Por estonta patrino, la tago kiam vi naskas estas tre speciala tago en via vivo, ĉu ne? Dum vi sonĝas pri tiu tago, vi eble ankaŭ sentas vin iom timigita. 'Kiel estos?', 'Ĉu mi povos elteni la doloron?', 'Ĉu mi povos fari ĝuste tion, kion mi volas en tiu tago?' Multaj demandoj devas veni al via menso. Tiam ĉi tiu 'Naskoplano', tio estas, 'naska plano', estos tre helpema al vi. Ĉi tio donas al vi la ŝancon plani tiun grandan tagon laŭ via deziro kaj informi la kuracistojn kaj flegistinojn pri viaj deziroj.
Kio estas ĉi tiu Naskiĝa Plano?
Simple dirite, Naskoplano estas plano, kiun vi faras pri tio, kion vi deziras dum via gravedeco (gravedeco kaj akuŝo). Pli specife, ĝi estas dokumento, kiu informas vian kuraciston kaj hospitalan personaron pri viaj deziroj.
Pripensu, ĉu vi volas, ke nur via edzo estu tie kiam la bebo naskiĝos, aŭ ĉu vi ŝatus, ke via patrino ankaŭ estu tie? Ĉu vi volas preni dolorpilolojn aŭ ne? Ĉu vi volas, ke la lumoj en la ĉambro estu malheligitaj? Vi povas inkluzivi ion ajn alian, kion vi opinias grava por via komforto.
Sed estas unu afero por memori. Ĉi tio ne estas strikta regulo. Ĉar neatenditaĵoj povas okazi en la tago de la naskiĝo de via bebo. Via sekureco kaj tiu de via bebo estas la plej grava afero. Tial, kelkfoje la kuracisto eble devos ŝanĝi aferojn en via plano. Tial, eĉ se vi havas planon, estas tre grave esti preta alfronti iujn ajn ŝanĝojn.
Kio devus esti inkludita en la Naskiĝa Plano?
Anstataŭ fari ĉi tion longa dokumento kun multaj detaloj, estas plej bone teni ĝin kiel eble plej mallonga kaj klara, por faciligi ĝian legadon kaj komprenon por ĉiuj . Kutime unu aŭ du paĝoj sufiĉas.
Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas aldoni al via plano.
| Sekcio de la plano | Konsiderindaĵoj |
|---|---|
| Bazaj informoj | Via nomo, la nomo kaj telefonnumero de via kuracisto, la hospitalo kie vi naskos vian bebon, kaj kiu vi ŝatus esti kun vi tiam (ekz., edzo, patrino, fratino). |
| Ĉambra medio | En kia medio vi sentas vin plej komforte? Ĉu vi preferas la malhelajn lumojn? Ĉu ĝi estas kiel eble plej kvieta, aŭ ĉu ludas mallaŭta kanto/pirito? Ĉu iu proksime volas fari fotojn aŭ filmetojn? |
| Volo dum la festivalo | Ĉu vi volas la liberecon marŝi kaj moviĝi dum la nasko? Ĉu vi ŝatus uzi ion kiel naskopilkon? Ĉu vi ŝatus duŝi vin per varma akvo aŭ baniĝi en bankuvo? |
| Dolormildigo | Ĉi tio estas tre grava. Vi povas decidi anticipe ĉu ricevi epiduralon aŭ ne. Vi eble ne volos ricevi ĝin, sed vi povas ŝanĝi vian opinion kiam la nasko komenciĝas. Do, parolu kun via kuracisto pri ebloj por trakti doloron (medikamentoj, spirekzercoj, masaĝoj) anticipe . |
| Konsento dum akuŝo | Se vi havus vaginan naskon, ĉu vi preferus ne havi epiziotomion (malgranda tranĉo inter la vagino kaj anuso) krom se ĝi estus medicine necesa? Ĉu vi ŝatus spekti la bebon naskiĝantan tra spegulo? Ĉu vi preferus, ke via edzo tranĉu la umbilikan ŝnuron? Ĉu vi ŝatus havi haŭt-al-haŭtan kontakton kun via bebo tuj post la naskiĝo? Se vi devus havi cezarean sekcon , kiun vi volus esti en la operaciejo kun vi? |
| Mamnutrado kaj beboprizorgo | Ĉu vi komencos mamnutri vian bebon tuj kiam li aŭ ŝi naskiĝos? Aŭ ĉu vi nutros lin aŭ ŝin per botelo? Ĉu vi tenos vian bebon kun vi ĉiam (en la sama ĉambro), aŭ ĉu vi foje havos lin aŭ ŝin en la infanĉambro? Ĉu la dungitaro donos al la bebo suĉumilon? Se ĝi estas knabo, ĉu vi volos, ke li aŭ ŝi estu cirkumcidita en la hospitalo? Ĉio ĉi dependas de vi. |
Al kiu mi montru ĉi tiun naskoplanon?
Post kiam vi faris ĉi tiun planon, unue diskutu ĝin kun via edzo kaj ĉiu alia, kiu estos kun vi dum la nasko. Estas tre grave, ke ili sciu pri viaj deziroj .
La sekva kaj plej grava afero estas montri ĉi tion al via kuracisto kaj diskuti ĝin kun li. Ĉar li estas la plej bona persono por diri al vi ĉu ĉio, kion vi volas fari, estas medicine ebla kaj sekura. Kelkaj hospitaloj eble havas siajn proprajn politikojn. Tial estas pli facile eviti problemojn, kiuj povus ekesti poste, se vi parolos kun via kuracisto anticipe.
Al kiu mi donu kopion de la plano?
Post kiam vi havos vian finan planon, distribuu kopiojn kiel ĉi tiun.
- Unu kopion: Donu ĝin al la kuracisto por konservi ĝin kun viaj medicinaj dokumentoj .
- Alia ekzemplero: Kunportu ĝin kiam vi iros al la hospitalo por naski la bebon.
- Aliaj kopioj: Donu unu kopion al la viro kun vi kaj ankaŭ al la aliaj.
- Kelkaj ekstraj kopioj: Kunportu ilin kiam vi iros al la hospitalo. Iafoje, se via kuracisto forestas, alia deĵoranta kuracisto eble devos naskigi vian bebon. Ĉi tiu kopio estos tre utila tiam.
Ne ekzistas regulo, kiu diras, ke vi devas fari naskoplanon. Vi povas fari ĉi tiujn decidojn eĉ post kiam vi iras al la hospitalo. Tamen, kiam vi pripensas ĉion ĉi anticipe, parolas kun via edzo kaj la kuracisto, kaj faras planon, vi sentos multan liberecon kaj konfidon. Tiamaniere, vi povos koncentriĝi pri la plej grava afero en via vivo, kiu estas alporti vian bebon en ĉi tiun mondon, sen nenecesaj zorgoj.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Naskoplano estas gvidilo por informi viajn dezirojn, ne regulo fiksita en ŝtono.
- Tenu ĉi tion tre simpla, klara, kaj limigata al unu aŭ du paĝoj.
- Ĉiam parolu kun via kuracisto pri via plano. Ĝi estas esenca por via sekureco kaj tiu de via bebo.
- Ĉar neatenditaĵoj povas okazi dum akuŝo, estu fleksebla kaj ŝanĝu vian planon se necese.
- La finfina celo de ĉio ĉi devus esti havi sekuran kaj sanan naskon por vi kaj via bebo.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton