¿También te salen manchas rojas en el cuerpo cuando sudas o tienes calor? ¡Esto es urticaria colinérgica!

¿Te salen a veces pequeñas manchas rojas y con picazón en el cuerpo al hacer ejercicio, al tomar el sol o después de comer comida picante y sudar? Es normal sentir un poco de miedo cuando esto sucede. A algunas personas les ocurre con bastante frecuencia. Así que hoy hablaremos de cómo se llama esto médicamente, por qué sucede y qué se puede hacer al respecto.

¿Qué es esto (urticaria colinérgica)? ¡Entendámoslo de forma muy sencilla!

En pocas palabras, la urticaria colinérgica es un tipo de ronchas rojas, elevadas y con picazón (ronchas) que aparecen en la superficie de la piel cuando la temperatura corporal aumenta y se empieza a sudar. En realidad, se trata de una respuesta del sistema inmunitario. Es como si el cuerpo tuviera una reacción alérgica al calor. Algunas personas también la llaman "ronchas de calor" o "urticaria por calor", que significa sarpullido por calor o sarpullido por sudor.

Esta afección puede presentarse en cualquier persona, pero con mayor frecuencia estos síntomas aparecen por primera vez en jóvenes de entre 10 y 30 años.

El término «colinérgico» se refiere a un neurotransmisor de nuestro sistema nervioso llamado acetilcolina (Ach). Este neurotransmisor es liberado por nuestro sistema nervioso parasimpático. «Urticaria» es el nombre médico de este tipo de erupciones cutáneas .

¿Esta afección (urticaria colinérgica) se presenta en muchas personas?

Sí, no es tan raro como podrías pensar. Piensa que aproximadamente una de cada cinco personas desarrollará urticaria en algún momento de su vida. La urticaria colinérgica es una afección que provoca urticaria desencadenada por una causa física (como la exposición al calor, al frío o al estrés). Alrededor del 7 % de las personas con urticaria que dura más de seis semanas, o urticaria crónica, padecen esta afección. Así que, si te está sucediendo, debes saber que no estás solo.

¿Por qué padecemos urticaria colinérgica?

Los expertos aún no saben con exactitud qué lo causa. Pero existe una hipótesis principal: se debe a la actividad de nuestro sistema nervioso colinérgico. Así es como se cree que ocurre:

1. Cuando la temperatura corporal aumenta, se empieza a sudar. Esto es normal y ayuda al cuerpo a enfriarse.

2. En respuesta a esto, tu sistema nervioso libera una sustancia química llamada "acetilcolina" desde las terminaciones nerviosas cercanas a la superficie de la piel.

3. Cuando esta (acetilcolina) entra en contacto con la piel, la estimula, provocando una reacción alérgica, que es lo que causa esas manchas que pican (urticaria) y, a veces, hinchazón.

En pocas palabras, es como si tu piel fuera un poco sensible a una sustancia química que se libera al sudar.

¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar urticaria colinérgica?

Un factor de riesgo es algo que aumenta la probabilidad de desarrollar una afección. Si usted tiene urticaria crónica, es más probable que desarrolle urticaria colinérgica. Además:

• Si usted tiene ``rinitis alérgica (fiebre del heno)`` (una alergia similar a la fiebre del heno) .
• Si tienes `(Asma)` .
• Si tienes eccema .
• Si alguien en su familia tiene antecedentes de urticaria colinérgica o ronchas crónicas .
• La hiperhidrosis es una afección en la que se suda más de lo normal .

No es que todas las personas que tienen estas afecciones vayan a desarrollar esto, pero el riesgo es un poco mayor.

¿Cuáles son los principales factores que desencadenan estas manchas?

Sorprendentemente, en aproximadamente nueve de cada diez personas, la causa principal de estas manchas colinérgicas es el ejercicio o el esfuerzo físico. Aparte de eso, existen otras razones:

• La ansiedad es un miedo o nerviosismo irracional.
• Cuando te sientes enojado, triste o molesto.
• Cuando pasas repentinamente de un lugar frío a una habitación cálida o a la intensa luz del sol exterior.
• Porque cuando tienes fiebre, tu cuerpo se calienta.
• Clima cálido, especialmente en días soleados como en Sri Lanka.
• Cosas como baños calientes, saunas y jacuzzis.
• Cuando comes alimentos picantes, porque hacen que tu cuerpo se caliente y sude.
• Estrés.
• También podría deberse a los vendajes herméticos que se utilizan para cubrir una herida y evitar que entre aire y agua.

¿Cuáles son los síntomas de la urticaria colinérgica?

Las ampollas por calor suelen aparecer a los pocos minutos de sudar y pueden durar entre 20 y 30 minutos, aunque algunas personas las tienen durante más de una hora. Se observan con mayor frecuencia en las manos, la cara y la parte superior del pecho.

Estas manchas pueden aparecer como pequeños puntos rojos sobre una superficie enrojecida (eritema). O bien, estas pequeñas manchas pueden unirse para formar ronchas grandes y elevadas.

¿Cómo se siente tu cuerpo cuando aparecen estas manchas?

Una persona con urticaria colinérgica puede experimentar los siguientes síntomas cuando aparecen estas manchas:

• Me pica mucho.
• Una sensación de ardor.
• Se siente como un hormigueo.
• Se siente cálido al tacto.

¿Existen otros síntomas que puedan acompañar a estas manchas?

Esto es algo poco común, lo que significa que no le sucede a todo el mundo, pero algunas personas pueden experimentar síntomas como estos junto con la urticaria colinérgica:

• Babeando.
• Síncope (desmayo).
• Dolores de cabeza.
• Palpitaciones cardíacas.
• Dificultad para respirar (disnea).
• Indigestión o diarrea.
• Sibilancias.

Si experimentas manchas con estos síntomas, es importante que consultes a un médico para que te aconseje.

¿Cómo diagnostica un médico esta afección (urticaria colinérgica)?

Si un médico sospecha que usted tiene sarpullido por calor, probablemente lo derivará a un alergólogo o dermatólogo . Ellos examinarán su piel y escucharán atentamente sus síntomas.

También pueden realizar algunas pruebas como estas:

• Pruebas de ejercicio: Te hacen sudar corriendo en una cinta de correr, montando en una bicicleta estática o utilizando otros aparatos.
• Se inyecta una pequeña cantidad de una sustancia química llamada "(metacolina)" para comprobar la sensibilidad del organismo a las sustancias químicas colinérgicas.
• Pruebas de calentamiento: La temperatura corporal aumenta al permanecer sentado en una bañera de hidromasaje durante un rato o al estar sentado en una habitación climatizada.

Estas pruebas son la única forma de confirmar si realmente padece urticaria colinérgica u otra afección.

¿Qué se puede hacer para aliviar esta afección (urticaria colinérgica)?

¡Hay buenas noticias! Con la edad, la gravedad de la urticaria colinérgica y la frecuencia de las ronchas pueden disminuir. Incluso puede desaparecer por completo en pocos años. Hasta entonces, su médico podría sugerirle tratamientos como estos para ayudarle a controlar sus síntomas:

• Antihistamínicos: Son los medicamentos más utilizados para reducir el picor y las erupciones cutáneas.
• Algunos medicamentos que se administran para el asma.
• Algunos medicamentos para la presión arterial.
• Los anticolinérgicos son fármacos que reducen la sudoración.

Su médico decidirá cuál es el mejor tratamiento para usted.

¿Puede esta (urticaria colinérgica) causar otras complicaciones?

Se trata de una reacción alérgica muy poco frecuente, pero a veces grave, denominada "anafilaxia", causada por el ejercicio, junto con la urticaria colinérgica.La anafilaxia es una afección potencialmente mortal en la que las vías respiratorias se inflaman, lo que dificulta la respiración.

Si esto le sucede a usted o a alguien que conoce, llame inmediatamente al Servicio de Ambulancias de Suwaseriya (1990) o acuda a un hospital lo antes posible. Si sabe que corre el riesgo de sufrir una reacción alérgica grave, también es recomendable llevar consigo un autoinyector de epinefrina (EpiPen®). Consulte con su médico y pídale consejo.

¿Cuánto tiempo dura esta afección (urticaria colinérgica)?

La urticaria colinérgica suele mejorar con el tiempo, a veces incluso por completo. Aproximadamente el 15 % de las personas con esta afección se recuperan completamente de sus síntomas. Así que no se preocupe.

¿Se puede prevenir por completo la urticaria colinérgica?

Sinceramente, es imposible dejar de sudar o sentir calor por completo. Es un proceso natural que ayuda a nuestro cuerpo a enfriarse y regular su temperatura. Además, no es buena idea dejar de hacer ejercicio, ya que es lo que nos mantiene sanos.

Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para reducir el riesgo de sufrir sarpullido por calor:

• Reduzca al máximo el consumo de alimentos picantes.
• Si haces ejercicio, elige momentos en que la temperatura exterior sea más baja, como temprano por la mañana o al atardecer.
• Busca buenas maneras de controlar el estrés y la ansiedad. Quizás la meditación o el yoga te ayuden.
• Al bañarse, utilice agua tibia, no caliente.
• Usa ropa suelta, ligera y transpirable. Los tejidos como el algodón son los mejores.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Consulte a un médico si nota alguno de estos síntomas:

• Si las ampollas o manchas en su cuerpo parecen infectadas (por ejemplo, si están llenas de pus y duelen al tacto).
• Si las manchas van acompañadas de hinchazón.
• Si tienes una erupción en la piel sin razón aparente.
• Si te rascas demasiado fuerte como para soportarlo.
• Si tiene dificultad para respirar o siente que se asfixia.
• Si experimenta síntomas de `(anafilaxia)` (si esto sucede, llame al 1990 inmediatamente).

¿Qué debo preguntarle a mi médico?

Cuando vayas al médico, puedes hacer preguntas como estas:

• ¿Cuál podría ser la razón por la que tengo esto (urticaria colinérgica)?
• ¿Cómo puedo reducir el riesgo de sufrir sarpullido por calor?
• ¿Qué método de tratamiento es el mejor para mí?

¿Cuál es la diferencia entre una erupción por calor y una urticaria colinérgica?

La erupción por calor, también conocida como sarpullido por calor o miliaria, es otra afección cutánea causada por el calor. En realidad, es un tipo de enfermedad relacionada con el calor. Ocurre cuando el cuerpo no puede regular su temperatura adecuadamente mediante la sudoración debido al calor y la humedad extremos. Una erupción por calor también puede ser un signo de una enfermedad más grave, como el agotamiento por calor o el golpe de calor.

La urticaria colinérgica es una afección que causa molestias. Sin embargo, a menos que se agrave, como en el caso de la anafilaxia, generalmente no es un signo de una enfermedad por calor más seria, como una erupción cutánea por calor.

¡Finalmente, lo que debes recordar! (Mensaje para llevar a casa)

La urticaria colinérgica no tiene por qué impedirle realizar sus actividades diarias, hacer ejercicio o disfrutar del calor. Su médico puede ayudarle a encontrar la causa de sus síntomas. Si padece urticaria colinérgica, existen medicamentos que pueden ayudarle. Las ronchas suelen desaparecer por sí solas en menos de una hora. Con la edad, es posible que estas ronchas desaparezcan por completo.

Así que, ¡mantente fuerte, busca el asesoramiento médico necesario y podrás vivir bien con esta afección!

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