Mí katã míenya be atamanono kple ahanono menyo na wò ne èle mɔ kpɔm na vidzĩ o . Nya geɖe meli woagblɔ tso ema ŋu o. Gake, nukae nèsusu tso atsyɔ̃ɖomiwo abe kreme, makeup, kple ɖa ƒe amadede ene siwo míezãna gbesiagbe ŋu? Ànya nɔ ɖokuiwò biam ɣeaɖeɣi be ɖe nusiawo akpɔ ŋusẽ ɖe viwòa dzi hã. Le nyateƒe me la, esia nye kuxi si le vidada geɖe ŋu. Eyata, mègatsi dzi o. Mina míaƒo nu tso esia ŋu eme nakɔ egbea.
Kpuie ko la, nusianu si míetsɔ de míaƒe ŋutigbalẽ dzi, eɖanye kreme alo atike si wotsɔna tsia ŋutigbalẽe o, ate ŋu ato ŋutigbalẽa me age ɖe míaƒe ŋutilã me, ne eƒe agbɔsɔsɔ sue aɖe gɔ̃ hã. Mɔnukpɔkpɔ li be atike siwo míexɔna la nage ɖe ʋukawo me eye woato vidzidɔa me ayi vidzĩa gbɔ. Menye nusianue ayi na vidzĩa o, gake mɔnukpɔkpɔ li be ele be míaɖɔ ŋu ɖo vie le esia ŋu le ɣeyiɣi sia me. Ne ɖikeke aɖe le mewò le atike aɖe ŋu la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàtsɔe afia wò ɖɔkta ahabiae tso eŋu.
Mina míalé ŋku ɖe nu siwo míezãna le fufɔɣi la dometɔ aɖewo ŋu.
Mina míalé ŋku ɖe nusiwo míezãna gbesiagbe dometɔ siwo le dedie kple esiwo wòle be míazã kple ŋuɖɔɖɔɖo ŋu.
Ke aɖututu ya ɖe?
Atike aɖe si woyɔna be peroxide koŋue le aɖututumɔ̃wo me. Togbɔ be ele dedie na ame tsitsi mamã dedie hã la, womewɔ numekuku aɖeke koŋ tso alesi wògblẽa nu le vidzĩa ŋu le fufɔɣi ŋu o. Eyata ɖɔktawo ɖo aɖaŋu be nunya le eme be woaƒo asa na atike siwo naa aɖuwo nɔa ɣie le ɣeyiɣi sia me .
- Eyata nukae nèwɔna?: Ke boŋ àte ŋu azã aɖuɖɔtoe si naa aɖuɖɔɖɔɖɔ. Kuxi aɖeke mele ema ŋu o. Nu vevitɔe nye be nàklɔ wò aɖuwo nyuie zi eve gbesiagbe, atsɔ aɖuɖɔɖɔɖɔ, eye nàyi edzi anɔ aɖudɔdala gbɔ akɔ wò aɖuwo ŋu.
Taɖa ƒe Atike Kple Taɖaŋudɔwɔwɔ Zazã
Atike siwo woyɔna be phthalates le ɖaƒoƒo kple ɖaƒoƒo geɖe me . Numekuku siwo wowɔ le lãwo ŋu ɖee fia be atike siawo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ŋutsu ƒe gbɔdɔdɔ ƒe tsitsi dzi. Ke hã, womeɖo kpe edzi haɖe be wokpɔa ŋusẽ ɖe amegbetɔwo dzi o. Gake míedi be míade afɔku siwo mehiã o me o, alo?
Anyo wu be nànɔ dedie, eyata wɔ ɖe mɔfiame siawo dzi ne èle nu siawo zãm.
- Nail Polish: Tia ɖaƒoƒo siwo woŋlɔ ɖe edzi be ‘Phthalate-free’. Ne menye nenema o la, tsɔ ɖa si wotsɔna ƒoa ɖae la de teƒe si ya nyui gena ɖo, abe fesre gbɔ ene.Wɔe nenema. Ekema anɔ bɔbɔe be màgbɔ ya ma o. Esi wònye be atike siwo dona tso ɖaa me megena ɖe ŋutilãa me ne ɖaƒoƒoa ƒu vɔ o ta la, afɔku aɖeke mele eme na vidzĩa o.
- Taɖa ƒe Atike: Afɔku gã aɖe li be woagbɔ ɖa ƒe atike ƒe akpa suesuesuewo ne èle ɖa ƒe atike zãm. Ke boŋ anyo wu be nàzã mousse alo gel na wò ɖa.
Wò ŋutigbalẽ takpɔkpɔ tso ŋdɔkutsu kple lãgbalẽŋudɔwɔlawo si me
Self-tanners nye atike siwo naa ŋutigbalẽa dzena abe akɔbli ene evɔ womeyia ŋdɔ me o. Womewɔ numekuku boo aɖeke tso alesi esiawo le dedie na funɔwo ŋu o. Eyata anyo wu be nàƒo asa na wo zazã le ɣleti 9 siawo me.
Gake ɣe ƒe keklẽŋusẽtike le vevie le ɣeyiɣi sia me. Elabena lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ le fufɔɣi nana wò ŋutigbalẽ te ŋu sea keklẽ wu alesi wònɔna ɖaa. Anɔ eme hã be chloasma alo "fufɔfɔ ƒe nutsyɔnu" adze dziwò ne èle ŋdɔ me.
- Ɣe ƒe keklẽŋusẽtike nyuitɔ kekeake: Oxybenzone le ɣe ƒe keklẽŋusẽtike aɖewo me. Ame aɖewo tsi dzi ɖe nenye be nusiawo gena ɖe ŋutigbalẽa me ŋu. Eyata tiatia si le dedie wue nye be nàtia ɣe ƒe keklẽŋusẽtike siwo me zinc oxide kple titanium dioxide le . Esiawo megena ɖe ŋutigbalẽa me o, ke boŋ wonɔa ŋutigbalẽa ƒe anyime heɖea ɣe ƒe keklẽ fiana. Woyɔa esiawo be ‘ɣe ƒe keklẽŋusẽtike siwo wozãna le ŋutilã me’.
- Azɔ hã, ɖe ɣe ƒe keklẽ dzi kpɔtɔ le ŋdi ga 10 kple ŋdɔ ga 2 dome. alesi wòanya wɔe. Do kposɔ eye nàtsyɔ nu edzi .
Kpɔ nyuie vevietɔ le aklãdɔ, ɖa ƒe amadede, kple ɖa ƒe ʋuʋudedi ƒe atikewɔwɔ ŋu.
Ele be míabu atsyɔ̃ɖomi aɖewo ŋu zi eve le fufɔɣi.
Fufɔfɔ ƒe Ʋuʋudedi
Aklãdɔ bɔ ŋutɔ le ɣeyiɣi sia me le lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ ta. Gake atike ɖesiaɖe si nèdi be yeano nono ate ŋu anye afɔku. Vevietɔ atike aɖewo ate ŋu ahe vidzĩa ƒe vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ sesẽwo vɛ.
| Atikewɔwɔ ƒe ƒomevi | Numeɖeɖe kple mɔfiamewo |
|---|---|
| Nusiwo wòle be woaƒo asa na keŋkeŋ | Accutane (Isotretinoin), Retin-A (Tretinoin), kple Tetracycline dɔlékuiwutikewo nye afɔku gã aɖe na vidzĩa. |
| Nusiwo le dedie le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi | Wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike si wotsɔna tsia lãme na ame si me Azelaic acid, Erythromycin, alo Clindamycin le. Atikewɔwɔ abe glycolic acid ƒe lãgbalẽ ene hã le dedie. |
| Kpɔ wò ɖɔkta gbɔ hafi nàzãe. | Ɣeaɖewoɣi la, wò ɖɔkta ate ŋu akafu moklɔtike ʋɛ aɖewo ŋutɔ si me Benzoyl Peroxide alo Salicylic acid le. Gake mègatso nya me le ɖokuiwò si gbeɖe o. |
Ne aklãdɔ geɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple yeƒe ɖɔkta . Eyae ana atikewɔwɔ si le dedie wu na wò kple viwòa siaa.
Ðe wònyo be woade ama ɖaa?
Esia hã nye kuxi na ame geɖe. Ne míagblɔe tututu la, womewɔ numekuku boo aɖeke tso ŋusẽ si ɖa ƒe amadede kpɔna ɖe funɔwo dzi ŋu o. Ðɔkta aɖewo gblɔ be atike si gena ɖe ŋutigbalẽa me la le sue ale gbegbe be anɔ eme be magblẽ nu le vidzĩa ŋu o. Gake ame bubuwo gblɔna be yewomenya nu geɖe tso esia ŋu o eye be anyo wu be yewomazãe o.
- Kpɔ nyuie: Anyo wu be nàƒo asa na amadede dede wò ɖa ŋu le fufɔfɔ ƒe ɣleti etɔ̃ gbãtɔ me, elabena ɣemaɣie vidzĩa ƒe ŋutinuwo sea veve ɖe tsitsi nu wu.
- Ne èwɔe emegbe la, tia atike siwo me amonia mele o. Wɔe le teƒe si ya nyui gena ɖo. Wò taɖa ƒe dzesidede evɔ màtsɔe asisi ɖe wò ta ŋu tẽ o le dedie wu be nàde ama wò ta bliboa.
Atike si Tsi Tre Ðe Ʋuʋudedi Ŋu kple Botox
Nane si woyɔna be retinol le atike geɖe siwo tsia ʋuʋudedi nu me. Retinol nye vitamin A ƒomevi aɖe.Kpeɖodzi sẽŋuwo li be ate ŋu ahe vidzĩwo ƒe vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ vɛ ne wonoe wògbɔ eme. Eyata mègazã atike aɖeke si me retinol (Retinol, Retin-A, Tretinoin) le le fufɔɣi kple esime nèle no nam viwò o. Ne ɖikeke aɖe le ŋuwò le atike si zãm nèle ŋu la, anyo wu be nàtsɔe afia wò ɖɔkta eye nàbiae.
Mehiã be nàbu Botox ŋu zi eve o. Esi wònye be womewɔ numekuku aɖeke tso Botox dodo le fufɔɣi ƒe dedienɔnɔ ŋu o ta la, eŋutinunyalawo kafui be nàƒo asa na atikewɔwɔ sia keŋkeŋ vaseɖe esime nàfɔ fu vɔ megbe.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Hafi nàƒle atsyɔ̃ɖomi ɖesiaɖe le fufɔɣi la, xlẽ nusiwo wotsɔ wɔe la yi ŋgɔe.
- Dzudzɔ atike siwo me Retinol (Retin-A, Tretinoin), Isotretinoin (Accutane), kple bubuawo le zazã keŋkeŋ Esiawo gblẽa nu le vidzĩa ŋu ŋutɔ.
- Ne ŋutigbalẽ ƒe kuxi aɖe abe aklãdɔ ene le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ ɣesiaɣi hafi nàda atike na ɖokuiwò.
- Ɣe ƒe keklẽŋusẽtike zazã le vevie be nàkpɔ ɖokuiwò ta tso ɣe ƒe keklẽ me. Anyo wu be nàtia ɣe ƒe keklẽŋusẽtike ŋutɔŋutɔ si me Zinc Oxide alo Titanium Dioxide le .
- Ne nusiwo ŋu nètsi dzi ɖo le nusiwo le abe ɖa ƒe amadede alo aɖu ƒe ɣie ene ŋu la, nunya anɔ eme be nàƒo asa na wo alo nàwɔe le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo te le ɣleti etɔ̃ gbãtɔawo megbe.
- Mlɔeba la, ne mèka ɖe nane dzi o la, nu nyuitɔ si le dedie wue nye be màzãe alo aƒo nu kple wò ɖɔkta o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee