¿Sientes que tienes la presión arterial baja? ¡Podría ser anemia normocítica! Hablemos de ello.

¿Te sientes cansado todo el tiempo? ¿A veces sientes mareos o palidez? Estos podrían ser síntomas de una deficiencia sanguínea, lo que médicamente llamamos anemia. Hoy vamos a hablar de un tipo de anemia : la anemia normocítica . El nombre puede sonar complicado, pero no te preocupes, te lo explicaremos de forma sencilla y comprensible.

¿Qué es exactamente la anemia normocítica?

En pocas palabras, la anemia normocítica significa que la cantidad de glóbulos rojos en el cuerpo es menor de lo normal . Además, la cantidad de hemoglobina , una proteína presente en estos glóbulos rojos, no alcanza los niveles normales. Quizás te preguntes qué es la hemoglobina. Es fundamental para que los glóbulos rojos capturen oxígeno y lo transporten por todo el cuerpo. Al igual que un camión transporta mercancías, la hemoglobina suministra oxígeno a nuestro organismo. Por lo tanto, cuando disminuye la cantidad de glóbulos rojos y, en consecuencia, la hemoglobina, también disminuye la cantidad de oxígeno que recibe el cuerpo. Es entonces cuando comienzan a aparecer los síntomas de diversas enfermedades.

En ocasiones, los médicos consideran la anemia normocítica como un signo de otra afección subyacente. Algunas personas pueden desarrollarla debido a una condición hereditaria. Sin embargo, lo más frecuente es que esta afección se presente junto con otra enfermedad crónica . Lo ideal es que los médicos la traten simultáneamente con la enfermedad subyacente.

¿Por qué padecemos anemia normocítica?

Existen tres razones principales para esta situación. Veamos cuáles son:

1. Debido a la sangre que sale de tu cuerpo.

Cuando el cuerpo pierde sangre, también pierde glóbulos rojos. Esto puede deberse a varias razones.

• Podría deberse a una lesión sufrida en un accidente .
• Podría deberse a una hemorragia interna . Existen algunas enfermedades que pueden provocar sangrado dentro del cuerpo de esta manera.
• En las mujeres, esta afección también puede producirse debido a menstruaciones abundantes .

2. Tu cuerpo no puede producir suficientes glóbulos rojos (disminución de la producción de glóbulos rojos).

En la médula ósea se producen los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas. Estos se generan a partir de células madre. Normalmente, la médula ósea produce suficientes glóbulos rojos para cubrir nuestras necesidades. Sin embargo, algunas enfermedades pueden alterar este proceso.

• Anemia de enfermedad crónica: Esta afección puede presentarse si se padece una enfermedad autoinmune que causa inflamación en el cuerpo durante más de tres meses. Los médicos también la denominan «anemia inflamatoria».
• Enfermedad renal: ¿Sabías que nuestros riñones producen una hormona llamada eritropoyetina (EPO) ? Esta hormona le indica a la médula ósea cuándo y cómo producir glóbulos rojos. Por lo tanto, si los riñones están dañados, es decir, si están debilitados (daño renal) , la producción de esta hormona disminuye. En consecuencia, la producción de glóbulos rojos por la médula ósea también disminuye, lo que provoca anemia.
• Anemia aplásica: Se trata de un trastorno sanguíneo poco común en el que las células madre de la médula ósea no producen suficientes glóbulos rojos, así como otros tipos de células sanguíneas.

3. Tus glóbulos rojos se descomponen prematuramente (hemólisis).

Normalmente, un glóbulo rojo sano vive unos 120 días después de ser liberado de la médula ósea al torrente sanguíneo. Pero a veces estos glóbulos rojos se descomponen antes. A esto lo llamamos hemólisis . Los glóbulos rojos pueden descomponerse rápidamente de esta manera, ya sea por una enfermedad hereditaria o por una enfermedad que se desarrolla más adelante en la vida. Veamos algunos ejemplos:

• Anemia falciforme: Se trata de un trastorno sanguíneo hereditario. En esta enfermedad, los glóbulos rojos cambian de forma, adquiriendo forma de hoz. Esto dificulta la circulación sanguínea.
• Esferocitosis hereditaria: Este también es un trastorno sanguíneo hereditario poco común. Provoca anemia hemolítica, lo que significa que los glóbulos rojos viejos se descomponen más rápido de lo que el cuerpo puede producir nuevos.
• Anemia hemolítica autoinmune: Este también es un trastorno poco común del sistema inmunitario. En este caso, nuestro propio sistema inmunitario ataca por error a nuestros propios glóbulos rojos.
• Púrpura trombocitopénica trombótica (PTT): Esta enfermedad provoca la formación de pequeños coágulos de sangre en todo el cuerpo.
• Coagulación intravascular diseminada (CID): Se trata de un trastorno de la coagulación sanguínea. Si no se trata, puede provocar hemorragias graves.
• Deficiencia de G6PD: Se trata de una deficiencia de una enzima que protege a los glóbulos rojos de sustancias nocivas.

¿Cuáles son los síntomas de esta afección?

Los síntomas de la anemia normocítica no aparecen repentinamente, sino gradualmente. Es posible que no notes cambios importantes en tu cuerpo incluso si padeces esta afección. Sin embargo, presta atención si comienzas a experimentar alguno de los siguientes síntomas:

• Fatiga y debilidad constantes.
• Mareo.
• Piel más pálida de lo normal. Es como si se viera menos sangre.
• Latidos cardíacos rápidos.
• Dificultad para respirar, sensación de agujetas (falta de aire).
• Puede presentarse piel pálida, piel seca o piel que se magulla con facilidad .

Importante: Tener uno o dos de estos síntomas no significa necesariamente que padezca anemia normocítica. Sin embargo, si estos síntomas persisten, es recomendable consultar con un médico.

¿Cómo lo descubren los médicos?

Los médicos realizan principalmente varias pruebas de sangre para diagnosticar la anemia normocítica.

• Hemograma completo (CBC): Este análisis puede brindarle mucha información sobre su nivel de hemoglobina, recuento y tamaño de glóbulos rojos. El estado nomocítico indica que los glóbulos rojos tienen un tamaño normal, pero su número es bajo.
• Frotis de sangre periférica: Esta prueba examina las células sanguíneas bajo un microscopio para comprobar su forma, estructura, etc. Esto puede ayudar a identificar la enfermedad subyacente que está causando la anemia normocítica.
• Recuento de reticulocitos: Los reticulocitos son glóbulos rojos recién formados que aún no han alcanzado la madurez completa. Esta prueba verifica si la médula ósea produce suficientes glóbulos rojos sanos.

Dado que la anemia normocítica suele ser un signo de una afección subyacente aún no diagnosticada, su médico podría solicitar más pruebas para determinar con exactitud cuál es dicha afección. Por ejemplo, si su médico sospecha que usted padece una enfermedad renal crónica, podría solicitar análisis de sangre, análisis de proteínas en orina o pruebas de imagen adicionales.

¿Cómo se trata la anemia normocítica?

Se trata abordando la causa subyacente . En pocas palabras, cuando se trata la afección subyacente que causa la anemia normocítica, la anemia también mejora.

Imagina que tienes anemia debido a una enfermedad renal crónica. En ese caso, los médicos se centran en tratar la enfermedad renal. A medida que esta mejore, los síntomas de la anemia también disminuirán.

Sin embargo, si padece anemia grave , los médicos pueden recetarle medicamentos para ayudar a su médula ósea a producir más glóbulos rojos.

¿Se puede evitar que esto suceda?

Sinceramente, existen muchas razones por las que puede desarrollarse la anemia normocítica, por lo que es difícil predecir con exactitud cuándo aparecerá o cómo prevenirla. En la mayoría de los casos, se debe a otra afección médica preexistente.

Si bien no es posible prevenirla por completo, sí se puede reducir su impacto. Si padece una enfermedad crónica, consulte con su médico si existe riesgo de que desarrolle anemia normocítica. De ser así, pregúntele sobre los síntomas de la anemia. Si presenta alguno de estos síntomas, consulte a su médico de inmediato.

¿Qué ocurre si tengo anemia normocítica? ¿Qué puedo esperar?

La anemia normocítica puede ser síntoma de diversos problemas de salud. Algunos no son graves, pero otros pueden serlo bastante. Si usted padece esta afección, su pronóstico depende de varios factores: la enfermedad que la causó, su respuesta al tratamiento y su estado de salud general.

Si tiene alguna duda al respecto, consulte con su médico . Él o ella podrá brindarle la mejor información sobre su situación.

Si padeces anemia normocítica, es posible que ya sufras una enfermedad crónica. Vivir con esa enfermedad es todo un reto. Por lo tanto, esta anemia es solo una preocupación más que debes afrontar. Aquí tienes algunas cosas que pueden ayudarte:

• Lleva una dieta sana. La anemia suele deberse a la falta de hierro, vitamina B12 y vitamina B9 (ácido fólico). Consulta con tu médico sobre los suplementos vitamínicos.
• La anemia es muy agotadora para el cuerpo, así que descansa todo lo que puedas.
• Bebe suficiente agua (mantente hidratado).
• Lávate las manos con frecuencia y evita las infecciones.

Es posible que te diagnostiquen anemia normocítica tras un análisis de sangre rutinario o debido a algunos de tus síntomas. Generalmente, esto se debe a una enfermedad crónica que afecta a los glóbulos rojos. Puede que ya conozcas la enfermedad o que sea una noticia nueva e impactante. En cualquier caso, es importante que hables con tu médico sobre los resultados de tus análisis y los pasos a seguir. Esto te dará una idea de qué esperar.

¿Cuáles son, entonces, las lecciones más importantes que hemos aprendido de esto? (Mensaje principal)

Bien, recordemos algunos de los datos más importantes sobre la anemia normocítica de los que hablamos hoy:

• La anemia normocítica es una disminución en el número de glóbulos rojos , pero el tamaño de los glóbulos rojos es normal.
• Las principales razones son:Sangrado, disminución de la producción de glóbulos rojos o destrucción rápida de los glóbulos rojos.
• Con frecuencia, esta afección surge como un signo de otra enfermedad crónica subyacente .
• Pueden aparecer síntomas como fatiga, mareos, palidez y dificultad para respirar .
• El tratamiento consiste en tratar la enfermedad subyacente.
• Si presenta estos síntomas, consulte a un médico. No se preocupe, esta afección se puede controlar con el tratamiento adecuado.

Recuerda que tú eres quien más debe estar al tanto de tu salud. Si tienes la más mínima duda, no dudes en consultar con un médico.

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