Γνωρίζατε ότι το 50% έως 60% του σώματός μας αποτελείται από υγρά; Αυτό σημαίνει πράγματα όπως το νερό και το αίμα. Η διατήρηση αυτής της ισορροπίας σε επίπεδο υγρών είναι απαραίτητη για την υγεία μας. Αλλά αν για κάποιο λόγο αυτή η ισορροπία διαταραχθεί, ειδικά αν η ποσότητα των υγρών στο σώμα αυξηθεί υπερβολικά, μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από σοβαρά προβλήματα υγείας. Σήμερα μιλάμε για αυτή την κατάσταση αυξημένης ποσότητας υγρών στο σώμα.
Τι είναι η υπερφόρτωση υγρών (υπερβολαιμία);
Με απλά λόγια,
η Υπερφόρτωση Υγρών είναι όταν έχετε πάρα πολλά υγρά στο σώμα σας. Ο ιατρικός όρος για αυτό είναι
Υπερβολαιμία . Η έννοια αυτής της λέξης είναι πολύ απλή. «Υπερβολαιμία» σημαίνει «πάρα πολύ» και «όγκος» σημαίνει «όγκος» ή «όγκος». Έτσι, υπερβολαιμία σημαίνει αύξηση του όγκου των υγρών στο σώμα. Υπάρχει και η άλλη πλευρά αυτού, η οποία ονομάζεται Υποβολαιμία. «Υποβολαιμία» σημαίνει «χαμηλό». Σημαίνει μείωση του επιπέδου των υγρών στο σώμα ή μια πάθηση όπως η αφυδάτωση. Αλλά σήμερα εστιάζουμε στην πάθηση της Υπερβολαιμίας, η οποία είναι η αύξηση των υγρών. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια, ηπατική νόσο (κίρρωση) και εγκυμοσύνη.
Ποια είναι τα συμπτώματα της υπερφόρτωσης με υγρά;
Όταν συσσωρεύονται υγρά στο σώμα, μπορεί να εμφανιστούν διάφορα συμπτώματα. Μερικές φορές, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται σε κάποια υποκείμενη ιατρική πάθηση που προκαλεί την υπερφόρτωση με υγρά. Αυτό μπορεί να προκληθεί από σοβαρές παθήσεις, επομένως εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει
οπωσδήποτε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας .
| Σύμπτωμα | Απλή εξήγηση |
|---|
| Οίδημα | Μπορεί να εμφανίσετε πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους, τα χέρια ή το πρόσωπό σας. Εάν αυτή η πρησμένη περιοχή παραμένει με κοιλότητες για μικρό χρονικό διάστημα όταν την πιέζετε με τον αντίχειρά σας, αυτό ονομάζεται οίδημα με κοιλότητες . |
| Υψηλή αρτηριακή πίεση | Το επιπλέον υγρό στο σώμα σας κάνει την καρδιά σας να εργάζεται πιο σκληρά, γεγονός που αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση. |
| Δυσκολία στην αναπνοή | Εάν συσσωρευτεί επιπλέον υγρό στους πνεύμονες, μπορεί να δυσκολευτείτε να αναπνεύσετε. Μπορεί να ακούσετε έναν ήχο «κροτάλισμα» όταν αναπνέετε. Πρόκειται για επείγουσα περίπτωση και θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. |
| Πόνος στο στήθος | Αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι μιας πάθησης που ονομάζεται Πνευμονικό Οίδημα . Αυτό σημαίνει ότι οι πνεύμονες γεμίζουν με νερό. Πρόκειται επίσης για επείγουσα κατάσταση, γι' αυτό πηγαίνετε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου. |
| Δυσφορία σώματος | Μπορεί να αισθάνεστε άβολα λόγω πονοκεφάλων, φούσκωμα ή πόνου στο στομάχι. |
| Αύξηση βάρους | Αυτό είναι συνήθως το πρώτο σημάδι υπερφόρτωσης με υγρά. Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν περίπου 3-7 κιλά πριν παρατηρήσουν πρήξιμο στα πόδια ή την κοιλιά τους. |
Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο;
Η υπερφόρτωση με υγρά εμφανίζεται όταν τα νεφρά σας αρχίζουν να κατακρατούν νάτριο (αλάτι) στο σώμα σας. Κανονικά, τα νεφρά ελέγχουν την ισορροπία αλατιού και υγρών στο σώμα μας. Όταν μια ιατρική πάθηση προκαλεί κατακράτηση νατρίου από τα νεφρά, τα επίπεδα νατρίου στο σώμα αυξάνονται. Σε απόκριση, το σώμα αρχίζει να παράγει υπερβολικά υγρά.
Με απλά λόγια, όταν το σώμα έχει υπερβολική ποσότητα αλατιού , κατακρατά νερό για να το αραιώσει. Αυτή είναι η κύρια αιτία πρηξίματος.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι και ομάδες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν αυτό:
- Καρδιακή Ανεπάρκεια: Όταν ο καρδιακός μυς σας εξασθενεί, δεν μπορεί να αντλεί σωστά το αίμα. Αυτό σημαίνει ότι τα νεφρά σας δεν λαμβάνουν το αίμα που χρειάζονται. Το σώμα σας προσπαθεί να αντισταθμίσει την κατάσταση κατακρατώντας αλάτι και νερό. Το αποτέλεσμα είναι η κατακράτηση υγρών.
- Νεφρική Ανεπάρκεια : Τα νεφρά καθαρίζουν το αίμα μας και απομακρύνουν τις τοξίνες . Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, δεν μπορούν να απομακρύνουν τα επιπλέον υγρά και το αλάτι από το σώμα και αυτά συσσωρεύονται στο σώμα.Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί λόγω νεφρικών παθήσεων όπως το νεφρωσικό σύνδρομο .
- Παθήσεις του ήπατος : Παθήσεις του ήπατος, όπως η κίρρωση, μπορούν να προκαλέσουν κακή λειτουργία του ήπατος . Αυτό μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση υγρού στην κοιλιά (που ονομάζεται ασκίτης ) και πρήξιμο στα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπο.
- Διαβήτης : Ο διαβήτης μπορεί να βλάψει τα νεφρά, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει συσσώρευση υγρών στο σώμα.
- Υπερβολική κατανάλωση αλατιού: Εάν προσθέσετε πολύ αλάτι στο φαγητό σας, ειδικά εάν τρώτε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, το σώμα σας τείνει να κατακρατά νερό.
- Ορισμένα φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση και τον πόνο μπορεί να προκαλέσουν κατακράτηση υγρών στο σώμα ως παρενέργεια.
- Εγκυμοσύνη: Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η πίεση που ασκείται στα αιμοφόρα αγγεία από την αναπτυσσόμενη μήτρα αυξάνουν την τάση συσσώρευσης υγρών στο σώμα.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Κατά την αντιμετώπιση της υπερφόρτωσης με υγρά, ο γιατρός σας θα προσπαθήσει πρώτα να θεραπεύσει την υποκείμενη πάθηση που την προκάλεσε. Οι επιλογές θεραπείας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την πάθησή σας.
Ιατρική περίθαλψη
- Διουρητικά: Αυτά ονομάζονται επίσης «χάπια νερού». Αυτά τα φάρμακα βοηθούν το σώμα να αποβάλει την περίσσεια υγρών μέσω των ούρων.
- Αιμοκάθαρση: Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται για ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια. Ένα μηχάνημα καθαρίζει το αίμα και απομακρύνει την περίσσεια υγρών.
- Παρακέντηση: Μια διαδικασία για την αφαίρεση υγρού από την κοιλιά (ασκίτης) χρησιμοποιώντας ένα μικρό σωλήνα.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Μαζί με την ιατρική περίθαλψη, μερικές αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε στον τρόπο ζωής μας μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στον έλεγχο αυτής της πάθησης.
- Έλεγχος του αλατιού: Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Μειώστε την ποσότητα αλατιού που προσθέτετε στο φαγητό σας. Ειδικά τα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως οι σάλτσες, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα λουκάνικα, τα κέικ και τα μπισκότα περιέχουν πολύ αλάτι.
- Ζυγίζεστε καθημερινά: Ζυγίζεστε την ίδια ώρα, φορώντας τα ίδια ρούχα. Εάν πάρετε ξαφνικά βάρος, μπορεί να οφείλεται σε κατακράτηση υγρών. Ενημερώστε το γιατρό σας.
- Περιορισμός της πρόσληψης υγρών: Σε ορισμένους ασθενείς ο γιατρός τους συμβουλεύει να περιορίσουν την ποσότητα υγρών που μπορούν να πίνουν ανά ημέρα. Ακολουθήστε προσεκτικά αυτές τις οδηγίες.
- Λάβετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφηθεί: Λάβετε τα φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός, τη σωστή ώρα και στη σωστή δοσολογία.
- Υγιεινός τρόπος ζωής:Αποφύγετε το κάπνισμα, ελέγξτε την κατανάλωση αλκοόλ, ακολουθήστε υγιεινή διατροφή και ασκηθείτε κατάλληλα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστούν
Η υπερφόρτωση με υγρά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.
- Πνευμονικό οίδημα: Μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση έκτακτης ανάγκης που προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή.
- Καρδιακή Ανεπάρκεια: Η προσθήκη μεγαλύτερης πίεσης σε μια ήδη αδύναμη καρδιά μπορεί να επιδεινώσει την πάθηση.
- Καθυστερημένη επούλωση τραυμάτων.
- Διάσπαση ιστών.
Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή αμέσως μόλις εντοπιστούν συμπτώματα.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η υπερφόρτωση με υγρά (υπερβολαιμία) είναι η υπερβολική αύξηση της ποσότητας υγρών στο σώμα.
- Πρήξιμο στα πόδια, τα χέρια και το πρόσωπο, απότομη αύξηση βάρους, δυσκολία στην αναπνοή και υψηλή αρτηριακή πίεση είναι τα κύρια συμπτώματα.
- Παθήσεις όπως οι καρδιακές παθήσεις, οι νεφρικές παθήσεις και οι παθήσεις του ήπατος μπορεί να είναι οι κύριες αιτίες.
- Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή πόνο στο στήθος , θεωρήστε το επείγον περιστατικό και ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
- Η θεραπεία περιλαμβάνει «διουρητικά» και θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
- Ο έλεγχος του αλατιού στη διατροφή και η μέτρηση του βάρους καθημερινά είναι πολύ σημαντικά για τη διαχείριση αυτής της πάθησης.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με αυτό, μιλήστε οπωσδήποτε με τον γιατρό σας .
Υπερφόρτωση υγρών, Υπερβολαιμία, Πρήξιμο σώματος, Οίδημα, Νεφρική νόσος, Καρδιακή νόσος, Υψηλή αρτηριακή πίεση, Σωματικά υγρά, Πνευμονικό οίδημα, Διουρητικά, Αιμοκάθαρση, Έλεγχος αλατιού
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας