¿Sufres de aftas bucales? ¡Descubramos qué te ocurre exactamente!

¿Alguna vez has tenido una pequeña llaga en la boca que te incomoda al comer o hablar? A muchos nos ha pasado. Se trata de lo que llamamos aftas bucales o, médicamente, úlceras aftosas . Aunque pueden ser muy dolorosas, no hay de qué preocuparse. Hoy hablaremos de ellas.

En pocas palabras, ¿qué son estas úlceras bucales?

Se trata de pequeñas llagas (úlceras) que aparecen en el interior de la boca, como en la base de las encías, sobre o debajo de la lengua, en el interior de los labios o en el interior de las mejillas. Normalmente, al observar una afta, se ve una llaga blanca o amarilla con un borde rojo .

No son contagiosas, pero pueden hacer que comer y hablar resulten un poco incómodos. Afortunadamente, hay cosas que podemos hacer para reducir esta incomodidad.

¿Existen diferentes tipos de úlceras bucales?

Sí, existen tres tipos principales. Veamos cuáles son.

¿Cuáles son los síntomas de estas úlceras?

Es posible que experimente algunos síntomas incluso antes de que aparezca una úlcera.

• Una sensación de ardor u hormigueo en alguna parte del interior de la boca (este es el primer signo de que está a punto de formarse una úlcera).
• Una o más llagas dolorosas en la lengua, en el interior de los labios, en el interior de las mejillas o en el paladar.
• Se observan lesiones pequeñas y redondas con borde rojo, de color blanco, gris o amarillo.

¿Por qué nos salen estas úlceras bucales?

De hecho, los médicos aún no han descubierto la causa exacta . Pero una cosa está clara: no son contagiosas . Algunas personas las confunden con el herpes labial. Pero son completamente diferentes. El herpes labial es causado por un virus contagioso, mientras que las aftas bucales no.

Pero se cree que existen varios factores que influyen en estos acontecimientos.

Posibles causas raíz

• Sistema inmunitario debilitado: Si usted tiene una debilidad o un trastorno en el sistema de defensa de su cuerpo contra las enfermedades (por ejemplo, enfermedad celíaca, VIH/SIDA, enfermedad de Crohn).
• Ciertos medicamentos: Si está tomando analgésicos como betabloqueantes, inmunosupresores o AINE.
• Deficiencias nutricionales: especialmente si el cuerpo carece de nutrientes como la vitamina B12, la vitamina D, el ácido fólico, el hierro o el zinc.
• Genes: Si algún miembro de tu familia padece úlceras bucales con frecuencia, es más probable que tú también las desarrolles.

Factores que provocan la aparición de úlceras (desencadenantes)

Estas son las cosas que dan un pequeño "empujón" a una úlcera.

• Ciertos alimentos y bebidas: frutas ácidas (naranjas, limones), alimentos picantes, café, queso, cacahuetes, etc.
• Cambios en los niveles hormonales: Estos pueden ocurrir con los cambios hormonales asociados al ciclo menstrual mensual en las mujeres.
• Lesiones dentro de la boca: mordeduras accidentales en la mejilla, abrasiones por una dentadura postiza mal ajustada, lesiones al cepillarse los dientes.
• Algunas pastas dentales: Las pastas dentales que contienen lauril sulfato de sodio pueden provocar esta afección en algunas personas.
• Estrés: Esta es una causa común de muchas enfermedades.

¿No hay manera de evitar esto?

Si bien no existe una forma de prevenir las aftas bucales al 100%, podemos tomar algunas medidas para reducir su aparición. Si las padeces con frecuencia, presta atención a cuándo aparecen y después de qué alimentos se desencadenan.

• Mantén una buena salud bucal: Un cepillo de dientes de cerdas suavesÚselo. Esto reducirá el riesgo de lesiones dentro de la boca.
• Evita los alimentos que te hacen daño: Si has notado que comer alimentos picantes, ácidos o salados te provoca úlceras, evítalos en la medida de lo posible.
• Cuida tu alimentación: si sospechas que tienes deficiencias nutricionales, habla con tu médico y hazte las pruebas necesarias.
• Prueba a cambiar de pasta de dientes: Comprueba si la que usas contiene lauril sulfato de sodio. Si es así, prueba con una que no lo contenga.
• Reduce el estrés: Mantén tu bienestar mental mediante actividades como la meditación y el ejercicio.

¿Cuándo es necesario consultar a un médico?

En la mayoría de los casos, estas úlceras sanan por sí solas en pocos días o hasta dos semanas sin necesidad de tratamiento. Por lo tanto, no es necesario acudir al médico cada vez.

• Úlceras que no han cicatrizado después de más de dos semanas .
• Úlceras bucales acompañadas de síntomas parecidos a la fiebre .
• La úlcera mide más de un centímetro .
• Frecuentes, es decir, si estas úlceras aparecen más de dos o tres veces al año .
• Si estas úlceras le causan tantas molestias que no puede realizar actividades cotidianas como comer o beber.

En este caso, el médico puede comprobar si existe otra afección médica que esté causando estas úlceras.

¿Qué tratamientos existen para ayudarle a recuperarse rápidamente?

Su médico puede recomendarle varios tratamientos que pueden ayudar a reducir el dolor y acelerar la recuperación.

• Anestésicos tópicos: Geles que contienen sustancias como la benzocaína y que se aplican sobre la piel.
• Enjuagues bucales: Enjuagues bucales medicinales sin alcohol, como clorhexidina o dexametasona.
• Ungüentos de corticosteroides: Ungüentos que contienen esteroides, como la fluocinonida, que se aplican sobre la piel.
• Medicamentos esteroides orales: Pastillas como la prednisona para afecciones graves que no responden a los medicamentos tópicos.
• Vitaminas y suplementos nutricionales: Si las úlceras son causadas por una deficiencia nutricional, necesitan vitaminas.

En casos graves, tratamientos como la terapia láser o la electrocauterización pueden reducir el dolor y acelerar el proceso de curación.

¿Existen tratamientos que se puedan realizar en casa?

Sí, hay algunas cosas sencillas que puedes hacer en casa para aliviar el dolor.

• Haz gárgaras con agua salada: Disuelve una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuágate la boca con esa agua varias veces al día.
• Peróxido de hidrógeno: Mezcle partes iguales de agua y peróxido de hidrógeno, aplique la mezcla en un algodón y dé golpecitos suaves sobre la zona afectada. No ingiera la mezcla bajo ninguna circunstancia. Luego, aplique leche de magnesia. Puede repetir este procedimiento unas cuatro veces al día.