Οι μύες σας συσπώνται ανεξέλεγκτα; Ας μιλήσουμε για τη δυστονία

Έχετε νιώσει ποτέ ότι ένα μέρος του σώματός σας, ίσως ο λαιμός, το χέρι, το πόδι ή ακόμα και τα βλέφαρά σας, ξαφνικά τινάζεται, τρέμει ή κολλάει σε μια συγκεκριμένη θέση; Αυτή μπορεί να είναι μια πολύ άβολη και μερικές φορές επώδυνη εμπειρία. Δεν είναι φυσιολογικό οι μύες να κινούνται με αυτόν τον τρόπο ανεξέλεγκτα. Σήμερα μιλάμε για μια νευρολογική πάθηση που ονομάζεται δυστονία , η οποία προκαλεί αυτά τα συμπτώματα αλλά δεν συζητείται ευρέως στην κοινωνία.

Τι ακριβώς είναι η δυστονία;

Με απλά λόγια, η δυστονία είναι μια νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει την κίνηση. Ο τρόπος με τον οποίο οι μύες μας συστέλλονται και χαλαρώνουν ελέγχεται από σήματα από τον εγκέφαλο. Ωστόσο, στη δυστονία, υπάρχει πρόβλημα με την επικοινωνία μεταξύ των νευρικών κυττάρων στα βασικά γάγγλια, ένα βαθύ μέρος του εγκεφάλου που ελέγχει την κίνηση. Ως αποτέλεσμα, οι μύες λαμβάνουν λανθασμένα σήματα και συστέλλονται ανεξέλεγκτα. Αυτό προκαλεί συστροφή, τέντωμα και κολλήματα σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει έναν μόνο μυ, μια ομάδα μυών ή ολόκληρο το σώμα. Μερικοί άνθρωποι συγχέουν τις δύο παθήσεις, δυστονία και δυσκινησία. Η δυσκινησία, η οποία είναι επίσης ένας τύπος δυστονίας, είναι μια ομάδα ακούσιων, σπασμωδικών κινήσεων που προκαλούνται από μυϊκές συσπάσεις.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυστονίας;

Το κύριο σύμπτωμα είναι οι ανεξέλεγκτες μυϊκές συσπάσεις. Αυτές μπορεί να κυμαίνονται από πολύ ήπιες έως σοβαρές. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου.

Ακολουθούν ορισμένα κοινά συμπτώματα που μπορούν να παρατηρηθούν στα αρχικά στάδια:

• Αίσθημα ότι το ένα πόδι σέρνεται όταν περπατάτε.
• Συχνό ξύσιμο των πελμάτων των ποδιών.
• Ανεξέλεγκτο τράβηγμα ή στρίψιμο του λαιμού προς τη μία πλευρά.
• Ανεξέλεγκτο ανοιγόκλεισμα των ματιών.
• Δυσκολία στην ομιλία.
• Αφού αρχίσετε να γράφετε, το χειρόγραφό σας γίνεται ακατάστατο ή το χέρι σας αρχίζει να πονάει.
• Τρέμουλο των μερών του σώματος.

Η ανάπτυξη των συμπτωμάτων ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία στην οποία εμφανίζεται αυτή η πάθηση.

• Κατά την παιδική ηλικία:Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν από ένα χέρι ή πόδι, αλλά με την πάροδο του χρόνου μπορούν να εξαπλωθούν σε ολόκληρο το σώμα.
• Σε νεαρούς ενήλικες: Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν από το άνω μέρος του σώματος (π.χ., λαιμό, χέρια). Τα συμπτώματα εξαπλώνονται αργά.

Ποιες είναι οι αιτίες της δυστονίας;

Οι περισσότερες δυστονίες δεν έχουν συγκεκριμένη αιτία, αλλά οι γιατροί χωρίζουν την πάθηση σε τρεις κύριες κατηγορίες.

1. Γενετική δυστονία

Αυτό προκαλείται από ένα ελάττωμα στα γονίδια που κληρονομούνται από τους γονείς. Έχουν εντοπιστεί αρκετά γονίδια που σχετίζονται με τη δυστονία. Για παράδειγμα, μεταλλάξεις σε γονίδια όπως τα DYT1, DYT5 και DYT6 μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την πάθηση. Μερικοί από αυτούς τους τύπους μπορούν να ξεκινήσουν στην παιδική ηλικία και μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν σοβαρές αναπηρίες.

2. Επίκτητη δυστονία

Αυτό ονομάζεται επίσης δευτεροπαθής δυστονία. Προκαλείται από βλάβη σε ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται βασικά γάγγλια. Αυτή η βλάβη μπορεί να προκληθεί από πράγματα όπως:

• Τραύμα εγκεφάλου
• Κτύπημα
• Όγκος εγκεφάλου
• Έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο κατά τη γέννηση ή σε κάποια άλλη στιγμή
• Εγκεφαλικές λοιμώξεις
• Δηλητηριάσεις που προκαλούνται από κατάποση μονοξειδίου του άνθρακα ή βαρέων μετάλλων όπως ο μόλυβδος. (Εάν υποψιάζεστε οποιαδήποτε δηλητηρίαση, επικοινωνήστε αμέσως με το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Δηλητηριάσεων στο Εθνικό Νοσοκομείο του Κολόμπο.)
• Αντιδράσεις σε ορισμένα φάρμακα (όψιμη δυστονία). Αυτές είναι συνήθως προσωρινές.

3. Ιδιοπαθής δυστονία

Η λέξη ιδιοπαθής σημαίνει «δεν μπορεί να βρεθεί καμία αιτία». Πολλοί άνθρωποι με δυστονία αναπτύσσουν την πάθηση χωρίς προφανή λόγο.

Ποιοι είναι οι τύποι δυστονίας;

Η δυστονία μπορεί να χωριστεί σε διάφορους τύπους ανάλογα με το μέρος του σώματος που επηρεάζει. Η κατανόηση αυτής της ταξινόμησης θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την πάθησή σας.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τη δυστονία;

Δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για τη δυστονία. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων και να κάνουν τη ζωή ευκολότερη. Ο γιατρός σας θα καθορίσει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.

Φάρμακα

Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που βοηθούν στον έλεγχο των μυϊκών συσπάσεων μειώνοντας την αποστολή λανθασμένων σημάτων στον εγκέφαλο.

• Φάρμακα που επηρεάζουν το σύστημα ντοπαμίνης: Φάρμακα όπως η λεβοντόπα.
• Αντιχολινεργικά φάρμακα: Φάρμακα όπως το «Τριεξυφαινιδύλιο».
• Φάρμακα που ρυθμίζουν το GABA: Φάρμακα όπως το «Baclofen», το «Clonazepam».
• Έγχυση αλλαντικής τοξίνης:Αυτή είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται σε πολλές περιπτώσεις. Είναι γνωστή ως «Botox». Αυτή περιλαμβάνει την ένεση αυτού του φαρμάκου απευθείας στον προσβεβλημένο μυ. Αυτό αποδυναμώνει προσωρινά τον μυ και σταματά τις ανεπιθύμητες συσπάσεις. Αυτή η ένεση πρέπει να χορηγείται από εξειδικευμένο γιατρό περίπου μία φορά κάθε 3 μήνες.

Χειρουργική

Η χειρουργική επέμβαση εξετάζεται σε σοβαρές περιπτώσεις που δεν μπορούν να ελεγχθούν με φάρμακα.

• Βαθιά Εγκεφαλική Διέγερση (DBS): Αυτή περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός ηλεκτροδίου στην προσβεβλημένη περιοχή του εγκεφάλου και τη σύνδεσή του με μια μπαταρία κάτω από το δέρμα του θώρακα. Οι ανεπαίσθητοι ηλεκτρικοί παλμοί που εκπέμπονται από αυτό το ηλεκτρόδιο ελέγχουν τα μη φυσιολογικά σήματα στον εγκέφαλο και μειώνουν τις μυϊκές συσπάσεις.

Άλλες θεραπείες

• Φυσικοθεραπεία: Βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών, στην εκτέλεση ασκήσεων stretching και στην αύξηση του εύρους κίνησης.
• Εργοθεραπεία: Σας βοηθά να εκτελείτε καθημερινές εργασίες όπως το ντύσιμο και το φαγητό πιο εύκολα.
• Λογοθεραπεία: Βοηθά άτομα με προβλήματα φωνής να μιλούν πιο εύκολα.

Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Μαζί με την ιατρική περίθαλψη, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.

• Εφαρμόστε ζεστές ή κρύες κομπρέσες στους πονεμένους μύες.
• Μειώστε το άγχος. Πράγματα όπως ασκήσεις βαθιάς αναπνοής και διαλογισμός μπορούν να βοηθήσουν.
• Δοκιμάστε αυτά που ονομάζονται «αισθητηριακά κόλπα». Μερικοί άνθρωποι μπορούν να σταματήσουν προσωρινά το τράβηγμα ή τη σύσπαση αγγίζοντας απαλά τον μυ που τραβάει ή την περιοχή που βρίσκεται κοντά.
• Όσον αφορά τη διατροφή, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι κάποια συγκεκριμένη τροφή επηρεάζει τη δυστονία. Ωστόσο, η καφεΐνη είναι διεγερτική και μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα σε ορισμένα άτομα. Επομένως, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο περιορισμού σε πράγματα όπως το τσάι και ο καφές. Ωστόσο, πριν κάνετε οποιεσδήποτε σημαντικές διατροφικές αλλαγές, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.