Ĉu via infano havas problemojn kun ekzemo? Ni parolu pri ĝi!

Vi verŝajne iam havas diversajn haŭtajn problemojn, ĉu ne? Iafoje ĝi jukas, ruĝiĝas, ŝeliĝas, ktp. Ekzemo estas ĝena haŭta malsano. Multaj homoj ne scias multon pri ĝi, do ĝi povas esti timiga. Do hodiaŭ, ni parolu pri ekzemo laŭ simpla maniero, kiun vi povas kompreni.

Kio precize estas ekzemo?

Simple dirite, ekzemo estas kondiĉo, en kiu nia haŭto fariĝas ruĝa, seka, skvama, kaj kelkfoje juka, simila al ekzemo. Ekzistas pluraj tipoj de ekzemo. Atopia dermatito estas la plej ofta tipo. Fakte, multaj homoj pensas pri la sama afero kiam ili diras "ekzemo" kaj "atopia dermatito". Ĝi ne estas kontaĝa malsano, do ne estas io pri kio zorgi.

Kiel oni rekonas la simptomojn de ekzemo?

Persono kun ekzemo povas sperti simptomojn kiel:

• La ĉefa afero estas, ke la haŭto sekiĝas kaj jukas multe . Tiu jukado povas kelkfoje esti neeltenebla.
• La haŭto fariĝas ruĝa kaj skvama . Iafoje ĝi aperas kiel malgrandaj veziketoj plenaj de akvo, kiuj malsekiĝas kaj poste formas kruston. Pensu pri ĝi kiel malgranda vundo, kiu sekiĝas kaj krusto formiĝas supre.
• Ĉi tiuj simptomoj povas varii de persono al persono . Iuj homoj havas nur kelkajn, dum aliaj povas havi tre severajn simptomojn.
• Ĉi tiu kondiĉo povas okazi ie ajn sur la korpo. Tamen, precipe ĉe adoleskantoj, ĉi tiuj jukaj makuloj plej ofte videblas en la faldoj de la kubutoj, malantaŭ la genuoj, interne de la pojnoj, maleoloj, kaj ankaŭ sur la vizaĝo, kolo kaj supra brusto.
• Ĉi tiuj simptomoj ne ĉiam daŭras . Ili povas malpliiĝi por iom da tempo kaj poste reveni. Ĉi tiu pliiĝo de la malsano nomiĝas "ekflamiĝo". Ĝi signifas, ke la malsano subite plimalboniĝas.

Kelkaj homoj kun ekzemo gratas sian haŭton troe, kaŭzante ke la haŭto fariĝas malglata, nigra kaj dikiĝinta kiel ledeca peceto. Kuracistoj nomas ĉi tion "likenigo".

Kial ekzemo disvolviĝas? Kio estas la kaŭzo?

Fakte, kuracistoj ankoraŭ ne povas certe diri, kio precize kaŭzas ekzemon. Sed ili opinias, ke temas pri la imunsistemo de homo., kio signifas, ke tio povas esti pro ŝanĝo en la maniero kiel la imunsistemo de nia korpo respondas al certaj aferoj. Pensu pri ĝi kiel la defendsistemo de nia korpo reaganta eĉ al sendanĝeraj aferoj. Iuj specoj de ekzemo ankaŭ povas esti asociitaj kun haŭtaj alergioj .

Kiu pli emas evoluigi ekzemon?

Ekzemo estas fakte tre ofta malsano . Vi eble surpriziĝos, sed multaj homoj kun ekzemo havas familianon, kiu havas la malsanon. Fakuloj kredas, ke ĝi povas esti transdonita de gepatroj al infanoj per genoj, same kiel iuj familiaj trajtoj.

Homoj kun ekzemo povas kelkfoje ankaŭ havi aliajn alergiajn kondiĉojn, kiel ekzemple astmon kaj fojnofebron . Ĉiuj tri ĉi tiuj kondiĉoj, ekzemo, astmo kaj fojnofebro, nomiĝas "atopiaj" kondiĉoj . Ili disvolviĝas ĉe homoj, kiuj estas trosentemaj al alergenoj en la ĉirkaŭaĵo. Tio signifas, ke por iuj homoj, manĝaĵalergioj povas ekigi aŭ plimalbonigi ilin. Por aliaj, ilin ekigas aferoj kiel bestaj skvamoj, polvo kaj poleno .

La plej grava afero estas, ke ekzemo ne estas kontaĝa, do ne timu esti ĉirkaŭ iu, kiu havas ekzemon.

Kiel vi certe scias, ĉu vi havas ekzemon? (Diagnozo)

Ne ekzistas specifa testo por diagnozi ekzemon. Kuracisto rigardos la ekzemo-similajn makulojn sur via haŭto kaj demandos vin pri viaj simptomoj, via medicina historio kaj la sano de via familio. Se vi aŭ iu en via familio havas iujn el la "atopiaj" kondiĉoj menciitaj supre (kiel ekzemo, astmo, fojnofebro), tio estos grava indico por la kuracisto.

La kuracisto unue kontrolos, ke la inflamo kaj ruĝeco sur via haŭto ne estas kaŭzitaj de alia haŭta malsano. Iafoje, la kuracisto povas plusendi vin al dermatologo aŭ alergiisto .

Kiuj estas la kuraciloj por ekzemo?

Se kuracisto konfirmas, ke vi havas ekzemon, ili eble faros aferojn kiel:

• Topikaj medikamentoj povas esti preskribitaj. Ĉi tiuj reduktas ruĝecon, inflamon kaj jukadon de la haŭto. Temas kutime pri kremoj aŭ ungventoj enhavantaj kortikosteroidojn .Sed ĉi tiuj ne estas la samaj "steroidoj", kiujn iuj atletoj uzas, ĉu ne? Do ne timu.
• Se via ekzemo estas tre severa, aŭ se vi havas ĝin ofte, oni povas doni al vi buŝajn medikamentojn.

Por iuj homoj, kiam ekzemo estas tre severa, ultraviola lumoterapio (UVL-terapio) povas helpi trakti la malsanon. Ekzistas ankaŭ novaj medikamentoj, kiuj ŝanĝas la funkciadon de la imunsistemo de la haŭto.

Kiel mi traktu ĉi tiun ekzemon? Kiel mi kontrolu ĝin?

Ne ekzistas kuraco por ekzemo. Tamen, vi povas helpi malhelpi ekflamojn. Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari:

1. Humidigu!

Jen la plej grava afero . Uzi bonan, senodoran humidigilon povas helpi malhelpi, ke via haŭto sekiĝos, fendiĝos kaj jukos . Apliku humidigilon ĉiutage, du aŭ tri fojojn tage se eble . La plej bona tempo estas post duŝo kaj dum via haŭto estas ankoraŭ malseka, milde frapetante ĝin per mantuko. Ungventoj kaj kremoj kiel vazelino funkcias plej bone por tio, ĉar ili estas pli oleaj. Locioj estas pli akvecaj, do ili ne helpos tiom multe.

2. Evitu aferojn, kiuj iritas la haŭton.

Se vi scias, kiajn ellasilojn via haŭto ne ŝatas, vi devus eviti ilin. Ankaŭ, minimumigu vian uzon de hejmaj purigiloj, sapoj, lesivoj kaj parfumoj, kiuj povas sekigi vian haŭton. Se vi havas ekzemon sur via vizaĝo, uzu mildan vizaĝpurigilon aŭ sapanstataŭaĵon, kiu ne sekigos vian haŭton. Ankaŭ, kiam vi elektas humidigilojn, ŝminkon kaj sunkremojn, serĉu tiujn, kiuj estas etikeditaj "ne-komedogenaj/senoleaj".

3. Uzu varmetan akvon

Banado en tre varma akvo povas senigi vian haŭton de ĝiaj naturaj oleoj kaj sekigi ĝin eĉ pli. Do , tenu vian bantempon mallonga kaj varmeta . Portu gantojn se vi faras ion, kio implikas viajn manojn en akvo dum longa tempo. Post banado, sekigu vian haŭton per mola mantuko (ne frotu).

4. Kotonaj vestaĵoj estas la plej bonaj!

Porti vestaĵojn faritajn el jukaj ŝtofoj kiel lano povas iriti la haŭton kaj plimalbonigi ekzemon. Tial estas plej bone porti vestaĵojn faritajn el molaj kotonaj ŝtofoj .

5. Ne kriu!

Mi scias, ke ĉi tio estas la plej malfacila afero, sed gratado nur plimalbonigas ekzemon ., Haŭta resaniĝo ankaŭ malfruiĝas. Se vi gratas vian haŭton kaj vundas ĝin, bakterioj povas eniri tra ĝi kaj kaŭzi infektojn.

6. Tenu vian korpon malvarmeta.

Aferoj kiel subitaj ŝanĝoj de temperaturo, ŝvitado kaj pliigita korpovarmo povas plimalbonigi vian ekzemon.

7. Uzu medikamentojn ĝuste

Uzu ĉiujn medikamentojn, kiujn via kuracisto preskribis, precize kiel li aŭ ŝi diras al vi.

8. Malstreĉiĝu

Ne miru, streso ankaŭ povas plimalbonigi ekzemon . Do provu teni vian menson malstreĉita. Faru ion, kio alportas al vi ĝojon, kiel meditado, aŭskultado de via plej ŝatata kanto aŭ legado de libro.

Kion alian mi devus scii pri ekzemo?

Se vi vivas kun ekzemo, estu konscia pri viaj ellasiloj kaj kiel trakti ilin. Ekzemple, se vi trovas, ke certaj specoj de ŝminko iritas vian haŭton, demandu dermatologon pri kiuj specoj de ŝminko estas sekuraj por vi.

Ne lasu ekzemon malaltigi vian memfidon aŭ influi vian socian vivon!

Impliki sin en lernejaj taskoj kaj eksterkursaj agadoj povas helpi vin forgesi ĉi tiun deziron por iom da tempo.

Ne forgesu ekzerci. Ĝi estas bonega maniero redukti streson. Elektu piediradon, bicikladon, naĝadon, aŭ ajnan alian sporton, kiu tenas vian haŭton malvarmeta kaj seka dum vi ekzercas.

Memoru kiel resumon (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Bone, do mi esperas, ke vi havas bonan ideon pri ekzemo el tio, pri kio ni parolis. Memoru:

• Ekzemo estas ofta haŭta malsano , kiu ne estas kontaĝa .
• La ĉefaj simptomoj estas sekeco, jukado, ruĝeco kaj deskvamiĝo de la haŭto .
• Kvankam la preciza kaŭzo estas nekonata, ŝanĝoj en la imunsistemo kaj alergioj povas esti implikitaj.
• La plej gravaj aferoj estas hidratigi la haŭton, eviti alergenojn kaj sekvi kuracistajn konsilojn .
• Ne kriu! Tio plimalbonigos la situacion.
• Malpliigu streson, restu malstreĉita.
• Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, ne timu konsulti kuraciston kaj peti konsilon . Ili tuj helpos vin.

Vi ne estas sola, estas multaj homoj, kiuj suferas pro ĉi tiu malsano. Do se vi restos forta kaj traktos ĝin ĝuste, ankaŭ vi povas vivi normalan vivon.

Ekzemo, psoriazo, atopia dermatito, juka haŭto, seka haŭto, dermatologio, alergioj