Kiam vi atingas la lastajn semajnojn de gravedeco, ĉiuj senpacience atendas la alvenon de la bebo. Dum ĉi tiu tempo, kiam vi subite sentas stomakdoloron, vi eble pensas: "Bone, nun estas la tempo." Sed kelkfoje, kiam vi iras al la hospitalo, la kuracisto diros: "Ankoraŭ ne estas la ĝusta tempo, ĉi tio ne estas vera doloro." Ĉi tio povas esti iom maltrankviliga. Tial, se vi scias la diferencon inter vera doloro kaj falsa doloro, vi povas ĉesi maltrankviliĝi nenecese kaj rapidi al la hospitalo frue.
Simple dirite, kio estas ĉi tiuj kuntiriĝoj?
Kuntiriĝoj estas la kuntiriĝoj de la muskoloj en via utero, kiuj streĉiĝas kaj poste malstreĉiĝas. Pensu pri ĝi kiel premado kaj liberigado de la muskoloj en via mano. Ĉi tio estas por prepari la vojon por la veno de via bebo en la mondon. Dum via utero streĉiĝas, la cerviko (la malfermaĵo de via utero) iom post iom moliĝas kaj malfermiĝas. Ĉi tiu puŝo devigas la bebon malsupren en la naskokanalon. Ĉi tio estas la natura procezo de nasko.
Kiel ĉi tiu doloro sentiĝas en via korpo?
Akuŝo estas malsama sperto por ĉiu persono. Sed ĝi kutime sentiĝas kiel streĉiĝo aŭ premo en la abdomeno. Por iuj, ĝi sentiĝas kiel menstrua doloro, kiu plimalboniĝas . Por aliaj, ĝi povas sentiĝi kiel stomakdoloro.
La doloro fariĝas pli intensa kaj dolora dum la nasko alproksimiĝas, kompare kun kiam ĝi unue komenciĝis. Iafoje vi eble eĉ ne povos paroli dum la doloro. Kvankam ĉi tiu doloro estas ĉefe sentebla en la abdomeno, ĝi iafoje povas disvastiĝi al la malsupra dorso kaj kruroj.
Malantaŭaj Kuntiriĝoj
Kelkaj patrinoj spertas pli da doloro en la malsupra dorso ol en la abdomena doloro dum la nasko. Ĉi tio povas esti sentita dum la nasko aŭ inter kuntiriĝoj. Kuracistoj kredas, ke la ĉefa kialo por tio estas, ke la malantaŭo de la kapo de la bebo forte premas vian dorson kaj spinon. Krome, faktoroj kiel via malalta naskopozo, la pezo de la bebo kaj la formo de via pelvo ankaŭ povas influi ĉi tion.
Ĉu ĉiuj kuntiriĝoj estas signo de la alveno de bebo? Ni parolu pri Braxton Hicks!
Multaj gravedulinoj pensas, ke kiam ili sentas doloron, ili estas baldaŭ naskontaj. Sed ĝi povus esti "falsa kuntiriĝo". En medicinaj terminoj, ni nomas tion "kuntiriĝo de Braxton Hicks". Ĝi estas kiel "provludo" antaŭ akuŝo. Ĉi tiuj falsaj kuntiriĝoj estas nur maniero por via utera cerviko iom moliĝi kaj prepari vian korpon por la granda tago.
Ĉi tio estas `Kuntiriĝoj de Braxton Hicks povas kelkfoje sentiĝi kiel vera nasko, aŭ ili povas simple sentiĝi kiel regula menstrua doloro. Ili povas okazi iam ajn dum gravedeco, sed ili estas plej oftaj en la lasta trimestro. Tial povas esti malfacile diri ĉu ili estas veraj aŭ falsaj.
La plej grava afero estas, ke ne necesas zorgi pri ĉi tiuj Braxton Hicks-kuntiriĝoj. Ĉi tio estas normala okazo dum gravedeco.
Kiel oni distingas inter vera doloro kaj doloro laŭ Braxton Hicks?
Estas kelkaj klaraj diferencoj inter ĉi tiuj du specoj de doloro, kaj scii ilin multe helpos vin.
| Karakteriza | Reala Laboro | Braxton Hicks (falsaj kuntiriĝoj) |
|---|---|---|
| Frekvenco | Ili pli proksimiĝas unu al la alia laŭlonge de la tempo, sekvante specifan ŝablonon. (ekz., unue unufoje ĉiujn 10 minutojn, poste ĉiujn 5 minutojn poste) | Ne ekzistas ŝablono. Ĝi venas kaj iras hazarde. |
| Intenseco | Kun la tempo, la doloro iom post iom pliiĝas kaj plifortiĝas. | La doloro ne pliiĝas. Ĝi restas sama aŭ malpliiĝas. |
| La loko kie la doloro sentiĝas | Ĝi ofte disvastiĝas tra la tuta abdomeno kaj ankaŭ senteblas en la malsupra dorso. | Ĝi ofte limiĝas al unu areo de la stomako. |
| Respondo al agadoj | La doloro ne ĉesas eĉ se vi ŝanĝas vian pozicion, marŝas aŭ ripozas. | La doloro malaperas kiam vi ŝanĝas pozicion, marŝas aŭ ripozas por iom da tempo. |
Se vi ne povas eltrovi, kio kaŭzas vian doloron, provu ŝanĝi vian pozicion, promeni aŭ trinki glason da akvo. Iafoje, Braxton Hicks -kuntiriĝoj povas esti kaŭzitaj de dehidratiĝo.
Kiam mi devus iri al la hospitalo?
Gravas paroli kun via kuracisto pri tio anticipe kaj ricevi konsilojn pri kiam veni al la hospitalo. Sed ĝenerale, estas kelkaj signoj, kiujn vi povas atenti por scii, ĉu vi vere pretas naski.
Ni kutime uzas ion nomatan la regulo "5-1-1". Tio estas:
- Se la doloro aperas ĉiujn 5 minutojn ,
- Se unu doloro daŭras almenaŭ unu minuton (60 sekundojn) ,
- Se ĉi tiu padrono daŭros almenaŭ unu horon ,
...Estas tempo por vi iri al la hospitalo.
Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, tuj voku vian kuraciston aŭ iru al la hospitalo:
- Se estas vagina sangado .
- Se la saketo da akvo rompiĝas kaj likvaĵo kiel akvo komencas liki .
- Se vi rimarkas ŝanĝon en la movoj de via bebo (ekz., malpli ol 10 movoj en du horoj).
- Se vi estas malpli ol 37 semajnojn graveda kaj havas specifan dolorpadronon (tio povus esti signo de tro hasta nasko).
Ĉu tia doloro ankoraŭ okazas post akuŝo?
Jes. En la unuaj tagoj post la nasko de via bebo, vi eble denove sentos ĉi tiun doloron. Precipe dum mamnutrado. Ĉi tio estas tute normala. Ĉar la utero, kiu kreskis dum la gravedeco, ŝrumpas reen al sia originala grandeco. Do ne zorgu pri tio.
Via subtenanto (edzo, familiano aŭ amiko) povas helpi vin en ĉi tiu momento. Ili povas doni al vi grandan komforton helpante vin trovi komfortan pozicion kaj masaĝante vian dorson.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Kuntiriĝoj dum gravedeco estas natura procezo, kiu preparas la vojon por la bebo veni en ĉi tiun mondon.
- Distingu inter "vera akuŝo" kaj "Braxton Hicks" kuntiriĝoj. Vera akuŝo pli proksimiĝas laŭlonge de la tempo, fariĝas pli intensa, kaj ne ĉesas kun ŝanĝoj en pozicio.
- Kiam vi komencas havi doloron, skribu kiam ĝi komenciĝas kaj kiom longe ĝi daŭras.
- Memoru la regulon "5-1-1" (doloro kiu daŭras unu minuton, venas ĉiujn 5 minutojn, daŭras unu horon). Tio estas la plej bona tempo por iri al la hospitalo.
- Se vi sangas, via akvo rompiĝas, aŭ via bebo ne multe moviĝas, tuj voku vian kuraciston aŭ iru al la Urĝejo de la hospitalo.
- Se vi havas ian dubon, petu kuracistan konsilon. La plej grava afero estas esti informita kaj ne paniki.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton