Λαμβάνετε Adderall για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ ( Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας ); Αν ναι, μπορεί να έχετε βιώσει κάτι εκπληκτικό. Δηλαδή, όταν παίρνετε αυτό το φάρμακο, αισθάνεστε απίστευτα ήρεμοι ή υπνηλία. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να αισθάνονται μια αίσθηση αδυναμίας ή κόπωσης. Αυτό είναι στην πραγματικότητα λίγο σπάνιο, αλλά συμβαίνει σε μερικούς ανθρώπους. Ας ρίξουμε λοιπόν μια ματιά στο γιατί συμβαίνει αυτό και τι πρέπει να κάνετε γι' αυτό.
Γιατί το Adderall σας προκαλεί υπνηλία;
Με απλά λόγια, το Adderall είναι ένα διεγερτικό. Είναι ένα φάρμακο που σας κάνει να νιώθετε σε εγρήγορση και ξύπνιοι. Αλλά αυξάνει επίσης τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλό σας που ονομάζονται σεροτονίνη, νορεπινεφρίνη και ντοπαμίνη. Αυτές οι χημικές ουσίες είναι αυτές που μας ηρεμούν και μας βοηθούν να συγκεντρωθούμε .
Φανταστείτε, ο εγκέφαλος κάποιου με ΔΕΠΥ σκέφτεται συνεχώς διάφορα πράγματα, δεν μπορεί να μείνει σε ένα μέρος και εργάζεται σε μια φρενίτιδα. Αυτό που κάνει ο Adderall είναι να «ηρεμεί» αυτόν τον ταραγμένο εγκέφαλο και να τον βοηθά να λειτουργεί με τάξη. Έτσι, ο εγκέφαλος ορισμένων ανθρώπων αισθάνεται αυτή την «ηρεμία» λίγο υπερβολικά. Αυτό είναι που εκδηλώνεται ως ένα αίσθημα υπνηλίας.
Μελέτες έχουν δείξει ότι μεταξύ 2% και 4% των παιδιών που λαμβάνουν αυτό το φάρμακο εμφανίζουν κόπωση και υπνηλία. Μεταξύ των ενηλίκων, αυτός ο αριθμός είναι περίπου 6%. Επομένως, αν αυτό συμβαίνει σε εσάς, μπορεί να είναι φυσιολογικό.
Αυτές οι συνήθειες θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλά.
Εάν αισθάνεστε υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά τη λήψη του φαρμάκου σας, ίσως μπορέσετε να μειώσετε αυτό το πρόβλημα βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου σας τη νύχτα. Αυτό ονομάζεται καλή υγιεινή ύπνου.
- Πηγαίνετε για ύπνο και ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε μέρα. Μην αλλάζετε αυτή τη συνήθεια, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα.
- Μην πίνετε αλκοόλ ή ποτά που περιέχουν καφεΐνη (καφέ, τσάι, ορισμένα αναψυκτικά) κοντά στην ώρα του ύπνου.
- Αποφύγετε να τρώτε ένα μεγάλο γεύμα πριν πάτε για ύπνο.
- Ασκηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά δεν είναι καλό να ασκείστε έντονα ακριβώς πριν τον ύπνο.
- Σταματήστε να βλέπετε τηλεόραση και να χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας τουλάχιστον μισή ώρα πριν τον ύπνο.
- Κρατήστε την κρεβατοκάμαρά σας σκοτεινή και ήσυχη .
Η «Κραχ» που έρχεται μετά τη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής
Μια άλλη σημαντική αιτία υπνηλίας από Adderall είναι η ξαφνική διακοπή του φαρμάκου. Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή σε υψηλή δόση και στη συνέχεια σταματήσετε να το παίρνετε ξαφνικά χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας, μπορεί να αισθανθείτε εξαιρετικά κουρασμένοι και υπνηλία. Αυτό ονομάζεται «σύγκρουση Adderall».
Επομένως, μην αλλάζετε ποτέ τη δοσολογία του φαρμάκου σας ή μην διακόπτετε τη λήψη του ξαφνικά χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει το πρόβλημα.
Υπάρχουν άλλα εναλλακτικά φάρμακα;
Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο παρά τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που συζητήσαμε νωρίτερα, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό. Μπορεί να μπορείτε να προσαρμόσετε τη δόση του φαρμάκου σας για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα. Ή μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό φάρμακο για τη ΔΕΠΥ. Για παράδειγμα, η Δεξεδρίνη ή η Ριταλίνη μπορεί να λειτουργούν διαφορετικά για εσάς.
Υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές εκτός από το Adderall:
Μη διεγερτικά
Φάρμακα όπως το Strattera και το Qelbree ανήκουν σε μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται Εκλεκτικοί Αναστολείς Επαναπρόσληψης Νορεπινεφρίνης (NRIs) . Δρουν αυξάνοντας τα επίπεδα μιας χημικής ουσίας στον εγκέφαλο που ονομάζεται νορεπινεφρίνη, η οποία είναι σημαντική για την προσοχή και τη συγκέντρωση. Δεδομένου ότι δεν είναι διεγερτικά, οι παρενέργειες όπως η υπνηλία μπορεί να ποικίλλουν.
Ορισμένα φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση
Τα Intuniv και Kapvay είναι επίσης μη διεγερτικά φάρμακα που έχουν εγκριθεί για τη ΔΕΠΥ. Πρόκειται για φάρμακα που αρχικά χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Μελέτες έχουν δείξει ότι βοηθούν στον έλεγχο της υπερκινητικότητας και της παρορμητικότητας. Ωστόσο, δεν έχουν μεγάλη επίδραση στο εύρος προσοχής. Δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα μπορούν επίσης να κάνουν ορισμένους ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι.
Ορισμένα αντικαταθλιπτικά
Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, όπως τα τρικυκλικά και η βουπροπιόνη, έχουν επίσης βρεθεί ότι βοηθούν στη ΔΕΠΥ. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν τους ίδιους χημικούς αγγελιοφόρους (νευροδιαβιβαστές) στον εγκέφαλο με το Adderall. Ωστόσο, έχουν και παρενέργειες.
| Πιθανές παρενέργειες των τρικυκλικών | |
|---|---|
| Θολή όραση | Ξηροστομία |
| Ζάλη | Χαμηλή αρτηριακή πίεση |
| Υπνηλία | Δυσκολία στην ούρηση και τα κόπρανα |
| Ιδρωμα | Σεισμικές δονήσεις |
| Στομαχικές διαταραχές | Αύξηση βάρους |
| Πιθανές παρενέργειες της βουπροπιόνης | |
|---|---|
| Ανησυχία | Δερματικά εξανθήματα |
| Πονοκέφαλοι | Στομαχικές διαταραχές |
Το πιο σημαντικό είναι να αποφασίσει ο γιατρός σας αν όλα αυτά είναι κατάλληλα για εσάς. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποιο φάρμακο είναι κατάλληλο για εσάς και έχει τις λιγότερες παρενέργειες.
Μήνυμα για το σπίτι
- Το φάρμακο Adderall για τη ΔΕΠΥ μπορεί να προκαλέσει σε ορισμένα άτομα υπνηλία ή κόπωση. Αυτό είναι σπάνιο, αλλά μπορεί να συμβεί.
- Η καθιέρωση καλών συνηθειών ύπνου (όπως το να πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτής της πάθησης.
- Μην διακόψετε ξαφνικά τη λήψη του φαρμάκου χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για οποιονδήποτε λόγο. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει «κράσμα» και να επιδεινώσει την κατάσταση.
- Εάν η υπνηλία επιμένει, μιλήστε με τον γιατρό σας και σκεφτείτε να αλλάξετε τη δοσολογία ή να χρησιμοποιήσετε ένα εναλλακτικό φάρμακο.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας