Ðe viwò suea doa dziku zi ɖeka, faa avi, tsɔa wo ɖokui ƒua gbe ɖe anyigba, eye wòdzea agbagba be yeaɖe dzi ɖia? Ate ŋu ase le eɖokui me be yegbɔdzɔ, alo? Le ɖevime—anɔ abe ƒe eve alo etɔ̃ ene—la, "Dzikudodo" siawo nyea tsitsi ƒe akpa si sɔ. Ɣeaɖewoɣi la, ɖevi siwo tsi vie gɔ̃ hã ate ŋu aʋli vevie be yewoaɖu yewoƒe dziku alo dziɖeleameƒo dzi le mɔ sia nu.
Nukae nye Dzikudodo? Mina míase wo gɔme bɔbɔe!
Kpuie ko la, "Dzikudodo" dzɔna ne ɖevi se seselelãme sesẽ aɖe (abe dziku, blanuiléle, alo dziɖeleameƒo ene) eye ŋutete mele esi be wòaɖɔe ɖo o, si wɔnɛ be seselelãme ƒe wowó le gota. Ðo ŋku edzi be zi geɖe la, nyagbɔgblɔ si woatsɔ aɖe woƒe nuhiahiãwo kple seselelãmewo agblɔ nyuie la menɔa ɖevi suewo si o. Eyata woɖea asi le woƒe ememe nuxaxa ŋu to mɔ sia nu.
Le ɣeyiɣi siawo me la, ɖevi ate ŋu awɔ nu ale:
- Ɣlidodo kple avifafa sesĩe.
- Mlɔ anyigba, ʋuʋu , kple afɔkpodzi.
- Nu siwo gbɔ woate ŋu aɖo la tsɔtsɔ ƒu gbe .
- Nuvevi wɔwɔ wo ɖokui , abe woƒe ta ƒoƒo ɖe anyigba dzi ene.
- Ðevi aɖewo ate ŋu alé gbɔgbɔ gɔ̃ hã .
- Agbagbadzedze be woaƒo ame bubuwo alo aɖu wo (wò alo nɔviwo hã le eme).
Nu vevitɔ si dzi wòle be nàɖo ŋkui enye be menye esi viwòa "vɔ̃ɖi" tae esia dzɔ ɖo o. Esi seselelãme siwo dzi womate ŋu aɖu haɖe o xɔ woƒe ahɔhɔ̃ suea dzi fifia ta koe.
Nukatae ɖevi siwo le zɔzɔm la wɔa fefe? Nukawoe nye susu siwo tae?
Susu vovovowo ate ŋu anɔ anyi siwo tae ɖevi wɔa nu alea ɖo. Na míalé ŋku ɖe nu vevi aɖewo siwo gbɔ wòtsona ŋu.
Le ɖevimenɔɣi (anɔ abe ƒe 1-4 ene) .
Le ƒexɔxɔ ƒe hatsotso sia me la, "Temper Tantrums" bɔ ŋutɔ. Susuawo dometɔ aɖewoe nye:
- Hiahiãwo gbɔgblɔ sesẽ: Dɔ ate ŋu anɔ viwòa wum, ɖeɖi te eŋu, alo eƒe lãme megasẽ o gake nyagbe aɖeke mele esi wòagblɔ na wò o. Zi geɖe la, dziɖeleameƒo sia hea dzikudodo vɛ elabena ɖeko womete ŋu gblɔa nusi wohiã o.
- Agbagbadzedze be woanɔ wo ɖokui si: Le ƒe sia me la, ɖeviwo le nu srɔ̃m tso xexeame ŋu eye zi geɖe la, wosusuna be, "Nye ŋutɔ medi be mawɔe!" Gake nuwɔwɔ aduadu alo aɖaŋu mele wo si be woawu dɔwo nu o. Ne womate ŋu aƒo aɖaŋunu aɖe nu ƒu alo ado woƒe afɔkpa o la, dziɖeleameƒo ma dzena abe dziku ene.
- Ðeɖiteameŋu, dɔwuame, kple alɔ̃madɔmadɔ : Abe ame tsitsiwo ene la, ɖeviwo ʋlina vevie be yewoaɖu yewoƒe seselelãmewo dzi ne dɔ le wo wum alo ɖeɖi te wo ŋu akpa. Esesẽna ŋutɔ na ɖevi sue be wòanɔ te ɖe ŋutilã me nuteɖeamedzi siawo nu.
- Nu yeye kple tɔtrɔwo: Nɔnɔme yeye me nɔnɔ, ame yeyewo do go, alo woƒe gbesiagbedɔwo tɔtɔ ate ŋu ana ɖevi nase le eɖokui me zi ɖeka be yegbɔdzɔ eye yeatsi dzimaɖi.
Ðevi tsitsiwo (le ƒe 4 xɔxɔ vɔ megbe) .
Ðevi siwo xɔ ƒe siwo de suku ate ŋu aɖe nuwɔna mawo tɔgbe afia ɣeaɖewoɣi le susu siwo gbɔna ta:
- Dodokpɔ liƒowo: Ɣeaɖewoɣi la, ɖeviwo wɔa fefe koŋ be yewoakpɔ alesi nàwɔ nui alo ado wò sewo ƒe seɖoƒewo kpɔ.
- Seselelãme gãwo dzi kpɔkpɔ sesẽ : Wogale alesi woawɔ dɔ tso seselelãme sesẽwo abe dziku, blanuiléle, ŋuʋaʋã, alo vɔvɔ̃ ene ŋu srɔ̃m.
- Beléle na wò didi: Ne vovo mele ŋuwò o alo wò susu le nu ŋu la, viwòa ate ŋu azã nuwɔna siwo doa mo ɖa abe mɔ si dzi wòato abia be nàlé ŋku ɖe ŋuwò enumake ene.
- Nuwɔna si wosrɔ̃: Ne ɖevi aɖe kpɔ nusi dim wòle to ɣlidodo alo avifafa me dzidzedzetɔe va yi la, ɖewohĩ wova kpɔe be esia nye mɔnu nyui aɖe si dzi woato akpɔ yeƒe mɔ dzi.
- Nuteɖeamedzi le aƒeme alo suku: Seselelãme ƒe nuteɖeamedzi si dona tso ƒometɔwo ƒe masɔmasɔ alo masɔmasɔ kple xɔlɔ̃ aɖe le suku me dzena zi geɖe to nuwɔna ƒe tɔtrɔ me.
- Nɔnɔme siwo gbɔ wòtso: Togbɔ be ƒã hã la, nuwɔna ƒe tɔtrɔ siwo nɔa anyi ɖaa ate ŋu atso nɔnɔmewo abe ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), Autism Spectrum Disorder , alo dzimaɖitsitsi vevie gbɔ ɣeaɖewoɣi. Ne ètsi dzi ɖe viwòa ƒe nuwɔna ŋu la, taflatse yi lãmesẽdɔwɔla aɖe gbɔ.
Ðe nusiwo katã dona le wo ɖokui me la sɔa?
Ao, ʋuʋudedi ƒomevi vovovowoe li. Wo dometɔ aɖewo nye dziɖeleameƒo ƒe dzikudodo vavãwo, bubuwo nyea amewo ƒe susu didi, eye ɖewo ate ŋu anye ameflunyawo, afisi ɖevia zãa nuwɔna la abe dɔwɔnu ene tsɔ kpɔa nane si dim wòle. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ɖevi siwo ƒe seselelãmewo sɔ gbɔ akpa ate ŋu awɔ nu nyuie le teƒe siwo gbeɖiɖi sesẽ, amewo sɔ gbɔ ɖo, alo esiwo doa ŋusẽ ame akpa.
Ele vevie be míaɖo ŋku edzi be alesi gbegbe dɔléle siawo nu sẽe kple ɣeyiɣi didi si wòxɔna la toa vovo tso ɖevi ɖesiaɖe gbɔ. Togbɔ be ɖevi aɖewo ƒe dzi adze eme le aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo megbe hã la, bubuwo ya abia ɣeyiɣi geɖe hafi ahaya.
Abe dzilawo ene la, aleke míekpɔa esia gbɔe hedoa alɔ mía vi?
Azɔ le akpa vevitɔ kekeake gome: Aleke nàwɔ ado alɔ viwòa esime wò ŋutɔ wò dzi dze eme?
1. Mɔxexe ɖe enu nyo wu edada!
- Ðo ɖoɖowɔɖi si mewɔa tɔtrɔ o: Nuɖuɣi edziedzi, alɔ̃dɔdɔ ƒe ɖoɖowɔɖi, kple fefeɣi le vevie. Nuwɔwɔ ɖe ɖoɖo nu kpena ɖe viwòa ŋu wòsena le eɖokui me be yele dedie eye wòɖea dzimaɖitsitsi si mehiã o dzi kpɔtɔna.
- Na tiatia siwo seɖoƒe li na: Na viwòa nawɔ nyametsotso suesuesuewo, abe "Àdi be yeano nu le kplu dzĩ la me loo alo kplu blɔa mea?" Esia doa ŋusẽ wo eye wònana wosena le wo ɖokui me be yewote ŋu ɖua wo ɖokui dzi.
- Kafu nuwɔna nyuiwo: Do ŋusẽ numame nyuiwo to wo xɔxɔ me. Le kpɔɖeŋu me, "Èwɔ dɔ gã aɖe le wò fefenuwo dzadzraɖo me!" Ŋusẽdodo nyui dea dzi ƒo na wo be woagawɔ nuwɔna mawo ake.
- Fia seselelãmenyawo: Kpe ɖe viwòa ŋu wòayɔ woƒe seselelãmewo to biabia be, “Ðe nèle nu xama?” alo "Edze abe dzi ɖe le ƒowò ene." Seselelãmewo ŋkɔ yɔyɔ sɔsrɔ̃ kpena ɖe wo ŋu woɖoa dze le esi teƒe be woaƒo nu tsi tre ɖe wo ŋu.
- Kpɔ nusiwo aʋãe ɖa: Ne èle mɔ dzi yina nuɖuɖudzraƒe la, wɔ ɖoɖo do ŋgɔ. Ne dɔ le viwòa wum la, anɔ eme be dɔ aɖe nado le wo me. Kpɔ egbɔ be woɖu nu hafi do le aƒea me.
2. Le ɣeyiɣi si me wole dzodzom nyanyanya aɖe me:
Esiae nye akpa si sesẽ wu, gake mɔnu siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ nɔnɔmea gbɔ nyuie.
- Nɔ anyi kpoo: Esiae nye se vevitɔ kekeake . Ne ètsi dzimaɖi alo do ɣli la, vɔvɔ̃ anɔ viwòa ŋu wu, si ate ŋu ana woƒe nuteɖeamedzia nagado gã ɖe edzi. Gbugbɔ gbɔgbɔ sesĩe eye nàɖo ŋku edzi na ɖokuiwò be nànɔ anyi kpoo.
- Kpɔ egbɔ be yele dedie: Kpɔe ɖa be viwòa ate ŋu awɔ nuvevi eɖokui, ame bubuwo, alo agbã aƒemenuzazãwo hã. Ne nenemae la, tsɔ wo yi teƒe si le dedie blewuu.
- Aɖabaŋeŋe ƒu nuwɔna la dzi, ke menye ɖevia o: Ne èsusu be ɖevia ƒe susu tsɔtsɔ ɖe eŋu tae wòdo ɣli (eye viwòa le dedie) la, dze agbagba nàŋe aɖaba aƒu nuwɔna la dzi hena ɣeyiɣi kpui aɖe. Mègagblẽ ɖevia ɖi o, gake mègatsɔ nuwɔwɔ aduadu aɖo eteƒe na nuwɔna la o.
- Ðo kpe woƒe seselelãmewo dzi: Ne viwòa nya dze fafa gɔme ko la, lɔ̃ ɖe woƒe nuteƒekpɔkpɔa dzi be: "Mese egɔme be èdo dziku elabena fefenu ma mesu asiwò o." Esia kpena ɖe wo ŋu wosena le wo ɖokui me be yewose nya.
- Zã ‘ɣeyiɣi kpuiwo’: Togbɔ be esia mewɔa dɔ na ɖevi ɖesiaɖe o hã la, ɖevi aɖewo kpɔa viɖe tso ɣeyiɣi kpui aɖe si nɔa teƒe si tomefafa le, si me fefenuwo mele o (le kpɔɖeŋu me, miniti 3 na ƒe 3 vi). Mègazã esia abe tohehe ene o; ke boŋ tsɔe ɖo ŋkume be wòanye mɔnukpɔkpɔ be nàfa.
- Susua: Le ɖevi siwo mexɔ ƒe 2 haɖe o gome la, susuhenuwo wɔa nukunuwo. Fia asi nane dodzidzɔname aɖe le gota alo fefenu bubu nana ate ŋu atrɔ woƒe susu kaba.
3. Le ʋuʋua megbe:
Dɔ vevitɔ kekeake la dzɔna ne ɖevia nya va nɔ anyi ko.
- Na lɔlɔ̃ na wò: Na akɔfafa kple kakaɖedzi. Gblɔ be, "Dada/Papa lɔ̃ wò ŋutɔ. Míelɔ̃ wò ne èdo dziku gɔ̃ hã."
- Dzro nudzɔdzɔa me: Ne viwòa nya ƒe dzi dze eme bliboe ko la, bia blewuu be, “Nukatae nèdo dziku alea gbegbe ɖo?” alo "Nukae nènɔ sesem le ɖokuiwò me?" Se woƒe ŋuɖoɖo vevie.
- Fia tenɔnɔ ɖe nɔnɔmea nu ƒe mɔnuwo: Do susu bubu siwo nàte ŋu azã ɣebubuɣi ɖa: "Ne èdo dziku la, dze agbagba nàgblɔe na mí, nàxlẽe vaseɖe ewo, alo nàgbɔ ya sesĩe."
- Mègana ta o: Mègana nusi ɖevia nɔ ɣli dom alo nɔ avi fam le esi wòdo ɣli la vɔ teti gbeɖe o. Esia wɔwɔ fiaa wo be woƒe nuwɔna nye mɔ nyui aɖe si dzi woato akpɔ nusi dim wole.
Nusiwo mele be nàwɔ gbeɖe o!
- Mègado ɣli, aƒoe, aƒo fi dea viwòa, alo ado ŋɔdzi nɛ o. Ðeko nuwɔna siawo nana nɔnɔmea gagblẽna ɖe edzi, si wɔnɛ be viwòa va le vɔvɔ̃m wu eye wògblẽa kakaɖeamedzi ƒe gɔmeɖoanyi si le mia dome la me.
- Mègana ta na viwòa ƒe didiwo le dzikudodo me o. Ðeko nuwɔna la teƒeɖoɖo doa ŋusẽe.
- Mègana zãnu, abe "Mana tsokolet wò ne èdzudzɔ avifafa" ene o. Esia fiaa viwòa be wòazã nuwɔna gbegblẽwo abe dɔwɔnu si woatsɔ adzro nyawo me ene.
- Ƒo asa na ŋukpedodo viwòa kple ŋkɔwo abe "vi vɔ̃ɖi" alo "bometsila" ene. Gbegbɔgblɔ mawo gblẽa nu le woƒe bubudede wo ɖokui ŋu vevie.
- Mègatsɔ wo asɔ kple ɖevi bubuwo o. Ƒo asa na nyawo abe, "Kpɔ alesi Supun wɔa nu nyuie ɖa; nukatae wò ɖeka koe le nu wɔm alea?"
Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔla bibiwo ƒe aɖaŋuɖoɖo?
Zi geɖe la, dzikudodo dzi ɖena kpɔtɔna ne ɖevi le tsitsim. Gake ele be nàbia ɖeviwo alo ɖeviwo ƒe susuŋutinunyala le nɔnɔme siwo gbɔna me:
- Dzikudodoawo dzɔna enuenu ŋutɔ (zi geɖe gbesiagbe).
- Dzikudodoa nɔa anyi ɣeyiɣi didi aɖe (edidi wu miniti 30) .
- Nuwɔna la va zua adã alo afɔku (le kpɔɖeŋu me, nuvevi wɔwɔ ame ɖokui, ame bubuwo ƒoƒo, alo nunɔamesiwo dome gbegblẽ).
- Dzikudodo sesẽ siawo yia edzi wu ƒe 4–5 xɔxɔ.
- Ðevia léa woƒe gbɔgbɔ ɖe te vaseɖe esime woƒe blɔ alo woƒe susu meganɔa wo ŋu o.
- Nuwɔna la doa kplamatse gbesiagbegbenɔnɔ, abe sukunuwɔnawo alo fefeɣiwo ene.
- Nɔnɔmea se le eɖokui me be yegbɔdzɔ na ƒomea eye wòle nuteɖeamedzi gã aɖe hem vɛ na wò abe dzila ene.
- Èsusu be nusiwo ŋu nètsi dzi ɖo abe ADHD, Autism Spectrum Disorder, nuƒoƒo kple gbegbɔgblɔ ƒe megbetsitsi, alo tsitsi ŋuti nya bubuwo ene.
Ðo ŋku edzi be kpekpeɖeŋu biabia menye gbɔdzɔgbɔdzɔ ƒe dzesi o; enye afɔɖeɖe nyui aɖe na mia kple viwòa siaa ƒe nyonyo.
Dzilawo, mia ŋutɔwo mia ɖokui dzi kpɔkpɔ le vevie ŋutɔ!
Dzikudodowo gbɔ kpɔkpɔ ate ŋu ate ɖeɖi ame ŋu le seselelãme gome. Enye nusi sɔ kura be nàse le ɖokuiwò me be dzi ɖe le ye ƒo, yeƒe nu te ɖe ye dzi, alo be yeake ɖi yeƒe vihehe ɣeaɖewoɣi.
- Nyae be menye wò ɖeka koe o. Dzila geɖe doa go kuxi siawo ke.
- Dzeɖoɖo kple wò zɔhɛ ; kpekpeɖeŋunana wo nɔewoe nye nu vevitɔ.
- Gblɔ wò seselelãmewo na xɔ̃wò alo ƒometɔ aɖe si dzi nèka ɖo.
- Di ɣeyiɣi na ɖokuiwò ɣesiaɣi si wòanya wɔ be nàɖi ɖe eme ahagbugbɔ ŋusẽ ado.
- Ne èse le ɖokuiwò me be yemate ŋu anɔ te ɖe enu o la, mègahe ɖe megbe le kpekpeɖeŋu didi tso aɖaŋuɖola bibi aɖe gbɔ o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
Nirogi Lanka ɖo ŋku nuɖuɖu vevi siawo dzi na wò:
- Dzikudodo, vevietɔ le ɖevime, nye nusi sɔ le akpa gãtɔ me eye wònye tsitsi ƒe akpa aɖe.
- Dzigbɔɖi, dziɖeɖi, kple nuwɔwɔ ɖe ɖoɖo nu nye wò vihehedɔwɔnu siwo wɔa dɔ nyuie wu.
- Lé fɔ ɖe ale si nàfia viwòa ale si wòade dzesi eƒe seselelãmewo ahakpɔ wo dzii la ŋu.
- Wò susu ƒe lãmesẽ le vevie abe alesi viwò ƒe nuwɔna le vevie ene.
- Ne èdze agbagba ɖesiaɖe eye nègatsia dzi ɖe viwòa ƒe nuwɔna ŋu kokoko la , mègavɔ̃ gbeɖe be yeadi mɔfiame tso dɔnyala bibiwo gbɔ o.
Vihehe ƒe mɔzɔzɔa ate ŋu asesẽ, gake èle dɔ gã aɖe wɔm. Dzila si mexɔ se o ye nènye, eye ŋusẽ le ŋuwò be nàkpɔ esia gbɔ!
👩🏽 ⚕️ Nyabiase Siwo Wobiana Enuenu (FAQs)
💬 Nukatae ɖevi siwo le zɔzɔm la doa dziku zi ɖeka eye wotsɔa wo ɖokui ƒua gbe ɖe anyigba?
Zi geɖe la, nya siwo woatsɔ aɖe seselelãme sesẽwo abe blanuiléle, dziku, alo dɔwuame ene afia la menɔa ɖevi siwo xɔ tso ƒe 1 va ɖo ƒe 3 o . Ne wose le wo ɖokui me be nu te ɖe yewo dzi alo womete ŋu gblɔ yewoƒe nuhiahiãwo o la, woɖea asi le dziɖeleameƒo ma ŋu to nya siwo wogblɔna abe ɣlidodo alo anyigba ƒuƒu ene me.
💬 Aleke wòle be nàkpɔ dzikudodo le dutoƒo teƒe abe fiase alo ablɔdzi ene gbɔe?
Afɔɖeɖe vevitɔ kekeakee nye be wò ŋutɔ wò dzi nadze eme. Togbɔ be ate ŋu anye ŋukpe le eteƒekpɔlawo ta hã la, ne woɖe asi le woƒe didiwo ŋu be yewoatɔ te avifafa ko la, afia wo be dzikudodo nye mɔ nyui aɖe si dzi woato akpɔ nusi dim wole. Nɔ anyi kpoo, kpɔ egbɔ be yewole dedie, eye ne dɔa nu fa ko la, trɔ woƒe susu blewuu ɖe nu bubu ŋu.
💬 Mɔnu kawoe mate ŋu azã le aƒeme atsɔ akpe asi ɖe dzikudodo siawo ŋu?
Ðo alɔ̃dɔdɔ kple nuɖuɖu ƒe ɖoɖo si mewɔa tɔtrɔ o, elabena ɖeɖiteameŋu kple dɔwuame nye nu vevi siwo hea dɔlélea vɛ. Le esi teƒe be nàgblɔ le ɖokuiwò si be ‘ao’ na nudidi ɖesiaɖe la, na tiatia eve siwo dzi viwòa da asi ɖo. Esia nana wosena le wo ɖokui me be yewote ŋu ɖua wo ɖokui dzi (le kpɔɖeŋu me, le esi teƒe be nàgblɔ ko be ‘TV aɖeke meli o, ɣeyiɣi si woatsɔ amlɔ anyi’ la, bia be, ‘Àdi be yealé ŋku ɖe agbalẽ aɖe ŋua, alo ɖe míase ŋutinya aɖe hafi amlɔ anyia?’).
Nirogi Lanka: Ðeviwo ƒe nuwɔna, dzikudodo, vihehe ŋuti aɖaŋuɖoɖowo, vidzĩ si le zɔzɔm ƒe tsitsi, nuwɔna me kuxiwo, ɖeviwo ƒe susuŋutinunya, seselelãmewo dzi kpɔkpɔ.
