Πρέπει να είμαστε ενήμεροι για τον καρκίνο του μαστού, αντί να φοβόμαστε;

Όταν ακούμε τη λέξη «καρκίνος», πολλές από εμάς γεμίζουμε φόβο. Μεταξύ αυτών, όταν ακούμε τη λέξη καρκίνος του μαστού, οι γυναίκες μας ανησυχούν ιδιαίτερα. Αλλά ο φόβος δεν είναι η καλύτερη λύση. Αντίθετα, η κατανόηση και η επίγνωση αυτού είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτούμε. Έτσι, σήμερα, ας μιλήσουμε για τον καρκίνο του μαστού με έναν πολύ απλό και φιλικό τρόπο.

Είναι ο καρκίνος του μαστού ο ίδιος σε όλους; Ή μήπως υπάρχουν διαφορετικοί τύποι;

Όχι. Αυστηρά μιλώντας, δεν αναπτύσσουν όλοι καρκίνο του μαστού με τον ίδιο τρόπο. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ή υποτύποι καρκίνου του μαστού. Οι γιατροί ταξινομούν αυτούς τους τύπους με βάση το αν έχουν ή όχι συγκεκριμένες πρωτεΐνες (υποδοχείς) που βοηθούν τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν. Με απλά λόγια, ορισμένα καρκινικά κύτταρα είναι σαν πεινασμένα μικρά παιδιά. Χρειάζονται πράγματα όπως οι ορμόνες στο σώμα μας ως «τροφή» για να αναπτυχθούν.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι υποδοχέων:

1. Ορμονικοί υποδοχείς (HR): Αυτές είναι οι γυναικείες ορμόνες οιστρογόνα και προγεστερόνη . Εάν αυτοί οι υποδοχείς υπάρχουν στα καρκινικά κύτταρα, αυτές οι ορμόνες βοηθούν στην ανάπτυξη του καρκίνου.

2. Υποδοχέας HER2: Αυτή είναι μια άλλη πρωτεΐνη που ονομάζεται «(Υποδοχέας 2 του Ανθρώπινου Επιδερμικού Αυξητικού Παράγοντα).» Εάν αυτή υπερεκφράζεται σε καρκινικά κύτταρα, ο καρκίνος μπορεί να αναπτυχθεί ταχέως.

Οι καρκίνοι χωρίζονται σε διάφορους τύπους με βάση το αν διαθέτουν ή όχι αυτούς τους υποδοχείς. Ας δούμε τους κύριους τύπους.

Πώς επηρεάζουν τα γονίδια τον καρκίνο;

Κάποιοι άνθρωποι σκέφτονται: «Κανείς στη γενιά μου δεν το είχε, άρα δεν υπάρχει περίπτωση να το αναπτύξω κι εγώ». Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Ωστόσο, υπάρχει και μια γενετική επιρροή που προέρχεται από γενιά σε γενιά.

Υπάρχουν ειδικά γονίδια στο σώμα μας που ελέγχουν τον τρόπο με τον οποίο διαιρούνται τα κύτταρα. Εάν υπάρχει μετάλλαξη σε αυτά τα γονίδια, τα κύτταρα μπορούν να αρχίσουν να διαιρούνται ανεξέλεγκτα και να αναπτύξουν καρκίνο. Τα πιο γνωστά γονίδια που συνδέονται με τον καρκίνο του μαστού είναι τα BRCA1 και BRCA2 . Μια γυναίκα με μετάλλαξη σε αυτά τα γονίδια διατρέχει πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει καρκίνο του μαστού (και καρκίνο των ωοθηκών) από άλλες.

Επιπλέον, διεξάγεται έρευνα σε μια σειρά από άλλα γονίδια, όπως τα `TP53` και `PALB2`. Καθώς η επιστήμη προοδεύει, θα είμαστε σε θέση να βρούμε τις καλύτερες θεραπείες για αυτά.

Επηρεάζει ο τρόπος ζωής μας τον κίνδυνο;

Ναι, απολύτως. Όχι μόνο τα γονίδια, αλλά και ο τρόπος ζωής μας έχουν επίσης μεγάλο αντίκτυπο στον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος καρκίνου αυξάνεται όταν υιοθετούμε τον τρόπο ζωής των ανεπτυγμένων χωρών. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό.

• Παχυσαρκία: Όταν αυξάνεται το σωματικό λίπος, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση, αυξάνονται και τα επίπεδα οιστρογόνων. Αυτός είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρκίνους HR+.
• Ανθυγιεινή διατροφή: Η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε επεξεργασμένα τρόφιμα, κόκκινο κρέας, ζάχαρη και λίπος αυξάνει τον κίνδυνο. Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεωςΒοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου .
• Έλλειψη άσκησης: Τα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από εκείνα που κάνουν ενεργό τρόπο ζωής.
• Μη θηλασμός: Υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού στη μητέρα.
• Κατανάλωση αλκοόλ: Η κατανάλωση αλκοόλ είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού .

Γιατί η έγκαιρη διάγνωση αποτελεί παράγοντα σωτηρίας;

Το πιο σημαντικό μήνυμα σε αυτό το άρθρο μπορεί να είναι το εξής: Όσο σοβαρός κι αν είναι ο καρκίνος του μαστού, μπορεί να θεραπευτεί σχεδόν πλήρως εάν ανιχνευθεί έγκαιρα . Μόνο όταν καθυστερήσει η διάγνωση, η κατάσταση επιδεινώνεται.

Φανταστείτε, αν ο καρκίνος ανιχνευθεί σε πρώιμο στάδιο, όταν περιορίζεται στο μαστό (τοπικό στάδιο), το ποσοστό 5ετούς επιβίωσης είναι πάνω από 95% . Αυτό σημαίνει ότι 95 στους 100 ανθρώπους θα επιβιώσουν καλά.

Ωστόσο, εάν ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί σε κοντινούς λεμφαδένες (περιφερειακό στάδιο), αυτό το ποσοστό είναι περίπου 85%. Δυστυχώς, εάν ο καρκίνος διαγνωστεί αφού έχει εξαπλωθεί σε απομακρυσμένα όργανα όπως το ήπαρ, οι πνεύμονες και ο εγκέφαλος (απομακρυσμένο στάδιο), αυτό το ποσοστό μειώνεται σε μόλις 30%.

Γιατί λοιπόν καθυστερούμε; Μερικές φορές, από φόβο, αμηχανία, από τη σκέψη «Είναι απλώς ένας μικρός όγκος, θα βελτιωθεί μόνος του» ή από άγνοια, καθυστερούμε να επισκεφτούμε έναν γιατρό. Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε.

Τι πρέπει να κάνετε;

• Αυτοεξέταση μαστού: Ελέγξτε το στήθος σας τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Δώστε αμέσως προσοχή εάν παρατηρήσετε κάποιο ογκίδιο, αλλαγή στο δέρμα, αλλαγή στο σχήμα ή έκκριση από τη θηλή.
• Επισκεφθείτε τον γιατρό σας: Εάν είστε άνω των 40 ετών και δεν έχετε συμπτώματα, μιλήστε με τον γιατρό σας και κάντε μαστογραφία, εάν είναι απαραίτητο. Μια μαστογραφία μπορεί να ανιχνεύσει ακόμη και μικρούς όγκους που δεν μπορούμε να ψηλαφήσουμε.
• Μην πανικοβάλλεστε: Μην πανικοβάλλεστε και μην κρυφτείτε αν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές. Δεν είναι όλοι οι όγκοι στο στήθος καρκινικοί. Αλλά ένας γιατρός θα πρέπει να αποφασίσει αν είναι καρκινικοί ή όχι. Επομένως, εάν έχετε έστω και την παραμικρή αμφιβολία, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας.

Οι επιλογές θεραπείας είναι πλέον πολύ προηγμένες. Υπάρχουν πολλές επιλογές, όπως χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, ορμονοθεραπεία και στοχευμένη θεραπεία. Ο γιατρός σας θα καθορίσει την καλύτερη θεραπεία για εσάς. Το πιο σημαντικό είναι να μην καθυστερήσετε τη θεραπεία.