɖoa. Wodze dɔwɔnu bubuwo zazã gɔme le kɔmpiutadziɖoɖoa ŋutɔ dzi, wova nɔ nyadzɔdzɔwo kpɔm le Internet dzi, alo nɔ nu ƒlem le Internet dzi.
Ðɔkta Maxi Heitmayer, si xɔ ŋgɔ le numekukua me gblɔ be: “Hadomegbenɔnɔ ƒe nyatakakadzraɖoƒewo kple nuwɔna bubu siwo zu numame na ame ƒe hehexɔxɔ nu sẽ ale gbegbe be ne míaƒe telefonwo mele mía si o la, anye ne míawɔ nu ma ke le kɔmpiuta dzi.”
Kpuie ko la, menye mɔ̃ ŋutɔŋutɔ si le mía si ye nye kuxia o. Ne mía dometɔ akpa gãtɔ gblɔ be, "Ele be maɖe nye telefon dzi akpɔtɔ" la, nusi míedi ŋutɔŋutɔe nye be, "Mehiã be nye ɣeyiɣi kple susu nagatrɔ." Eyata ne míetsɔ telefon la da ɖe vovo eye míeke ɖe susuhenuwo ŋu bubu si menye míaƒe kɔmpiutadziɖoɖoa o boŋ la, ke menye taɖodzinu ma gbɔ ɖom o, alo?
Nukatae míaƒe susu nɔa nu ŋu bɔbɔe nenema gbegbe ɖo?
Susu geɖewo tae wòle alea ɖo. Ðekae nye be míaƒe susu ƒe dɔwɔwɔ dzi ɖe kpɔtɔ vivivi. Bu eŋu kpɔ, le ƒe 2004 me la, anɔ abe miniti eve kple afã ene koe míete ŋu léa ŋku ɖe screen ŋu le ɣeyiɣi ɖeka me. Gake egbea la, ɣeyiɣi ma dzi ɖe kpɔtɔ va ɖo sɛkɛnd 47!
Nusi koŋ gbɔ esia tsoe nye numame ƒe akɔntabubumɔnu siwo wokpɔna le internet dzi, siwo dome hadomenyatakakadzraɖoƒewo hã le.
- Dzidzɔkpɔkpɔ enumake: Wò ahɔhɔ̃ kpɔa dzidzeme vi aɖe tso amewo ƒe lɔlɔ̃, nya siwo wogblɔna, kple nyatakaka siwo nèxɔna me. Esia nana wòtena kpɔna le manyamanya me be nàyi edzi anɔ agbalẽ xatsaxatsa dzi.
- Ðeɖiteameŋu kple kuviawɔwɔ:Ne èse le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu alo nu ti kɔ na ye la, wò ahɔhɔ̃ dia vivisese kaba. Eyata esɔ be nàse le ɖokuiwò me be yeaƒo fefe aɖe le Internet dzi alo anɔ hadomenyatakakadzraɖoƒewo me dzrom .
- Susu ƒe ŋusẽ ƒe vɔvɔ: Ne míetrɔ tso dɔ aɖe dzi yi bubu dzi ɣesiaɣi la, susu ƒe ŋusẽ si seɖoƒe li na si le míaƒe ahɔhɔ̃ me la nu yina kaba. Esia ate ŋu ahe nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi vɛ. Eyae nye be ŋusẽ si míehiã be míatsɔ akpɔ nutoa me ƒe didiwo gbɔ la buna. Le atikewɔwɔ me la, emae míeyɔna be ``Nuteɖeamedzi.''
Alesi numame sia kpɔa ŋusẽ ɖe wò lãmesẽ dzii
Menye numame dzro aɖe koe susuhenuwo wɔwɔ ɣesiaɣi sia nye o. Ate ŋu agblẽ nu le wò ŋutilã kple susu ƒe lãmesẽ ŋu vevie.
| Akpa si ŋu wòku ɖo | Kuxi si doa mo ɖa |
|---|---|
| Dᴐ alɔ̃ | Ne èdze agbalẽxatsaxatsa gɔme, henɔ susum be, "Madɔ alɔ̃ vie" la, mèkpɔa ɣeyiɣi agbɔsɔsɔme si va yina o. Wò mlɔɣi tsi megbe, eye wò alɔ̃dɔdɔ hã gblẽna. Woyɔa esia be "hlɔ̃biabia ƒe heheɖemegbe do ŋgɔ na mlɔƒe." |
| Nuɖuɖu ƒe Nɔnɔmewo | Ne èle nu ɖum esime nèle wò telefon kpɔm la, mènya alesi gbegbe nèle nu ɖum o. Esia ate ŋu ana ame naɖu nu fũ alo aɖu nu fũu akpa. Azɔ hã, ne mèdɔ alɔ̃ nyuie o la, ate ŋu adzro wò be nàno sukli alo kɔfi geɖe be ŋusẽ nasu asiwò. |
| Susu ƒe Lãmesẽ | Ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe susu tsɔtsɔ ɖe nu ŋu gblẽa nu le ɖevi suewo ƒe susu ƒe lãmesẽ ŋu vevietɔ. Woate ŋu ana woase le wo ɖokui me be viɖe aɖeke mele yewo ŋu o, wobu fɔ ye ɖokui, kple kpododonu hã. |
| Kamedede | Ðeɖiteameŋu si alɔ̃madɔmadɔ hena vɛ ate ŋu aɖe wò didi be yeade kame dzi akpɔtɔ, si ate ŋu ana wò kamedede dzi naɖe akpɔtɔ vivivi. |
Eyata ne telefon la dada ɖe adzɔge menye egbɔkpɔnu o la, ke nukae nye?
Enyo, eyata ne telefon la dada ɖe vovo mekpena ɖe eŋu o la, aleke míawɔ adzudzɔ numame sia? Egbɔkpɔnu nyui aɖewoe nye esi .
1. Wò susu nanɔ nu ŋu
Woyɔa esia be ``Susu ƒe dɔwɔwɔ'' ƒe mɔnu. Ne èle dɔ wɔm eye kasia nèse le ɖokuiwò me be yeawɔ nane si "doa dzidzɔ na ame" (e.g., hadomenyatakakadzraɖoƒewo) la, dzudzɔ ewɔwɔ vie. Tsɔe tɔ vie sɛkɛnd ʋɛ aɖewo eye nàbia ɖokuiwò be, "Nukatae mese le ɖokuinye me be mawɔ esia fifia? Ðe ɖeɖi te ŋunyea? Ðe wòte ɖeɖi ŋunyea?" Ne èsrɔ̃e be yeatsɔ susu aɖo yeƒe nuwɔna ŋu alea la, le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ava zu dzɔdzɔme evelia na wò.
2. De dzesi nusiwo aʋã wò
Wɔ ŋkekenyuigbalẽ si me nàŋlɔ ɣeyiɣi si nèdze egɔme bu le Internet dzi. Ðewohĩ ne nu ti kɔ na wò, ɖeɖi te ŋuwò, alo wòhiã be nàwɔ nane. Ne ènya de dzesi susu siawo ko la, àte ŋu abu tiatia bubu siwo nàzã ɣemaɣi ŋu.
Le kpɔɖeŋu me, le esi teƒe be nàxɔ telefon la ne èse le ɖokuiwò me be nu te ɖe ye dzi la, àte ŋu aƒo ka na xɔ̃wò aɖe, ano tsi kplu ɖeka, azɔ azɔli kpui aɖe, alo awɔ nane abe nya siwo wotsɔ ƒoa ƒui ene. Nu vevitɔe nye be nàtso tsatsam ma me.
3. Na wò ahɔhɔ̃ nagbɔ ɖe eme.
Ne èle dɔ wɔm atraɖii ŋkeke bliboa la, ɖeɖi tea míaƒe ahɔhɔ̃ ƒe akpa si kpɔa ŋusẽ ɖe susu dzi (Executive Function) la. Eya ta ɖiɖi ɖe eme ɣeyiɣi didi aɖe aɖabaƒoƒo 20 ya teti gbesiagbe. Nu nyuitɔ kekeakee nye be nàdo go aɖazã ɣeyiɣi aɖe. Gake ne màte ŋui o la, àte ŋu ade ŋugble, aŋlɔ hakpanya, axlẽ nane si ahe dzidzɔ vɛ na wò dzi, alo awɔ kamedede vi aɖe. Esia ana wò susu nagbɔ agbe.
4. Tsɔ ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo hã kpe ɖe eŋu
Esia ate ŋu awɔ dɔ nyuie wu ne wowɔe ɖekae wu be woawo ɖeɖe. Bu eŋu kpɔ, aƒea me tɔ ɖesiaɖe ɖoe be yeatsɔ yeƒe telefonwo aƒu gbe le fiẽnuɖuɣi. Alo gaƒoƒo ɖeka gbesiagbe la, amesiame tsia eƒe kɔmpiutawo, tsɔa eƒe telefonwo dana ɖe ``Yameʋu ƒe Nɔnɔme`` dzi, eye woɖoa dze ɖekae. Ne èzã nu suesuesue siawo abe esiawo ene la, àte ŋu awɔ "susu ƒe kɔkɔeƒewo" siwo me susuhenuwo mele o.
Numame sia ɖeɖeɖa menye nusi woate ŋu awɔ le zã ɖeka me o. Ebia ɣeyiɣi kple agbagbadzedze. Gake be nànya numame siawo eye nàdze agbagba akpɔ wo gbɔe nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto ayi ŋgɔ. Ne esesẽ na wò be nàɖu nɔnɔme sia dzi la, mègahe ɖe megbe le nuƒoƒo tso eŋu na wò ɖɔkta o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Wò telefon dada ɖe adzɔge mexea mɔ na wò be màgahe wò susu o. Menye mɔ̃a ŋue kuxia le o, ke boŋ míaƒe ahɔhɔ̃e le susuhenuwo dim.
- Nusiwo hea susu ɖa ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò alɔ̃dɔdɔ, susu ƒe lãmesẽ, nuɖuɖu, kple nuteɖeamedzi dzi tẽ.
- Be nàdzudzɔ numame sia la, srɔ̃ susuŋudɔwɔwɔ to dzesidede ɣeyiɣi si me nèhiã susuhenuwo me. Ɣemaɣi la, tia mɔnu bubu (e.g., azɔlizɔzɔ, tsinono).
- Gbɔ ɖe eme ɣeyiɣi didi aɖe aɖabaƒoƒo 20 ya teti gbesiagbe be nàna wò ahɔhɔ̃ nagbɔ agbe.
- Le esi teƒe be wò ɖeka nàzɔ mɔ sia la, ƒo ƒu kple ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo eye nàwɔ ɣeyiɣi aɖe si me mɔ̃ɖaŋununya manɔ o.
- Ne nɔnɔme sia le nu gblẽm le wò gbesiagbegbenɔnɔ ŋu la, mègahe ɖe megbe le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo didi me o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee