Anorgasmia: ¡Hablemos de esto!

A veces tenemos problemas que no podemos contarle a nadie, pero que nos incomodan, ¿verdad? La dificultad para satisfacer nuestra vida sexual, es decir, la dificultad para alcanzar el orgasmo, es uno de esos problemas. De hecho, es un problema que muchas personas padecen, pero les da un poco de vergüenza hablar de ello. Así que hoy vamos a hablar en detalle sobre esta condición llamada anorgasmia, como si estuviéramos conversando con una amiga.

¿Qué es la anorgasmia?

En pocas palabras, la anorgasmia es la incapacidad de alcanzar el orgasmo durante las relaciones sexuales, aunque resulten placenteras. O, incluso cuando se alcanza el orgasmo, este no es tan intenso ni frecuente como se desearía. Se trata de un tipo de disfunción sexual que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su género. Algunas personas también la denominan «disfunción orgásmica» . Esto puede causar mucho estrés y ansiedad, y en ocasiones puede afectar a las relaciones de pareja.

El orgasmo es una sensación de placer intenso, un clímax sexual, que se produce tras la estimulación sexual. Puede sentirse como si te quitaran un gran peso de encima, e incluso puedes experimentar movimientos incontrolables. La duración e intensidad del orgasmo varían de persona a persona. Algunas personas necesitan más estimulación sexual para alcanzar el orgasmo, mientras que otras necesitan menos.

Una persona con anorgasmia puede tener el deseo y el placer de tener relaciones sexuales. Sin embargo, la incapacidad para alcanzar el orgasmo puede causarle gran dolor y angustia. Su médico puede ayudarle a encontrar la causa y recomendarle el tratamiento adecuado.

Cómo afecta la anorgasmia a las mujeres

La anorgasmia en las mujeres, a veces llamada "trastorno orgásmico femenino" , se puede dividir en cuatro tipos principales:

• Anorgasmia primaria o de por vida: Esto significa que nunca has tenido un orgasmo.
• Anorgasmia secundaria o adquirida: Antes podías tener un orgasmo, pero ahora no. Esto es especialmente común durante la menopausia.
• Anorgasmia situacional: Solo puedes excitarte en situaciones específicas, como la masturbación.
• Anorgasmia general: Nunca puedes alcanzar el orgasmo, aunque te sientas sexualmente excitado/a.

Si bien el riesgo de infertilidad aumenta con la edad, puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad. Se estima que alrededor del 15% de las mujeres nunca han tenido un aborto .

Cómo afecta la anorgasmia a los hombres

Cuando se habla de anorgasmia masculina, los médicos suelen referirse a ella como parte de la disfunción sexual conocida como "eyaculación retardada" o "eyaculación inhibida" . Esto puede causar problemas con el desempeño y el placer sexual, y a menudo puede provocar ansiedad y evitación del sexo. Existen dos tipos principales de anorgasmia masculina:

• Anorgasmia primaria: No has tenido un orgasmo ni has eyaculado desde que tienes memoria.
• Anorgasmia secundaria: Solo se puede tener un orgasmo o eyacular bajo ciertas circunstancias.

La eyaculación es un proceso complejo que involucra hormonas , nervios , órganos y tu estado mental. Cualquier alteración en este proceso puede afectar tu capacidad para alcanzar el orgasmo. Asimismo, algunas afecciones médicas pueden afectar tu capacidad para alcanzar el orgasmo.

¿Quiénes son los más afectados por esta situación?

La anorgasmia puede afectar a cualquier persona, pero es más común en mujeres, especialmente después de la menopausia .

¿Cuáles son los síntomas de la anorgasmia?

El síntoma principal de la anorgasmia es la incapacidad para alcanzar el clímax sexual, es decir, el orgasmo. Además, puede considerarse como un retraso en el orgasmo (orgasmo retardado) o una falta de satisfacción durante el mismo.

¿Cuáles son las causas de la anorgasmia?

Existen muchas razones por las que puede resultar difícil concebir. Estas razones pueden ser físicas , mentales , emocionales o médicas (es decir, debido a una enfermedad o afección). A menudo, no es una sola razón, sino una combinación de ellas, la que dificulta la concepción. A veces, resulta difícil encontrar la causa exacta.

Razones médicas y físicas

• Edad: Especialmente para mujeres que están pasando por la menopausia.
• Ciertas afecciones médicas: Por ejemplo , enfermedades como la esclerosis múltiple (EM) .
• Medicamentos: Especialmente medicamentos de la categoría de 'Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina' (ISRS) .
• Cirugías realizadas en los genitales o en los órganos circundantes relacionados con el sistema reproductivo.
• Complicaciones causadas por el cáncer o la radioterapia.
• Disfunción del suelo pélvico o traumatismo pélvico.
• Volverse más adicto a la masturbación (es decir, tener dificultades para obtener placer de otros métodos debido al mayor placer que proporciona).
• Trastornos hormonales.
• Trastornos congénitos: Son afecciones de la vagina o del pene que están presentes al nacer.

Razones mentales y emocionales

• Depresión, estrés o ansiedad.
• Antecedentes de agresión sexual o agresión.
• Influencias culturales o religiosas.
• Timidez o incapacidad para expresarse a través de la sexualidad.
• Falta de confianza en uno mismo.
• Problemas en tu relación, confianza o intimidad con tu pareja.

¿Los niveles bajos de testosterona son una causa de anorgasmia?

Sí, los niveles bajos de testosterona en los hombres pueden afectar su capacidad para alcanzar el orgasmo. Esto suele estar relacionado con problemas como la disfunción eréctil y la eyaculación retardada. Además, otras hormonas, como la prolactina, pueden afectar la función sexual en hombres con pene.

¿Los medicamentos ISRS provocan anorgasmia?

Sí, muchos medicamentos ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) , que se usan comúnmente para tratar afecciones como la depresión o la ansiedad, pueden afectar la función sexual. Si está tomando alguno de estos medicamentos, hable con su médico sobre sus síntomas y analicen otras opciones de tratamiento. Algunos ISRS tienen menos probabilidades de causar anorgasmia, y existen otros tipos de antidepresivos que podrían ser útiles.

Otros medicamentos que pueden afectar al amuleto

Además de los ISRS, existen otros medicamentos que pueden afectar tu capacidad para concebir. Algunos ejemplos son:

• Antidepresivos tricíclicos (ATC)
• inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO)
• Medicamentos antipsicóticos
• Medicamentos antimaníacos

Algunos medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta también pueden causar disfunción eréctil . Asimismo, algunos antihistamínicos y descongestionantes pueden provocarla.Algunos tipos pueden causar impotencia peneana o problemas de eyaculación.

¿Cómo se diagnostica la anorgasmia?

Su médico puede diagnosticar la anorgasmia tras hablar sobre sus síntomas y su vida sexual. Esta conversación puede proporcionar información importante sobre las causas subyacentes de la disfunción sexual. También puede solicitar ecografías o análisis de sangre para descartar afecciones hormonales o médicas. Si existe alguna preocupación sobre la sensibilidad del pene, su médico también puede sugerirle que se realice pruebas al respecto.

Una vez identificada la causa subyacente, existen diversas opciones de tratamiento para la anorgasmia. Su médico podría derivarla a un especialista en trastornos orgásmicos, como un ginecólogo o un urólogo . Ellos podrán ayudarla a elaborar un plan de tratamiento adecuado para usted.

¿Cómo se trata la anorgasmia?

El tratamiento depende de la causa subyacente. No existe un tratamiento único para todos los casos , y este puede implicar una combinación de diferentes métodos. Algunos de los tratamientos para la anorgasmia incluyen:

• Cambiar el tipo de medicamentos que toma.
• Tratar cualquier problema de salud subyacente.
• Aprendiendo técnicas de masturbación.
• Buscar asesoramiento o psicoterapia para abordar problemas de pareja, problemas de salud mental o traumas sexuales del pasado.
• Buscar terapia sexual para tratar problemas subyacentes que interfieren con el deseo sexual o el orgasmo.
• Utilizar la terapia hormonal para aumentar el flujo sanguíneo y la sensibilidad.
• Introducir nuevos estímulos en la relación: por ejemplo, nuevos métodos, juguetes y equipos sexuales o contenido erótico.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la anorgasmia?

También depende de la causa. Por ejemplo, si estás en terapia sexual o de pareja, puede que tardes varios meses en recuperarte y volver a tener relaciones sexuales. Si crees que la causa es la medicación, debes darle tiempo para que desaparezca su efecto (quizás semanas). Pero la buena noticia es que muchas personas pueden volver a tener relaciones sexuales con el tratamiento adecuado.

¿Se puede prevenir la anorgasmia?

La anorgasmia no se puede prevenir por completo. Sin embargo, abordar los factores que la causan (disfunción orgásmica) puede ayudarte a sobrellevar el problema. Aquí tienes algunas recomendaciones generales que pueden serte útiles:

• Si padece alguna afección médica, siga al pie de la letra el plan de tratamiento de su médico.
• Habla abierta y honestamente con tu pareja sobre tu vida sexual.
• Si tienes problemas emocionales o mentales, busca tratamiento para ellos.
• Haz ejercicio con regularidad y lleva una dieta saludable.

Es normal que las personas con esta afección se sientan avergonzadas, asustadas y decepcionadas consigo mismas. Si te sientes igual, habla con tu médico. Él o ella puede ayudarte a comprender que no se trata de un problema raro ni de algo de lo que avergonzarse. También puede ayudarte a encontrar especialistas u otros recursos con formación y experiencia específicas en el tratamiento de la disfunción sexual y problemas relacionados.

¿Qué ocurre si tengo anorgasmia?

La anorgasmia puede ser una condición frustrante y angustiante. Puede afectar la intimidad con tu pareja y tu autoestima. Recuerda que es poco probable que puedas resolver el problema sin la ayuda o el asesoramiento médico adecuados. Tu médico puede ayudarte con la anorgasmia para que puedas tener una vida sexual satisfactoria.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si tienes alguna inquietud sobre tu capacidad para lograr una erección, habla con tu médico. Él o ella puede ayudarte a descubrir la causa de tus problemas de erección y encontrar una solución. Sé sincero/ a con tu médico sobre tu historial médico y sexual, así como sobre tu relación de pareja. No temas ni te avergüences de buscar tratamiento. Es la mejor manera de llegar a la raíz del problema y disfrutar de una vida sexual plena.

No poder tener un orgasmo puede ser frustrante. No estás sola : muchas personas buscan tratamiento para la disfunción orgásmica. No hay nada de qué avergonzarse. Tu médico puede ayudarte a descubrir la causa de esta dificultad y hablar contigo sobre posibles soluciones. Quizás necesites hablar con un consejero o terapeuta sexual, o tal vez necesites cambiar tu medicación. Con el tratamiento adecuado, podrás disfrutar de todos los beneficios físicos y emocionales del sexo sin preocuparte por el orgasmo.

Por último, algunas cosas para recordar

Bien, ahora entendemos mejor de qué hemos estado hablando: la anorgasmia. Lo más importante es comprender que este no es solo un problema tuyo. El primer paso es dejar de lado la vergüenza y hablar con un médico al respecto. Recuerda:

• La anorgasmia es una afección tratable. Si se identifica la causa y se trata adecuadamente, la mayoría de las personas pueden recuperarse.
• Esto puede deberse tanto a factores físicos como psicológicos, por lo que es importante responder con sinceridad a las preguntas que le haga su médico.
• Hablar abiertamente de esto con tu pareja es muy importante para vuestra relación. El problema se aliviará si ambos trabajáis juntos para encontrar soluciones.
• Nunca sufras solo. Pide ayuda, porque hay personas que pueden ayudarte.

Tu salud sexual es una parte esencial de tu bienestar general, así que cuídala y no dudes en buscar ayuda si la necesitas.

anorgasmia , excitación, disfunción sexual, problemas de excitación femenina, problemas de excitación masculina, salud sexual, salud mental