Nusiwo wòle be nànya tso awu tɔxɛ siwo kpɔa ŋutigbalẽ ta tso ŋdɔkutsu me ŋu (Sun Protective Clothing) .

Mí katã míenya ale si gbegbe wòle vevie be míakpɔ míaƒe ŋutigbalẽ ta tso ŋdɔ sesẽ si le míaƒe dukɔa me la si me. Zi geɖe la, ezu numame na mí be míazã ɣe ƒe keklẽŋusẽtike ne míedo go, vevietɔ le ŋkeke me. Enye numame nyui aɖe ŋutɔ. Gake ènyaa, ɣeaɖewoɣi la, ɣe ƒe keklẽŋusẽtike ɖeɖe dzaa mate ŋu akpɔ míaƒe ŋutigbalẽ ta bliboe o. Egbea la, míele nu ƒom tso awu tɔxɛ siwo ate ŋu ana míaƒe ŋutigbalẽ nakpɔ míaƒe ŋutigbalẽ ta tso ultraviolet keklẽ (UV keklẽ) siwo gblẽa nu le ame ŋu me ŋu.

Nukae nye UPF kple SPF? Vovototo kae le wo ame evea dome?

UPF kple SPF nye nya eve siwo nèsena zi geɖe ne èle nu ƒom tso ɣe ƒe ametakpɔkpɔ ŋu. Togbɔ be woƒe gbeɖiɖi ɖi wo nɔewo hã la, gɔmesese vovovo eve le wo ŋu. Mina míama esia ɖe nya bɔbɔewo me.

• SPF (Ɣe Takpɔnu): Esia nye nya si míenya nyuie, elabena wotae ɖe ɣe ƒe keklẽŋusẽtike siwo míezãna ƒe aŋetuwo dzi. Kpuie ko la, SPF dzidzea ɣeyiɣi didi si wòxɔna hafi wò ŋutigbalẽ fiã eye wòtrɔna biã ne èzã ɣe ƒe keklẽŋusẽtike ƒomevi aɖe. Bu eŋu kpɔ, ne èdo go le ŋdɔ me atsyɔ̃ɖoɖo aɖeke manɔmee eye wò ŋutigbalẽ biã le miniti 20 me, ne èzã ɣe ƒe keklẽŋusẽtike si me SPF 15 le la, woakpɔ tawò zi gbɔ zi 15 le ɣeyiɣi ma me, si fia be anɔ abe miniti 300 (gaƒoƒo 5) ene. Gake nusiwo UVB keklẽwo gblẽna koe esia dzidzea koŋ.

• UPF (Ultraviolet Protection Factor): Esia nye awudodo ƒe dzidzenu. Ne míagblɔe tututu la, UPF nye alesi gbegbe UV keklẽ (UVA kple UVB siaa) si avɔ ate ŋu axe mɔ na be wòagaɖo ŋutigbalẽa gbɔ o ƒe dzidzenu. Le kpɔɖeŋu me, ne wò awuwo gblɔ be UPF 50 , ema fia be avɔa xea mɔ na UV keklẽ siwo gblẽa nu le ame ŋu ƒe 98%, si wɔnɛ be agbɔsɔsɔ sue aɖe ŋutɔ gena ɖe eme, abe 2% ene.

Kpɔ kplɔ̃ sia be nàgaɖe vovototo sia me geɖe wu.

Wobua UPF ƒe asixɔxɔ si le 30-40 dome be enye "takpɔkpɔ nyui ŋutɔ," eye wobua UPF si nye 50 alo esi wu nenema be enye "takpɔkpɔ nyui aɖe ŋutɔ."

Aleke nàwɔ atia awu nyuitɔwo kekeake atsɔ akpɔ ɖokuiwò ta tso ŋdɔkutsu dzatsɛ me?

Menye awu siwo katã míedonae kpɔa mía ta le mɔ ɖeka nu o. Nu geɖe kpɔa ŋusẽ ɖe esia dzi, siwo dometɔ aɖewoe nye awua ƒe amadede, avɔ ƒomevi, kple alesi wolɔ̃e.

Ðe awua ƒe amadede le veviea?

Ẽ, keŋkeŋ. Awu siwo do viviti (yibɔ, blɔ viviti) alo esiwo le keklẽm (dzẽ si klẽna, aŋutiɖiɖi) nyo wu sã na ɣe ƒe ametakpɔkpɔ wu awu siwo ƒe amadede le keklẽm. Nusitae nye be amadede viviti kple keklẽ siawo xɔa UV keklẽ eye woxea mɔ na wo be womegaɖoa ŋutigbalẽa gbɔ o. Awu siwo ƒe amadede le keklẽm nana keklẽ mawo dometɔ aɖewo toa ŋutigbalẽa me.

Avɔ ƒomevi kple lãgbalẽ

Avɔ si ƒomevi wotsɔ wɔ awua hã le vevie ŋutɔ. Avɔ ɣi siwo wolɔ̃ sesĩe abe denim kple alẽfu ene le dedie wu avɔ tsɛ siwo woate ŋu akpɔ to eme. Dodokpɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔ li si woate ŋu anya.

Avɔ nyui aɖewo siwo wotsɔ kpɔa UPF tae nye kotoku si wometsɔ blɔ o, polyester si le keklẽm, seda si me wode satiny, kple avɔ siwo ŋu mɔ̃ɖaŋununya deŋgɔ siwo wowɔ koŋ na taɖodzinu sia.

Awu la ƒe nɔnɔme kple eƒe lolome

Awu siwo me mekɔ o dodo le dedie wu awu siwo me kɔ nyuie dodo. Esia le alea elabena ne èdo awu siwo me kɔ la, dometsotso siwo le kaawo dome dzina ɖe edzi ne avɔa le kekem, si wɔnɛ be mɔnukpɔkpɔ si li be UV keklẽwo nage ɖe eme la dzina ɖe edzi.

Azɔ hã, awu siwo tsyɔa wò ŋutilã ƒe akpa gãtɔ alesi nàte ŋui dodo naa ametakpɔnu nyui. Ne èdo awu ʋlaya si ƒe abɔwo didi tsɔ wu be nàdo T-shirt si ƒe abɔwo le kpuie la, ate ŋu akpɔ wò abɔwo ta keŋkeŋ tso ŋdɔkutsu dzatsɛ me.

Vovototo si le UPF ƒe awu tɔxɛwo kple awu siwo wodona edziedzi dome

Ðewohĩ àsusu be awu ɖesiaɖe dodo ana nàkpɔ ame ta vie tso ŋdɔkutsu dzatsɛ me. Nyateƒee. Gake biabia lae nye alesi gbegbe ametakpɔkpɔ . Bu wò T-shirt si wotsɔ kotoklobo wɔe le mama dedie nu ŋu kpɔ. Eƒe UPF ƒe dzeside bɔbɔ ŋutɔ si nye 5. Esia le alea elabena dometsotso sue siwo le kaawo dome na UV keklẽwo gena ɖe eme bɔbɔe.

Gake wolɔ̃a UPF-wu siwo wowɔ koŋ be woakpɔ wo ta tso ɣea me la sesĩe ŋutɔ. Dometsotso ʋɛ aɖewo koe le kaawo dome. Eye wotsɔa atike tɔxɛwo wɔa dɔ le awu aɖewo ŋu be woaɖe UV keklẽwo afia alo axɔ wo. Esiawo ate ŋu adze eye woase le wo ɖokui me abe awu siwo nèdona zi geɖe tsɔ dea kame ene.

UPF ƒe awuwo? Ɣe ƒe keklẽŋusẽtikea? Kae nyo wu?

Ne míagblɔe tututu la, menye hoʋiʋlie nye esia o, ke boŋ ƒuƒoƒo ƒe kamedefefee wònye wu. Anyo wu be nàzã wo ame evea siaa ɖekae .

Ele bɔbɔe ŋutɔ be woado pantalon legbe, awudziwui si ƒe abɔwo didi, kple kposɔ wu be woagade ɣe ƒe keklẽŋusẽtikewoe gaƒoƒo ʋɛ aɖewo ɖesiaɖe. Eye zi geɖe la, ametakpɔnu si UPF 50+ awuwo nana la lolona wu ametakpɔnu si ɣe ƒe keklẽŋusẽtikewo nana.

Gake aleke kee nèɖatsyɔ nu edzi o, teƒe aɖewo gakpɔtɔ li siwo ŋdɔ ʋuna le. Bu wò mo, kɔ, wò asiwo ƒe megbe, kple to ŋu kpɔ . Ele be nàzã ɣe ƒe keklẽŋusẽtike nyui aɖe godoo na teƒe siwo awuwo metsyɔ o.

Ɣebubuɣi si nàzã ŋkekea le ŋdɔ me la, tsɔ awu kple ɣe ƒe keklẽŋusẽtike siaa kpɔ wò ŋutigbalẽ ta. Enye ga nyuitɔ kekeake siwo nàte ŋu ade be nàƒo asa na nɔnɔme sesẽwo abe ŋutigbalẽ me kansa ene la dometɔ ɖeka.