Vidada nyenye nye nuteƒekpɔkpɔ dzeanitɔwo kekeake dometɔ ɖeka le agbe me. Gake tsɔ kpe ɖe dzidzɔ ma ŋu la, míeƒoa nu tso vevesese kple vevesese si vidada ƒe ŋutilã sena le vidzidzi megbe ŋu fũ o. Vevietɔ vevesese si ƒo xlã nyɔnu ƒe vidzidɔ le vidzidzi megbe nye nusi vidada geɖe tona. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nɔnɔme sia ŋu. Mègatsi dzi o, esia sɔ le go geɖe me, eye nu geɖe li woate ŋu awɔ tso eŋu.
Nukae nye perineal tear?
Kpuie ko la, woyɔa ŋutigbalẽ si le wò vidzidɔ kple aɖuɖɔ dome be perineum. Le vidzidzi to vidzidɔ me la, ne vidzĩa do la, wotsɔa teƒe sia dea nyaƒoɖeamenu gã aɖe me. Nyaƒoɖeamenu sia ate ŋu ana teƒe sia navuvu ɣeaɖewoɣi. Woyɔa esia be perineal tear.
Ɣeaɖewoɣi la, ne ehiã be woadzi vidzĩa kple ʋuƒo si lolo wu la, ɖɔktaa atso nu sue aɖe ɖe teƒe ma. Woyɔa esia be episiotomy.
Ne ètso alo vuvu alea hã la, ɖɔktaa atsɔ aŋe ʋɛ aɖewo ade eme be wòakpe ɖe abi la ŋu wòahaya. Woate ŋu alɔ̃ aŋenu siawo, eyata woaʋuʋu le wo ɖokui si le kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe. Eyata mehiã be nàtso wo ɖa o. Esɔ be nàkpɔ nugododeƒe siawo ƒe akpa aɖewo le wò afɔkpa alo nugododeƒegbalẽ dzi ne èle nugododeƒe zãm.
Bu eŋu kpɔ ko, ne abi la le sue ŋutɔ la, ɖewohĩ ɖɔktaa ate ŋu ana wòahaya le eɖokui si evɔ womatsɔe ablae o.
Le abi la ƒe goglome kple didime nu la, ate ŋu axɔ kwasiɖa ene va ɖo ade hafi wòahaya keŋkeŋ. Vevesesea dzena wu le vidzĩa dzidzi vɔ megbe teti. Esɔ be nàse le ɖokuiwò me be yemele dedie o ne èle zɔzɔm, bɔbɔ nɔ anyi, le aɖuɖɔ tom , eye nèle aɖuɖɔ ɖem le kwasiɖa gbãtɔ alo esi wu nenema me. Ðo ŋku edzi be vidada ɖesiaɖe ƒe ŋutilã, abi, kple eƒe dɔyɔyɔ to vovo. Eyata ne èle wò ŋutilã dzi kpɔm la, nɔ kadodo me kple wò ɖɔkta.
Dzesi bubu siwo bɔ le vidzidzi megbe
Ne èdzi vi vɔ la, esɔ be nàtsɔ wò susu katã aɖo viwò yeyea ŋu. Gake ele vevie hã be nàlé be na wò ŋutilã kple susu ƒe nyonyo. Tsɔ kpe ɖe vidzidɔ ƒe vevesese ŋu la, àte ŋu akpɔ dzesi siwo gbɔna.
| Nɔnɔme si le ame ŋu | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Tsi si dona le nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me | Ne wodzi vidzĩa vɔ la, ʋuka siwo le ŋutilãa me la tsakana kple ʋu hedoa go. Tsi sia si biãna le gɔmedzedzea me eye wòdona zi geɖe la va zua tsi le kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe eye wòbuna vivivi. |
| Vidzidɔ ƒe ʋuʋu (Afterpains) . | Le vidzidzi megbe ŋkeke ʋɛ aɖewo la, àte ŋu ase veve abe dzinukpɔkpɔ ene. Esia nye nyateƒe vevietɔ ne wole no nam. Esia le alea elabena ʋuka siwo le vidzidɔa me la xaxa, si wɔnɛ be ʋua nu tsona. |
| Aɖuɖɔtoe dzi ɖuɖu sesẽ (aɖuɖɔtoetetedɔ) . | Le fufɔfɔ kple vidzidzi me la, akɔta ƒe lãmekawo kekena eye wogbɔdzɔna. Eya ta ne èko nu, le kɔdzi, alo le aɖuɖɔ ƒom la, aɖuɖɔ vi aɖe ate ŋu ado le vo me. Zã dzadzɛnyenye ƒe aŋekotoku na esia. Azɔ hã, bia wò ɖɔkta tso kamedede siwo nàte ŋu awɔ atsɔ aɖu wò tsinyegoea dzi ŋu. |
| Ʋusisidɔ | Ne èse veve vevie ne èle aɖuɖɔ ɖem la, ke kpɔe ɖa be vuvu le aɖuɖɔtoea ŋu hã. Woyɔa esiawo be ʋusisi. Mègadzudzɔ aɖuɖɔɖɔɖɔ le vevesesea ta o. No tsi geɖe eye nàɖu nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo (atikutsetsewo, amagbewo). |
| No siwo le veve sem | Le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe tso esime nèdzi vi la, wò notsi age ɖe eme.Wò nowo asẽ eye woabi. Ne èle no nam la, na no wò edziedzi. Esia akpe ɖe ŋuwò nàɖe engorgement dzi akpɔtɔ. |
| Seselelãme ƒe tɔtrɔ | Wò lãmetsiŋusẽwo le tɔtrɔm ŋutɔ le ɣeyiɣi sia me, eyata àte ŋu akpɔ nuwo abe dzikudodo, blanuiléle, kple alɔ̃madɔmadɔ ene. Ne dzesi siawo meva nyo ɖe edzi le kwasiɖa ʋɛ aɖewo me o la, yi ɖɔkta gbɔ nàdzro vidzidzi megbe blanuiléle me. |
Nu siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme be nàɖe vevesese sia dzi akpɔtɔ
Ne perineal tear le ŋuwò la, te nu siawo kpɔ be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖu vevesesea dzi:
- Si tsikpe: Be nàɖe abi kple vevesese dzi akpɔtɔ la, tsɔ tsikpe alo tsikpe ʋee aɖewo siwo woxatsa ɖe avɔ dzadzɛ me de teƒe si vevesesea le abe miniti 10-15 ene.
- Kpɔ nyuie ne èbɔbɔ nɔ anyi: Zã akɔtaɖonu alo akɔtaɖonu goglo si me do le titina (p ADD ed ring) ne èbɔbɔ nɔ anyi.
- Klɔe kple tsi dzodzoe: Ne èle aɖuɖɔ ɖum , tsɔ tsi dzodzoe yɔ aŋetu si wotsɔ ƒoa aɖuɖɔe me eye nàtsɔ tsi ma aklɔ aɖuɖɔtoea ƒe akpa si le aɖuɖɔtoea me. Esia aɖe dɔdzẽa dzi akpɔtɔ ŋutɔ.
- Sitz Bath: De tsi fafɛ, si sɔ gbɔ be wòatsyɔ wò akɔta ko, yɔ tsileƒe aɖe me, eye nànɔ eme aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo. Ne tsi dzodzoe mefa o la, àte ŋu azã tsi fafɛ hã.
- Vevesesenutsitikewo : Zã vevesesenutsitike siwo wò ɖɔkta kafu na wò .
- Xɔ mɔ ɖe dɔmeɖui nu: No atike si naa aɖuɖɔtoewo fa abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene. Esia aɖe vevesese si nèsena le ɖokuiwò me le aɖuɖɔtoe me dzi akpɔtɔ.
Ɣekaɣie wòle be nàyi ɖɔkta gbɔ enumake?
Togbɔ be esɔ be míase veve vie le vidzidzi megbe hã la, dzesi aɖewo li siwo ŋu wòle be míatsi dzi ɖo vevie. Esiawo ate ŋu anye dɔléle alo nɔnɔme sesẽ bubu aɖe ƒe dzesiwo. Ne dzesi siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ enumake alo yi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU).
| Nuxlɔ̃amedzesi | Nusiwo ŋu wòle be míakpɔ nyuie le |
|---|---|
| Ʋu si le dodom vevie | Ne ʋua le dodom ale gbegbe be ehiã be nàtrɔ aŋekotoku siwo wu ɖeka le gaƒoƒo ɖeka me. |
| Ʋu gã siwo me ʋu sina tona | Ne wotsɔ ʋu si lolo wu gaku ƒe lolome to eme. |
| Asrã kple dzamezã | Ne wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ wu 100.4°F (38°C) eye vuvɔ le wɔwɔm eye nèle ʋuʋum. |
| Taɖuame sesẽ alo taɖuame | Ne zi geɖe la, èsena le ɖokuiwò me be yeƒe tagbɔ gblẽ, yeƒe ta gbãna, alo taɖuame sesẽ aɖe nɔa ye ŋu atraɖii. |
| Abi ƒe dɔléle | Ne wò suture teƒe (si wotso alo vuvu) vuvu eye ʋuʋudedi le dodom. |
| Ʋeʋẽ aɖe si mebɔ o | Ne wò vidzidɔ me tsi ƒe ʋeʋẽ lilili sesẽ ŋutɔ, si mebɔ o. |
| Yagbɔgbɔ sesẽ | Ne akɔta le veve sem na wò, dzi le tsotsom kabakaba, alo gbɔgbɔ sesẽ na wò. |
| Afɔ ƒe vevesese | Ne teƒea biã eye wòvuvu kpe ɖe vevesese le afɔ ŋu. |
Mina míasrɔ̃ nu tso kamedede hã ŋu.
Ðewohĩ ahiã be nàɖo seɖoƒe na kamedede aɖewo vaseɖe esime abi la nahaya keŋkeŋ.
- Gbɔɖeme: Gbɔ ɖe eme alesi nàte ŋui ɣesiaɣi si nèse le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu. Dɔ alɔ̃ vie ne viwòa le alɔ̃ dɔm.
- Azɔlizɔzɔ: Zɔ azɔli kpui aɖe gbesiagbe. Enaa ʋu ƒe sisi nyona ɖe edzi eye wòxea mɔ na dɔmeɖui.
- Ƒo asa na kamedede sesẽ: Ƒo asa na kamedede sesẽ abe gasɔdodo, duƒuƒu, alo kpekpemewo kɔklɔ vaseɖe esime abi la nahaya.
- Nu kpekpewo kɔklɔ: Ale si nàte ŋui la, mègakɔ naneke si kpekpe wu viwòa ƒe kpekpeme o.
- Gbɔdɔdɔ:Ƒo asa na gbɔdɔdɔ vaseɖe esime wò ɖɔkta nalé ŋku ɖe eŋu eye wòagblɔ be abi la haya keŋkeŋ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Enye nusi sɔ be nàse veve le vidzidɔ me le vidzidzi megbe. Mègavɔ̃ alo ŋu nakpe wò le eŋu o.
- Na ɣeyiɣi wò ŋutilã be wòada gbe le eŋu. Gbɔ dzi ɖi. Mègatsɔ ɖokuiwò sɔ kple ame bubuwo o.
- Atikewɔwɔ bɔbɔe geɖe li siwo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be vevesese dzi naɖe akpɔtɔ. Dze wo yome.
- Ne vevesesea le sesẽm ɖe edzi gbesiagbe, alo ne nuxlɔ̃amedzesi siwo míeyɔ ɖe etame dometɔ aɖe le ŋuwò la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi gbeɖe o. Yi ɖɔkta gbɔ enumake.
- Ne èhiã kpekpeɖeŋu le ɣeyiɣi sia me la, mègahe ɖe megbe le kpekpeɖeŋu biabia tso ƒometɔwo alo xɔlɔ̃wo gbɔ o. Wò ŋutilã me nyonyo le vevie abe alesi wò susu me nyonyo hã le vevie ene.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee