Ne trinku akvon el plastaj boteloj, ne manĝu skatolmanĝaĵojn, ne metu varmajn manĝaĵojn en plastajn lunĉujojn... Vi verŝajne aŭdis multajn el ĉi tiuj rakontoj, ĉu ne? Ofte, la kaŝita karaktero malantaŭ ĉiuj ĉi tiuj avertoj estas kemiaĵo nomata BPA, aŭ Bisfenolo A. Ĉu ni vere timu ĉi tion? Aŭ ne? Oni multe parolas pri ĝi. Do, ni eksciu precize kio ĝi estas hodiaŭ.
Kio precize estas BPA (Bisfenolo A)?
Simple dirite, BPA estas kemiaĵo uzata en fabrikoj. Ĝi ekzistas ekde la 1950-aj jaroj. Ĉu vi scias por kio ĝi servas? Ĝi estas ĉefe uzata por fari polikarbonatajn plastojn kaj epoksiajn rezinojn. Ĉi tiuj konsistigas la plej multajn el la plastaj produktoj, kiujn ni uzas, precipe la fortajn, travideblajn .
Pripensu ĝin, aferoj kiel la akvoboteloj, kiujn vi uzas, la plastaj manĝaĵujoj, kaj la tegaĵoj de iuj skatolmanĝaĵoj kaj trinkaĵoj povas enhavi BPA-on.
Antaŭ iom da tempo, BPA estis uzata en multaj produktoj. Tamen, kiam okazis tutmonda diskuto pri ĝiaj sanriskoj, organizaĵoj kiel la FDA (Manĝaĵo kaj Medikamenta Administracio) en Usono, precipe la FDA, petis kompaniojn, kiuj fabrikas bebbotelojn, trinkujojn kaj beblaktaĵujojn, ĉesi uzi BPA-on. Tial, multaj bebproduktoj sur la merkato nun estas sen BPA , tio estas, sen BPA. Ankaŭ multaj kompanioj, kiuj fabrikas akvobotelojn kaj manĝujojn, nun libervole ĉesis uzi BPA-on. Tial, estas multe malpli da produktoj enhavantaj BPA-on en niaj hejmoj nun ol antaŭ kelkaj jardekoj. Tamen, BPA ne estas io, kio estis tute malpermesita.
Kiuj lokoj povus enhavi BPA-on?
BPA, kemiaĵo uzata por plifortigi plastojn dum pli ol 40 jaroj, verŝajne troviĝas en multaj lokoj ĉirkaŭ ni. Studoj montras, ke pli ol 90% el ni jam havas malgrandajn kvantojn de BPA en niaj korpoj. Ĝi povas eniri niajn korpojn ne nur per la aferoj, kiujn ni uzas, sed ankaŭ per aero, polvo kaj akvo.
Oftaj aferoj, kiuj povas enhavi BPA-on, inkluzivas:
- Kelkaj plastaj akvoboteloj
- La interna tegaĵo de skatolmanĝaĵoj kaj trinkaĵoj
- Manĝaĵaj konservujoj faritaj el plasto
- Kelkaj medicinaj aparatoj
- Dentaj sigelaĵoj
- Kompaktaj diskoj (KD-oj)
Fakuloj atentigas, ke kvankam iuj kompanioj eble etikedas siajn ujojn kiel "sen BPA", ili eble fakte uzas aliajn bisfenolojn similajn al BPA, kiel ekzemple BPS aŭ BPF. Ankoraŭ ekzistas demandoj pri kiom sekuraj ili estas, do estas saĝe uzi vitrajn ujojn kiam ajn eblas.
Kiel ĉi tiuj aferoj eniras niajn korpojn?
La ĉefa maniero kiel BPA eniras niajn korpojn estas per la manĝaĵoj kaj trinkaĵoj, kiujn ni konsumas. BPA troveblas en aferoj kiel skatolmanĝaĵoj, plasta botelakvo kaj polikarbonataj lunĉujoj, kaj povas liki en la manĝaĵojn aŭ trinkaĵojn, kiujn ĝi enhavas.
La plej grava afero estas temperaturo . Kiam vi metas ion varman en plastan ujon, ekzemple, kiam vi metas la rizon, kiun vi alportas al la oficejo, en plastan lunĉujon dum ĝi estas ankoraŭ varma, estas pli granda ŝanco, ke ĉi tiu kemiaĵo fandiĝos kaj eniros la manĝaĵon. BPA ankaŭ povas esti transdonita al la bebo per patrina lakto.
Ĉu BPA vere malbonas por nia sano?
Homoj komencis maltrankviliĝi pri tio post kiam bestaj studoj trovis, ke eksponiĝo al altaj niveloj de BPA estis ligita al kondiĉoj kiel aborto, diabeto, obezeco, kormalsano kaj alta sangopremo. Kelkaj studoj ĉe homoj ankaŭ trovis ligon inter BPA kaj certaj malsanoj. Tamen, ne estis rekte pruvite , ke BPA estas la kaŭzo de tiuj malsanoj. Dume, ekzistas studoj, kiuj kontraŭdiras ĉi tiujn rezultojn.
Tamen, ankoraŭ ekzistas debato pri la eblaj efikoj de BPA sur la korpon. Ni rigardu, kiaj estas tiuj riskoj.
| Ebla sanrisko | Priskribo |
|---|---|
| Efikoj sur hormonniveloj | Kelkaj fakuloj kredas, ke BPA povas agi kiel hormono en la korpo, interrompante normalajn hormonnivelojn kaj disvolviĝon, precipe ĉe fetoj, beboj kaj junaj infanoj. Rezultoj de bestaj studoj estas miksitaj. |
| Cerbaj kaj kondutaj problemoj | La Nacia Toksologia Programo de la FDA fokusiĝis al la eblaj efikoj de BPA sur la cerboj kaj konduto de infanoj. |
| Kancera risko | Kelkaj bestaj studoj montris ligon inter eksponiĝo al BPA kaj pliigita risko de kancero pli poste en la vivo. |
| Kormalsano | Du studoj trovis, ke plenkreskuloj kun la plej altaj niveloj de BPA en siaj korpoj pli emas evoluigi kormalsanon. Sed ne estas klare, ĉu ĉi tiu ligo estas kaŭzita de BPA mem. |
| Aliaj situacioj | Kvankam oni esploris la ligon inter BPA kaj kondiĉoj kiel obezeco, diabeto kaj ADHD, ankoraŭ ne ekzistas forta evidenteco por tio. |
Kiu estas plej riska?
Multaj studoj sugestas, ke beboj kaj junaj infanoj estas plej sentemaj al la efikoj de BPA, ĉar iliaj korpoj ankoraŭ evoluas kaj malpli kapablas forigi damaĝajn substancojn ol plenkreskuloj.
Kion ni povas fari por protekti nin kontraŭ BPA?
Studoj pri tio ankoraŭ daŭras. Dume, jen kelkaj simplaj paŝoj, kiujn vi povas fari por resti for de BPA. Sekvante ĉi tiujn, vi povas prizorgi vian sanon kaj tiun de via familio sen nenecesa timo.
- Reduktu vian uzon de plasto kiel eble plej multe. Eble ne eblas tute forigi plaston. Sed reduktu la uzon de plastaj ujoj, precipe por oleaj manĝaĵoj (sambalo, margarino, majonezo) kaj varmaj manĝaĵoj.
- Uzu vitrajn, porcelanajn aŭ rustorezistajn ŝtalajn ujojn. Ĉi tiuj estas aparte taŭgaj por konservi manĝaĵojn kaj varmajn manĝaĵojn aŭ trinkaĵojn.
- Ne varmigu plastajn ujojn. Ne uzu mikroondilon aŭ metu plastajn lunĉujojn en la lavmaŝinon. La varmo povas malkomponi la plaston laŭlonge de la tempo kaj liberigi BPA-on.
- Elektu produktojn sen BPA. Multaj beboboteloj, tasoj kaj aliaj produktoj nun havas la vortojn "Sen BPA" elstare montrataj.
- Reduktu vian konsumon de skatolmanĝaĵoj. Multaj skatoloj povas enhavi BPA-on en sia interna tegaĵo.
- Rigardu la recikladkodon sur la plasto. Se estas triangulo sur la fundo de plasta ujo kun la numero 3 aŭ 7 interne, pli verŝajne ĝi enhavas BPA-on.
- Estu singarda kiam vi elektas beban laktaĵon. Multaj markoj nun uzas ladskatolojn sen BPA. Se ekzistas ia dubo, ke la ladskatolo enhavas BPA-on, kelkaj fakuloj diras, ke estas pli bone elekti pulvoran laktaĵon anstataŭ likvan lakton, ĉar likvaĵoj pli emas absorbi BPA-on.
Se vi havas pluajn demandojn pri tio, bonvolu kontakti nin.Ne timu paroli kun la kuracisto. Li donos al vi la plej ĝustajn konsilojn.
Hejmenportebla Mesaĝo
- BPA estas kemiaĵo trovebla en iuj plastoj kaj ladskatoloj.
- Sciencaj opinioj estas miksitaj pri ĝiaj efikoj sur la homan korpon, sed gravas esti singarda, precipe rilate al la sano de junaj infanoj.
- Ne necesas paniki, sed vi povas redukti vian eksponiĝon al BPA sekvante simplajn paŝojn.
- Evitu meti varmajn objektojn en plastajn ujojn. Ĉiam uzu vitrajn aŭ rustorezistajn ŝtalajn ujojn se eble.
- Redukti vian konsumon de skatolmanĝaĵoj ankaŭ estas bona maniero redukti eksponiĝon al BPA.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton