Ĉu ne estas mirinde havi malgrandan gaston en via utero? Dum via ventro kreskas, la ĝojo, kiun vi sentas kiam vi sentas la malgrandajn movojn, tio estas, la movojn de la bebo, estas nepriskribebla. Komence, ĝi sentas kiel papilio flugetanta aŭ veziko krevanta, sed kun la tempo, vi povas kompreni ĝin. Jen la unua konversacio inter vi kaj via bebo. Do, la plej bona maniero scii pri la bonfarto de ĉi tiu etulo estas atenti la nombron de ĉi tiuj movoj. Hodiaŭ, ni parolos pri 'Piedbatkalkuloj' aŭ feta movkalkulo.
Simple dirite, kio estas ĉi tiuj 'Piedbatkalkuloj'?
"Kalkulado de Piedbatoj" estas tre simpla. Ni nomas ĉi tion la procezo de kalkulado kaj registrado kiom da fojoj via bebo moviĝas ene de la utero, t.e. piedbatoj, tordoj kaj ruliĝoj dum periodo. Ĉi tio estas kvazaŭ demandi vian bebon, "Ĉu vi fartas bone?" Se estas ŝanĝo en la movpadrono de la bebo, ĝi foje povas esti frua signo, ke la bebo havas ian malkomforton, t.e. sub ia streso. Do, se vi konas la normalan movpadronon de via bebo, vi povas rekoni ĝin tuj kiam io ŝanĝiĝas.
Kiel sentas sin kvazaŭ la bebo luktas?
Kiam vi unue sentas vian bebon moviĝi, povas esti malfacile precize eltrovi kio ĝi estas, precipe se ĉi tiu estas via unua gravedeco. La bebo estas tre malgranda, do liaj movoj ne estas tre fortaj. Kelkaj patrinoj priskribas ĝin tiel:
- Kiel papilio flugetas
- Kiel meti vezikojn en akvon.
- Estas kvazaŭ oni estus tiklita de interne.
- Ŝajnas, ke ĝi ruliĝas tien kaj reen.
- Kiel doni malgrandan puŝon (pikojn)
Ne zorgu se vi ne povas kompreni kion vi sentas. Kun la tempo, vi pli bone komprenos la movadpadronojn de via bebo kaj kiam li estas plej veka. Ĉi tiuj movoj fariĝas pli fortaj dum la tria trimestro (semajnoj 28 ĝis 40) .
Kial ni bezonas kalkuli la nombron da fojoj, kiam ni luktas?
Bebo moviĝanta en la utero estas bona signo, ke li estas sana kaj kreskas bone. Do, per observado de la ofteco de ĉi tiuj movoj, vi povas akiri ideon pri la bonfarto de via bebo.
La plej grava afero estas, ke se okazas ŝanĝo en la movoj de la bebo, ĝi povus esti frua avertosigno , ke io estas malĝusta kun la bebo.
Imagu, via bebo kutime multe maltrankviliĝas dum la tago, sed subite, dum tago aŭ du, tiuj maltrankviliĝoj multe malpliiĝas, vi povas informi vian kuraciston pri tio kiel eble plej baldaŭ. Tiam, se necese, li povas fari kontrolon por certigi, ke ĉio estas en ordo. Tio metos vin unu paŝon antaŭe rilate al la sekureco de via bebo.
Kiam ni komencu kalkuli tiel?
Estas bona ideo atenti la movojn de via bebo dum la tuta gravedeco. Tamen, la plej bona tempo por komenci sisteme fari "piedbatkalkulojn" estas en la tria trimestro, tio estas post 28 semajnoj . Ĝis tiam, la bebo evoluigis sufiĉe fortan piedbatan modelon.
Plej bone estas paroli kun via kuracisto pri tio kaj ricevi konsilojn pri kiam kaj kiel kalkuli laŭ via gravedeca stadio. Ne ĉiuj beboj estas samaj, do vi kaj via kuracisto devas decidi kune kio estas normala por via bebo.
Bone, do kiel precize vi faras ĉi tion?
Estas pluraj manieroj fari tion. Vi povas uzi aplikaĵon en via telefono, aŭ vi povas preni notojn per horloĝo kaj notlibro. Estas du ĉefaj metodoj:
1. Kalkulado kiom da fojoj la bebo moviĝas en horo .
2. Mezuri kiom longe necesas por ke la bebo moviĝu 10 fojojn .
Vi povas fari tion tre facile se vi sekvas la subajn paŝojn.
| Paŝo | Ago |
|---|---|
| 1. Elektu bonan tempon | Elektu tempon kiam vi havas la plej multe da libereco kaj kiam vi opinias, ke via bebo plej verŝajne estos maltrankvila. Kutime, bona tempo estas nokte antaŭ enlitiĝo aŭ post manĝo. |
| 2. Prenu komfortan pozicion | Sidu sur seĝo kun levitaj kruroj, aŭ kuŝu sur la maldekstra flanko de la lito. Kuŝi sur la maldekstra flanko provizas al la bebo la plej bonan sangoprovizon, kio povas pliigi movadon. |
| 3. Tenu ambaŭ manojn sur via stomako. | Vi tre bone sentos la movojn de la bebo se vi metos viajn manojn sur lian ventron. |
| 4. Rigardu kaj kalkulu la tempon | Komencu kalkuli la tempon rigardante la horloĝon. Kalkulu ĉiun movon, kiun vi sentas (piedbaton, ruliĝon, puŝon) kiel unu. |
| 5. Prenu notojn | Post kiam vi sentos 10 movojn, skribu kiom longe ĝi daŭris. Aŭ skribu la tutan nombron da movoj, kiujn vi sentis dum horo. |
Post kelkaj tagoj de tio, vi povos akiri bonan ideon pri la konduto-padrono de via bebo. Memoru, ĉiu bebo estas malsama. Vi serĉas tion, kio estas normala por via bebo .
Kiom multe vi devas lukti en tago?
Kiel rekomendita de la Usona Kolegio de Obstetrikistoj kaj Ginekologiistoj (ACOG), la celo estas:
Sentante 10 movojn (ion ajn kiel piedbatojn, saltojn, konvulsiojn, ktp.) ene de du horoj .
Se vi ne sentas 10 movojn ene de du horoj, ne zorgu. Tio ne ĉiam signifas, ke estas problemo. La bebo eble dormas. Vi povas iomete veki la bebon kaj provi denove.
Se la bebo dormas, kiel oni vekas lin?
Iafoje via bebo povas profunde dormi dum vi provas kalkuli. En tiaj kazoj, vi povas provi ĉi tiujn aferojn por iom veki vian bebon:
- Promenu aŭ skuu vian korpon iomete.
- Trinku ion dolĉan, kiel glason da fruktosuko (kiam la sangosukernivelo plialtiĝas, la bebo povas komenci lukti kaj akiri energion).
- Manĝu.
- Kuŝu sur via maldekstra flanko (tio pliigas la sangofluon al la bebo).
- Ludu kanton iom pli laŭte kaj aŭskultu.
Kiam vi devus timi? Kiam vi devus paroli kun la kuracisto?
Jen la plej grava parto. Estas normale senti sin maltrankvila kiam vi sentas la movojn de via bebo malrapidiĝi. Sed ne paniku tuj. Same kiel vi, via bebo havas tempojn por dormi kaj ripozi.
Tamen, en ĉi tiu kazo, nepre parolu kun via kuracisto:
1. Se du horoj pasis kaj vi provis veki la bebon kiel menciite supre, sed vi ankoraŭ sentas malpli ol 10 movojn.
2. Se subite okazas granda ŝanĝo en la normala plendema ŝablono de la bebo. (Ekzemple: se normale tre plendema bebo subite fariĝas tre kvieta).
3. Se ŝajnas, ke la movoj de la bebo tute ĉesis .
Memoru, ke ĉiam estas pli bone paroli kun kuracisto ol resti en dubo.Plej ofte, eble ne estas problemoj, sed la kuracisto povas kontroli la korbaton de la bebo kaj fari ultrasonon por certigi, ke ĉio estas en ordo.
Ĉu la movado de la bebo malpliiĝas dum la akuŝo alproksimiĝas?
Tio estas miskompreno inter multaj homoj. Ne, la movoj de la bebo ne malpliiĝas dum la nasko alproksimiĝas.
Jen kio okazas: Dum via bebo kreskas, estas malpli da spaco en via utero. Do anstataŭ la akraj piedbatoj, kiujn vi kutimis ricevi, vi eble komencos ricevi pli da "ruliĝoj" kaj "svingoj". Tio signifas, ke la speco de movado ŝanĝiĝos, sed la nombro de movadoj ne devus malpliiĝi. La tuta nombro de movadoj, kiujn vi sentas ĉiutage, devus resti normala. Nur vi konas la normalan ritmon de via bebo, do se vi rimarkas iujn ŝanĝojn, tuj informu vian kuraciston.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Estas bona kutimo komenci nombri la movojn de via bebo ĉiutage post 28 semajnoj de gravedeco.
- La ĉefa celo ĉi tie estas identigi la unikajn movadpadronojn de via bebo .
- Kvankam la ĝenerala celo estas 10 movoj en du horoj , la plej grava afero estas observi vian bebon por iuj ajn devioj de ĝia kutima ŝablono.
- Se vi sentas, ke viaj movadoj mankas, provu trinki ion dolĉan kaj kuŝi sur via maldekstra flanko.
- Se vi ankoraŭ ne sentas 10 movojn ene de du horoj, aŭ se estas signifa ŝanĝo en la movpadrono, tuj voku vian kuraciston. Ne suspektu.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment