Ĉu vi ankaŭ havas koksodoloron? Ĉu ĝi estas koksoartrito? Ni parolu pri ĝi!

Ĉu vi iam vekiĝis matene kun rigida, doloranta kokso? Aŭ ĉu vi laciĝis pro la doloro en via kokso, kiu venas kun mallonga irado aŭ leviĝo de seĝo? Vi eble pensas, ke ĉi tiuj aferoj estas normalaj kun maljuniĝo. Sed ili povus esti simptomoj de malsano nomata koksarto. Ni parolu pri tio pli detale hodiaŭ, ĉar ĝi trafas multajn homojn.

Kio estas koksa artrito?

Simple dirite, koksarto estas doloro kaj rigideco en via koksoartiko. Ĝi ĉefe influas la molajn histojn en via artiko. Specife, la kartilago, kiu agas kiel kuseno kaj malhelpas la artikojn frotiĝi kune, estas difektita. Iafoje, la sinovia membrano, kiu helpas la artikon gliti, ankaŭ povas esti trafita.

Pensu pri via koksoartiko kiel ĉarniro sur pordo. Por ke ĝi funkciu ĝuste, ĝi bezonas bonan glitadon inter la partoj, kaj ĝi bezonas ion por absorbi ŝokojn. Kiam vi evoluigas artriton, aŭ ĉi tiu kuseno nomata kartilago eluziĝas, aŭ la artikaj histoj inflamiĝas , kio signifas, ke ili ŝveliĝas. Iafoje povas esti ambaŭ. Do, kiam ĉi tiu kartilago eluziĝas, via artiko ne havas sufiĉan kusenon aŭ glitadon kiam vi moviĝas. La ŝvelaĵo ankaŭ povas kaŭzi rigidiĝon de la artiko.

Ĉu ekzistas tipoj de koksoartrito?

Jes, ekzistas pluraj ĉefaj tipoj de koksarto.

Plej ofte, la kondiĉo kiu influas la koksoartikon estas osteoartrito . Simple dirite, ĉi tio estas kondiĉo kiu okazas pro eluziĝo de la artiko laŭlonge de la tempo. Ĝi similas al eluziĝo de partoj en malnova aŭto.

Krome, ekzistas inflamaj tipoj de artrito , kiuj malofte influas la koksoartikon. Ekzemple, kondiĉo nomata reŭmatoida artrito . Ĉi tio estas malsama malsano ol osteoartrito. Tipe, ĉi tiuj tipoj de inflama artrito ne nur influas unu parton de via korpo, sed povas influi multajn aliajn partojn samtempe, inkluzive de grandaj artikoj kiel la koksoartiko. Aldone al artikdoloro, ĉi tiuj malsanoj ankaŭ povas kaŭzi aliajn simptomojn.

Jen kelkaj specoj de inflama artrito, kiuj povas tuŝi la koksoartikon:

• Reŭmatoida Artrito
• Spondiloartrito
• Junula Idiopata Artrito
• Podagro
• Pseŭdogoto
• Septika artrito - Ĉi tion kaŭzas infekto.
• Lupus-rilata artrito
• Artrito rilata al la malsano de Lyme

OsteoartritoLa kondiĉo kutime trafas la plimulton de homoj pli ol 55-jaraj. Ankaŭ, la koksoartiko estas la dua plej ofte trafita artiko de osteoartrito. Ĉirkaŭ 25% de homoj pli ol 55-jaraj povas suferi de osteoartrito de la koksoartiko. La averaĝa aĝo por ke tio komencu aperi estas ĉirkaŭ 65 jaroj. Tamen, inflamaj specoj de artrito povas aperi en pli juna aĝo.

Kiuj estas la simptomoj de koksa artrito?

Se vi havas artriton en via kokso, vi povas sperti simptomojn kiel:

• Doloro kaj rigideco dum movado de la koksoartiko. Ĉi tio povas esti pli rimarkebla, precipe kiam vi unue leviĝas matene aŭ post iom da starado.
• Limigita movoamplekso en la koksoartiko. Tio signifas, ke vi ne povas fleksi aŭ rektigi vian kruron tiel facile kiel antaŭe.
• Malfacilaĵo fleksiĝi ĉe la talio aŭ lami.
• Grinca aŭ ŝlosa sento dum movado de la kokso.
• "Krakanta" aŭ pafanta sono (krepito) aŭdiĝas kiam la artiko estas movita.

Ĉu la doloro ĉiam sentiĝas en la kokso?

Tio ne ĉiam estas la kazo. Iafoje koksoartrita doloro povas esti sentita en aliaj areoj ĉirkaŭ la koksoartiko. Ni nomas ĉi tion plusendita doloro . Iafoje ĉi tiu doloro povas sentiĝi kvazaŭ ĝi moviĝas de unu loko al alia. Multaj homoj ankaŭ sentas koksoartritan doloron en ĉi tiuj areoj:

• Ingvena regiono
• Femuro
• Gluteoj
• Genuo - Jes, kelkfoje koksoproblemoj povas kaŭzi genuodoloron!

Ĉu mi evoluigos artriton en ambaŭ koksoj?

Se vi havas osteoartriton , ĝi ofte ne influas ambaŭ koksojn samtempe. Ĝi povas komence influi nur unu kokson. Tamen, se ĝi influas unu kokson, tio ne nepre signifas, ke ĝi influos ankaŭ la alian kokson.

Sed en la kazo de inflama artrito , ĝi ofte povas samtempe trafi ambaŭ koksojn, same kiel aliajn artikojn en la korpo.

Kiuj estas la kaŭzoj de koksoartrito?

Ekzistas du specoj de kaŭzoj por tio, depende de la tipo de artrito.

Kaŭzoj de osteoartrito:

La ĉefa kaŭzo de osteoartrito en la koksoartiko estas normala eluziĝo (normala eluziĝo), ĉar ni uzas niajn koksoartikojn dum nia tuta vivo. Nur pensu, niaj koksoartikoj estas submetitaj al multe da streso kaj premo kiam ni marŝas, sidas kaj stariĝas. Do, dum ni maljuniĝas, estas normale, ke la kartilago en niaj koksoartikoj nature komencas eluziĝi.

Sed la artikoj de iuj homoj eluziĝas pli rapide ol aliaj, en pli juna aĝo. Ekzistas kelkaj faktoroj, kiuj povas influi tion. Via vivstilo, genetiko, akcidentoj kaj certaj malsanoj povas kaŭzi, ke la kartilago en viaj artikoj eluziĝas pli rapide. Ĉi tiuj faktoroj pliigas vian riskon disvolvi koksoartriton laŭlonge de la tempo.

Riskfaktoroj, kiuj pliigas la riskon disvolvi koksoartriton, estas:

• Kreskanta aĝo.
• Okupiĝi pri laboroj aŭ sportoj, kiuj metas kontinuan premon sur la koksoartikon. (ekz. pezaj levaj laboroj, iuj sportoj)
• Porti ekstran pezon sur la korpo dum piedirado (obezeco).
• Antaŭa akcidento aŭ kirurgio al la koksoartiko (posttraŭmata artrito).
• Koksa artiko ne estas ĝuste poziciigita (ekz. koksa displazio, koksa pinĉo). Ĝi ankaŭ povas esti denaska problemo.
• Havi familian historion de osteoartrito (hereda).

Kaŭzoj de Inflama Artrito:

Inflama artrito ne estas kaŭzata de inflamo de la artikoj. Tamen, ĉi tiu inflamo povas kaŭzi ŝanĝojn en la artikoj. Multaj inflamaj kondiĉoj falas en la kategorion de aŭtoimunaj malsanoj . Tio okazas kiam la imunsistemo de via korpo paneas kaj atakas viajn proprajn sanajn histojn. Tio estas kio kaŭzas inflamon en la artikoj.

Faktoroj kiuj pliigas la riskon disvolvi inflaman artriton:

• Kelkaj genetikaj mutacioj.
• La ĉeesto de certaj aŭtoimunaj antikorpoj en la korpo.
• Havi aŭtoimunan malsanon en la familio aŭ en vi mem.

Kiel vi scias, ĉu vi havas koksoartriton?

Por scii certe ĉu vi havas koksoartriton, vi devas konsulti kuraciston. Jen kelkaj aferoj, kiujn ili faros:

1. Oni demandos vin pri viaj simptomoj: kiom longe la doloro ĉeestas, kiel ĝi sentiĝas, kaj kiam ĝi estas plej severa.

2. Fizika ekzameno de la koksoartiko: La kuracisto palpos vian kokson kaj serĉos areojn de doloro.

3. La movoamplekso de la artiko estas kontrolata: Kiom malproksimen vi povas fleksi, etendi kaj rotacii vian kruron.

4. Ili observos vian iradon: ĉu vi lamas aŭ ĉu vi havas doloron dum irado.

5. Rentgenradioj: Ĉi tio povas detekti aferojn kiel ŝvelaĵon de artikoj, eluziĝon de kartilagoj kaj ŝanĝojn en ostoj.

6. Se oni suspektas inflaman artriton, oni ankaŭ povas fari sangotestojn: tiuj povas detekti kelkajn specifajn indikilojn.

La plej grava afero estas, ne memdiagnozu.Estas tre grave viziti kuraciston kaj ekscii precize, kio estas la problemo.

Kiuj estas la plej bonaj kuraciloj por koksoartrito?

La plej bona kuracado dependas de la tipo de artrito, kiun vi havas, kaj kiom severa ĝi estas. Sendepende de la tipo, kuracistoj kutime unue provas mildajn, simplajn kuracadojn kaj vivstilŝanĝojn.

Konservativa terapio estas kutime la unua traktado:

Jen ofte la unuaj aferoj por provi:

• Vivstilŝanĝoj:
• Fari aferojn, kiuj povas redukti la premon sur la koksoartiko. Ekzemple, malpeziĝi (se vi estas tropeza), ŝanĝi vian laboron (se vi havas laboron, kiu metas premon sur la artikon), kaj ĉesi certajn agadojn.
• La kuracisto ankaŭ povas konsili vin uzi ion kiel bastonon por helpi vin marŝi.
• Varmo/malvarma terapio:
• Kaj varmo kaj malvarmo povas helpi redukti artritan doloron, sed laŭ du manieroj. Glaciaj pakaĵoj aŭ ĝelaj pakaĵoj povas helpi redukti ŝvelaĵon. Varmigkusenetoj aŭ varmaj banoj povas helpi redukti artikan rigidecon kaj provizi komforton.
• Fizioterapio:
• Dum vi reduktas aliajn agadojn, gravas fari mildajn ekzercojn por konservi artikan flekseblecon kaj forton. Fizioterapiisto povas konsili vin pri kiuj ekzercoj taŭgas por vi.
• Senreceptaj dolorpiloloj:
• Precipe NSAID-oj (Nesteroidaj Kontraŭinflamaj Medikamentoj) . Ĉi tiuj reduktas doloron kaj ankaŭ inflamon. (Ekz: Ibuprofeno, Diklofenako - sed estas plej bone konsulti kuraciston antaŭ ol uzi ilin).
• Topikaj dolormildigaj produktoj ankaŭ povas helpi.

Kuracado, kiun kuracisto povas sugesti dum la malsano progresas:

Kiam artrito estas pli severa, via kuracisto povas sugesti injektojn aŭ medikamentojn por kontroli la malsanon.

• Kortizonaj injektoj: Ĉi tiuj steroidaj injektoj estas donataj rekte en la koksoartikon. Ili provizore kontrolas doloron kaj inflamon grandparte. Ĉi tio estas norma kuracado por inflama koksoartrito.
• Injektoj de trombocito-riĉa plasmo (PRP): PRP estas alternativa dolormildiga traktado kaj norma traktado por osteoartrito. Kelkaj studoj sugestas, ke ĝi povus stimuli kartilagan regeneradon.
• Buŝaj kortikosteroidoj: Steroidoj estas speco de medikamento, kiu subpremas la imunsistemon kaj reduktas inflamon. Ili estas norma kuracado por inflamaj specoj de artrito.
• DMARD-oj (Malsan-modifantaj kontraŭreŭmataj drogoj): Ĉi tiuj estas klaso de medikamentoj, kiuj traktas inflamajn tipojn de artrito. Ili reduktas inflamon tra la tuta korpo.

Kirurgiaj traktadoj se aliaj traktadoj malsukcesas:

Se ĉiuj aliaj traktadoj ne sukcesas kontroli la doloron, artika anstataŭiga kirurgio povas provizi helpon.

• Koksoresurfaco: En ĉi tiu proceduro, kirurgo forigas iom da eluzita osto kaj kartilago en la koksoartiko kaj anstataŭigas ĝin per metala ĉapo kaj ŝelo. Ĉi tiuj surfacoj komencas moviĝi sen frotado kaj sen doloro.
• Totala koksoprotezo: Ĉi tiu kirurgio forigas la ingon de via koksoartiko kaj la kapon de via femurosto kaj anstataŭigas ĝin per artefarita artiko (protezo) . Ĉi tiu artefarita artiko kutime daŭras jarojn, eĉ jardekojn.

Ĉu koksa artrito povas esti tute kuracita?

Nuntempe ne ekzistas kuraco por osteoartrito . Tio estas, la eluzita kartilago ne regeneriĝas memstare. Tamen, kiel menciite antaŭe, simptomoj povas esti bone kontrolitaj per konservativaj traktadoj.

Se tiuj traktadoj malsukcesas, koksoproteza kirurgio povas tute forigi la simptomojn de osteoartrito. Depende de via aĝo, la protezo, kiun vi ricevas, povas daŭri dumvive. Tamen, por iu pli juna, la protezo eluziĝas laŭlonge de la tempo, do alia kirurgio povas esti necesa jardekojn poste.

Inflama artrito ofte malfacilas tute kuraci, sed medikamentoj povas kontroli la malsanon, redukti artikan difekton kaj alporti ĝin al punkto, kie vi povas vivi normalan vivon.

Kiuj aferoj pliigas la riskon de koksarto? / Kiujn aferojn ni devus eviti?

Se vi havas koksoartriton, estas plej bone eviti aferojn kiel:

• Fortefika ekzercado, kiel kurado aŭ saltado.
• Levi aŭ porti pezajn ŝarĝojn starante.
• Oftaj kaŭroj, tordaĵoj aŭ elfalfadoj.
• Longe sidi, aŭ kruci viajn krurojn dum sidado.

Artrito povas esti malfortiga kondiĉo, precipe kiam ĝi tuŝas artikon esencan por ĉiutaga movebleco. Nekontrolita artrita doloro povas malfaciligi vian laboron aŭ partopreni en la agadoj, kiujn vi ĝuas. Ĝi ankaŭ povas redukti vian ĝuon de la vivo.

Fine, la plej grava afero por memori

Sed, eĉ se vi estas maljuna, vi ne devas suferi tiel. Nun ekzistas grandaj progresoj en la kuracado de koksoartrito. Se vi ricevas bonan kuracadon, vi povas reakiri vian moveblecon kaj la vivĝojon. Tial, se vi havas simptomojn, ne estu timema aŭ timu konsulti kuraciston kaj peti konsilon. Ju pli frue vi komencas kuracadon, des pli bonaj estos la rezultoj.

` Koksa artrito, osteoartrito, reŭmatoida artrito, artikdoloro, koksodoloro, artrita traktado, artikdoloro