Enfermedad de Alzheimer y ansiedad: ¿Su ser querido está inquieto?

Si tu madre, padre o un ser querido padece la enfermedad de Alzheimer, es posible que a veces te preguntes: "¿Por qué está tan inquieto? ¿Por qué no se queda quieto? ¿Por qué se enfada con tanta facilidad?". La verdadera razón de este comportamiento podría ser lo que médicamente llamamos "ansiedad". Se trata de una sensación de inquietud y miedo. Si bien todos la experimentamos en ocasiones, es mucho más común en personas con Alzheimer. Así que hoy hablaremos de ello, de cómo reconocer esta afección y de cómo puedes ayudar a tu ser querido.

¿Cómo saber si un paciente con Alzheimer padece ansiedad?

Con la enfermedad de Alzheimer, puede resultarles difícil expresar sus sentimientos con palabras. Quizás no puedan decir cosas como "Tengo miedo" o "Me siento triste". Por lo tanto, debemos prestar mucha atención a su comportamiento . Observe si su ser querido presenta señales como estas:

• Evita las situaciones sociales: se muestra reacio a que alguien venga a su casa o a ir a una fiesta.
• Irritabilidad: Enojarte y molestarte por cosas sin importancia.
• Agitación: Movimiento constante, incapacidad para permanecer en un solo lugar.
• Hacer lo mismo una y otra vez: caminar por el mismo sitio, escuchar lo mismo o hacer el mismo tipo de movimiento.
• Problemas para dormir: despertarse por la noche, tener dificultades para conciliar el sueño.
• Sienten tensión en los músculos de su cuerpo: aunque no se den cuenta, sienten que su cuerpo está incómodo y tenso.

¿Por qué están inquietos? Averigüemos la razón.

Aunque existen medicamentos para tratar la ansiedad, no siempre son adecuados para pacientes con Alzheimer, especialmente para personas mayores. Por lo tanto, lo mejor es averiguar qué la causa y encontrar una solución . Piensa en lo que sucedió antes de que comenzara la ansiedad. Aquí hay algunas cosas a las que prestar atención.

¿Qué podemos hacer para reconfortarlos en casa?

Una vez que identifiques la causa, podrás ayudar de la manera más adecuada. Si un método no funciona, prueba con otro. A veces las cosas funcionan y al día siguiente no. No pasa nada. Tu paciencia y tu cariño son lo más importante .

Cosas que puedes hacer en general

• Distráelos: sal a caminar con ellos, dales algo de comer o pídeles que te hagan alguna pequeña tarea.
• Reproduce tu canción favorita: Las canciones antiguas y favoritas pueden calmar la mente.
• Garantizar la seguridad:Di con cariño: "No te va a pasar nada, estoy aquí".
• Un toque de cariño: si no les gusta, tómales la mano, abrázalos o dales un suave masaje.
• Ejercicio ligero: Ayudar con cosas como la jardinería o salir a caminar.

Si tienen un problema

• Si tienes hambre, dales comida y bebida.
• Si tienes frío, dame una manta.
• Si hace calor, encienda un ventilador o llévelos a un lugar donde haya brisa.
• Comprueba si necesitas ir al baño.

Si parecen confundidos

• Si utiliza audífonos, compruebe que funcionan correctamente y que lleva puestas las gafas.
• Etiqueta las habitaciones y los objetos de uso frecuente en tu hogar con nombres.
• Si te hacen la misma pregunta una y otra vez, no te enfades y responde con calma cada vez .
• Al hablar, usa frases cortas y sencillas. Dales tiempo para responder.

¿Qué ocurre si la ansiedad se vuelve grave y agresiva?

A veces, esta ansiedad puede intensificarse y pueden volverse agresivos. Esto significa que pueden empezar a golpear, empujar y gritar. En momentos como este, es fundamental velar por la seguridad de todos.

• No dejes objetos afilados, pesados ​​o peligrosos (cuchillos, cristalería, armas pesadas) al alcance de los niños. Mantenlos bajo llave.
• Si no puedes calmarlos, aléjate y deja que se calmen por sí solos.
• Piensa en alguien a quien puedas llamar para pedir ayuda (como un vecino de confianza) si la necesitas.

Si a pesar de todos estos esfuerzos sigues teniendo problemas para controlar tu ansiedad, o si su comportamiento empeora, consulta con tu médico . La medicación podría ser útil. Solo un médico puede tomar esa decisión.