¿Alguna vez has experimentado un dolor repentino e insoportable en el hombro? ¿Es tan intenso que te impide realizar tareas sencillas como levantar el brazo, cambiarte de ropa o peinarte? ¿Es tan fuerte que incluso te despierta por la noche? Muchos desconocen la causa, pero puede ser una afección muy dolorosa. De eso hablaremos hoy. En términos médicos, a esta afección la llamamos tendinitis calcificante .
En pocas palabras, ¿qué es la tendinitis calcificante?
Bien, expliquemos esto de forma sencilla. Tenemos un tejido resistente en nuestro cuerpo que conecta los músculos y los huesos. A esto lo llamamos tendón. La tendinitis calcificante se produce cuando se forman depósitos de calcio dentro de estos tendones.
Imagínelo como la cal que se acumula en una tubería de agua con el tiempo. Así es como se acumula el calcio en estos tendones. Estos depósitos de calcio pueden formarse en un solo lugar o en varios. A medida que crecen o se inflaman, pueden causar un dolor insoportable.
Si bien esta afección puede presentarse en cualquier tendón del cuerpo, se observa con mayor frecuencia en el hombro . El sistema tendinoso del hombro se denomina manguito rotador. Por lo tanto, es este manguito rotador el que suele verse más afectado.
¿Es esto diferente de la tendinitis del manguito rotador y el hombro congelado?
Sí, estas tres afecciones están relacionadas con el hombro, pero son diferentes entre sí.
- Tendinitis del manguito rotador: Se trata de una inflamación de los tendones del hombro. También puede provocar hinchazón de las pequeñas bolsas llenas de líquido llamadas bursas, que ayudan al movimiento de los tendones. La tendinitis calcificante no afecta directamente a las bursas, pero puede causar inflamación debido a depósitos de calcio.
- Hombro congelado: Se produce cuando la articulación del hombro se congela y se pone rígida, impidiendo el movimiento del brazo. En ocasiones, una afección llamada tendinitis calcificante también puede causar hombro congelado.
¿Quiénes tienen más probabilidades de desarrollar esta afección?
Las personas de entre 40 y 60 años son las que corren mayor riesgo de desarrollar esta afección. También se ha observado que es ligeramente más frecuente en mujeres que en hombres. Sin embargo, puede presentarse en cualquier persona y no está asociada a ninguna actividad u ocupación específica.
Pero esta no es una afección muy común. Menos de una de cada diez personas que buscan tratamiento para el dolor de hombro padece esta afección.
¿Cuáles son las etapas de la tendinitis calcificante?
Esta afección se desarrolla en tres etapas principales. Comprender esto le ayudará a entender mejor el dolor que siente.
| Escenario | ¿Qué sucede en esta etapa? |
|---|---|
| 1. Etapa precalcificante | Esta es la etapa inicial. Durante este tiempo, comienzan a producirse cambios a nivel celular en el tejido del tendón. Se presenta dolor al mover la mano y su amplitud de movimiento comienza a limitarse. |
| 2. Etapa calcificante | Durante esta etapa, el calcio se libera de las células y comienzan a formarse los depósitos de calcio que mencionamos. Después de un tiempo, el cuerpo comienza a reabsorber estos depósitos por sí solo. Muchas personas experimentan el dolor más intenso durante este período de reabsorción. |
| 3. Etapa postcalcificante | Esta es la fase de curación. Durante este tiempo, el tejido tendinoso sano vuelve a crecer donde estaban los depósitos de calcio. El dolor disminuye gradualmente y el movimiento de la mano comienza a normalizarse. |
¿Es esto un tipo de artritis?
No. Esto no es un tipo de artritis. Son dos cosas completamente diferentes.
La tendinitis calcificante es una inflamación de los tendones . La artritis, en cambio, es una inflamación y daño de las articulaciones . A veces, esta afección se confunde con un tipo de artritis llamada enfermedad por depósito de pirofosfato de calcio dihidratado (CPPD o pseudogota), ya que también implica el depósito de cristales de calcio dentro de las articulaciones. Sin embargo, en el tendón, la causa es diferente.
¿Cuáles son los principales síntomas de esta afección?
Algunas personas pueden tener depósitos de calcio sin experimentar dolor. Sin embargo, si estos depósitos se inflaman, pueden aparecer síntomas.
- El dolor y la rigidez repentinos e inimaginables en el hombro.
- Dolor intenso al mover el hombro.
- El dolor aumenta hasta el punto de que no puedes dormir por la noche .
- Dificultad para realizar acciones como levantar el brazo o colocarlo detrás de la espalda, lo que implica una reducción del rango de movimiento .
- Dolor que se puede sentir incluso al tocar la zona del manguito rotador del hombro.
¿Cómo diagnostica esto un médico?
Cuando acudas al médico, lo primero que te preguntará será sobre tus síntomas. Luego te examinará el hombro y comprobará hasta dónde puedes mover el brazo.
Posteriormente, es posible que le remitan para que se someta a algunas pruebas para confirmar esta afección y comprobar si existen otros problemas de salud.
- Examen radiográfico: Esta es la forma más fácil y obvia de comprobar si hay depósitos de calcio en los tendones.
- Ecografía: Este método también puede ayudar a comprobar si hay depósitos de calcio y el estado de los tendones.
- Resonancia magnética: En ocasiones, puede ser necesario realizar una resonancia magnética para investigar más a fondo las lesiones en los tendones u otros problemas.
¿Cuáles son los tratamientos para esto?
La buena noticia es que la mayoría de las personas con tendinitis calcificante pueden recuperarse sin cirugía . Existen varias opciones de tratamiento.
| Método de tratamiento | En pocas palabras, ¿qué implica? |
|---|---|
| Analgésicos y antiinflamatorios (AINE) | Medicamentos como el ibuprofeno y el naproxeno pueden ayudar a controlar el dolor y la inflamación, pero no los utilice sin consultar a un médico. |
| Inyecciones de esteroides | Si el dolor y la inflamación son intensos, su médico podría administrarle una inyección de esteroides directamente en la articulación del hombro. Esto puede proporcionarle un alivio rápido. |
| Fisioterapia | Una vez que el dolor ha disminuido, se realizan ejercicios y tratamientos especiales bajo la supervisión de un fisioterapeuta para restaurar la movilidad y la fuerza del hombro. |
| Terapia de ondas de choque (ESWT/RSWT) | Esto implica enviar ondas sonoras de alta energía (ondas de choque) para romper los depósitos de calcio, acelerando así el proceso de curación. |
| Tratamiento de lavado | En este procedimiento, el médico, utilizando un ecógrafo, inserta dos agujas en el nódulo de calcio. Con una aguja se inyecta solución salina, mientras que con la otra se extraen las partículas de calcio disueltas. |
| Ultrasonido terapéutico | Un dispositivo portátil utiliza ondas sonoras de alta frecuencia para ayudar a disolver los depósitos de calcio. |
| Cirugía | Si ningún otro tratamiento resulta eficaz, en los casos más graves se recurre a la cirugía para eliminar estos depósitos de calcio. Sin embargo, esto solo es necesario para un pequeño porcentaje de pacientes, alrededor del 10%. |
¿Se puede controlar el dolor en casa?
Sí, además del tratamiento médico, hay varias cosas que puedes hacer en casa para controlar el dolor.
- Descanso: Descansa el hombro cuando te duela. Evita levantar objetos pesados o realizar actividades por encima de la cabeza.
- Compresas frías y calientes: Algunas personas encuentran alivio con agua caliente, mientras que otras prefieren las compresas de hielo. Experimenta para ver qué te funciona mejor. Pero no apliques hielo directamente sobre la piel; envuélvela con un paño.
- Analgésicos según lo recetado por su médico: Si su médico se los ha recetado, tome los analgésicos en la dosis indicada.
Importante:Si experimenta dolor repentino e intenso en el hombro, entumecimiento en el brazo o si el dolor no desaparece en unos pocos días, consulte a su médico sin demora.
¿Puede volver este dolor?
Sí, a veces los síntomas de la tendinitis calcificante pueden reaparecer. Algunas personas pueden pasar meses o incluso años sin problemas antes de que regrese el dolor. Por lo tanto, si ha padecido esta afección anteriormente, es recomendable consultar a un médico para realizarse chequeos periódicos. En la mayoría de los casos, esta afección se cura rápidamente. Sin embargo, es fundamental obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Mensaje para llevar a casa
- La tendinitis calcificante es una afección muy dolorosa causada por depósitos de calcio en los tendones del hombro.
- Esto no es un tipo de artritis.
- El síntoma principal es un dolor de hombro repentino e intenso que empeora por la noche y hace imposible mover el brazo.
- En la mayoría de los casos, esta afección se puede curar por completo sin cirugía, con tratamientos como inyecciones, medicamentos y fisioterapia.
- Si presenta alguno de estos síntomas, no los ignore. Consulte a su médico lo antes posible para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
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