Dum la naskodato de la bebo alproksimiĝas, vi eble sentos multajn emociojn, kiel ekzemple grandan ĝojon unuflanke, iom da timo, kaj scivolemon aliflanke. Ĉio ĉi estas tre normala. La plej grava etapo de via vojaĝo kiel patrino estas la tago, kiam via bebo venas en ĉi tiun mondon. Do, estas tre grave, ke vi klare konsciu pri kiel ĉi tiu procezo okazas, tio estas, la etapoj de la nasko. Tiam vi povos bone alfronti ĝin. Ni parolu pri tio simple, laŭ maniero, kiun vi komprenas.
Kiuj estas la Stadioj de Laboro?
Simple dirite, naskodoloro estas la natura procezo, kiun via korpo trairas por elkonduki vian bebon el via utero en la mondon. Por unuafoja patrino, ĉi tiu procezo kutime povas daŭri inter 12 kaj 24 horojn. Tamen, ĉe dua aŭ tria infano, ĉi tiu tempo povas esti multe pli mallonga.
Ĉi tiu tuta procezo estas dividita en tri ĉefajn etapojn:
1. Unua stadio: La tempo de la momento kiam vi komencas havi regulajn menstruojn ĝis via utera kolo estas plene dilatita por permesi la naskiĝon de via bebo.
2. Dua stadio: La momento kiam la bebo efektive naskiĝas en ĉi tiun mondon.
3. Tria stadio: La stadio kiam la placento estas elpelita post la naskiĝo de la bebo.
Nun ni rigardu ĉiun el ĉi tiuj kazoj aparte detale.
Unua fojo: De la komenco ĝis la fino de la festivalo
Ĉi tiu estas la plej longa stadio de la nasko. Ĝi povas daŭri ĝis 20 horojn. Ĉi tiu stadio komenciĝas kiam via cerviko komencas dilatiĝi. Ĝi finiĝas kiam via cerviko estas plene dilatita ĝis 10 centimetroj. Ĉi tiu unua stadio estas plue dividita en tri stadiojn.
Frua aŭ Latenta Fazo
Jen la komenco de la naskodoloro. Dum ĉi tiu tempo, viaj kuntiriĝoj ne estos tiel intensaj. Ili venos ĉirkaŭ ĉiujn 15 ĝis 20 minutojn kaj daŭros ĉirkaŭ 60-90 sekundojn. Kun la tempo, la intervaloj inter kuntiriĝoj iom post iom malpliiĝos, kaj ili komencos veni ĉirkaŭ ĉiujn 5 minutojn. Ĉi tiujn kuntiriĝojn kaŭzas la malfermo (dilatiĝo) kaj forviŝo (forviŝo) de via utera cerviko por fari lokon por la eliro de la bebo. Dum ĉi tiu stadio, via utera cerviko malfermiĝos de 0 ĝis 6 centimetroj. Vi ankaŭ povas havi klaran aŭ helrozkoloran elfluon el via vagino.
Ĉi tiu etapo povas daŭri de kelkaj horoj ĝis kelkaj tagoj, do ne paniku. Plej bone estas pasigi ĉi tiun tempon en la komforto de via propra hejmo.
Aferoj, kiujn vi povas fari en ĉi tiu tempo:
- Promenu.
- Ŝanĝu vian pozon ofte.
- Daŭrigu praktiki la spirajn kaj malstreĉiĝajn teknikojn, kiujn vi praktikis.
- Sidu en bankuvo aŭ banu vin en varmeta akvo. Tamen, se via akvo rompiĝas (via akvosakvo rompiĝas), ne sidu en bankuvo sen unue konsulti vian kuraciston.
- Ripozu iom se eble.
- Trinku multe da akvo kaj fluidoj. Manĝu malpezan manĝon.
- Se vi ne pretigis vian hospitalan sakon, pretigu ĝin.
Aktiva Fazo
En ĉi tiu stadio, kiam via utera cerviko estas 6 ĝis 8 centimetrojn dilatita, la doloro komencos iom pli intensiĝi. Ĝi aperos ĉiujn 3 minutojn kaj daŭros ĉirkaŭ 45 sekundojn. Vi eble havos dorsdolorojn, kaj vi ankaŭ eble havos iom pli da vagina elfluo ("sanga elfluo"). Se via amniota membrano krevas je ĉi tiu punkto, kiam via "akvo rompiĝas", la doloro povas subite pli intensiĝi.
Ĉi tiu etapo kutime daŭras inter 4 kaj 8 horojn. Vi eble sentos vin iom maltrankvila je ĉi tiu punkto, ĉar via fokuso estas tute sur la traktado de la doloro. Vi eble fariĝos pli dependa de via subtenanto.
Kutime dum ĉi tiu aktiva fazo oni bezonas iri al la hospitalo.
Kiam vi iros al la hospitalo, via pulso , sangopremo kaj temperaturo estos kontrolitaj. Monitorilo estos metita sur vian abdomenon por monitori la korbaton kaj uterajn kuntiriĝojn de via bebo. La kuracisto kontrolos vian uteran cervikon por vidi kiom progresis la nasko. Se necese, intravejna katetero povas esti metita en vian brakon por doni al vi medikamentojn aŭ fluidojn.
Kelkaj konsiloj por faciligi ĉi tiun paŝon:
- Provu ŝanĝi vian pozon.Se via dorsdoloro estas severa, stariĝi sur ĉiuj kvar piedoj povus helpi vin.
- Iru iom dum vi estas sen doloro.
- Urini ofte. Tio permesos al la kapo de la bebo malsupreniri.
- Daŭrigu spirajn ekzercojn.
- Petu la personon kun vi masaĝi vin regule.
- Aŭskultu trankvilan muzikon.
- Pensu pri nur unu doloro. Memoru, ĉiu doloro alproksimigas vin al via bebo.
Transira Fazo
Ĉi tiu estas la plej mallonga, sed plej dolora, stadio de la nasko. Daŭras ĉirkaŭ 15 minutojn ĝis horon por ke la cerviko plene dilatiĝu ĝis 8 ĝis 10 centimetroj. La doloro aperas ĉiujn 2-3 minutojn kaj daŭras ĉirkaŭ minuton. Vi eble sentos premon en via rekto, kaj via dorsdoloro povas pliiĝi.
Je ĉi tiu punkto, vi eble sentos fortan deziron puŝi . Sed ne puŝu ĝis via kuracisto aŭ akuŝistino tion diros al vi. Puŝado antaŭ ol via utera cerviko estas plene dilatita povas kaŭzi ĝian ŝveliĝon kaj ŝiriĝon, prokrastante la naskon eĉ pli.
| Fazo | Cervikala dilatiĝo | Naturo de doloro | Averaĝa tempo |
|---|---|---|---|
| Frua stadio | 0 – 6 cm | Milde, ĉiujn 15-20 minutojn | 6 – 12+ horoj |
| Aktiva fazo | 6 – 8 centimetroj | Akra, ĉiujn 3-5 minutojn | 4 – 8 horoj |
| Transiro | 8 – 10 centimetroj | Tre spica, ĉiujn 2-3 minutojn | 15 minutoj – 1 horo |
Dua etapo: Liverado
La dua stadio komenciĝas kiam la utera cerviko estas plene dilatita ĝis 10 centimetroj. Ĉi tiu stadio daŭras ĝis la naskiĝo de la bebo. Tio povas daŭri 2 horojn aŭ pli.
La doloroj, kiuj venas ĉi-foje, estas iom malsamaj ol la unuan fojon. Ili venas ĉiujn 2-5 minutojn kaj daŭras ĉirkaŭ 60-90 sekundojn. Vi sentos fortan deziron puŝi ĉiufoje kiam la doloro aperos. Vi devas puŝi ĝuste laŭ la instrukcioj de la kuracisto. Ripozu kiel eble plej multe dum ne estas doloro.
Se necese, oni povas doni al vi dolorpilolojn aŭ fari malgrandan incizon nomatan epiziotomio por pligrandigi la vaginan aperturon. Ĉi tiu incizo estas farita por helpi la bebon eliri rapide aŭ por malhelpi nenormalan ŝiriĝon de la vagino.
Ekzistas maniero mezuri kiom profunden la kapo de la bebo malsupreniris ĉe ĉi tiu punkto, nomata stacio 0. Kiam la kapo de la bebo atingas la centron de la pelvo kaj blokiĝas, ĝi nomiĝas "stacio 0". Ĉi tio povas esti uzata por mezuri la progreson de la nasko.
Kiam la bebo naskiĝos, la kuracisto tenos la kapon de la bebo iomete malsupren. Tio estas por malhelpi, ke la pulmoj de la bebo pleniĝu per fluido, muko kaj sango. Poste, la kuracisto purigos la buŝon kaj nazon de la bebo per malgranda bulba injektilo kaj metos la bebon sur vian ventron. Post iom da tempo, la umbilika ŝnuro estos tranĉita.
Tria stadio: Placenta dekroĉiĝo
La tria stadio komenciĝas post la naskiĝo de la bebo. Tiam la placento (aŭ "postnaska"), kiu estis alkroĉita al la utera muro, disiĝas kaj eliras tra la vagino. Ĉi tiu estas la plej mallonga stadio de la nasko. Ĝi povas daŭri de kelkaj minutoj ĝis ĉirkaŭ 20 minutoj. Vi ankoraŭ sentos iom da doloro, sed ĝi ne estos tiel intensa kiel antaŭe. Se vi havis epiziotomion aŭ malgrandan ŝiraĵon, ĝi estos kudrita je ĉi tiu punkto.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Akuŝo estas natura procezo, kiu konsistas el tri stadioj. Antaŭkonscio pri ĝi helpos vin trakti ĝin mense pli forte.
- Ne paniku kaj rapidu al la hospitalo en la komencaj stadioj. Restu hejme komforte. Sed se la doloro pliiĝas, se via akvo rompiĝas, aŭ laŭ la instrukcioj de via kuracisto, iru al la hospitalo je la ĝusta tempo.
- Se la doloro estas neeltenebla, ne hezitu paroli kun via kuracisto pri dolorpiloloj.
- Memoru, precipe, ne puŝi ĝis la cerviko estas plene dilatita. Sekvu la instrukciojn de la medicina personaro.
- Serĉu la subtenon de via partnero aŭ fidinda persono dum ĉi tiu vojaĝo. Ĝi estos granda fonto de forto por vi.
- Se vi havas iujn ajn problemojn aŭ dubojn, parolu malkaŝe kun via kuracisto .
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton