A veces, vivir con una enfermedad mental grave se siente como una carga enorme, ¿verdad? Tener que estar constantemente en el hospital, no poder trabajar, sentirse marginado socialmente... Todo esto genera una gran soledad. Hay incontables momentos en los que uno siente que "nadie lo entiende". Pero existe un tratamiento especial que se ha implementado para ayudar a las personas en esta situación, integrarlas en la sociedad y ayudarlas a llevar una vida normal. De eso hablaremos hoy.
En pocas palabras, ¿qué es esta ACT?
El Tratamiento Comunitario Asertivo, o ACT por sus siglas en inglés, es un conjunto de tratamientos especializados y servicios de apoyo que se brindan a las personas con enfermedades mentales graves dentro de la comunidad en la que viven.
Esto no significa que estés confinado a un hospital u otro centro. En cambio, un equipo de especialistas dedicados a ayudarte te visita dondequiera que estés, en tu hogar y tu comunidad, y te brinda los servicios que necesitas. Es como tener un equipo médico personal que te cuida.
Este equipo de expertos normalmente incluye:
- psicólogos
- psiquiatras
- trabajadores sociales
- Especialistas en el tratamiento del diagnóstico dual (es decir, aquellos que tratan a personas que padecen enfermedades mentales y otros problemas, como el abuso de sustancias).
- enfermeras registradas
- gestores de casos
Este equipo establecerá una relación muy cercana contigo y te brindará el apoyo personal que necesitas. Los objetivos principales son ayudarte a controlar tu enfermedad mental y, al mismo tiempo, crear el entorno necesario para que te integres con éxito en tu comunidad. Esto puede incluir aspectos como vivienda, ayuda para encontrar trabajo e incluso asistencia con los desplazamientos.
Existe otra parte de este mismo sistema llamada ACT Forense (FACT) . Está diseñada específicamente para personas con enfermedades mentales graves y para quienes han tenido problemas con la ley (por ejemplo, arrestadas o encarceladas). El término "forense" aquí significa "relacionado con el sistema legal".
¿Para quién es más adecuado este tratamiento?
El tratamiento ACT está diseñado específicamente para personas con enfermedades mentales graves que corren el riesgo de sufrir lo siguiente:
- Hospitalizaciones frecuentes debido a crisis psiquiátricas.
- Tener que intervenir en asuntos legales .
- Estar en riesgo de quedarse sin hogar .
Esto es esquizofrénico-emocional.Se pueden incluir personas que padecen afecciones como la esquizofrenia. Véase la tabla a continuación.
| Ejemplos de afecciones que entran en la categoría de esquizofrenia |
|---|
| Esquizofrenia |
| Trastorno de personalidad esquizotípica |
| Trastorno delirante |
| trastorno esquizofreniforme |
| trastorno esquizoafectivo |
Además, la terapia ACT también puede ser beneficiosa para personas con otros problemas de salud mental, como el trastorno bipolar o el trastorno límite de la personalidad.
¿Cómo funciona ACT? ¿Qué servicios ofrece?
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es un tratamiento personalizable que se adapta a cada individuo. Pero, en general, sus principios fundamentales son:
- Iremos a su domicilio , evaluaremos la situación y le proporcionaremos la formación y el apoyo necesarios.
- Contar con un equipo de expertos disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana para ayudar en caso de emergencia .
- Apoyamos tu independencia, rehabilitación y reintegración en la sociedad .
- Al tomar decisiones sobre el tratamiento , tengan en cuenta sus opiniones y tomen las decisiones en conjunto.
- Ofrecer todos los servicios en un mismo lugar dentro de la comunidad.
Según tus necesidades y objetivos, este equipo de expertos ofrece una variedad de servicios. Veamos cuáles son.
| Tipo de servicio | El apoyo recibido |
|---|---|
| tratamiento de salud mental | Medicación y terapia verbal (psicoterapia). |
| Tratamiento para la drogadicción | Tratamiento con especial atención al diagnóstico dual. |
| Otros problemas de salud | Ayuda a controlar otras enfermedades como la diabetes y la hipertensión. |
| Apoyo a la familia | Proporcionar a la familia información sobre la enfermedad (psicoeducación) y buscar ayuda para el cuidado de los niños. |
| Apoyo financiero | Ayuda para solicitar seguros, asistencia alimentaria y gestión financiera. |
| Apoyo a los medios de subsistencia | Asistencia en materia de vivienda, empleo, educación, compras y uso del transporte público. |
Lo más importante es que estos equipos ACT solo aceptan un número limitado de pacientes a la vez, para poder brindarle toda su atención .
¿Es realmente efectiva la terapia ACT?
Sí. Numerosos estudios han demostrado que la terapia ACT es muy eficaz, especialmente en las siguientes áreas:
- Disminución de las hospitalizaciones.
- Menor tiempo de hospitalización.
- Mejorar la calidad de vida.
- Mayor adherencia al tratamiento.
- Reducción de las reintervenciones y el encarcelamiento en asuntos legales (especialmente en los programas FACT).
¿Cuánto tiempo dura este tratamiento?
Esto no es igual para todos. La duración del tratamiento variará según sus necesidades y objetivos. Generalmente, dura unos meses. Es posible que necesite este servicio más de una vez en su vida. Su equipo de ACT trabajará con usted para planificarlo.
¿Cómo puedo encontrar un programa ACT?
Puede resultar difícil afirmar que estos programas ACT estén disponibles en todo Sri Lanka, pero algunos centros de salud mental, tanto gubernamentales como privados, pueden ofrecer este tipo de servicios comunitarios.
Lo más importante es que, si te interesa este tema o si crees que alguien que conoces necesita este tipo de ayuda, hables con tu psiquiatra o tu médico de cabecera. Ellos podrán derivarte al lugar donde recibirás la ayuda más adecuada para ti.
Sufrir una enfermedad mental grave puede ser un gran obstáculo para vivir la vida que deseas. Cuando sientes que nadie te comprende, cuando sientes que no tienes a quién recurrir en busca de ayuda, puedes sentirte muy solo. Pero recuerda, tratamientos como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) han demostrado ser eficaces para ayudar a quienes enfrentan estos desafíos. Este equipo de expertos te ayudará a acercarte a la vida que anhelas.
Mensaje para llevar a casa
- El ACT (Tratamiento Comunitario Asertivo) es un método de tratamiento especializado que proporciona a las personas con enfermedades mentales graves tratamiento en la comunidad donde viven, en lugar de en un hospital.
- Un equipo de especialistas, que incluye psiquiatras, psicólogos y trabajadores sociales, acudirá a su domicilio para brindarle apoyo.
- El objetivo es ayudarte a controlar la enfermedad y, al mismo tiempo, ayudarte a tener éxito en tu vida a través de aspectos como la vivienda y el empleo.
- Se ha demostrado que este método reduce las hospitalizaciones y mejora la calidad de vida.
- Si crees que este tratamiento podría ser adecuado para ti o para alguien que conoces, asegúrate de hablar con tu médico o con un profesional de la salud mental al respecto.
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