Ni lernu pli pri ĉi tiu speciala kavaĵo (Etmoida Sinuso) en via nazo kaj vizaĝo.

Ĉu vi iam scivolis, ĉu ekzistas multaj malgrandaj kavaĵoj, aŭ spacoj, ene de niaj vizaĝoj? Vi eble aŭdis pri ĉi tiuj, kiam vi havas malvarmumon, ŝtopitan nazon aŭ kapdoloron. Hodiaŭ ni parolos pri la "(Etmoida Sinuso)", kiu situas sur nia vizaĝo kaj ludas tre gravan rolon. Pli precize, kio estas ĉi tiuj, kie ili situas, kion ili faras, kiajn malsanojn ili povas kaŭzi, kaj kiel konservi ilin sanaj.

Kio estas ĉi tiu etmoida sinuso?

Simple dirite, viaj etmoidaj sinusoj estas unu el kvar parigitaj kavaĵoj en via vizaĝo, nomataj la paranazaj sinusoj. Ĉi tiuj paranazaj sinusoj inkluzivas:

• La fruntaj sinusoj ambaŭflanke de via frunto
• Nia ĉefrolulo, la Etmoidaj Sinusoj
• Sfenoidaj sinusoj (sfenoidaj sinusoj)
• Kaj la "Maksilaj sinusoj" ambaŭflanke de la vangoj.

Ĉiuj ĉi tiuj sinusoj funkcias kune kiel drenadsistemo. Ĉi tiu sistemo permesas al muko elflui el via nazo, portante ĝermojn kaj alergenojn. Pli precize, kiel la aliaj paranazaj sinusoj, viaj etmoidaj sinusoj drenas mukon en vian nazkavernon. Ili situas inter viaj okuloj, malantaŭ la nazdorso.

Kio okazas al la etmoida sinuso?

Viaj etmoidaj sinusoj estas parto de la reto, kiu purigas la aeron, kiun vi spiras. Ili ankaŭ produktas mukon. Ĉi tiu muko tenas la histojn en via nazo humidaj kaj sanaj. Imagu, ĉiuj malutilaj aferoj, kiuj eniras vian nazon, kiel polvo kaj bakterioj, algluiĝas en ĉi tiu muko, kaj poste ĝi eliras el via nazo kun la muko. Plej multaj homoj pensas pri muko kiel io tre malagrabla, ĉu ne? Sed fakte, muko estas bona signo, ke via sinussistemo funkcias ĝuste kaj seniĝas de aferoj, kiuj povus malsanigi vin.

Ne nur tio, oni supozas, ke via etmoida sinuso plenumas plurajn aliajn funkciojn:

• Ĉar ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj estas malplenaj, ili helpas redukti la pezon de via kranio .
• Se via kapo trafas ion, ĉi tiuj povas helpi absorbi la difekton al via cerbo pro la efiko .
• Ankaŭ, ĉi tiuj etmoidaj sinusoj povas helpi doni al via voĉo unikan dolĉecon kaj profundon (resonancon) .

Kie troviĝas la etmoidaj sinusoj?

Viaj etmoidaj sinusoj situas ene de via etmoida osto. Ĉi tiu estas spongeca, kvadrata osto, kiu apartigas vian nazkavernon de via cerbo kaj via okulkavo.

Imagu, ke vi havas la povon vidi kiel rentgenradio. Se vi staras antaŭ spegulo, vi vidos, ke viaj etmoidaj sinusoj situas malantaŭ la nazdorso, inter viaj okuloj. Unu etmoida sinuso estas maldekstre de la nazdorso, kaj la alia estas dekstre.

Sed, vi ne vidas nur du malplenajn aerplenajn kavaĵojn. Ĉar interne de ĉiu etmoida sinuso estas pluraj aliaj etaj kavaĵoj, aŭ "poŝoj", nomataj aerĉeloj. Plenkreskulo povas havi de tri ĝis dek ok (3-18) el ĉi tiuj aerĉeloj sur unu flanko. Entute, viaj etmoidaj sinusoj povas teni inter 2 kaj 3 mililitrojn da aero (ĉirkaŭ duono de kulereto).

Kia estas la strukturo de ĉi tiuj?

Viaj etmoidaj sinusoj povas esti dividitaj en du ĉefajn partojn. Ĉi tiu divido baziĝas sur la malsamaj vojoj, kiuj drenas mukon el la etmoidaj sinusoj en la nazkavernon. Ĉiuj ĉi tiuj vojoj estas kolektive nomataj la Ostiomeatala Komplekso.

• Antaŭaj Etmoidaj Sinusoj: Kelkaj el ĉi tiuj etmoidaj aeraĵetoj dreniĝas tra trairejo nomata la Hiato Semilunaris. Tiel ankaŭ la fruntaj sinusoj en via frunto kaj la maksilaj sinusoj en viaj vangoj dreniĝas tra ĉi tiu trairejo. Kelkaj dreniĝas tra strukturo nomata la Etmoida Bulo.
• Malantaŭaj Etmoidaj Sinusoj: Ĉi tiuj ĉeloj dreniĝas en spacon nomatan la Sfenoetmoida Niĉo. Ĉi tio situas ene de strukturo nomata la Supera Meato. La sfenoidaj sinusoj, kiuj situas profunde ene de via kranio, ankaŭ dreniĝas en ĉi tiun spacon.

Ĉi tiu strukturo estas fakte iom komplika. Gravas memori, ke viaj etmoidaj sinusoj drenas mukon tra specifaj vojoj. Iafoje, ili dividas komunajn vojojn kun aliaj sinusoj. Ĉi tiuj vojoj helpas konservi la fluon de la muko kaj helpas aeron moviĝi enen kaj eksteren kiam vi spiras tra via nazo.

Kiuj estas la komunaj kondiĉoj kaj malsanoj, kiuj influas ĉi tiun korpoparton?

Plej ofte, problemojn kaŭzas malvarmumoj, alergioj, kaj kondiĉo nomata etmoida sinusito . Ĉi tiu inflamo, kiu signifas ŝvelaĵon kaj ruĝecon, povas kelkfoje konduki al infektoj. Memoru, ke ĉi tiuj komunaj trairejoj, tra kiuj aero fluas kaj muko dreniĝas el viaj sinusoj, estas tre mallarĝaj. Do, se ili ŝveliĝas pro inflamo, bakterioj povas kaptiĝi interne kaj kaŭzi ĝenajn simptomojn.

Kutime, ĉi tiuj kondiĉoj ne kaŭzas gravajn problemojn kaj solviĝas memstare kun la tempo.

Tamen, kvankam maloftaj, benignaj, antaŭkanceraj kaj kanceraj tumoroj ankaŭ povas disvolviĝi en la etmoidaj sinusoj. Tamen, tio estas tre malofta.

Kiuj estas la signoj/simptomoj, kiuj indikas, ke io ne funkcias ĝuste?

Simptomoj de infekto, kiu influas viajn etmoidajn sinusojn, povas inkluzivi:

• Okuldoloro aŭ ŝvelaĵo ĉirkaŭ la okulo
• Kapdoloro
• Perdo de flaro (anosmio)
• Sento de doloro aŭ premo en la areo de la nazdorso
• Fluanta nazo (fluanta nazo)
• Naza ŝtopiĝo

Grave: Se vi subite komencas vidi duoble (diplopio) sen ia ajn averto, ĝi povus esti signo de tumoro en la etmoida sinuso. Se tio okazas, vi devas tuj konsulti kuraciston.

Kiel mi estas sana?

La plej bona maniero konservi viajn etmoidajn sinusojn sanaj estas resti for de alergenoj kaj fari paŝojn por resti sana. Tio inkluzivas ofte lavi viajn manojn, dormi sufiĉe kaj manĝi nutrigan dieton.

Se vi havas simptomojn de etmoida sinusito, jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme por trovi helpon:

• Uzu nazan irigacion por malplenigi viajn etmoidajn sinusojn aŭ redukti obstrukciĝon.
• Uzu humidigilon por malsekigi kaj resanigi ŝvelintajn histojn.
• Por redukti inflamon, prenu senreceptajn dolorpilolojn (NSAID-ojn) (ekz., ibuprofenon) laŭ la instrukcioj de via kuracisto.
• Uzu nazajn steroidajn ŝprucaĵojn (ekz., tiujn enhavantajn flutikazonon) laŭ la instrukcioj de via kuracisto por redukti inflamon.

Se viaj simptomoj ne pliboniĝas post du semajnoj aŭ se ili plimalboniĝas, nepre konsultu kuraciston.

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Kutime, vi ne devas zorgi pri la etmoidaj sinusoj krom se vi havas kondiĉon kiel inflamon. Kutime kiam vi havas simptomojn de malvarmumo aŭ sinusito, vi suspektas problemon pri la paranazaj sinusoj. Feliĉe, plej multaj homoj povas pliboniĝi per hejmaj kuraciloj. Tamen, se la kondiĉo ne pliboniĝas, estas tempo konsulti kuraciston.

Dume, scii kiel viaj etmoidaj sinusoj funkcias helpos vin aprezi la mirindan manieron kiel viaj paranazaj sinusoj kunlaboras por teni vin sana! Do, ne forgesu bone prizorgi ĉi tiujn malgrandajn, sed tre gravajn amikojn viajn!

` Etmoida sinuso, sinusito, nazŝtopiĝo, malvarmumo, kapdoloro, flarperdo, naza irigacio