Τι είναι η τεστοστερόνη; Ας την καταλάβουμε απλά.

Όταν σκεφτόμαστε την τεστοστερόνη , σκεφτόμαστε την ανδρική δύναμη , τους μεγάλους μύες και τη βαθιά φωνή, σωστά; Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό. Αλλά ξέρατε ότι αυτή η ορμόνη είναι επίσης πολύ σημαντική για τους άνδρες και τις γυναίκες; Είναι μια καταπληκτική, απαραίτητη ορμόνη που ελέγχει πολλά πράγματα στο σώμα μας. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε γι' αυτό απλά, σαν να μιλάμε με έναν φίλο, και ας καταλάβουμε τα πάντα.

Τι ακριβώς είναι η τεστοστερόνη;

Με απλά λόγια, η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη στο σώμα μας. Οι ορμόνες είναι σαν αγγελιοφόροι που μεταφέρουν μηνύματα σε διαφορετικά μέρη του σώματός μας. Η ορμόνη τεστοστερόνη παράγεται κυρίως από τα όργανα του αναπαραγωγικού μας συστήματος. Δηλαδή, στους άνδρες, αυτή η ορμόνη παράγεται από τους όρχεις και στις γυναίκες από τις ωοθήκες .

Επιπλέον, τα επινεφρίδια μας παράγουν μια άλλη ορμόνη που ονομάζεται DHEA. Το σώμα μας στη συνέχεια μετατρέπει αυτήν την DHEA σε τεστοστερόνη και οιστρογόνα.

Η τεστοστερόνη είναι η κύρια ανδρογόνος ορμόνη. Τα ανδρογόνα είναι μια ομάδα ορμονών που αναπτύσσουν ανδρικά χαρακτηριστικά. Γι' αυτό οι άνδρες έχουν φυσικά πολύ υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα τους.

Είναι λοιπόν η τεστοστερόνη στεροειδές;

Ναι, η φυσική τεστοστερόνη είναι ένα στεροειδές. Για την ακρίβεια, είναι ένα αναβολικό-ανδρογόνο στεροειδές . «Αναβολικό» εδώ σημαίνει ότι χτίζει μυς . «Ανδρογόνο» σημαίνει ότι αυξάνει τα ανδρικά σεξουαλικά χαρακτηριστικά.

Οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτή τη συνθετική τεστοστερόνη για τη θεραπεία διαφόρων ιατρικών παθήσεων. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι την καταχρώνται σε υψηλές δόσεις για να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση ή για να κάνουν το σώμα τους μεγαλύτερο. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο.Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως θρόμβους αίματος και εγκεφαλικό επεισόδιο. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.

Τι κάνει η τεστοστερόνη στο σώμα μας;

Η ορμόνη τεστοστερόνη εκτελεί διάφορες λειτουργίες σε διαφορετικά στάδια της ζωής μας.

Ενώ βρίσκεται στη μήτρα (στάδιο εμβρύου)

Περίπου στις 7 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, οι όρχεις ενός άνδρα αρχίζουν να αναπτύσσονται λόγω ενός γονιδίου στο χρωμόσωμα Υ. Αυτοί οι όρχεις παράγουν τεστοστερόνη. Αυτή η ορμόνη είναι το κλειδί για την ανάπτυξη των εσωτερικών και εξωτερικών αναπαραγωγικών οργάνων ενός άνδρα.

Όταν τα αγόρια φτάνουν στην εφηβεία

Η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για πολλές από τις αλλαγές που βλέπουμε όταν ένα αγόρι φτάνει στην εφηβεία.

• Ψηλώνει.
• Τριχοφυΐα στο σώμα και σε ιδιωτικές περιοχές.
• Διεύρυνση του πέους, των όρχεων και του προστάτη αδένα.
• Αυξημένη σεξουαλική ορμή.

Για ενήλικες άνδρες

Η τεστοστερόνη είναι απαραίτητη για έναν ενήλικο άνδρα.

• Αυτή η ορμόνη είναι απαραίτητη για την παραγωγή σπέρματος .
• Δίνει σήμα στο σώμα να παράγει νέα ερυθρά αιμοσφαίρια .
• Βοηθά στη διατήρηση της δύναμης των οστών και των μυών .
• Βοηθά στη διατήρηση της σεξουαλικής επιθυμίας και της συνολικής ζωτικότητας, καθώς και σε μια καλή ψυχική κατάσταση .

Για μεγαλύτερες γυναίκες

Η τεστοστερόνη είναι σημαντική και για τις γυναίκες, ειδικά για την ενίσχυση της λίμπιντο. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος της τεστοστερόνης που παράγεται από τις γυναικείες ωοθήκες μετατρέπεται σε οιστραδιόλη, την κύρια γυναικεία ορμόνη φύλου.

Πώς ελέγχει το σώμα αυτά τα επίπεδα τεστοστερόνης;

Αυτό είναι ένα πολύ ενδιαφέρον σύστημα ελέγχου. Σκεφτείτε το σαν μια εταιρεία. Ο υποθάλαμος στον εγκέφαλό μας είναι το μεγάλο αφεντικό. Στέλνει ένα μήνυμα στην υπόφυση (η οποία είναι σαν ένα μεσαίο στέλεχος). Αυτό το μήνυμα ονομάζεται «(Ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης - GnRH)».

Όταν λαμβάνεται αυτό το μήνυμα, η υπόφυση απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται «ωχρινοτρόπος ορμόνη (LH). Αυτή η ορμόνη «LH» ταξιδεύει μέσω της κυκλοφορίας του αίματος και λέει στους όρχεις (ή τις ωοθήκες) «Εντάξει, τώρα φτιάξτε τεστοστερόνη».

Όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα αυξάνονται, στέλνει ξανά ένα σήμα στον εγκέφαλο, λέγοντας: «Αρκετά, μην παράγεις άλλη». Με αυτόν τον τρόπο το σώμα διατηρεί πάντα τα επίπεδα τεστοστερόνης σε φυσιολογικά επίπεδα. Εάν κάποιο από αυτά τα τρία όργανα (υποθάλαμος, υπόφυση, όρχεις/ωοθήκες) δεν λειτουργεί σωστά, τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να γίνουν ανώμαλα.

Πώς μετρώνται τα επίπεδα τεστοστερόνης;

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης σας είναι μη φυσιολογικά, θα σας ζητήσει να κάνετε αρκετές εξετάσεις αίματος.

• Ολική εξέταση αίματος τεστοστερόνης: Αυτή γίνεται συνήθως το πρωί επειδή τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι υψηλότερα το πρωί.
• Εξέταση αίματος για την ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH).
• Εξέταση αίματος για την ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH).

Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης;

Τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Οι παρακάτω πίνακες δίνουν μια ιδέα για αυτό. Τα επίπεδα μετρώνται σε νανογραμμάρια ανά δεκαδικό (ng/dL).

Ποιες είναι οι αιτίες των αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης;

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το σώμα παράγει υπερβολική τεστοστερόνη.

• Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS): Πρόκειται για μια ορμονική ανισορροπία που επηρεάζει συχνότερα τις γυναίκες. Σε αυτήν την πάθηση, οι ωοθήκες παράγουν περίσσεια ανδρογόνων (τεστοστερόνη). Αυτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως αυξημένη τριχοφυΐα στο σώμα και αύξηση βάρους.
• Συγγενής Υπερπλασία Επινεφριδίων (CAH): Πρόκειται για μια γενετική πάθηση κατά την οποία τα επινεφρίδια παράγουν περίσσεια ορμονών, όπως η τεστοστερόνη, αντί της ορμόνης κορτιζόλης.
• Όγκοι στις ωοθήκες ή στους όρχεις.
• Όγκοι επινεφριδίων.

Όταν αυξάνεται η τεστοστερόνη στους άνδρες

Είναι δύσκολο να διαπιστωθεί εάν ένας ενήλικας άνδρας έχει υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης. Αλλά εάν τα αγόρια έχουν υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης, μπορεί να εμφανίσουν πρόωρη εφηβεία . Δηλαδή, εμφανίζουν σημάδια εφηβείας πριν από την ηλικία των 9 ετών.

Όταν αυξάνεται η τεστοστερόνη στις γυναίκες

Εάν τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός θηλυκού εμβρύου αυξηθούν, η κλειτορίδα της μπορεί να μεγεθυνθεί και να μοιάζει με μικρό πέος. Τα κορίτσια μπορεί επίσης να εισέλθουν στην εφηβεία νωρίτερα.

Τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης σε ενήλικες γυναίκες μπορεί να είναι σύμπτωμα της πάθησης «(ΣΠΩ)». Το «(ΣΠΩ)» μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• Ακμή.
• Ανεπιθύμητη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα (υπερτρίχωση).
• Ακανόνιστη έμμηνος ρύση.
• Τριχόπτωση στο μπροστινό μέρος (φαλάκρα).
• Εμβάθυνση της φωνής.

Τι συμβαίνει εάν μειωθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης;

Τα συμπτώματα των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης εμφανίζονται κυρίως στους άνδρες. Αυτή η πάθηση ονομάζεται ανδρικός υπογοναδισμός . Χωρίζεται σε δύο κύριους τύπους. Ο ένας είναι η πάθηση που εμφανίζεται λόγω κάποιας ασθένειας ή βλάβης σε όργανα όπως οι όρχεις και η υπόφυση. Ο άλλος είναι η μείωση της τεστοστερόνης που εμφανίζεται με τη γήρανση, ειδικά σε παθήσεις όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης τύπου 2.

Αν ο χρόνος στη μήτρα μειωθεί

Εάν η τεστοστερόνη δεν είναι αρκετή κατά το εμβρυϊκό στάδιο, τα ανδρικά χαρακτηριστικά δεν αναπτύσσονται σωστά. Αυτή η πάθηση ονομάζεται Σύνδρομο Ανευαισθησίας στα Ανδρογόνα (AIS) . Σε αυτήν την περίπτωση, παρόλο που ένα άτομο είναι γενετικά άνδρας, το σώμα του δεν ανταποκρίνεται στις ανδρικές ορμόνες.

Εάν μειωθεί κατά την εφηβεία

Εάν τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός αγοριού είναι χαμηλά κατά την εφηβεία, μπορεί να συμβούν τα ακόλουθα:

• Η αύξηση ύψους είναι αργή.
• Μειωμένη τριχοφυΐα σε ιδιωτικές περιοχές.
• Μειωμένη ανάπτυξη του πέους και των όρχεων.
• Μειωμένη εμβάθυνση της φωνής.
• Μειωμένη δύναμη και αντοχή.

Αν είναι λιγότερο για ενήλικες άνδρες

Τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται φυσικά ελαφρώς καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν. Ωστόσο, σε ορισμένους ηλικιωμένους άνδρες, αυτά τα επίπεδα μπορεί να μειωθούν σημαντικά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως:

• Απώλεια μυϊκής μάζας και αύξηση σωματικού λίπους χωρίς προφανή λόγο.
• Απώλεια τριχών στο σώμα.
• Καταθλιπτική διάθεση.
• Στυτική δυσλειτουργία.
• Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
• Οστεοπόρωση.
• Δυσκολίες μνήμης και προσοχής.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν πιστεύετε ότι έχετε συμπτώματα χαμηλών ή υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης, μην πανικοβληθείτε και μιλήστε με τον γιατρό σας . Αυτός ή αυτή μπορεί να σας κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις και να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό.

Η τεστοστερόνη είναι απαραίτητη για την αναπαραγωγική μας υγεία. Είναι φυσικό αυτά τα επίπεδα να κυμαίνονται με την ηλικία και τη συνολική υγεία. Ωστόσο, εάν αυτά τα επίπεδα παραμένουν σταθερά χαμηλά ή υψηλά, μπορεί να εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Υπάρχουν καλές θεραπείες για αυτό.

Τεστοστερόνη, Τεστοστερόνη, ορμόνες, ανδρικές ορμόνες, γυναικεία υγεία, ανδρική υγεία, σεξουαλική υγεία, υπογοναδισμός, Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, στεροειδή