Helpi vin prizorgi iun kun Alzheimer-malsano: Konsiloj por ĉiutaga prizorgo

Se via patrino, patro, aŭ amato suferas de Alzheimer -malsano, vi scias kiom granda estas la devo zorgi pri tiu persono. Ĝi estas granda defio, sed ĝi estas ankaŭ ama respondeco. En tia tempo, unu el niaj ĉefaj celoj devus esti helpi ilin fari kiel eble plej multe memstare. Tiam ili konservos sian sendependecon kaj sentos ĝojon kaj fierecon. Por fari tion, eĉ grandaj taskoj povas esti dividitaj en malgrandajn paŝojn kaj klarigitaj simple. Ni vidu kiel ni povas faciligi ĉi tiujn ĉiutagajn taskojn por ili, kaj por vi, tiu, kiu faras ilin.

Ni zorgu pri pureco kaj aspekto.

Persona higieno estas tre grava por nia memfido. Ĉe malsano, ili povas forgesi ĉi tiujn aferojn.

• Eĉ io kiel dentobroso povas esti komplika tasko por ili nuntempe. Vi povas instrui ilin paŝon post paŝo, ekzemple, "Unue metu iom da medikamento sur la broson... Nun brosu la suprajn dentojn..." Eĉ pli bone, vi povas brosi viajn dentojn kune. Tiam ili rigardos vin kaj imitos vin. Se vi brosas iliajn dentojn, estas pli facile uzi broson kun iom pli longa tenilo aŭ oblikva kapo.
• Se temas pri knabino, kuraĝigu ŝin porti iom da ŝminko se ŝi volas. Ĝi povas feliĉigi ŝin. Helpu ŝin uzi simplajn aferojn kiel lipoŝminkon kaj pudron. Se ili trovas malfacile ŝminki la okulojn, lasu ĝin kiel estas, ne faru ĝin problemo.
• Dum razado, estas multe pli sekure uzi elektran razilon anstataŭ ordinaran razilon kun klingoj. Ĝi povas preventi tranĉojn kaj vundojn .

Memoru ĉi tiujn aferojn dum banado kaj lavado de via korpo.

Banado povas esti timiga sperto por iuj Alzheimer-malsanuloj, do ni devas certigi, ke la ĉirkaŭaĵo estas sekura kaj trankviliga.

• Prioritatigu sekurecon: Metu kontraŭglitan kaŭĉukan bantapiŝon sur la banĉambran plankon. Instalu apogilojn sur la murojn. Havu duŝtabureton . Uzu porteblan duŝkapon.Ĝi ankaŭ estas tre facile uzebla. Se vi havas malfacilaĵojn eniri kaj eliri el la bankuvo, spongobano estas bona elekto.
• Kreu trankvilan etoson: Se ili estas elektemaj dum la bantempo, ludu mallaŭtan kanton kaj kreu trankvilan etoson. Diru ĉion, kion vi faras, paŝon post paŝo, "Nun mi verŝos iom da akvo...", "Nun ni apliku sapon...".
• Protektu ilian privatecon: Respektu ilian privatecon kiel eble plej multe. Kovru viajn ŝultrojn kaj sinojn per mantuko, kaj purigu vian korpon per tuko aŭ spongo sub la mantuko.
• Agresema konduto: Iafoje ili povas agitiĝi kaj komenci bati objektojn. Tiam donu al ili ion kiel pecon da ŝtofo en ilian manon. Tio reduktos la kvanton da batado per tiu mano kaj ili povas trankviliĝi.

Kiel faciligi vestiĝadon?

Eĉ io tiel simpla kiel elekti veston kaj surmeti ĝin povas esti granda defio por Alzheimer-malsanuloj.

• Aranĝu ilin ordeme: Por faciligi ilian vestiĝon, vi povas aranĝi la vestaĵojn sur la lito laŭ la ordo, en kiu ili portas ilin. Aŭ disdoni al ili po unu objekto samtempe.
• Portante la samajn vestaĵojn: Se ili diras, ke ili volas porti la samajn vestaĵojn ĉiutage, ne kverelu kun ili. Tio estas normala. Se eble , aĉetu 3 aŭ 4 parojn da la samaj vestaĵoj.
• Elektu komfortajn vestaĵojn: Elektu malstriktajn, malstriktajn vestaĵojn. Pantalonoj kun elasta talio kaj ŝuoj senŝnuraj estas bonegaj. Evitu vestaĵojn kun ŝnuroj, butonoj aŭ bukoj, ĉar tiujn povas esti malfacile uzeblaj por ili.

Ni pasigu niajn manĝotempojn trankvile.

La ĉirkaŭaĵo havas grandan efikon sur kiel vi manĝas. Gravas krei trankvilan, sen distraĵoj medion.

Ni helpu vin pasigi vian tagon aktive kaj feliĉe.

Kiam vi simple sidas senfarante, vi sentas vin malplena. Tial estas grave engaĝigi ilin en malgrandaj taskoj kaj agadoj.

Ekzercado por la cerbo kaj korpo

• Mastrumado: Helpo kun malgrandaj taskoj ĉirkaŭ la domo povas pliigi ilian memfidon . Petu helpon kun simplaj aferoj kiel senpolvigado, balaado de la ĝardeno, faldado de ŝtrumpetoj aŭ lavado de lavitaĵoj. Vi ankaŭ povas peti ilin legi la recepton dum vi kuiras aŭ lavas kelkajn legomojn .
• Fizika aktiveco: Iru mallongan promenadon kune ĉiutage. Ĝi fortigas muskolojn , igas vin senti vin bone, kaj helpas vin dormi nokte. Se estas malfacile por vi eliri, vi povas lasi vian infanon veturi per senmova biciklo hejme.
• Mensaj aktivecoj: Ludi vortludojn, solvi puzlojn, paroli pri aferoj en la gazeto kaj iom ĝardenlabori povas bone ekzerci vian cerbon kaj memoron. Aŭskulti muzikon ankaŭ povas reveki malnovajn memorojn.

La plej grava afero estas, ke se ili sentas sin frustritaj aŭ malkomfortaj pri iu agado, ili ĉesu ĝin kaj provu ion alian. Eble ne estas la ĝusta tempo por ĝi. Provu denove poste. Ne temas pri tio, ĉu vi faras ĝin ĝuste aŭ ne. Gravas la tempo, kiun vi pasigas kune, kaj la ĝuo, kiun la agado alportas al ilia tago.

Alzheimer-malsano, Alzheimer-malsano, memorperdo , prizorgo de maljunuloj , ĉiutaga prizorgo, flegisto, prizorgo de alzaĥiero sinhala