Ας μάθουμε περισσότερα για την παράλυση, έτσι δεν είναι;

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πώς θα ήταν αν ξαφνικά δεν μπορούσατε να κουνήσετε ένα χέρι ή ένα πόδι ή αν νιώθατε ότι ένα μέρος του σώματός σας έχανε σιγά σιγά τη ζωή του; Είναι μια πραγματικά δύσκολη εμπειρία, έτσι δεν είναι; Αυτή είναι η κατάσταση κατά την οποία δεν μπορούμε να κινήσουμε τους μύες μας κατά βούληση, κάτι που στην ιατρική επιστήμη ονομάζουμε « Παράλυση » . Αυτό συμβαίνει λόγω κάποιου προβλήματος στο νευρικό μας σύστημα. Επειδή τα νεύρα δίνουν το σήμα ότι οι μύες μας πρέπει να κινηθούν. Έτσι, όταν παραλύσετε , δεν μπορείτε να κινήσετε ορισμένα μέρη του σώματός σας. Ας μιλήσουμε γι' αυτό λίγο πιο λεπτομερώς , εντάξει;

Τι ακριβώς είναι η παράλυση;

Με απλά λόγια, η παράλυση είναι η αδυναμία ελέγχου των μυών στο σώμα σας οικειοθελώς, δηλαδή με τη δική σας ελεύθερη βούληση. Αυτό προκαλείται από το νευρικό μας σύστημα. Σκεφτείτε το σαν ένα καλώδιο που μεταφέρει μηνύματα από τον εγκέφαλό μας στους μύες μας. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα κάπου σε αυτό το καλώδιο, το μήνυμα δεν περνάει σωστά. Τότε είναι που οι μύες σταματούν να λειτουργούν, πράγμα που σημαίνει παράλυση . Αυτή η παράλυση μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Επίσης, υπάρχουν δύο κύριοι τρόποι για να το κάνετε αυτό:

• Μερική παράλυση / Πάρεση: Αυτή είναι η περίπτωση κατά την οποία μπορείτε να ελέγξετε ορισμένους μύες, αλλά είναι δύσκολο να ελέγξετε άλλους. Δεν είναι εντελώς παράλυτος, αλλά αισθάνεστε αδυναμία.
• Πλήρης παράλυση: Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να ελέγξετε κανέναν μυ στην περιοχή.

Επίσης, ανάλογα με το πού έχει υποστεί βλάβη το νευρικό σύστημα, η παράλυση μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους:

• «Χαλαρή παράλυση»: Σε αυτή την περίπτωση, οι μύες σας γίνονται πολύ αδύναμοι και χαλαροί, σαν ένα άψυχο κομμάτι ύφασμα.
• Σπαστική παράλυση: Αυτή είναι η περίπτωση κατά την οποία οι μύες γίνονται δύσκαμπτοι και παρουσιάζουν συσπάσεις (σπαστικότητα). Για την ακρίβεια, οι μύες απλώς συστέλλονται και συσπώνται όπως θέλουν.

Πόσο συχνή είναι η παράλυση ;

Γνωρίζατε ότι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου 5,4 εκατομμύρια άνθρωποι, ή περίπου ένας στους πενήντα, αναφέρεται ότι πάσχει από κάποια μορφή παράλυσης; Υπάρχουν και καλά νέα. Μερικοί άνθρωποι έχουν αυτή την παράλυση προσωρινά και με την πάροδο του χρόνου, σταδιακά ή πλήρως αναρρώνουν. Για παράδειγμα, σε μια πάθηση που ονομάζεται «παράλυση Bell», οι μύες του προσώπου παραλύουν προσωρινά, αλλά συχνά αναρρώνουν. Η «παράλυση» είναι μια πάθηση που προκαλεί παράλυση και τρέμουλο. Ωστόσο, η « μόνιμη παράλυση» σημαίνει ότι δεν θα μπορείτε ποτέ ξανά να ελέγξετε τους μύες σας. Δηλαδή, δεν μπορείτε να αντιστρέψετε την πάθηση.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι παράλυσης;

Το ταξινομούμε επίσης ανάλογα με την περιοχή που έχει πληγεί από την παράλυση.

• Τοπική παράλυση :Αυτό επηρεάζει μια μικρή περιοχή του σώματος. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται συχνότερα στο πρόσωπο, τα χέρια, τα πόδια ή τις φωνητικές χορδές.

• Γενικευμένη παράλυση: Αυτή επηρεάζει μια μεγάλη περιοχή του σώματος. Αυτή διαιρείται περαιτέρω ανάλογα με την έκταση της επίδρασης:
• «Διπληγία»: Αυτό συμβαίνει όταν η ίδια περιοχή του σώματος είναι παράλυτη και από τις δύο πλευρές. Για παράδειγμα, και τα δύο χέρια, και τα δύο πόδια ή και οι δύο πλευρές του προσώπου.
• «Ημιπληγία»: Αυτό συμβαίνει όταν η μία πλευρά του σώματος είναι εντελώς παράλυτη. Δηλαδή, και το χέρι και το πόδι στη μία πλευρά. Φανταστείτε, ας πούμε ότι κάποιος έχει «εγκεφαλικό επεισόδιο» και η δεξιά του πλευρά είναι παράλυτη, έτσι είναι.
• «Μονοπληγία»: Σε αυτήν, μόνο το ένα χέρι ή το ένα πόδι είναι παράλυτο.
• Παραπληγία: Αυτό περιλαμβάνει παράλυση και των δύο ποδιών. Μερικές φορές μπορεί επίσης να επηρεαστεί η κάτω κοιλιακή χώρα.
• Τετραπληγία (ή Τετραπληγία): Αυτό περιλαμβάνει την απώλεια και των τεσσάρων άκρων και συχνά του κορμού. Τα άτομα με τετραπληγία μπορεί επίσης να χάσουν κάθε κίνηση από τον αυχένα και κάτω.

Ποια είναι τα συμπτώματα της παράλυσης;

Εάν έχετε παράλυση, το κύριο πράγμα είναι ότι δεν μπορείτε να κινήσετε το προσβεβλημένο μέρος του σώματός σας, μέρος ή ολόκληρο. Μερικές φορές, ανάλογα με την περιοχή του τραυματισμού, μπορεί να χάσετε την αίσθηση και σε αυτήν την περιοχή . Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με παράλυση, για παράδειγμα με παθήσεις όπως η εγκεφαλική παράλυση. Τα εγκεφαλικά επεισόδια και οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού μπορούν να προκαλέσουν παράλυση ξαφνικά . Ορισμένες παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν παράλυση σταδιακά . Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

• Σταδιακά, η αίσθηση και ο έλεγχος των μυών μειώνονται.
• Μυϊκές κράμπες.
• Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα.

Ποιες είναι οι αιτίες της παράλυσης;

Όπως έχουμε συζητήσει προηγουμένως, η παράλυση συμβαίνει λόγω ενός προβλήματος με το νευρικό μας σύστημα. Το νευρικό μας σύστημα είναι σαν το κέντρο μηνυμάτων του σώματός μας. Μεταφέρει σήματα από τον εγκέφαλο σε όλο το σώμα και του λέει τι να κάνει. Έτσι, εάν κάτι έχει υποστεί βλάβη σε αυτό το νευρικό σύστημα, αυτά τα μηνύματα δεν φτάνουν σωστά στους μύες. Τις περισσότερες φορές, πρόκειται για τραυματισμό ή ιατρική πάθηση που βλάπτει τους μύες και τα νεύρα. Το εγκεφαλικό επεισόδιο και οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού είναι οι δύο κύριες αιτίες παράλυσης. Υπάρχουν και άλλες αιτίες, όπως:

• Ορισμένες παθήσεις είναι παρούσες κατά τη γέννηση, για παράδειγμα η «δισχιδής ράχη».
• Αυτοάνοσα νοσήματαΤα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες στις οποίες το ανοσοποιητικό μας σύστημα δρα εναντίον του ίδιου μας του οργανισμού. Παραδείγματα: Σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) και σύνδρομο Guillain-Barré.
• Τραυματισμοί εγκεφάλου, όπως τραυματική εγκεφαλική βλάβη και εγκεφαλική παράλυση.
• Νευρολογικές ασθένειες, για παράδειγμα, αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (ALS).

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της παράλυσης;

Η παράλυση μπορεί να επηρεάσει τους αναπνευστικούς μύες και τον καρδιακό ρυθμό. Μπορεί επίσης να επηρεάσει και άλλα συστήματα του σώματος στην πληγείσα περιοχή. Ανάλογα με τον τύπο της παράλυσης, ενδέχεται να διατρέχετε κίνδυνο για:

• Δυσκολία στην αναπνοή, βήχας και πνευμονία .
• Θρόμβοι αίματος και βαθιά φλεβική θρόμβωση ( ΕΒΦΘ ).
• Δυσκολία στην ομιλία ή την κατάποση ( δυσφαγία ).
• Κατάθλιψη και Άγχος .
• Στυτική δυσλειτουργία και άλλα σεξουαλικά προβλήματα στους άνδρες.
• Υψηλή αρτηριακή πίεση (αυτόνομη δυσρεφλεξία) ή χαμηλή αρτηριακή πίεση (ορθοστατική υπόταση) και καρδιακές παθήσεις.
• Ακράτεια ούρων και απώλεια ελέγχου του εντέρου.
• Τραυματισμοί από πίεση / Κατακλίσεις και δηλητηρίαση αίματος (σήψη).

Σημαντικό: Δεν θα αντιμετωπίσουν όλοι αυτές τις επιπλοκές, αλλά είναι σημαντικό να τις γνωρίζετε, ώστε να μπορείτε να ζητήσετε γρήγορα ιατρική συμβουλή.

Πώς να αναγνωρίσετε την παράλυση;

Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, θα σας εξετάσει και θα σας ρωτήσει για τυχόν ατυχήματα που είχατε. Εάν η παράλυσή σας είναι σταδιακή, θα σας ρωτήσει για πόσο καιρό έχετε αυτό το πρόβλημα. Για να μάθετε περισσότερα, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες εξετάσεις:

• Ακτινογραφικές εξετάσεις: Για να διαπιστωθεί εάν τα οστά είναι σπασμένα και τα νεύρα έχουν υποστεί βλάβη.
• Απεικονιστικές εξετάσεις: Μπορεί να γίνει αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία για την ανίχνευση σημείων εγκεφαλικού επεισοδίου, εγκεφαλικής βλάβης ή βλάβης του νωτιαίου μυελού. Μια σάρωση απεικόνισης ολόκληρου του σώματος μπορεί να εξετάσει οστά, μύες και ιστούς.
• Μυελογράφημα: Αυτό ελέγχει για βλάβη στο νωτιαίο μυελό και τα νεύρα.
• Ηλεκτρομυογράφημα (EMG): Αυτό ελέγχει την ηλεκτρική δραστηριότητα των νεύρων και των μυών.
• ``Σπονδυλική παρακέντηση (οσφυονωτιαία παρακέντηση)``:Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη εγκεφαλονωτιαίου υγρού και τον έλεγχό του για λοιμώξεις, φλεγμονώδεις καταστάσεις και ασθένειες όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS).

Είναι δυνατόν να αναρρώσω από παράλυση;

Στην πραγματικότητα, προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για τη μόνιμη παράλυση. Ωστόσο, οι προσωρινές παράλυσης, όπως η παράλυση Bell, συχνά υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου χωρίς θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να παρατηρηθεί κάποια βελτίωση, ειδικά εντός του πρώτου έτους.

Πώς αντιμετωπίζεται ή αντιμετωπίζεται η παράλυση;

Η θεραπεία για την παράλυση συνήθως περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία, εργοθεραπεία και λογοθεραπεία. Αυτές οι υπηρεσίες αποκατάστασης περιλαμβάνουν την υποστήριξη των ατόμων στην προσαρμογή στην παράλυσή τους, την παροχή ασκήσεων και την παροχή προσαρμοστικών και βοηθητικών συσκευών που τους βοηθούν να εκτελούν καθημερινές εργασίες. Αυτές μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με παράλυση να ζουν ανεξάρτητα και να έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής. Άλλες θεραπείες εξαρτώνται από την αιτία της παράλυσης και τον τρόπο που σας επηρεάζει. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα μαζί με την αποκατάσταση:

• «Προσαρμοστικός εξοπλισμός»: Εξοπλισμός που βοηθά τους ανθρώπους να τρώνε ανεξάρτητα και να οδηγούν οχήματα.
• Βοηθητικός εξοπλισμός: Αναπηρικά αμαξίδια, σκούτερ, πατερίτσες και μπαστούνια.
• Ορθωτικά/προσθετικά βοηθήματα: Για παράδειγμα, σιδεράκια.
• Τεχνολογία ενεργοποιούμενη με φωνή: Χρησιμοποιήστε υπολογιστές, συστήματα φωτισμού και τηλέφωνα.
• Θεραπεία για επιπλοκές παράλυσης, για παράδειγμα, σπαστικότητα και προβλήματα ούρων.

Πώς να αποτρέψετε την παράλυση;

Οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού είναι η κύρια αιτία παράλυσης. Ακολουθούν, λοιπόν, ορισμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού του νωτιαίου μυελού:

• Να φοράτε πάντα ζώνη ασφαλείας όταν επιβαίνετε σε όχημα. Βεβαιωθείτε ότι τα μικρά παιδιά χρησιμοποιούν σωστά το παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου ή το παιδικό κάθισμα.
• Ελέγξτε το βάθος του νερού πριν πηδήξετε στο νερό.
• Μην οδηγείτε υπό την επήρεια αλκοόλ ή ναρκωτικών και μην ταξιδεύετε με κάποιον που βρίσκεται υπό την επήρεια αλκοόλ.
• Ακολουθήστε τις προφυλάξεις ασφαλείας όταν αθλείστε ή ασχολείστε με άλλες δραστηριότητες. Για παράδειγμα, φορέστε κράνος όταν αθλείστε ή κάνετε ποδήλατο. Ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει όταν κάνετε πράγματα όπως η γυμναστική και χρησιμοποιήστε προστατευτικά στρώματα όπου είναι απαραίτητο.
• Ποτέ μην μετακινείτε κάποιον που πιστεύετε ότι έχει τραυματιστεί στο κεφάλι , τον αυχένα ή την πλάτη. Καλέστε αμέσως το 1990 (εάν βρίσκεστε στη Σρι Λάνκα) ή την αρμόδια υπηρεσία έκτακτης ανάγκης.

Ποια είναι η πρόγνωση για άτομα με παράλυση;

Το να μάθεις να ζεις με παράλυση μπορεί να είναι μια πρόκληση. Μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου, τα πράγματα που κάνεις, ακόμη και τον τρόπο που σκέφτεσαι τον εαυτό σου. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα ψυχικής υγείας και κατάθλιψη. Γι' αυτό, συζήτησε με τον γιατρό σου σχετικά με την υποστήριξη, τόσο σωματική όσο και συναισθηματική. Με τον καιρό και την αποκατάσταση, πολλά άτομα με παράλυση προσαρμόζονται στην πάθησή τους. Πολλοί άνθρωποι ζουν ανεξάρτητες, ενεργές ζωές με την παράλυσή τους. Τα άτομα με τετραπληγία (απώλεια και των τεσσάρων άκρων) συχνά χρειάζονται βοήθεια από άλλους καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους, αλλά μπορούν να διατηρήσουν το μυαλό τους ενεργό.

Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι πολύ σημαντική για τη μείωση του κινδύνου επιπλοκών από το εγκεφαλικό επεισόδιο. Γενικά συνιστάται να επιλέγετε ασκήσεις που ταιριάζουν στις ικανότητές σας και να διατηρείτε ένα πρόγραμμα άσκησης.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν έχετε συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου ή εάν πιστεύετε ότι κάποιος έχει υποστεί τραυματισμό στο κεφάλι , τον αυχένα ή την πλάτη, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το 1990. Επίσης, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Δυσκολία στην αναπνοή, την κατάποση ή την ομιλία.
• Νιώθω σαν μούδιασμα στα άκρα ή κάτι τέτοιο.
• Μυϊκή αδυναμία (μπορεί να είναι συνεχής ή να εμφανίζεται και να εξαφανίζεται).
• Ξαφνικά ανίκανος να κινήσεις τους μύες σου.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Μπορείτε να κάνετε στον γιατρό σας ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Είναι αυτή η παράλυση προσωρινή ή μόνιμη;
• Θα ανακτήσω ποτέ κάποια κινητικότητα; Αν ναι, πόσο καιρό θα χρειαστεί;
• Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για μένα;
• Τι είδους συσκευές κινητικότητας ή υποστηρικτικές συσκευές μπορούν να με βοηθήσουν;
• Πρέπει να ανησυχώ για τα συμπτώματα των επιπλοκών;

Η παράλυση είναι μια πάθηση που αλλάζει τη ζωή. Ακόμη και η προσωρινή παράλυση μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να κάνετε τα πράγματα που αγαπάτε. Εάν η παράλυση εμφανιστεί ξαφνικά, μπορεί να είναι δύσκολο να προσαρμοστείτε σε σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει στις υπηρεσίες αποκατάστασης και ψυχικής υγείας που είναι διαθέσιμες σε εσάς. Πολλά άτομα με παράλυση ζουν ενεργή ζωή με βοηθητικές συσκευές και την υποστήριξη αγαπημένων προσώπων. Επομένως, είναι σημαντικό να παραμένετε δυνατοί.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, ας δούμε λοιπόν μερικά απλά πράγματα που πρέπει να θυμάστε από όσα έχουμε συζητήσει.

• Η παράλυση είναι η αδυναμία ελέγχου των μυών. Αυτό προκαλείται από ένα πρόβλημα με το νευρικό σύστημα.
• Αυτό μπορεί να είναι μερικό ή πλήρες, και μπορεί να είναι προσωρινό ή μόνιμο.
• Το εγκεφαλικό επεισόδιο και η κάκωση του νωτιαίου μυελού είναι οι κύριες αιτίες, αλλά και άλλες ασθένειες και τραυματισμοί μπορούν επίσης να τα επηρεάσουν.
• Υπάρχουν διάφορες εξετάσεις για τη διάγνωση της παράλυσης και ο γιατρός είναι αυτός που αποφασίζει ποιες είναι αυτές.
• Παρόλο που δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τη μόνιμη παράλυση, οι υπηρεσίες αποκατάστασης όπως η φυσικοθεραπεία και η εργοθεραπεία μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής.
• Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την παράλυση είναι να αποφύγετε τα ατυχήματα , ειδικά εκείνα που βλάπτουν τον νωτιαίο μυελό.
• Αν και η ζωή με παράλυση αποτελεί πρόκληση, με την κατάλληλη υποστήριξη και θεραπεία, πολλοί άνθρωποι μπορούν να ζήσουν μια δραστήρια ζωή.
• Εάν παρατηρήσετε σημάδια παράλυσης, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Η γρήγορη θεραπεία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Ελπίζω, λοιπόν, ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει ερωτήσεις σχετικά με αυτήν την πάθηση, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό. Μην ανησυχείτε, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορούν να σας βοηθήσουν!