¿Eres fumador? ¡Debes saber estas cosas sobre el coronavirus (COVID-19)!

Todos sabemos que el coronavirus (COVID-19) puede ser muy grave para algunas personas. Quienes padecen ciertas afecciones médicas corren mayor riesgo. Por lo tanto, si fuma o usa cigarrillos electrónicos, corre mayor riesgo. Por eso es importante tomar precauciones adicionales para protegerse de este virus. Hablemos de esto con más detalle .

¿Los fumadores tienen más probabilidades de contraer COVID-19?

Piénsalo de forma sencilla. Cuando usas un cigarrillo o un vaporizador, tus dedos tocan directamente tus labios. Puede parecer algo insignificante, pero si tienes el virus en las manos, es mucho más probable que entre directamente en tu boca. Además, cuando algunas personas usan pipas de agua (como las cachimbas), comparten la boquilla y el tubo con otras personas. Si las usas con alguien infectado con el virus, también puedes contagiarte.

Además de todo esto, fumar y vapear pueden debilitar el sistema inmunológico , especialmente reduciendo la capacidad de resistir infecciones relacionadas con el sistema respiratorio.

Dentro de nuestros pulmones hay diminutas estructuras parecidas a pelos, llamadas cilios . Estos son los principales defensores de nuestro cuerpo, encargados de atrapar virus, gérmenes y polvo que entran en nuestro sistema respiratorio y expulsarlos. Cuando fumamos, estos valiosos cilios se dañan. Entonces, si un virus como el coronavirus entra en el cuerpo, puede alojarse fácilmente en los pulmones, ya que no hay nada que lo detenga.

Las investigaciones médicas han descubierto que el coronavirus ingresa a las células de nuestros pulmones a través de receptores llamados ACE2 . También se ha observado que la cantidad de estos receptores es mayor en los pulmones de los fumadores. Esto significa que existen más vías de entrada para el virus.

¿Pueden los fumadores desarrollar una forma más grave de COVID-19?

Sí, las probabilidades son muy altas. La razón es que, si eres fumador, tus pulmones podrían estar dañados en cierta medida. Dado que el coronavirus ataca directamente los pulmones, a estos, ya debilitados, les resulta difícil resistir el ataque.

Por lo general, incluso cuando uno contrae un resfriado o gripe, los fumadores suelen tener síntomas más graves que los no fumadores. Por lo tanto, cuando aparece un virus grave como el COVID-19, la situación puede ser aún más seria.

Los fumadores tienen más probabilidades de desarrollar infecciones pulmonares graves, como neumonía y síndrome de dificultad respiratoria aguda (SDRA) .Puede producirse una complicación muy peligrosa.

• ¿Qué es el SDRA? En pocas palabras, es una afección en la que los pequeños sacos de aire de los pulmones se llenan de líquido. Esto dificulta la respiración y evita que el cuerpo reciba el oxígeno que necesita. Esto puede provocar una disminución de los niveles de oxígeno en la sangre, daños en otros órganos e incluso la muerte.

Además, los fumadores tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y enfermedades cardíacas. Si una persona con estas afecciones contrae COVID-19, las complicaciones pueden ser muy graves.

¿Los usuarios de cigarrillos electrónicos y de marihuana también corren riesgo?

Sí. Los vapeadores corren riesgos por las mismas razones que los fumadores. Comparten factores comunes como el contacto de las manos con la boca y un sistema inmunitario debilitado. Además, las investigaciones han demostrado que las sustancias químicas presentes en los aerosoles de los cigarrillos electrónicos dañan las células pulmonares, lo que reduce aún más su capacidad para combatir los virus.

Incluso con el cannabis, el problema reside más en el proceso de inhalarlo hacia los pulmones en forma de "humo" que en lo que se usa.Fumar daña los pulmones. Por lo tanto, en lo que respecta al coronavirus, es más seguro consumir cannabis en forma comestible que fumándolo. Sin embargo, recuerda que es más difícil controlar la cantidad que se consume de esta manera, así que también debes tener cuidado con eso.

¿Cómo se puede reducir este riesgo?

Lo mejor y único que se puede hacer es dejar de fumar y vapear por completo. Las personas que ya fuman y vapean corren un mayor riesgo de sufrir problemas de salud a causa de este virus.

A las pocas semanas o meses de dejar de fumar, muchas personas experimentan menos tos y dificultad para respirar. Los cilios de los que hablamos antes comienzan a regenerarse. Un sistema ciliar saludable permite que los pulmones combatan mejor los virus.

Si necesitas ayuda para dejar de fumar...

Si sientes que esto es demasiado difícil de hacer solo, no dudes en pedir ayuda.

• Hable con su médico al respecto. Él o ella podrá informarle sobre los diferentes métodos y medicamentos que pueden ayudarle a dejar de fumar.

Asegúrate de hacer estas cosas para protegerte del COVID-19.

• Vacúnate contra la COVID-19. Completa todas las dosis.
• Mantén la mayor distancia social posible con los demás.
• Lávese bien las manos con agua y jabón con regularidad o utilice un desinfectante.
• Utilice mascarilla en lugares donde haya otras personas presentes.
• Evite siempre tocarse los ojos, la nariz y la boca.
• Limpie regularmente las superficies que se tocan con frecuencia en el hogar (manijas de puertas, interruptores).