Στην κοινωνία μας, όταν λέμε «ψυχική ασθένεια», πολλοί άνθρωποι φοβούνται λίγο ή το βλέπουν ως ένα μεγάλο λάθος και ντροπή. Αλλά στην πραγματικότητα, μια ψυχική ασθένεια είναι απλώς μια ακόμη ιατρική πάθηση που αναπτύσσεται στο σώμα μας, όπως ο διαβήτης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση . Η διαφορά είναι ότι επηρεάζει το μυαλό, τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές μας. Έτσι, σήμερα, ας μιλήσουμε πολύ απλά και ευγενικά για το τι είναι αυτές οι ψυχικές ασθένειες και ποιοι είναι οι κύριοι τύποι τους. Η καλή γνώση αυτού θα είναι πολύ σημαντική για να βοηθήσει εσάς, καθώς και την οικογένεια και τους φίλους σας.
Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι ψυχικών ασθενειών;
Πολλοί τύποι ψυχικών ασθενειών έχουν εντοπιστεί στην ιατρική. Ας μιλήσουμε για μερικούς από τους κύριους και πιο συνηθισμένους τύπους αυτών. Για ευκολία κατανόησης, θα τους παρουσιάσω πρώτα σε έναν πίνακα.
| Κατηγορία Διαταραχής | Με απλά λόγια... |
|---|---|
| Αγχώδεις διαταραχές | Ένα συνεχές, ανεξέλεγκτο αίσθημα φόβου και άγχους. |
| Διαταραχές της διάθεσης | Βυθισμός σε υπερβολική θλίψη ή υπερβολική ευτυχία ή συχνή εναλλαγή μεταξύ των δύο. |
| Ψυχωσικές διαταραχές | Η σύνδεση μεταξύ του πραγματικού κόσμου και των σκέψεων διακόπτεται και η πραγματικότητα εμφανίζεται παραμορφωμένη. |
| Διατροφικές Διαταραχές | Ασυνήθιστη συμπεριφορά, με υπερβολική ενασχόληση με το φαγητό και το σωματικό βάρος. |
| Έλεγχος παρορμήσεων και εθισμός | Αδυναμία ελέγχου των παρορμήσεων για πράξεις που θα μπορούσαν να βλάψουν τον εαυτό ή τους άλλους. |
| Διαταραχές Προσωπικότητας | Έχοντας κοινωνικά ακατάλληλα, άκαμπτα και προβληματικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας. |
Λοιπόν, ας δούμε τώρα καθέναν από αυτούς τους τύπους με περισσότερες λεπτομέρειες.
1. Αγχώδεις διαταραχές
Ένα άτομο με αυτή την πάθηση αισθάνεται ακραίο φόβο και άγχος για ορισμένα πράγματα, μέρη ή καταστάσεις. Αυτή τη στιγμή , ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται και εμφανίζονται σωματικά συμπτώματα όπως η εφίδρωση . Είναι φυσιολογικό να νιώθουμε έτσι όταν φοβόμαστε. Ωστόσο, εάν ο φόβος είναι εντελώς δυσανάλογος με την κατάσταση και είναι ανεξέλεγκτος και παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες, μπορεί να διαγνωστεί ως αγχώδης διαταραχή. «( Γενικευμένη Διαταραχή Άγχους )», «(Διαταραχή Πανικού)» (ξαφνικός υπερβολικός φόβος), «(Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους)» (φόβος κοινωνικών καταστάσεων) και «(Ειδικές Φοβίες)» (φόβος συγκεκριμένων πραγμάτων όπως φίδια, ύψη) είναι μερικές από τις ασθένειες που εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία.
2. Διαταραχές διάθεσης
Αυτό ονομάζεται επίσης «(Συναισθηματικές Διαταραχές)». Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι υπάρχουν ασυνήθιστες αλλαγές στη διάθεση ενός ατόμου, δηλαδή στην ψυχική του κατάσταση. Είτε αισθάνεται ένα συνεχές αίσθημα θλίψης είτε θλίψης . Είτε, κατά καιρούς, αισθάνεται εξαιρετικά χαρούμενο και δραστήριο χωρίς λόγο . Μερικές φορές το μυαλό μπορεί να κινείται γρήγορα μπρος-πίσω μεταξύ αυτών των άκρων της ακραίας ευτυχίας και της ακραίας θλίψης. Οι πιο συχνές διαταραχές της διάθεσης είναι η «(Κατάθλιψη)», η «(Διπολική Διαταραχή)» και η «(Κυκλοθυμική Διαταραχή)» .
3. Ψυχωσικές διαταραχές
Αυτές οι ασθένειες συνεπάγονται παραμόρφωση της ικανότητας ενός ατόμου να σκέφτεται και να αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα. Υπάρχουν δύο κύρια χαρακτηριστικά.
- Ψευδαισθήσεις: Το να βλέπεις ή να ακούς πράγματα που δεν υπάρχουν. Για παράδειγμα, το να ακούς φωνές όπου δεν υπάρχει κανείς.
- Παραληρητικές ιδέες: Ισχυρά διαιωνιζόμενες ψευδείς πεποιθήσεις που δεν μπορούν να αλλάξουν παρά τα στοιχεία. Για παράδειγμα, μια ισχυρή πεποίθηση ότι κάποιος συνωμοτεί εναντίον σας.
Άλλες συχνές ψυχικές ασθένειες
Το πιο σημαντικό είναι ότι εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες για οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις, μην τις κρατάτε στο μυαλό σας και υποφέρετε, αλλά ζητήστε εξειδικευμένη βοήθεια το συντομότερο δυνατό.Επίσκεψη σε γιατρό και λήψη συμβουλών.
4. Διατροφικές διαταραχές
Σε αυτή την πάθηση, ένα άτομο έχει εμμονή με το βάρος και το φαγητό του και εκδηλώνει ακραία συναισθήματα και συμπεριφορές. Η νευρική ανορεξία (τρώει πολύ λίγο από φόβο μήπως πάρει βάρος), η νευρική βουλιμία (τρώει πολύ και στη συνέχεια κάνει καθαρτικές κινήσεις) και η διαταραχή υπερφαγίας (τρώει πολύ ανεξέλεγκτα) είναι οι κύριες ασθένειες αυτής της κατηγορίας.
5. Διαταραχές Ελέγχου Παρορμήσεων και Εθισμού
Αυτά τα άτομα δεν μπορούν να ελέγξουν τις παρορμήσεις τους να κάνουν πράγματα που θα μπορούσαν να βλάψουν τους ίδιους ή τους άλλους. Παραδείγματα περιλαμβάνουν την Πυρομανία (μια ανεξέλεγκτη επιθυμία για βάλιμο φωτιών), την Κλεπτομανία (μια παρόρμηση για κλοπή) και τον ψυχαναγκαστικό τζόγο. Το αλκοόλ και τα ναρκωτικά είναι επίσης συνηθισμένοι εθισμοί. Αυτά τα άτομα εμπλέκονται τόσο πολύ στον εθισμό τους που ξεχνούν τις ευθύνες τους, την οικογένεια και τις κοινωνικές τους σχέσεις .
6. Διαταραχές προσωπικότητας
Εδώ, ένα άτομο έχει ακραία και άκαμπτα χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Αυτά τα χαρακτηριστικά προκαλούν σημαντικά προβλήματα για το άτομο, καθώς και για την εργασία, την εκπαίδευση και τις κοινωνικές του σχέσεις. Επίσης, ο τρόπος που σκέφτεται και συμπεριφέρεται είναι πολύ διαφορετικός από τα φυσιολογικά πρότυπα που αναμένονται στην κοινωνία. Η «( Αντικοινωνική Διαταραχή Προσωπικότητας )», η «(Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Προσωπικότητας)» και η «(Παρανοϊκή Διαταραχή Προσωπικότητας)» είναι μερικά παραδείγματα αυτού.
7. Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ)
Τα άτομα με αυτή την πάθηση έχουν ανεπιθύμητες, ενοχλητικές σκέψεις (που ονομάζονται «εμμονές») που έρχονται στο μυαλό τους συνεχώς. Για να ανακουφίσουν τον φόβο που προκαλούν αυτές οι σκέψεις, κάνουν ορισμένα πράγματα επανειλημμένα (που ονομάζονται «ψυχαναγκασμοί»). Για παράδειγμα, πλένουν τα χέρια τους συχνά λόγω ενός ανώμαλου φόβου για τα μικρόβια.
8. Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΣ)
Φανταστείτε ότι κάποιος έχει βιώσει ένα πολύ τραυματικό γεγονός. Για παράδειγμα, σεξουαλική ή σωματική κακοποίηση, τον ξαφνικό θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου ή μια φυσική καταστροφή. Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια πάθηση που μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ένα τέτοιο γεγονός. Οι άνθρωποι συχνά έχουν τρομακτικές σκέψεις και αναμνήσεις από το γεγονός. Τα συναισθήματά τους μπορεί επίσης να μουδιάσουν.
Άλλες σχετικά σπάνιες ψυχικές ασθένειες
Εκτός από τα προαναφερθέντα, υπάρχουν και άλλα είδη ψυχικών ασθενειών .
- Σύνδρομα απόκρισης στο στρες: Προβλήματα συμπεριφοράς ή συναισθηματικά προβλήματα που εμφανίζονται μετά από ένα σοβαρό αγχωτικό συμβάν (π.χ. διαζύγιο, απώλεια εργασίας).
- Διασχιστικές Διαταραχές: Σοβαρές διαταραχές στη μνήμη, την ταυτότητα και την αυτογνωσία. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκληθεί από σοβαρό τραύμα.
- Διαταραχές τικ: Ανεξέλεγκτες, ξαφνικές και επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή φωνητικές εκφράσεις του σώματος. Ένα παράδειγμα αυτού είναι το σύνδρομο Tourette.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε από όλα αυτά είναι ότι η ψυχική ασθένεια είναι μια θεραπεύσιμη πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές μορφές. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσετε την απαραίτητη ιατρική συμβουλή χωρίς να ντρέπεστε ή να φοβάστε γι' αυτήν.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ψυχική ασθένεια δεν είναι αδυναμία ή αιτία ντροπής. Είναι μια ιατρική πάθηση, όπως κάθε σωματική ασθένεια.
- Υπάρχουν πολλοί τύποι ψυχικών ασθενειών, ο καθένας με τα δικά του μοναδικά συμπτώματα και θεραπείες.
- Αν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας, μην το αγνοήσετε.
- Το καλύτερο και ασφαλέστερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να δείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό , να συζητήσετε το πρόβλημά σας και να λάβετε τις σωστές συμβουλές και θεραπεία.
- Με την κατάλληλη θεραπεία, πολλές ψυχικές παθήσεις μπορούν να ελεγχθούν καλά και να ζήσει κανείς μια επιτυχημένη και ευτυχισμένη ζωή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας