Kiam vi fariĝas nova patrino , unu el la plej grandaj decidoj, kiujn vi devas fari, estas: "Ĉu mi mamnutru mian bebon aŭ laktaĵformulon?" Ĉi tiu estas vere malfacila demando por respondi. Kelkaj homoj eble rigardos vin malaprobe kiam vi mamnutras vian bebon. Sed se vi prenas botelon da laktaĵformulo, estas tiuj, kiuj diros: "Ho, kial vi donas laktaĵformulon anstataŭ ĉi tiun naturan manĝaĵon?" Do, kion ajn vi faras, vi devos aŭskulti ies rakonton.
Sed ni flankenmetu la opiniojn de aliaj. Vere gravas ĉi tie la sola afero: kio estas plej bona por vi kaj via bebo. Ni parolu pri tio detale.
Ni unue rigardu mamnutradon.
Ĉiuj gravaj infansanaj organizaĵoj en la mondo, kiel ekzemple la Usona Akademio de Pediatrio (AAP), diras, ke mamnutrado estas la plej bona nutrado por beboj. Ili rekomendas, ke beboj estu ekskluzive mamnutrataj dum la unuaj 6 monatoj de la vivo . Post tio, eĉ se ili komencas manĝi aliajn solidajn manĝaĵojn, ili rekomendas, ke beboj estu mamnutrataj dum almenaŭ unu jaro, aŭ pli longe se kaj la patrino kaj la bebo volas. Mamnutrado dum 2 jaroj aŭ pli longe provizas multajn avantaĝojn por kaj la patrino kaj la bebo. Ĝi helpas protekti patrinojn kontraŭ malsanoj kiel diabeto, alta sangopremo, kaj mama kaj ovaria kancero.
Kiel patrina lakto estas bona por via bebo?
Patrina lakto ne estas nur lakto, ĝi estas mirakla nutraĵo speciale formulita por beboj. Ni rigardu ĝiajn avantaĝojn.
| Profito | Simpla klarigo |
|---|---|
| Ĝusta nutra konsisto | Patrina lakto enhavas ĉiujn nutraĵojn necesajn por la kresko de bebo, kiel ekzemple proteinojn, karbonhidratojn, grasojn kaj kalcion, en la ĝustaj proporcioj. |
| Naturaj antikorpoj | Patrina lakto provizas al via bebo naturajn antikorpojn, kiuj helpas lin/ŝin kontraŭbatali malsanojn kiel orel-infektojn. Tio fortigas la imunsistemon de via bebo. |
| Facile digestebla | Patrina lakto estas pli facile digestebla ol formullakto, do mamnutrataj beboj spertas malpli da problemoj kiel mallakso kaj gasoj. |
| Reduktante la riskon de SIDS | Mamnutrado helpas redukti la riskon de Subita Bebo-Morto (SIDS) dum la unua jaro de bebo. |
| Disvolviĝo de inteligenteco | Studoj montris, ke mamnutrataj beboj havas pli altajn nivelojn de kogna funkcio. |
| Estontaj sanprofitoj | Mamnutrado ankaŭ helpas protekti kontraŭ estonta obezeco, astmo, alergioj, tipo 1 kaj tipo 2 diabeto, alta kolesterolo kaj kanceroj kiel Hodgkin-malsano, leŭkemio kaj limfomo. |
| Komforto kaj prezo | Patrina lakto ĉiam estas preta. Ĝi povas esti donita ie ajn, iam ajn. Kaj ĝi estas tute senpaga. |
Avantaĝoj por la patrino
Mamnutrado havas multajn avantaĝojn ne nur por via bebo, sed ankaŭ por vi kiel patrino. Mamnutrado reduktas la riskon de mama kancero, diabeto, kormalsano, osteoporozo kaj ovaria kancero. Ĝi ankaŭ helpas malpeziĝi post nasko kaj reduktas la riskon de postnaska depresio.
Super ĉio, la mirinda ligo kiu formiĝas inter vi kaj via bebo kiam vi mamnutras... ĝi estas nepagebla.
Ni ankaŭ lernu pri laktomanĝado per formulo
Malgraŭ la avantaĝoj de mamnutrado, laktaĵnutrado ankaŭ estas tre damaĝa por beboj.Sana elekto. Se pro iu ajn kialo vi decidas doni al vi formulon, memoru, ke ĝi estas la plej bona alternativo al patrina lakto .
Tre grave: Neniam provu fari vian propran beban laktaĵon hejme aŭ doni al via bebo bovinan lakton aŭ iun ajn alian bestan lakton. Ĝi povas esti tre damaĝa por via bebo. Ĉiam uzu nur beban laktaĵon rekomenditan de kuracisto.
Multaj patrinoj elektas laktaĵformulon pro diversaj kialoj.
| Profito | Simpla klarigo |
|---|---|
| Komforto | Se oni donas laktaĵon el laktoformo, ĉiu ajn en la familio povas nutri la bebon iam ajn. La respondeco ne estas nur ĉe la patrino. |
| Fleksebleco | Se vi estas laboranta patrino, vi ne bezonas pumpi dum vi estas ĉe la laboro. Vi povas doni lakton artificialon al infanvartanto aŭ infanvartejo. |
| La kontribuo de paĉjo | Paĉjoj ankaŭ povas helpi nutri la bebon nokte. Tio donas al li bonan ŝancon plifortigi sian bendon kun sia bebo. |
| Manĝi laŭ horaro | Laktoformulo ne estas digestita tiel rapide kiel patrina lakto. Tial, beboj nutritaj per laktoformulo ne bezonas esti nutritaj tiel ofte. Tio faciligas manĝoplanadon, precipe en la unuaj monatoj. |
| Neniuj limigoj pri manĝaĵoj | Mamnutrantaj patrinoj kelkfoje devas forigi certajn manĝaĵojn, kiuj ne estas bonaj por ilia bebo (ekz. spicajn, oleajn). Se vi nutras per formullakto, vi ne bezonas trudi tiajn limigojn al la dieto de via bebo. |
| Alkoholo | Mamnutrantaj patrinoj estas strikte malpermesitaj konsumi alkoholon, ĉar eĉ malgrandaj kvantoj povas transiri al la bebo tra patrina lakto. Se vi nutras per laktoformulo, vi ne bezonas tro zorgi pri trinkado de iom da alkoholo de tempo al tempo. |
Kazoj kie suplementa nutrado estas necesa
Iafoje via kuracisto povas rekomendi, ke vi donu al via bebo laktaĵon dum mamnutrado, aŭ ke vi aldonu ekstrajn nutrajn suplementojn (fortigilojn) al via elpremita patrina lakto. Tio povas okazi kiam:
- Se via bebo naskiĝis trofrue aŭ kun tre malalta naskopozo, kaj la bebo bezonas ekstrajn kaloriojn kaj nutraĵojn.
- Se la bebo havas malfacilaĵojn alkroĉiĝi al la mamo kaj suĉi lakton.
- Se via korpo ne produktas sufiĉe da patrina lakto.
- Se la bebo estas dehidratigita, havas severan ikteron, aŭ havas malaltan sangosukeron .
Dum vi donas ĉi tiun ekstran nutraĵon, estas tre grave pumpi vian patrinan lakton. Tiam vi povos rekomenci mamnutri kiam via bebo estos preta. Post kiam la kresko de via bebo stabiliĝis, vi povas tute ŝanĝi al mamnutrado se vi deziras.
Fine, ĉu vi mamnutras, nutras per laktoformo, aŭ kombinaĵo de ambaŭ, la plej grava afero estas, ke via bebo estu bone nutrita, bone prizorgata kaj amata de vi. Do, ne lasu vin ĝeni de tio, kion aliaj diras, sed faru feliĉan decidon pri tio, kio estas plej bona por vi kaj via bebo.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Patrina lakto estas la plej bona kaj plej kompleta nutraĵo, kiun bebo povas havi. Ĝi provizas multajn sanajn avantaĝojn por kaj la bebo kaj la patrino.
- Se mamnutrado ne eblas aŭ vi elektas ne fari tion, formulaĵo estas tre sana kaj sekura elekto.
- Ne donu al beboj memfaritajn laktaĵojn aŭ bestajn laktojn kiel ekzemple bovinan lakton pro iu ajn kialo.
- Kia ajn estas via decido, ne lasu la opiniojn de aliaj pezigi vin. Gravas via feliĉo kaj bonfarto, kaj ankaŭ tiuj de via bebo.
- Se vi havas iujn ajn zorgojn aŭ dubojn pri la nutrado de via bebo, tuj konsultu vian familian kuraciston (kuraciston) por konsilo.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton