Οι πρώτες μέρες με ένα νεογέννητο είναι τόσο υπέροχες. Αλλά μερικές φορές, ως γονείς, απογοητευόμαστε λίγο για τα μικρά πράγματα. Κλαίει το μικρό σας χωρίς λόγο; Είναι κουλουριασμένο σαν μπάλα και στριφογυρίζει; Τότε ένας από τους λόγους θα μπορούσε να είναι τα αέρια. Αυτό είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί νέοι γονείς. Μην ανησυχείτε λοιπόν, δεν είστε μόνοι. Σήμερα, θα μιλήσουμε για μια πολύ απλή και στοργική λύση σε αυτό το πρόβλημα με τα αέρια. Αυτό είναι το μασάζ για μωρά.
Γιατί τα μωρά έχουν τόσα πολλά αέρια;
Καταρχάς, ας καταλάβουμε το εξής. Το πεπτικό σύστημα ενός μωρού δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως. Είναι σαν μια νέα μηχανή που μόλις άρχισε να λειτουργεί. Χρειάζεται λίγος χρόνος για να το συνηθίσετε. Επομένως, είναι πολύ φυσιολογικό το στομάχι να γεμίζει με αέρια και φούσκωμα αυτή τη στιγμή.
Τις περισσότερες φορές, αφού το μωρό τελειώσει να πίνει γάλα, το να ρεύεστε καλά και να κρατάτε το μωρό σε όρθια θέση για λίγο θα μειώσει το πρόβλημα των αερίων. Αλλά μερικές φορές αυτό μπορεί να μην είναι αρκετό. Ορισμένα από τα προϊόντα ανακούφισης από τα αέρια που διατίθενται στην αγορά, όπως τα σταγονίδια για τα αέρια και το νερό για την γρίππη, δεν λειτουργούν για όλα τα μωρά και μερικές φορές τα συστατικά τους μπορεί να είναι επιβλαβή για το μωρό. Επομένως , μην δίνετε τίποτα στο μωρό σας χωρίς ιατρική συμβουλή.
Ωστόσο, ένα μασάζ για μωρά που γίνεται σωστά είναι ένας υπέροχος τρόπος για να ανακουφίσετε το μωρό σας, χωρίς παρενέργειες, και να ενισχύσετε τον δεσμό μεταξύ εσάς και του μωρού σας.
Λάβετε υπόψη αυτά τα πράγματα πριν κάνετε μασάζ σε ένα μωρό.
Εντάξει, ας δούμε τώρα μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν κάνετε ένα μασάζ.
1. Συζητήστε πρώτα με τον γιατρό σας.
Αν πιστεύετε ότι το μωρό σας έχει περισσότερα αέρια από το κανονικό ή αν υποψιάζεστε ότι υπάρχει κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας πριν ξεκινήσετε το μασάζ. Το μωρό σας μπορεί να χρειάζεται άλλη θεραπεία. Διαφορετικά, ο γιατρός σας θα σας δώσει περισσότερες συμβουλές για το πώς να κάνετε μασάζ με ασφάλεια.
2. Επιλέξτε την καλύτερη ώρα για μασάζ
Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Μην κάνετε μασάζ στο μωρό σας αμέσως μετά το τάισμα. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει εμετό στο μωρό. Το μασάζ είναι πιο αποτελεσματικό όταν γίνεται όταν το μωρό είναι ήρεμο και χαρούμενο . Πολλές μητέρες κάνουν αυτό το μασάζ το βράδυ αφού κάνουν μπάνιο το μωρό τους και το ετοιμάσουν για ύπνο. Βοηθά το μωρό να χαλαρώσει και να κοιμηθεί ήρεμα.
3. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε λάδι.
Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε λάδι για μασάζ. Ωστόσο, η εφαρμογή λίγου λαδιού κάνει το μασάζ ευκολότερο, καθώς μειώνει τον κίνδυνο ολίσθησης. Όταν επιλέγετε λάδι, επιλέξτε ένα βρώσιμο λάδι που είναι ασφαλές για το μωρό σας να το χρησιμοποιεί στο στόμα του. Ένα καλό παράδειγμα είναι το καθαρό λάδι καρύδας.
Αλλά ανεξάρτητα από το είδος του λαδιού που χρησιμοποιείτε, δοκιμάστε πρώτα μια μικρή ποσότητα στο δέρμα του μωρού σας για να δείτε αν υπάρχει κάποια αλλεργία. Εάν παρατηρήσετε ερυθρότητα ή φουσκάλες, μην χρησιμοποιήσετε αυτό το είδος λαδιού.
Απλές τεχνικές μασάζ που βοηθούν στη μείωση των αερίων
Εντάξει, τώρα ας δούμε πώς να κάνετε αυτό το μασάζ. Είναι πολύ απλό. Χαμογελάστε και μιλήστε στο μωρό και κάντε αυτά τα πράγματα με αγάπη.
| Μέθοδος μασάζ | Ο τρόπος για να το κάνετε είναι απλός. |
|---|---|
| Κωπηλασία | Χρησιμοποιώντας και τα δύο χέρια, χαϊδέψτε απαλά το στήθος του μωρού από τη βάση των πλευρών προς τα κάτω προς την κοιλιά, εναλλάσσοντας το ένα χέρι και μετά το άλλο, σαν να κωπηλατείτε μια βάρκα στο νερό. Μόλις το ένα χέρι κατέβει, ξεκινήστε με το άλλο χέρι από πάνω. |
| Ποδηλασία (Πόδια Ποδηλάτου) | Αυτή είναι μια μέθοδος που γνωρίζουν πολλοί γονείς. Βάλτε το μωρό σας να ξαπλώσει μπρούμυτα στα χέρια του, με τα πόδια του ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα. Κρατήστε απαλά τα πόδια του με τα χέρια σας και περιστρέψτε τα αργά κυκλικά σαν να κάνει ποδήλατο. Ενώ λυγίζετε το ένα πόδι προς την κοιλιά του, τεντώστε το άλλο πόδι. Εάν το μωρό φαίνεται να νιώθει άβολα, σταματήστε. |
| Η μέθοδος «Σ' αγαπώ» | Αυτό θα βοηθήσει στην απελευθέρωση των παγιδευμένων αερίων στο στομάχι. Με το χέρι σας, σχεδιάστε το αγγλικό γράμμα «I» από πάνω προς τα κάτω στην αριστερή πλευρά του στομάχου του μωρού (όπως μπορείτε να δείτε). Στη συνέχεια, σχεδιάστε ένα ανάποδο «L» από την αριστερή πλευρά του στομάχου προς τα δεξιά. Τέλος, σχεδιάστε ένα ανάποδο «U» σε όλο το στομάχι. |
| Δείκτες του ρολογιού | Αυτό θα ωθήσει τα αέρια προς τα κάτω μέσω των εντέρων. Με το δεξί σας χέρι, σχεδιάστε αργά έναν κύκλο δεξιόστροφα στην κοιλιά του μωρού. Ταυτόχρονα, μετακινήστε το αριστερό σας χέρι σε σχήμα ημισελήνου από τη θέση 10 η ώρα στη θέση 5 η ώρα. Κάντε το αυτό αργά και συνεχόμενα. |
Πώς μπορώ να ξέρω με βεβαιότητα αν το μωρό μου έχει αέρια;
Τα αέρια μπορεί να εμφανιστούν στα νεογέννητα, ακόμη και καθώς τα μωρά μεγαλώνουν και αρχίζουν να τρώνε στερεές τροφές. Υπάρχουν μερικά συνηθισμένα σημάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε ότι το μωρό σας έχει αέρια:
- Λυγίζοντας την πλάτη σαν τόξο.
- Να κρατάτε τα πόδια κοντά στην κοιλιά.
- Πάντα ανήσυχος, κινείται νευρικά πέρα δώθε.
- Αίσθημα σφιξίματος σαν να είναι φουσκωμένο το στομάχι .
- Κλάμα δυνατά, σαν να πονάει, διαφορετικός από τον συνηθισμένο τρόπο κλάματος.
Μερικές μητέρες λένε ότι ο ήχος του κλάματος από αέρια είναι πολύ διαφορετικός από τον ήχο του κλάματος πείνας ή τον ήχο του κλάματος μιας βρεγμένης πάνας. Κι εσείς θα μπορείτε να καταλάβετε αυτές τις αλλαγές στο μωρό σας μετά από λίγο καιρό.
Το πιο σημαντικό είναι να κάνετε όλα αυτά πολύ απαλά και με αγάπη. Μην πληγώσετε το μωρό. Εάν το μωρό κλαίει ή φαίνεται άβολο, σταματήστε το μασάζ και παρηγορήστε το μωρό αγκαλιάζοντάς το.
Αυτές οι τεχνικές μασάζ βοηθούν στην μετακίνηση των παγιδευμένων φυσαλίδων αέρα προς τα κάτω και προς τα έξω από τα έντερα. Επίσης, αυτό το μασάζ χαλαρώνει το σώμα του μωρού. Ορισμένες ιατρικές μελέτες υποδηλώνουν ότι αυτό το μασάζ διεγείρει ακόμη και τα νεύρα που βοηθούν στη λειτουργία των εντέρων (πνευμονογαστρικό νεύρο). Ωστόσο, είτε έχετε λιγότερα αέρια είτε όχι, αυτό το μασάζ είναι ένας πολύτιμος, γεμάτος αγάπη χρόνος που μπορείτε να περάσετε μαζί με το μωρό σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Είναι πολύ φυσιολογικό για ένα μωρό να έχει αέρια στο στομάχι του. Μην φοβάστε ή νιώθετε ενοχές γι' αυτό.
- Μην δίνετε στο μωρό σας κανένα φάρμακο ή οτιδήποτε άλλο, όπως γρίπη, χωρίς ιατρική συμβουλή.
- Το μασάζ για μωρά είναι ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση των αερίων.
- Πριν ξεκινήσετε το μασάζ, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας, ειδικά εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες για το μωρό σας.
- Μην κάνετε μασάζ αμέσως μετά το τάισμα. Επιλέξτε μια στιγμή που το μωρό είναι ήρεμο και χαρούμενο.
- Κάντε το μασάζ πολύ απαλά και με αγάπη. Κάντε το μια παρηγορητική εμπειρία για το μωρό και μια ευκαιρία να ενισχύσετε τον δεσμό μεταξύ σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας