¿Su ser querido padece demencia? ¿Cómo se vive con esta enfermedad?

¿Qué tan difícil es escuchar de un médico que tu madre, padre o un ser querido tiene demencia? Es una noticia desgarradora. Este es un momento difícil no solo para el paciente, sino también para ti y el resto de la familia que lo cuida. La persona que amas no se ha ido, pero es difícil soportar la idea de que la persona que conoces está cambiando lentamente. Esa es una forma de tristeza.

Así que, si usted o algún miembro de su familia padece Alzheimer u otro tipo de demencia, hablemos de algunas cosas que pueden ayudarle a afrontar el presente y el futuro.

¿Qué se hace después del diagnóstico?

Esta sección está especialmente dirigida a quienes acaban de recibir un diagnóstico. Mientras su mente aún funcione correctamente, hay algunas cosas que puede hacer.

Haz lo que puedas, cuando puedas.

Los médicos suelen decirles a los pacientes recién diagnosticados: "Mientras aún puedas pensar con claridad, hablemos de lo que puedes hacer. Así podrás decidir por ti mismo cómo quieres pasar los próximos años". De esta manera, tomar decisiones por tu cuenta o con la ayuda de tu familia puede brindarte mucha fortaleza mental.

Por ejemplo, es importante tener en regla con antelación documentos como escrituras de propiedad, títulos de propiedad y demás asuntos legales . También es recomendable preparar un testamento vital, un documento escrito que detalle cómo desea que se realice su tratamiento en el futuro. Hable con su médico al respecto.

¿Hay algún viaje que siempre hayas querido hacer? Ahora es el momento perfecto para pensarlo y planificarlo.

Manténganse unidos con todos.

Es muy normal sentirse triste, a veces incluso deprimido, tras un diagnóstico de demencia. Pero no intentes aislarte ni quedarte en tu habitación. En cambio, pasa tiempo con familiares y amigos . Asiste a servicios religiosos, sal a caminar o ve de compras. Estas cosas te reconfortarán.

Infórmese bien sobre esto.

Cuanta más información tenga sobre esta enfermedad y más apoyo reciba, más fácil le resultará mantenerse sano y a salvo. Es importante que los pacientes y sus familias mantengan un contacto regular con sus médicos, así como con profesionales como trabajadores sociales y consejeros.

Aspectos importantes que usted debe cuidar del paciente

Si usted cuida a una persona con demencia, esta información le resultará muy útil.

Sé paciente y amable.

A medida que la demencia progresa, los arrebatos repentinos de ira y los cambios de personalidad pueden ser frecuentes. Imagina que tu madre te grita y te regaña de repente. Recuerda que este comportamiento no va dirigido a ti personalmente ni es intencional . No es ella, es su enfermedad la que habla.

Una persona con demencia puede no entender las cosas simplemente porque le hables en voz alta o intentes forzarla. Por lo tanto, si sientes que estás perdiendo la paciencia, pídele a alguien que la cuide un rato y tómate un descanso.

Otro aspecto importante es: «No hables de él como si no estuviera presente». Incluso en las etapas avanzadas de la demencia, el paciente puede sentir que alguien habla de él. Esto puede provocarle ira, resentimiento e incluso paranoia, haciéndole creer que alguien le está haciendo daño.

Quien se preocupa por los demás primero debe cuidarse a sí mismo.

Esto es lo más importante. Cuando cuidas a un ser querido, estás tan ocupado que puedes descuidar tus horas de sueño, tus comidas y tu ejercicio. Pero debes comer bien, dormir bien y cuidarte.

Es normal sentir culpa, pensando cosas como: "¿Qué será de mamá sin mí?" o "Soy la única que conoce a papá, ¿cómo voy a salir?". Pero pide ayuda a otros familiares, parientes y vecinos . En lugar de sentirte culpable por salir a caminar, recuerda que solo puedes cuidar bien de tu ser querido si estás sano y feliz.

No olvides los buenos recuerdos.

Saca un álbum de fotos antiguo. Pon una canción que les encantaba y escúchala. Recordar momentos del pasado como este puede ser una experiencia reconfortante y fortalecer el vínculo tanto para la persona con demencia como para ti, su cuidador. Te sorprenderá cuánto recuerda tu ser querido, incluso en las últimas etapas de la demencia.

Como con cualquier enfermedad, hay días buenos y días malos. Cuando tengas un mal día, piensa: "Mañana será un día mejor". Al oír la palabra demencia, todos piensan en alguien postrado en cama. Pero en realidad, hay mucho por lo que vivir incluso después de un diagnóstico.