Είναι όντως καλό να τρώμε πλακούντα μετά τον τοκετό; (Πλακουτοφαγία) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Αν είστε μέλλουσα μητέρα ή μόλις αποκτήσατε παιδί, ίσως έχετε ακούσει αυτή τη νέα ιστορία. Δηλαδή, για το φαγητό του πλακούντα σας μετά τον τοκετό . Μπορεί να έχετε δει μερικές διασημότητες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να ισχυρίζονται ότι αυτό έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι, λοιπόν, όντως καλό αυτό; Ποια είναι η αλήθεια πίσω από αυτό; Είναι πολύ σημαντικό να είμαστε πλήρως ενημερωμένοι πριν το κάνουμε αυτό.

Αρχικά, ας δούμε τι είναι αυτός ο πλακούντας.

Με απλά λόγια, ο πλακούντας είναι η σανίδα σωτηρίας που συνδέει εσάς και το μωρό σας ενώ μεγαλώνουν μέσα στη μήτρα σας. Είναι το πρώτο όργανο που σχηματίζεται μετά τη σύλληψη, ακόμη και πριν σχηματιστούν τα όργανα του μωρού σας. Είναι το όργανο που παρέχει στο μωρό σας το οξυγόνο, τα θρεπτικά συστατικά και τις ορμόνες που χρειάζεται. Μεταφέρει επίσης τα απόβλητα από το σώμα του μωρού σας πίσω στο σώμα σας και τα απομακρύνει.

Για την ακρίβεια, αυτό είναι το μόνο όργανο που παράγεται στο σώμα σας και στη συνέχεια αφαιρείται μετά τον τοκετό. Είναι σαν μια προσωρινή γέφυρα. Δεν σας είναι χρήσιμη μετά τη γέννηση του μωρού. Εάν έχετε φυσιολογικό τοκετό, ο πλακούντας βγαίνει μέσω του κόλπου. Εάν κάνετε καισαρική τομή, ο γιατρός τον αφαιρεί από τη μήτρα. Όταν γεννιέται το μωρό, είναι ένα επίπεδο, στρογγυλό όργανο που ζυγίζει περίπου μισό κιλό.

Συνήθως, απορρίπτεται ως ιατρικό απόβλητο σε νοσοκομεία. Ωστόσο, ορισμένοι πολιτισμοί έχουν τελετουργίες όπως η ταφή του πλακούντα και η φύτευση ενός δέντρου πάνω σε αυτόν. Αν και αυτή η πρακτική της βρώσης του πλακούντα (πλακουντοφαγία) είναι κοινή στα ζώα, είναι μόνο μια νέα τάση στους ανθρώπους.

Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση πλακούντα;

Όσοι υποστηρίζουν την κατανάλωση πλακούντα λένε ότι έχει πολλά οφέλη για εσάς. Για παράδειγμα, ο πλακούντας περιέχει διάφορες ορμόνες, όπως ωκυτοκίνη, οιστρογόνα και προγεστερόνη. Είναι επίσης πλούσιος σε πρωτεΐνες, αμινοξέα και μέταλλα.

Αυτά είναι τα οφέλη που προκύπτουν εξαιτίας αυτού:

• Γρήγορη ανάρρωση μετά τον τοκετό.
• Αυξημένη δύναμη σώματος.
• Αυξημένη προσφορά μητρικού γάλακτος.
• Μείωση του πόνου μετά τον τοκετό .
• Εξισορρόπηση των ορμονικών επιπέδων και μείωση του κινδύνου εμφάνισης παθήσεων όπως η επιλόχειος κατάθλιψη και η αϋπνία.

Αλλά το μεγαλύτερο πρόβλημα εδώ είναι ότι κανένα από αυτά τα οφέλη δεν έχει αποδειχθεί ιατρικά. Η επιστημονική έρευνα σχετικά με αυτό δεν έχει επιβεβαιώσει ότι αυτά τα οφέλη είναι διαθέσιμα.

Μπορείτε εύκολα να λάβετε τα θρεπτικά συστατικά που λέγεται ότι προέρχονται από τον πλακούντα μέσω μιας υγιεινής διατροφής.

Ποιοι είναι οι σοβαροί κίνδυνοι από την κατανάλωση του πλακούντα;

Παρόλο που δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για τα οφέλη, υπάρχουν ενδείξεις ότι η κατανάλωση πλακούντα μπορεί να βλάψει εσάς και το θηλάζον μωρό σας. Θα πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε αυτούς τους κινδύνους.

• Λοιμώξεις :Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο πλακούντας μπορεί να μολυνθεί με βακτήρια και ιούς. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις εάν τα καταπιείτε.

• Τοξίνες: Μία από τις κύριες λειτουργίες του πλακούντα είναι να φιλτράρει τις βλαβερές ουσίες στο αίμα σας, όπως βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος και ο υδράργυρος, και άλλες τοξίνες, και να προστατεύει το μωρό σας από αυτές. Εάν φάτε τον πλακούντα, όλες αυτές οι φιλτραρισμένες τοξίνες θα εισέλθουν ξανά στο σώμα σας. Αυτές μπορούν επίσης να περάσουν στο μωρό σας μέσω του μητρικού γάλακτος.

• Μη ασφαλής επεξεργασία: Υπάρχουν εταιρείες που ξηραίνουν, κονιοποιούν και παρασκευάζουν κάψουλες πλακούντα. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία δεν ρυθμίζεται από καμία κυβερνητική υπηρεσία, όπως η Εθνική Ρυθμιστική Αρχή Φαρμάκων (NMRA) στη χώρα μας. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι αυτές οι κάψουλες παρασκευάζονται με καθαρό και ασφαλή τρόπο. Ακόμη και τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν προειδοποιήσει κατά της λήψης αυτών των καψουλών πλακούντα.

• Ορμονικές επιδράσεις: Τα υψηλά επίπεδα ορμονών στον πλακούντα μπορούν να επηρεάσουν τη φυσική ορμονική σας ισορροπία.

Αν σκέφτεστε να το κάνετε αυτό...

Αν γνωρίζετε όλους αυτούς τους κινδύνους και εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι πρέπει να το δοκιμάσετε, λάβετε υπόψη τα εξής:

1. Ρωτήστε το νοσοκομείο: Ρωτήστε εκ των προτέρων το νοσοκομείο όπου πρόκειται να γεννήσετε το μωρό σας αν σας επιτρέπουν να πάρετε τον πλακούντα σπίτι. Τα περισσότερα νοσοκομεία στη Σρι Λάνκα δεν το επιτρέπουν αυτό.

2. Ασφαλής χειρισμός: Τοποθετήστε τον πλακούντα σε ψυγείο αμέσως μετά τον τοκετό. Όλοι όσοι τον χειρίζονται πρέπει να φορούν γάντια. Ακόμα κι αν τον φέρετε σπίτι, φυλάξτε τον στο ψυγείο, ξεχωριστά από άλλα τρόφιμα.