Convertirse en madre es un viaje maravilloso y grandioso. El parto, en particular, es una de las experiencias más inolvidables y emotivas de ese viaje. Durante este proceso, cuando tu bebé está a punto de llegar al mundo, es posible que su cabeza comience a asomar. Este momento, que muchas madres temen pero que es crucial, se conoce como la coronación. Hoy hablaremos de todo esto de una manera muy sencilla, para que lo entiendas.
¿Qué es exactamente la "coronación"?
En pocas palabras, el "coronamiento" es cuando la parte superior de la cabeza de tu bebé comienza a asomar por la vagina durante el parto. Imagínalo como si tu bebé, que ha estado dentro de tu útero durante meses, estuviera llamando a la puerta para venir al mundo.
Esto ocurre durante la segunda etapa del parto. Es cuando pujas para que salga el bebé. Una vez que la cabeza del bebé aparece así, todo su cuerpo saldrá con los siguientes pujos.
En este punto, tu médico o partera te indicará que pujes despacio y de forma controlada. ¿Sabes qué? Quieren darle tiempo a los tejidos que rodean tu vagina para que se estiren. Pujar con demasiada fuerza puede desgarrar los tejidos. Por eso es importante seguir sus instrucciones.
Cómo ayuda el médico
A veces, si el bebé es un poco grande o si los tejidos necesitan más espacio, el médico puede hacer una pequeña incisión para ensanchar la vagina. Esto se llama episiotomía . Pero no te preocupes, la mayoría de las veces no es necesario. También es posible que necesites usar un instrumento parecido a dos cucharas grandes ( fórceps ) para ayudarte a sacar al bebé con cuidado, o que necesites usar una ventosa obstétrica para extraerlo. Todo esto se hace por tu seguridad y la de tu bebé.
¿Qué se siente en este momento de "coronación"?
Esto es algo que muchas madres quieren saber, y también algo que les asusta un poco. Hay varias cosas que sentirás en este momento.
Al principio, sentirás mucha presión en el recto, como si estuvieras defecando . Esto es completamente normal, ya que a medida que la cabeza del bebé desciende, empuja todo a su alrededor.
A continuación, viene la experiencia del "anillo de fuego" de la que muchas mujeres hablan. Cuando la cabeza del bebé sale, los nervios y tejidos de la vagina se estiran al máximo. Esto puede causar una sensación de ardor, hormigueo o pinchazos . Algunas madres también llaman a este dolor el "anillo de fuego".
Esta sensación de ardor significa que tus tejidos se están estirando bien. Se están preparando para que el bebé salga. Recuerda que este dolor intenso solo dura unos minutos. Una vez que salga la cabeza del bebé, el dolor disminuirá considerablemente.
Sin embargo, si está tomando analgésicos , es posible que no sienta tanto este dolor.
| Dolor y malestar | Formas de controlar el dolor |
|---|---|
| 'Anillo de fuego' : Inflamación severa y sensación de ardor alrededor de la vagina. | Si no está tomando analgésicos, es importante respirar lentamente y controlar los movimientos al pujar. Siga las instrucciones de su médico. |
| Presión : sensación de tener que defecar. | Esto es normal. Es señal de que la cabeza del bebé está descendiendo. Su equipo médico le informará al respecto. |
| Con analgésicos | Si te aplican un bloqueo epidural , solo sentirás una fuerte presión, con muy poco ardor o dolor. Un bloqueo del nervio pudendo también puede reducir el dolor en esta zona. |
| Alivio no médico | Tu pareja o alguien cercano puede colocarte una compresa caliente en la espalda o un paño frío en la frente. Esto puede ayudar a reducir las molestias. |
¿Cómo puedes prepararte para esto con antelación?
Es normal sentir algo de nerviosismo y ansiedad ante el parto. Esto es común en todas las madres. Sin embargo, ser consciente de ello con antelación y estar un poco preparada puede darte mucha fuerza. Recuerda que cada madre vive esta experiencia de forma diferente.
Aquí hay algunas cosas que pueden ayudarte:
- Asiste a las clases de preparación para el parto: Las matronas de nuestros hospitales y clínicas imparten clases para futuras madres. Asiste a estas clases y aprende qué sucede durante el parto, cómo respirar y cómo controlar el dolor.
- Practica ejercicios de respiración: Respira correctamente y profundamente. Controlar la respiración cuando sientes dolor puede ayudarte a sobrellevarlo. La meditación también puede ayudarte a calmar la mente.
- Haz preguntas, no te guardes tus miedos: habla con tu médico o matrona sobre cualquier duda o inquietud que tengas de antemano. Pregunta cosas como "¿Qué es el coronamiento?" y "¿Puedo recibir una epidural?" y te sentirás más tranquila.
- Informa a tu persona de apoyo: Mantén informados a tus amigos más cercanos, como tu esposo, madre o hermana, sobre estas cosas. Así les será más fácil brindarte apoyo durante este difícil momento.
La coronación es como el último obstáculo para el momento más inolvidable de tu vida. Aunque pueda ser un poco difícil, lo que obtienes después no tiene precio: tu amado bebé. Así que, ten valor, confía en tu equipo médico y afronta este viaje.
Mensaje para llevar a casa
- El "coronamiento" es una etapa normal y esencial durante el parto, cuando la cabeza del bebé comienza a emerger de la vagina.
- Es normal sentir una fuerte sensación de ardor llamada "anillo de fuego". Es temporal y probablemente desaparecerá una vez que salga la cabeza del bebé.
- Existen métodos tanto médicos (epidural, bloqueo pudendo) como no médicos (respiración, aplicación de calor/frío) para controlar el dolor.
- Habla abiertamente con tu médico sobre tus miedos e inquietudes desde el principio. Estar informado aumentará tu confianza en ti mismo.
- Confía en tu cuerpo y en el equipo médico que te apoya. Eres fuerte para esto.
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