Ĉu vi havas ketonojn en via urino? Ni parolu pri tio!

Eble vi iom maltrankviliĝas kiam vi aŭdas, ke vi havas ketonojn en via urino, ĉu ne? Sed ne maltrankviliĝu. Ni parolu pri tio simple kaj klare. Kio estas ĉi tiuj ketonoj? Kial ili estas en nia urino? Ni komprenu ĉion ĉi detale hodiaŭ.

Kiuj estas ĉi tiuj ketonoj en urino?

Simple dirite, ketonoj estas kromprodukto de la nekapablo de via korpo uzi la sukeron, glukozon, kiun via korpo uzas por produkti energion. Estas kvazaŭ bruligi lignon en lignoforno, lasante cindron. Ĉi tiuj ketonoj estas produktitaj kiam niaj korpoj malkomponas grason por energio. Ili estas fakte speco de acido. Kiel aliaj kemiaj kromproduktoj en niaj korpoj, ketonoj fine eliras el niaj korpoj en nia urino. Sed kelkfoje ili ankaŭ povas esti trovitaj en nia sango. Havi ketonojn en via urino estas medicine konata kiel "ketonurio".

Nun pripensu ĝin, estas normale havi iom da ketonoj en via urino, tio estas, malgranda kvanto . Ne estas io por zorgi pri. Ĉar kelkfoje niaj korpoj devas uzi grason por energio. Ekzemple, kiam ni dormas, se ni fastas dum tago, aŭ se ni sekvas malalt-karbonhidratan dieton, tio estas, "Keto-dieto" pri kiu multaj homoj parolas.

Tamen, se la kvanto de ketonoj pliiĝas, ĝi estas danĝera . Ĉar tiam la acideco de nia sango pliiĝas. Ni nomas ĉi tiun kondiĉon "Ketoacidozo". Ĉi tio estas aparte vera por homoj kun diabeto, tial ĝi nomiĝas "Diabet-rilata Ketoacidozo (DKA)". Ĉi tiu kondiĉo nomata DKA estas medicina krizo, kiu povas esti vivminaca , do se vi suspektas ĝin, estas esence tuj serĉi medicinan atenton.

Kiel oni mezuras ketonojn en urino?

Nu, kiel ni scias precize ĉu estas ketonoj en ĉi tiu urino, kaj se jes, kiom? Estas du ĉefaj manieroj fari tion.

Hejmaj testoj

Vi povas aĉeti ĉi tiujn ketonajn teststriojn ĉe apoteko aŭ interrete. Ili estas haveblaj senreceptaj (OTC), kio signifas, ke ili ne bezonas recepton de kuracisto. Vi nur devas kolekti iom da via urino en pura ujo, trempi la strion en ĝin, lasi ĝin dum la tempo specifita de la fabrikanto (kutime kelkaj sekundoj), kaj poste elpreni ĝin. La strio ŝanĝos koloron. La strio venas kun kolordiagramo. Vi devas kompari la koloron de via strio kun la kolordiagramo. Ĝi kutime indikas viajn ketonajn nivelojn kiel "negativajn", "spurajn", "malgrandajn", "moderajn" aŭ "grandajn". Ĉi tiujn striojn plej ofte uzas homoj kun diabeto kaj tiuj, kiuj sekvas la "Keto-dieton".

Medicinaj testoj

Iafoje via kuracisto aŭ flegisto povas kontroli viajn ketonnivelojn per urintesto, nomata urinanalizo. Sed se vi havas simptomojn de ketoacidozo, via kuracisto verŝajne mendos sangoketonteston . Ĉi tiu sangotesto estas pli preciza ol urintesto. Ĝi ankaŭ montras la precizan kvanton da ketonoj en via korpo en tiu momento. Sangotesto kutime donas precizan nombron anstataŭ intervalon.

Jen io alia por kompreni. Niaj korpoj bezonas iom da tempo por produkti urinon. Do urintesto ne tuj donos al vi precizan mezuron de viaj ketonniveloj. Tamen, ĝi povas doni al vi proksimuman ideon pri kiaj estis viaj ketonniveloj dum la pasintaj kelkaj horoj.

Kial ketonoj aperas en nia urino?

Nun ni rigardu kial ĉi tiuj ketonoj aperas en nia urino. La korpo ĉefe preferas uzi "glukozon" aŭ sukeron por provizi energion al ĉiu ĉelo en nia korpo. Ni ricevas ĉi tiun glukozon el la karbonhidratoj , kiujn ni manĝas, tio estas, amelaj manĝaĵoj. Tamen, en iuj specialaj kazoj, nia korpo estas devigita bruligi grason (kelkfoje eĉ muskolon) por energio.

Se vi ne ricevas sufiĉe da karbonhidratoj , aŭ se vi ne havas sufiĉe da la hormono insulino, kiu helpas vian korpon uzi glukozon , via korpo eniras staton nomatan ketozo. En ĉi tiu stato de ketozo, la korpo bruligas grason por energio, kaj ketonoj estas liberigitaj kiel kromprodukto. Ili estas fine ekskreciitaj en la urino.

Kiam ketonoj okazas normale

Eĉ simplaj aferoj kiel dormi aŭ fasti dum tago aŭ du povas kaŭzi, ke la korpo eniru staton de "ketozo" kaj produktu spurojn de ketonoj en la urino. Ĉi tio povas esti konsiderata normala kaj sana.

Simile, ketozo okazas kiam vi sekvas "ketogenan dieton" aŭ la "keto-dieton", kiel ĝi estas populare konata inter multaj. Ĉi tiu keto-dieto estas plejparte riĉa je graso, modera je proteino, kaj tre malriĉa je karbonhidratoj. Pli precize, tipa keto-dieto konsistas el ĉirkaŭ 70% - 80% graso, 20% proteino, kaj 5% - 10% karbonhidratoj. Ketonoj kutime videblas en la urino de homoj, kiuj sekvas striktan keto-dieton.

Kaŭzoj de nenormale altaj ketonniveloj en urino

Sed se vi havas malgrandajn, moderajn aŭ grandajn kvantojn da ketonoj en via urino, tio povus esti nenormala . Estas pluraj kialoj por tio:

• Diabeto:Ni ĉiuj bezonas hormonon nomatan "Insulino" por pluvivi kaj uzi glukozon por energio. Se vi havas diabeton, via korpo aŭ tute ne produktas insulinon, ne produktas sufiĉe, aŭ ne povas uzi la insulinon, kiun ĝi produktas, ĝuste. Tio kaŭzas akumuliĝon de glukozo en la sango, kondukante al altaj sangosukerniveloj. Samtempe, sen insulino, la korpo povas uzi nur grason por energio. Se la manko de insulino daŭras, ketonoj akumuliĝos en la korpo. Tio povas konduki al la vivminaca kondiĉo nomata "diabeta ketoacidozo (DKA)" menciita antaŭe.

Nur pensu, se persono kun diabeto ne prenas siajn medikamentojn ĝuste kaj ne injektas insulinon, iliaj sangosukerniveloj povas eskapi el kontrolo post kelkaj tagoj, kondukante al danĝera situacio kiel ĉi tiu. Tial, homoj kun diabeto devas esti tre singardaj pri tio.

• Malsano pro alkoholo: Kiam vi trinkas alkoholon troe dum longa tempodaŭro, ĝi povas influi la manieron kiel via korpo sorbas nutraĵojn kiel karbonhidratojn kaj stokas glukozon en la hepato (kiel glikogeno). Ĉi tio devigas vian korpon bruligi grason anstataŭe, kio povas konduki al kondiĉo nomata alkoholrilata ketoacidozo. Kiel DKA, ĉi tio povas esti vivminaca kondiĉo.

• Gravedeco: La ĉefa kaŭzo de ketonoj en la urino dum gravedeco estas "gravedeca diabeto". Tamen, ĉiuj aliaj kaŭzoj en ĉi tiu listo ankaŭ povas kaŭzi ketonojn dum gravedeco.

• Longedaŭra vomado kaj/aŭ diareo: Se vi vomas aŭ havas diareon dum longa tempo, via korpo povas elĉerpi glukozon por energio kaj ketonoj povas aperi en via urino. Imagu malgrandan infanon, kiu havas stomakdoloron dum pluraj tagoj kaj konstante vomas kaj ne manĝas. Jen kio povas okazi.

• Manĝmalsanoj kaj malsato: Iuj manĝmalsanoj, kiel anoreksio, kaj longedaŭra fastado povas limigi la kvanton da karbonhidratoj kaj glukozo, kiujn via korpo povas absorbi. Tio ankaŭ povas kaŭzi la aperon de ketonoj en via urino.

• Longedaŭra, intensa ekzercado: Kiam vi ekzercas dum longa kaj intensa tempo, se la tuta glukozo stokita en via korpo (glikogeno) estas uzata por energio, via korpo komencos bruligi grason. Tio ankaŭ povas kaŭzi la aperon de ketonoj en via urino.

Ĉu iu sen diabeto povas havi ketonojn en sia urino?

Jes, vi povas havi "spurojn" aŭ "malgrandajn" kvantojn da ketonoj en via urino eĉ se vi ne havas diabeton.Ĝi povas esti normala kelkfoje, precipe se vi fastas aŭ sekvas keto-dieton. Tamen, estas nekutime por iu sen diabeto havi "moderajn" aŭ "grandajn" kvantojn da ketonoj en sia urino. Se tio okazas, tuj telefonu al la Ambulanca Servo de 1990 Suwaseriya en Sri-Lanko, aŭ telefonu al la urĝnumero en via regiono , aŭ iru al la plej proksima urĝejo. Vi eble havas nediagnozitan diabeton aŭ alian gravan malsanon.

Kiuj estas normalaj kaj danĝeraj ketonaj niveloj en urino?

Kio estas normala ketona nivelo?

Estas konsiderate normale kaj sekure por plej multaj sanaj homoj havi "spurojn" aŭ "malgrandajn" kvantojn de ketonoj en sia urino.

Tamen, se vi havas diabeton aŭ alian malsanon, kiu metas vin en riskon de ketoacidozo, eĉ ĉi tiu nivelo povas esti averta signo . Ekzemple, se via sangosukernivelo estas super 250 mg/dL (alta sangosukero), gravas atente monitori viajn sangosukernivelojn kaj daŭre testi vian urinon por altiĝantaj ketonniveloj.

Kio estas danĝera ketona nivelo por iu kun diabeto?

Ĉiu ketona nivelo super "malgranda" aŭ "spura" povas esti danĝera, precipe se vi riskas "ketoacidozon" (ekz. diabeto).

• Se vi havas malgrandajn kvantojn da ketonoj en via urino, tio pliigas vian riskon de ketoacidozo. Se vi havas diabeton, parolu kun via diabeta kuracisto aŭ sanprovizanto pri kiel trakti ĉi tiun kondiĉon.
• Se vi havas moderajn aŭ grandajn kvantojn da ketonoj en via urino, vi riskas evoluigi ketoacidozon. Ĉi tio estas kriza situacio, do tuj serĉu medicinan helpon ĉe via plej proksima hospitalo.

Kion signifas havi "spurojn" de ketonoj en la urino?

"Spura" nivelo de ketonoj en la urino estas ĝenerale sekura kaj sana nivelo por homoj sen diabeto. Plej multaj homoj povas havi malgrandajn kvantojn da ketonoj en sia urino, precipe je la unua horo matene.

Ĉu la ĉeesto de ketonoj en la urino povas kaŭzi simptomojn?

Jes, se vi havas ketonojn en via urino, vi povas sperti aliajn simptomojn depende de la kvanto de ketonoj.

Simptomoj de Ketozo

La stato de "Ketozo", kiu estas kiam malgrandaj kvantoj da ketonoj normale ĉeestas en la urino (ekz., dum keto-dieto), povas kaŭzi simptomojn kiel ĉi tiujn ĉe iuj homoj:

• Sento kvazaŭ vi havus stomakdoloron, naŭzon
• Kapdoloro
• Laceco
• Cerba nebulo, malfacileco koncentriĝi
• Karakteriza odoro venanta el la buŝo ("keto-spiro")
• Mallakso
• Sendormeco

Simptomoj de Ketoacidozo

Moderaj aŭ altaj niveloj de ketonoj en via urino signifas, ke vi eble havas kondiĉon nomatan "ketoacidozo" - ankaŭ konata kiel "DKA" aŭ "alkohola ketoacidozo". Ĉi tio estas tre danĝera.

Fruaj simptomoj de DKA povas inkluzivi:

• Ofta urinado
• Troa soifo, seka buŝo (polidipsio)
• Troa malsato (polifagio)
• Dehidratiĝo
• Kapdoloro

Pli severaj simptomoj de DKA kaj alkohola ketoacidozo povas inkluzivi:

• Naŭzo kaj vomado
• Severa stomaka doloro
• Diareo
• Malfacila spirado aŭ "Kussmaul-spirado" (profunda, rapida, peniga spirado)
• Frukteca spiro (acetona odoro)
• Sentante sin ekstreme laca aŭ malforta
• Malkreskinta konscio, agitiĝo aŭ konfuzo (ŝanĝita mensa stato)
• Malkreskinta kapablo resti veka, dormemo

Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, konsideru ĝin medicina krizo kaj serĉu tujan medicinan helpon. Ĉi tio povas esti vivminaca!

La plej gravaj aferoj, kiujn vi devas memori

Ketonoj, en malgrandaj kvantoj, povas esti parto de normala procezo en niaj korpoj. Tamen , se ketonoj akumuliĝas en grandaj kvantoj en la korpo, ĝi povas esti grava kondiĉo, kiu povas esti vivminaca. Precipe se vi riskas "ketoacidozon", tio estas, se vi havas kondiĉon kiel diabeton, parolu kun via kuracisto pri kiel ĝuste trakti ĝin. Ankaŭ, paroli pri kion fari se viaj ketonniveloj fariĝas tro altaj, kaj havi bonan planon, helpos protekti vin kontraŭ danĝero. Estas tre grave ĉiam zorgi pri via korpo, via sano, kaj esti konscia, ĉu vi komprenas?

` Ketonoj, ketonoj en urino, ketoacidozo, DKA, diabeto, keto-dieto, urintesto