Èsusui kpɔ be ɖewohĩ afɔku aɖe ɣla ɖe tsi si míenona kple nuɖuɖu siwo míeɖuna gbesiagbe si míaƒe ŋkuwo mate ŋu akpɔ o, si mevivina o, eye meʋẽna oa? Ate ŋu anye nenema vavã. Emae nye nusi arsenic nye. Anɔ eme be èse ŋkɔ sia le nyadzɔdzɔgbalẽwo me kple television dzi kpɔ. Gake nyateƒeae nye be ele vevie ŋutɔ be mí katã míanya ŋusẽ si wòate ŋu akpɔ ɖe míaƒe lãmesẽ dzi. Eyata mina míaƒo nu tso esia ŋu egbea ko, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.
Nukae nye Arsenic?
Kpuie ko la, arsenic nye atike si le míaƒe ɣletinyigba la ƒe anyigba kple kpewo me le dzɔdzɔme nu. Abe alesi iron kple calcium ene . Gake kuxiae nye be aɖi nye arsenic na míaƒe ŋutilã . Wotsɔa dzotowo ƒe wowó, tso anyigba me, kple dɔwɔƒewo ƒe gbeɖuɖɔ aɖewo hã kpena ɖe nutome ŋu.
Arsenic le nɔnɔme vevi eve me.
1. Organic Arsenic: Esia nye arsenic si wotsɔ tsaka kple element carbon. Zi geɖe la, enɔa numiemiewo kple lãwo ƒe lãkusiwo me. Aɖi mele eme vie wu ƒomevi bubuawo o.
2. Arsenic si me agbe mele o : Esiae nye esi me afɔku le wu eye aɖi le eme wu . Esiae ƒoa ɖi tsinono kple anyigba zi geɖe. Woɖea asi le ati sia ƒomevi ŋu tso dɔwɔƒewo kple ati siwo ŋu wotsɔ nyaƒoɖeamenu wɔe me yia nutoa me.
Ne míele nu ƒom tso "arsenic aɖi " ŋu la, arsenic si me agbe mele o ɖuɖu koŋue míele nu ƒom tsoe.
Aleke esia gena ɖe míaƒe ŋutilã me?
Mɔ vevi geɖe li siwo dzi arsenic ate ŋu ato age ɖe míaƒe ŋutilã me. Xexeame ƒe Lãmesẽ Habɔbɔ (WHO) gɔ̃ hã gblɔ be arsenic ƒe ɖiƒoƒo anyigba te tsiwoe nye dukɔa ƒe lãmesẽkuxi sesẽtɔ kekeake le xexeame.
- To tsinono me: Esiae nye mɔnu vevitɔ si me afɔku le wu. Vudo me tsi, si ame geɖe zãna, vevietɔ le dukɔwo abe mía tɔ ene me la, ate ŋu aƒo ɖi arsenic si wokpɔna le anyigba me le nuto aɖewo me. Esi wònye be arsenic ƒe vivi, amadede, alo ʋeʋẽ aɖeke meli o ta la, mɔ aɖeke meli si dzi woato anya ne aɖi sia le tsia me ne womedoe kpɔ o.
- Tso nuɖuɖu me:Numiemiewo xɔa arsenic si le anyigba me. Esia ate ŋu ana arsenic nasɔ gbɔ ɖe nuɖuɖu aɖewo me, vevietɔ bli. Arsenic ate ŋu anɔ tɔmelã , koklolã, kple lãmi aɖewo hã me. Gake esi wònye dzɔdzɔmenuwɔnae esia nye ta la, manya wɔ be woaɖe arsenic ɖa keŋkeŋ le nuɖuɖuwo me o.
- To gbɔgbɔ me: Woate ŋu aɖu arsenic hã ne wogbɔ ke alo dzudzɔ si me wòle (le kpɔɖeŋu me, tso dɔwɔƒe aɖewo me).
Nu vevitɔe nye be ne arsenic nya ge ɖe ŋutilãa me ko la, eƒoa ƒu vivivi. Le esi teƒe be woano agbɔsɔsɔ gã aɖe zi ɖeka la, arsenic ƒe ƒuƒoƒo vivivi le ɣeyiɣi aɖe megbe ye hea dɔléle siwo nɔa anyi didi, siwo me afɔku le vɛ.
Nukawoe nye aɖi si nye arsenic ƒe dzesiwo?
Esia ƒe dzesiwo toa vovo le arsenic nono ƒe agbɔsɔsɔ kple ɣeyiɣi didi si wòxɔ nu. Woate ŋu ama wo ɖe hatsotso eve me: aɖi si nu sẽ, si dzɔna ne woɖu agbɔsɔsɔ gã aɖe zi ɖeka, kple aɖi si nɔa anyi didi, si dzɔna ne woɖu agbɔsɔsɔ sue aɖe le ɣeyiɣi aɖe megbe.
| Aɖi si nye arsenic ƒe dzesiwo | |
|---|---|
| 1. Dzesi sesẽwo - Ne woɖu agbɔsɔsɔ gã aɖe zi ɖeka | |
| Nuɖuɖumeŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ | Dɔgbo ƒe vevesese sesẽ, ʋuʋudedi, ʋuʋudedi (ɣeaɖewoɣi kple ʋu), kple aɖuɖɔtoe sesẽ. |
| Nɔnɔme bubuwo | Vivi si le abe ga alo galik ene le nu me, taɖuame sesẽ, lãmekawo ƒe vevesese. |
| Le nɔnɔme sesẽ aɖe me | Dzi kple lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ ate ŋu agblẽ eye ku gɔ̃ hã ate ŋu adzɔ. Ne dzesi siawo le ŋuwò la, ele be nàyi kɔdzi ƒe Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU) enumake. |
| 2. Dzesi siwo nɔa anyi didi - Dzesi siwo dona le ɣeyiɣi aɖe megbe | |
| Ŋutilã ƒe tɔtrɔ | Ŋutilã ƒe ƒoƒo (vevietɔ asibidɛ kple afɔkpodzi), ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ (teƒe yibɔ alo ɣi), kple ʋuʋudedi suesuesuewo le ŋutigbalẽa ŋu. |
| Lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ | Nɔnɔmewo abe lãmetutudɔ, seselelãme ƒe bu, kple lãmetutudɔ ƒe akpa aɖe ene. |
| Nu bubu siwo wògblẽna le ame ŋu ɣeyiɣi didi | Dzi ƒe tsotso ƒe masɔmasɔ, alɔ̃dɔdɔ, lãmetutudɔ, ŋku ƒe nukpɔkpɔ nyuie, alɔ̃madɔmadɔ, kple kansa ƒomevi vovovowo xɔxɔ ƒe afɔku si dzina ɖe edzi. |
Nukawoe nye nusiwo wògblẽna le lãmesẽ ŋu ɣeyiɣi didi?
Afi siae wòle be míaƒe susu nanɔ wu. Arsenic zazã ɣeyiɣi didi ate ŋu ahe lãmesẽkuxi sesẽ ŋutɔ vɛ.
- Kansa: Arsenic si me agbe mele o nye kansadɔlékui si wonya nyuie. Enye nu vevi aɖe si hea ŋutigbalẽ me kansa, aɖuɖɔtoe me kansa, tsinyegoe me kansa, ayiku me kansa, kple aklã me dɔdzẽ vɛ.
- Suklidɔ: Numekukuwo ɖee fia be kadodo le arsenic ɖuɖu kple lãmenugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ abe suklidɔ ene dome.
- Dzidɔ: Ate ŋu agblẽ nu le dzi ƒe dɔwɔwɔ ŋu eye wòahe ʋusɔgbɔdɔ kple dzidɔ bubuwo vɛ.
- Ŋusẽ si wòkpɔna ɖe ɖeviwo dzi: Ðevi siwo do arsenic le ɖevime la le afɔku gã aɖe me be woaxɔ dɔléle vovovowo ne wotsi. Dɔlékui siawo ate ŋu anɔ anyi ƒe geɖe ne wodzudzɔ dɔlélea.
Mina míasrɔ̃ nu tso dɔlélewo didi kple edada ŋu.
Ne dzesi siawo le ŋuwò alo nèsusu be aɖi si nye arsenic le ye ŋu la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo . Ðɔktaa abia nya wò tso wò dzesiwo ŋu eye ne ehiã la, aɖe gbe be woawɔ dodokpɔwo atsɔ akpɔ alesi arsenic le wò ŋutilã me hã.
- Aɖuɖɔtoe dodokpɔwo
- Ʋudodokpɔwo
- Asibidɛ kple ɖa me dzodzro
Ne míeƒo nu tso atikewɔwɔ ŋu la, "atike" ɖeka, si wɔa dɔ nyuie, aɖeke megali na aɖi si nye arsenic o. Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàƒo asa na arsenic zazã.
Ke hã, le go aɖewo me, vevietɔ le aɖi si nu sẽ me la, wozãa atike aɖe si woyɔna be ``chelation therapy'' tsɔ ɖea arsenic ɖa le ŋutilã me. Gake ate ŋu agblẽ nu le ame ŋu hã eye le esia ta atikewɔlawo ƒe dzikpɔkpɔ te koe wowɔa esia.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, numekuku aɖewo ɖee fia be vitamin folic acid nono gbesiagbe ate ŋu aɖe arsenic ƒe agbɔsɔsɔ si le amesiwo ŋu arsenic le ɣeyiɣi didi aɖe ƒe ʋu me dzi akpɔtɔ vie. Ke hã, ele vevie be nàƒo nu kple wò ɖɔkta hafi awɔ nusiawo dometɔ aɖe.
Ne èsusu be aɖi aɖe le ame ŋu la, àte ŋu aƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi hã axɔ aɖaŋuɖoɖo.
Aleke nàwɔ akpɔ ɖokuiwò ta tso arsenic si me?
Mɔxexe ɖe enu nyo wu edada zi gbɔ zi akpe ɖeka. Eyata aleke míakpɔ mía ɖokui ta tso futɔ makpɔmakpɔ sia si me?
- Do wò vudo me tsi kpɔ: Ne èzãa vudo me tsi la, ele vevie be nàna wodoe kpɔ edziedzi be arsenic kple ga kpekpe bubuwo le eme hã. Àte ŋu awɔ esia ne èƒo ka na Dukɔa ƒe Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔla (PHI) si le mia gbɔ alo dziɖuɖudɔwɔƒe si ŋu nya ku ɖo.
- Tsiɖemɔ̃wo: Ðo ŋku edzi be aƒeme tsilénu dzrowo mate ŋu aɖe arsenic ɖa o. Wohiã na tsilénu tɔxɛwo (e.g. reverse osmosis, activated alumina) siwo wowɔ koŋ na arsenic ɖeɖeɖa.
- Nuɖuɖu: Ƒo nuɖuɖu siwo da sɔ le nuɖuɖu vovovowo me, tsɔ wu be nàɖo seɖoƒe na nuɖuɖu ƒomevi ɖeka, vevietɔ bli si tso nuto ɖeka me.
- Dɔwɔƒe ƒe dedienɔnɔ: Ne èle dɔ wɔm le dɔwɔƒe si ate ŋu axɔ arsenic le (e.g., tomenukuƒewo, agblemenukuwo) la, wɔ ɖe dedienɔnɔ ƒe ɖoɖo siwo wò habɔbɔa na dzi.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Arsenic nye aɖi si me afɔku le si ƒe vivi, ʋeʋẽ, alo amadede aɖeke mele o eye woate ŋu akpɔe le tsi kple nuɖuɖu aɖewo me.
- Ne enɔ anyi atraɖii le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ate ŋu ahe dɔléle sesẽwo abe ŋutigbalẽdɔ, suklidɔ, dzidɔ, kple kansa ene vɛ.
- Ne èzãa vudo me tsi la, ele vevie ŋutɔ be nàna woadoe kpɔ be arsenic le eme hã.
- Ne dzesi siwo nɔa anyi didi abe ŋutigbalẽ ƒe tɔtrɔ si womenya o alo wò abɔwo kple afɔwo ƒe ʋuʋu ene le ŋuwò la, mègabu eŋu nu tsɛe eye nàyi ɖɔkta gbɔ o.
- Mɔxexe ɖe enue nye atike nyuitɔ kekeake, eyata lé be na tsi nyui kple nuɖuɖu si da sɔ ɣesiaɣi.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee