Kiam kuracisto diras al vi, ke via patrino, patro, edzino/edzo aŭ iu, kiun vi amas, havas demencon , tio povas esti ŝoko. En tiu momento, ni sentas, ke ni bezonas fari ĉion eblan por plibonigi ilian memoron, pensadon, humoron kaj konduton. Ĉi tio povas esti malfacila afero por trakti. Sed ne zorgu, ekzistas paŝoj, kiujn vi povas fari por helpi administri la malsanon.
Medikamentoj por demenco
Unue, ne ekzistas kuraco por demenco . Tamen, iuj medikamentoj povas helpi kontroli simptomojn por iom da tempo. Kuracistoj ankaŭ povas preskribi aliajn medikamentojn por trakti la kromefikojn de demenco, kiel ekzemple depresion , sendormecon aŭ iritiĝemon.
La plej grava afero estas, ke ĉiuj ĉi tiuj medikamentoj estu uzataj nur laŭ kuracista konsilo . Vi devas paroli kun via kuracisto kaj preni la medikamenton precize kiel li aŭ ŝi preskribas, en la ĝusta dozo.
Jen kelkaj el la ĉefaj medikamentoj donitaj por ĉi tiu malsano:
| Tipo de medikamento | Funkcio kaj uzo |
|---|---|
| Monoklonaj antikorpoj | Ĉi tiuj medikamentoj helpas homojn kun milda Alzheimer-malsano, kie specialaj proteinoj deponiĝas en la cerbo. Ili havas iom da potencialo ŝanĝi la kurson de Alzheimer-malsano. |
| Kolinesterazaj inhibitoroj Ekz: Donepezilo (Aricept), Galantamino (Razadyne), Rivastigmino (Exelon) | Malrapidigas la malkomponiĝon de cerba kemiaĵo implikita en memoro kaj juĝo. |
| Memantino (Memantine - Namenda) | Ĝi helpas reguligi alian cerban kemiaĵon, kiu estas necesa por lernado kaj memoro. Iafoje kuracistoj donas ĉi tion kune kun la supre menciitaj medikamentoj (Namzaric). |
| Antidepresiaĵoj Precipe la tipo de SSRI-oj | Helpas kontroli humorŝanĝiĝojn kaj oftan koleron. |
| Kontraŭtimaĵoj Ekz: Lorazepamo (Ativan), Oksazepamo (Serax) | Ĉi tiuj estas donitaj por mildigi kondiĉojn kiel maltrankvilo kaj angoro. |
| Kontraŭpsikozaj medikamentoj Ekz: Aripiprazolo (Abilify), Risperidono (Risperdal) | Ĉi tiuj estas uzataj por kontroli severajn kondutojn kaj emociojn, kiel ekzemple agreso, maltrankvilo kaj halucinoj. |
Terapioj kiuj helpas aldone al medikamentoj
Aldone al medikamentoj, ekzistas pluraj terapioj, kiuj povas helpi vian amaton plibonigi ilian memoron kaj penskapablojn, almenaŭ por helpi ilin travivi la tagon. Sed memoru, kion ajn vi faras, devus esti io, kio plibonigas ilian vivokvaliton, ne io, kio kaŭzas al ili aflikton aŭ streson.
- Rememorado-terapio: Simple dirite, tio implicas paroli pri ilia pasinteco. Ekzemple, paroli pri ilia hejmurbo, iliaj lernejaj tagoj, ilia laboro, iliaj plej ŝatataj ŝatokupoj . Iafoje oni devigas ilin aŭskulti malnovajn kantojn, kiujn ili kutimis aŭskulti, rigardi malnovajn familiajn fotoalbumojn, aŭ doni al ili malnovan objekton, kiun ili iam amis. Ĉi tiuj aferoj helpas revivigi iliajn malnovajn memorojn.
- Kogna Stimula Terapio (KST):Ĉi tiu estas grupa agado destinita por homoj kun milda ĝis modera demenco. En ĉi tiu, grupo kuniĝas por fari simplajn aferojn, kiuj defias la cerbon. Ekzemple, paroli pri io en la gazeto, kanti kantojn, ludi vortludojn aŭ kuiri manĝon.
- Trejnado pri realorientiĝo: Tio implikas memorigi ilin pri bazaj aferoj. Aferoj kiel ilia nomo, la semajnotago kaj la horo. Iafoje tabuloj kun ĉi tiuj informoj estas afiŝitaj ĉirkaŭ la domo. Sed iuj homoj trovas ĉi tion ĝena. Do se via persono ne ŝatas ĝin, ĉesu fari ĝin.
Gravaj vivstilŝanĝoj farendaj
Eĉ se iu havas demencon, ties ĉiutagaj kutimoj povas havi grandan efikon sur ties humoro kaj sano. Memoru, kio estas bona por nia koro kaj korpo estas ankaŭ bona por nia cerbo.
Restu aktiva
Tio inkluzivas ĉion, de partoprenado en trejna klaso por maljunuloj, promenado, dancado, ĝardenado, ktp. Sed vi devas certigi, ke la ekzercado estas sekura por ili . Iliaj kapabloj povas varii depende de ĉu ili estas en la fruaj, mezaj aŭ malfruaj stadioj de demenco. Esploroj montris, ke ekzercado povas malrapidigi la simptomojn de demenco (kiel ekzemple malfacilaĵo pensi) kaj redukti angoron kaj depresion .
Prioritatigu bonan dormon
Multaj homoj kun demenco spertas pli malbonajn simptomojn pli poste en la tago. Do kreu trankvilan etoson vespere kaj nokte. Evitu doni al ili kafeinenhavajn trinkaĵojn kiel teon kaj kafon vespere . Limigu la kvanton da tempo, kiam ili dormas dum la tago. Ne lasu la televidilon tro laŭte nokte.
Fokuso sur manĝaĵoj
Kion via amato manĝas kaj trinkas povas rekte influi ilian cerban sanon. Bonaj manĝkutimoj eĉ povas malrapidigi la progreson de demenco. Vi eble aŭdis pri la MIND-dieto . Ĝi estas kombinaĵo de la DASH-dieto , kiu estas desegnita por malaltigi altan sangopremon , kaj la tradicia mediteranea dieto. Oni ankaŭ trovis, ke ĝi havas pli malaltajn indicojn de demenco en regionoj, kie homoj sekvas ĉi tiun dieton.
| Manĝaĵoj kaj limigoj en la MIND-dieto | |
|---|---|
| Manĝu pli. | Limo |
| Legomoj (precipe foliaj verdaĵoj kiel spinaco, krispa brasiko kaj brasiko) | Ruĝa viando (bovaĵo, porkaĵo) |
| Nuksoj kaj guŝoj kiel faboj kaj pizoj | Butero kaj margarino |
| Beroj | Fromaĝo |
| Brangrajnoj (fagopiro, brana rizo) | Dolĉaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj |
| Fiŝo kaj kokido | Fritita manĝaĵo |
| Olivoleo | |
Defiu la cerbon
Tio ne signifas, ke ili devas fari krucvortenigmojn. Lasu ilin fari tiujn aferojn, se ili volas. Anstataŭe, kuraĝigu ilin fari aferojn, kiujn ili ĉiam ĝuis kaj ankoraŭ povas fari. Ekzemple, aŭskulti muzikon, ludi instrumenton kiel pianon, aŭ iri al preĝejo. Se ĉi tiuj aferoj igas ilin pli sociaj, tio estas eĉ pli bone.
Tenu ĉion organizita.
Pendigu kalendaron en videbla loko hejme. Marku sur ĝi venontajn taskojn, rendevuojn, ktp.
Repensu la hejmon
Reduktu nenecesan malordon en la hejmo, kiel ekzemple laŭtajn televidilojn kaj radiojn. Tenu eble danĝerajn objektojn kiel tranĉilojn kaj aŭtoŝlosilojn ekster videbleco.
Zorgu ankaŭ pri via vidkapablo kaj aŭdado.
Estas tre grave por iu kun demenco povi bone vidi kaj aŭdi. Se ili havas vidproblemojn, povas esti pli malfacile rekoni konatajn homojn kaj aferojn. Ĉi tiuj problemoj povas pliigi ilian konfuzon kaj igi ilin senti sin solecaj .
Do, konsultu ilian okuliston por vidi ĉu ili bezonas ŝanĝi siajn okulvitrojn. Ankaŭ petu ilian familian kuraciston pri plusendo al kuracisto, kiu povas kontroli ilian aŭdon. Se necese, akiru novan aŭdaparaton.
Konsilado kaj subteno por vi kaj la paciento
Demenco povas esti streĉa sperto kaj por la persono kun demenco kaj por tiuj, kiuj zorgas pri ili. Se via amato luktas por trakti la situacion, petu ilian kuraciston plusendi ilin al trejnita menshigiena konsilisto . Se vi luktas por trakti la situacion, serĉu helpon por vi mem. Ankaŭ povas esti utile aliĝi al subtengrupoj por homoj kun demenco kaj iliaj zorgistoj.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Ankoraŭ ne ekzistas kuraco por demenco, sed ekzistas multaj traktadoj, kiuj povas helpi administri simptomojn kaj plibonigi la vivokvaliton.
- Ĉiu ajn medikamento estu donita nur laŭ la konsilo de kuracisto . Evitu memmedikadon.
- Aldone al medikamentoj, terapio, ekzercado, bona dieto kaj agadoj, kiuj tenas la cerbon aktiva, povas multe helpi la pacienton.
- Kiel flegisto, zorgu pri via propra mensa sano . Serĉu helpon de konsilado kaj subtengrupoj se necese.
- Regulaj vid- kaj aŭd-ekzamenoj kaj provizado de necesa ekipaĵo povas redukti la konfuzon kaj solecon de la paciento.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton