Μετά από μια μεταμόσχευση οργάνου, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται υπέροχα πολύ γρήγορα. Αυτό σημαίνει μια νέα ελπίδα για τη ζωή, μια νέα πνοή στη ζωή. Αυτό είναι κάτι για το οποίο πρέπει να είμαστε πολύ χαρούμενοι. Ωστόσο, μαζί με αυτή την ευτυχία, υπάρχουν και κάποιες νέες προκλήσεις για την υγεία που πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για το πώς να διαχειριστείτε σωστά την υγεία σας και να ζήσετε ευτυχισμένοι μετά από αυτή την επέμβαση.
Είδη φαρμάκων και η σημασία τους
Μετά από μια μεταμόσχευση οργάνου, θα χρειαστεί να λαμβάνετε έναν ειδικό τύπο φαρμάκου για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αυτά τα φάρμακα τα ονομάζουμε ανοσοκατασταλτικά ή φάρμακα κατά της απόρριψης. Με απλά λόγια, αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας να επιτεθεί στο νέο όργανο. Το σώμα μας είναι καταπληκτικό και όταν κάτι ξένο εισέρχεται σε αυτό, προσπαθεί να το απορρίψει. Έτσι, αυτά τα φάρμακα βοηθούν το σώμα σας να αναγνωρίσει το νέο όργανο ως «φίλο» και όχι ως «ξένο». Εκτός από αυτά τα κύρια φάρμακα, θα χρειαστεί να πάρετε πολλά άλλα φάρμακα για να τα βοηθήσετε να λειτουργήσουν και να ελέγξετε
τυχόν παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσουν.
Γι' αυτό, να θυμάστε ότι δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε ούτε μία δόση του φαρμάκου που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Είναι απαραίτητο να το λαμβάνετε την ακριβή ώρα και στην ακριβή δοσολογία.
Είναι πολύ σημαντικό να παραμένετε σε επαφή με τον γιατρό σας.
- Παρακολουθήστε όλα τα ραντεβού της κλινικής που έχουν προγραμματιστεί για εσάς.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει κάθε εξέταση αίματος και κάθε εργαστηριακή εξέταση που σας έχει παραγγελθεί.
- Χρησιμοποιήστε όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα ακριβώς όπως έχουν συνταγογραφηθεί.
Ρωτήστε
τον γιατρό σας για τα φάρμακά σας, πότε να τα παίρνετε, πώς λειτουργούν και πιθανές παρενέργειες.
Μην φοβάστε την απόρριψη οργάνων.
Η λέξη «απόρριψη» είναι τρομακτική. Αλλά δεν σημαίνει πάντα ότι θα χάσετε το μεταμοσχευμένο όργανό σας. Σε πολλές περιπτώσεις, αν αναγνωρίσετε έγκαιρα τα πρώιμα σημάδια απόρριψης, η κατάσταση μπορεί να αντιστραφεί. Τα συμπτώματα της απόρριψης ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του οργάνου που έχετε λάβει. Γι' αυτό φροντίστε να ρωτήσετε τον γιατρό σας για τα πρώιμα σημάδια απόρριψης που σχετίζονται με την επέμβασή σας. Φανταστείτε ότι ο γιατρός σας έχει εντοπίσει σημάδια απόρριψης στο σώμα σας. Το πρώτο πράγμα που θα κάνει είναι να προσπαθήσει να ελέγξει την κατάσταση αλλάζοντας την φαρμακευτική σας αγωγή. Για παράδειγμα:
- Μπορεί να σας ζητηθεί να ξεκινήσετε ένα νέο φάρμακο.
- Μπορείτε να προσθέσετε ένα άλλο φάρμακο στο φάρμακο που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.
- Η δοσολογία του φαρμάκου μπορεί να μειωθεί ή να αυξηθεί.
Κατά τους πρώτους μήνες μετά την επέμβαση, η ομάδα μεταμόσχευσης θα σας ελέγχει τακτικά για να βεβαιώνεται ότι το νέο σας όργανο λειτουργεί σωστά. Γι' αυτό μην χάνετε ποτέ αυτά τα ραντεβού.
Παρενέργειες που προκαλούνται από φαρμακευτική αγωγή
Τα φάρμακα που λαμβάνονται μετά από μεταμόσχευση οργάνου μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες βραχυπρόθεσμες παρενέργειες.
Αλλά πολλά από αυτά τα πράγματα θα υποχωρήσουν καθώς η αρχική υψηλή δόση του φαρμάκου μειώνεται σταδιακά. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν και άλλες παρενέργειες.
Εάν εμφανίσετε κάποια από αυτές τις παρενέργειες, μην διακόψετε ποτέ τη λήψη του φαρμάκου σας μόνοι σας. Συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή θα προσαρμόσει τη συνταγή σας για να ελαχιστοποιήσει τις παρενέργειες και να αποτρέψει βλάβες στα όργανά σας.
Πράγματα που πρέπει να προσέξετε στο σπίτι
Εκτός από τις εξετάσεις που κάνετε στην κλινική, πρέπει επίσης να είστε σε εγρήγορση σχετικά με την υγεία σας στο σπίτι. Είναι καλή ιδέα να κρατάτε ένα ημερολόγιο με αυτά τα πράγματα.
| Τι να ελέγξετε | Περιγραφή και οδηγίες |
|---|
| Σωματικό βάρος | Ζυγίζεστε την ίδια ώρα κάθε πρωί. Εάν πάρετε περισσότερο από 1 κιλό (2 λίβρες) σε μία ημέρα ή 2,5 κιλά (5 λίβρες) σε μία εβδομάδα, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. |
| Θερμοκρασία σώματος | Ελέγχετε τη θερμοκρασία σας καθημερινά. Εάν έχετε πυρετό, ενημερώστε τον γιατρό σας. |
| Αρτηριακή πίεση | Μετρήστε και καταγράψτε την αρτηριακή σας πίεση σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. |
| Σφυγμός | Ελέγχετε τον σφυγμό σας καθημερινά. Κανονικά θα πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 60-100 παλμών ανά λεπτό (στην περίπτωση κάποιου που έχει υποβληθεί σε μεταμόσχευση καρδιάς, μπορεί να φτάσει τους 110-120). Ενημερώστε τον γιατρό σας εάν ο σφυγμός σας είναι διαφορετικός. |
| Σάκχαρο αίματος | Εάν έχετε διαβήτη ή υψηλό σάκχαρο στο αίμα, ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας τακτικά σύμφωνα με τις οδηγίες. |
Στοματική και οδοντική υγεία
Το φάρμακο κατά της απόρριψης που παίρνετε μπορεί επίσης να επηρεάσει την υγεία των δοντιών και του στόματός σας.
- Ξηροστομία
- Στοματικά έλκη
- Οίδημα των ούλων
- Στοματικά έλκη
- Μυκητιασικές λοιμώξεις του στόματος («Τζάχαρη»)
Επομένως,
είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά. Επίσης, να κοιτάτε μέσα στο στόμα σας και κάτω από τη γλώσσα σας με έναν καθρέφτη κάθε μέρα. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές ή προβλήματα, επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο.
Η σημασία ενός υγιεινού τρόπου ζωής
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικός για όλους. Αλλά είναι διπλάσιος για κάποιον που έχει υποβληθεί σε μεταμόσχευση οργάνου. Οι κακές συνήθειες μπορούν ακόμη και να αυξήσουν τον κίνδυνο απόρριψης του νέου σας οργάνου.
Θα πρέπει να σταματήσετε εντελώς το κάπνισμα και την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Αντ' αυτού, συνηθίστε τα εξής:
- Ένα θρεπτικό γεύμα
- Τακτική άσκηση
- Διαχείριση του στρες
Διατροφή
Ο διαιτολόγος της ιατρικής σας ομάδας θα σας συμβουλεύσει για μια δίαιτα που είναι κατάλληλη για εσάς. Γενικά, να έχετε υπόψη σας τα εξής.
- Καταναλώστε άφθονες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες , όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
- Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο , όπως γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών και πράσινα λαχανικά.
- Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο το αλάτι, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα συσκευασμένα σνακ.
- Εκτός αν σας πουν να περιορίσετε το νερό, πιείτε άφθονο νερό.
- Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες . Για παράδειγμα: άπαχο κρέας, κοτόπουλο χωρίς πέτσα, ψάρι, αυγά, ανάλατοι ξηροί καρποί και σπόροι.
- Μαγειρέψτε το φαγητό βράζοντας, ψήνοντας στη σχάρα ή στον ατμό αντί να τηγανίζετε.
Ασκηση
Μετά από χειρουργική επέμβαση, πολλοί άνθρωποι συμβουλεύονται να ξεκινήσουν με απλή άσκηση χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα. Στη συνέχεια, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά την ένταση της άσκησής σας. Πράγματα όπως η ποδηλασία, το τζόκινγκ και η κολύμβηση είναι καλά. Οι ασκήσεις με βάρη μπορούν να αυξήσουν τη δύναμη και να ενδυναμώσουν τα οστά. Ωστόσο, ο τύπος και η ποσότητα άσκησης που μπορείτε να κάνετε εξαρτάται από την ηλικία και τη σωματική σας υγεία. Επομένως,
είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις συμβουλές της ιατρικής σας ομάδας. Μήνυμα για το σπίτι
- Λάβετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακά σας εγκαίρως, χωρίς να παραλείψετε ούτε μία δόση. Ποτέ μην σταματάτε να παίρνετε τα φάρμακά σας χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
- Παρακολουθήστε κάθε ραντεβού στην κλινική και κάθε εργαστηριακή εξέταση που έχει προγραμματιστεί για εσάς.
- Στο σπίτι, μετράτε και καταγράφετε τακτικά το βάρος, τη θερμοκρασία και την αρτηριακή σας πίεση. Εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστες αλλαγές, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
- Αποφύγετε εντελώς το κάπνισμα και το αλκοόλ. Υιοθετήστε μια υγιεινή διατροφή και ασκηθείτε τακτικά.
- Μην λαμβάνετε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, βιταμίνες ή παραδοσιακά φάρμακα χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να καλέσετε το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Δηλητηριάσεων στο Εθνικό Νοσοκομείο του Κολόμπο για συμβουλές.
μεταμόσχευση οργάνου, μεταμόσχευση οργάνου, ανοσοκατασταλτικό, αντι-απόρριψη, απόρριψη οργάνων, υγιής ζωή, ιατρική, υγεία μετά από χειρουργική επέμβαση
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας