¿Cómo puedes reconectar con un ser querido que padece demencia?

Es difícil expresar con palabras la tristeza que se siente al ver a tu madre, padre o a un ser querido olvidar poco a poco todo. Quizás ni siquiera te recuerden. En momentos así, te preguntas cómo puedes reconectar con ellos y brindarles alegría. Es un verdadero reto. Pero, aunque la memoria se haya desvanecido, el amor y la alegría en ese corazón perdurarán. Hoy hablaremos de algunas maneras hermosas y creativas de reconectar con tu ser querido que vive con demencia.

Despertemos la mente, no la memoria: Tejamos una historia.

En casos de demencia como la enfermedad de Alzheimer, recordar cosas del pasado puede resultar estresante. Pueden sentirse incómodos al responder preguntas como "¿Te acuerdas de eso?" o "¿Quién es este?". En cambio, ¿qué tal si aprovechamos su capacidad de razonamiento, o imaginación, para crear algo nuevo?

Esto se llama programación basada en el arte, como ``TimeSlips``. Es muy simple.

1. Elige una imagen bonita: Para los niños pequeños, lo mejor es elegir una imagen de animales, porque este tipo de imágenes pueden evocar emociones en ellos.

2. Empieza a hacer preguntas: "¿Qué está pasando en esta imagen?", "¿Quién crees que es?", "¿A qué huele este lugar?", "¿Qué sonidos oyes?" Haz preguntas como estas.

3. No hay respuestas incorrectas: Esto es lo más importante. Cualquier respuesta que den es correcta. Puede que digan algo que no tenga nada que ver con la imagen, pero inclúyanlo en la historia. No los juzguen.

4. Construye la historia: Recopila ideas de todos, júntalas y crea una historia hermosa. A medida que la lean poco a poco, se sentirán muy felices e interesados ​​en ella.

¿Nos unimos a un Café de la Memoria?

Un «Café de la Memoria» no es solo un lugar para tomar café. Es un programa especial diseñado para que las personas con demencia y sus cuidadores se reúnan y disfruten de tiempo juntos. Aunque no son muy comunes en Sri Lanka, puedes iniciar algo así con tu propio grupo pequeño en un lugar de tu zona, como una residencia de ancianos, un templo o una iglesia, con el consentimiento de todos.

Imagínense, en un lugar como este, la gente se reúne y, como mencioné antes, mira una imagen y crea una historia. Algunos cantan, otros comparten sus experiencias. Lo más importante es que todos allí comprendan la situación de los demás.

No sienten vergüenza ni tristeza al decir: "Ya no recuerdo las cosas". Al contrario, se sienten orgullosos de las capacidades que aún conservan. Esto representa una gran fortaleza mental para ellos.

Cambiemos las preguntas que nos hacemos.

Al hablar con una persona con demencia, solemos hacer preguntas limitadas. Por ejemplo: "¿Quieres pan? ¿Arroz?" "¿Vemos la tele? ¿Salimos a caminar?" Si bien estas preguntas son útiles para las tareas cotidianas, no ayudan a crear una conexión profunda.

En cambio, hagámosles buenas preguntas que les lleguen al corazón y les hagan reflexionar. No hay respuestas correctas ni incorrectas. Son libres de pensar y decir lo que quieran.

Mira esta tabla. Verás la diferencia.

Cuando haces una pregunta como esta, afloran los hermosos pensamientos que tienen en mente. ¡Quizás su respuesta te sorprenda!

Cosas más creativas

• Escuchar música: Les gusta poner canciones antiguas. Pueden empezar a tararear, aplaudir o incluso bailar al ritmo de las canciones. La música puede traer de vuelta sentimientos olvidados.
• Vean una película juntos: Vean juntos una película antigua, hermosa, colorida y alegre. Una película con canciones como "Sonrisas y lágrimas" es aún mejor.
• Pídeles ayuda con tareas sencillas: involúcralos en tareas simples como limpiar verduras o regar una flor. Cuando les preguntas: "¿Me puedes ayudar con esto?", sienten que aún son útiles.

Disfruta cada momento.

Puede que tu ser querido haya olvidado quién es y quién eres tú. Pero aún siente emociones . Cuando estás cerca, cuando le tomas la mano, siente amor, seguridad y consuelo.

En lugar de lamentar los talentos que han perdido, celebra los que aún conservan. Aprecia su sonrisa, su mirada, incluso las pequeñas palabras que pronuncian. A veces, cuidarlos es agotador. Pero considera esto como una oportunidad para conectar más profundamente con tu mejor amigo, tu ser querido.

Si usted o algún ser querido tiene alguna inquietud o pregunta sobre los síntomas de la demencia, consulte a su médico de cabecera, quien podrá brindarle la orientación adecuada.