¿Te ha pasado alguna vez? Cuando te levantas de repente de una silla, ves todo negro, sientes mareo o el pecho te late con fuerza y empiezas a sudar sin motivo aparente. Aunque solemos pensar que estos síntomas son normales, a veces pueden deberse a un mal funcionamiento de uno de los sistemas de control más importantes del cuerpo. Hoy vamos a hablar de una afección llamada disautonomía, que muchos desconocen, pero que es bastante común.
¿Qué es exactamente la disautonomía?
En pocas palabras, la disautonomía es un nombre general para un grupo de afecciones médicas que resultan de una disfunción del Sistema Nervioso Autónomo (SNA) de nuestro cuerpo.
Quizás te preguntes qué es el sistema nervioso autónomo. Piénsalo: cosas como los latidos del corazón, la respiración, la digestión, la temperatura corporal, la presión arterial, etc., ocurren automáticamente, como en piloto automático. Así es como el sistema nervioso autónomo controla los procesos esenciales de nuestro cuerpo sin que nos demos cuenta.
Cuando los nervios de este sistema no funcionan correctamente, las funciones que deberían ocurrir automáticamente empiezan a fallar. A esto lo llamamos disautonomía . No es tan rara como se podría pensar. Más de 70 millones de personas en todo el mundo padecen esta afección. Además, investigaciones recientes han descubierto que las personas que presentan síntomas persistentes tras haber padecido COVID - 19 tienen un mayor riesgo de desarrollar disautonomía.
¿Cuáles son los principales tipos y síntomas de esta afección?
Existen alrededor de 15 tipos de disautonomía. En ocasiones, una persona puede presentar más de un tipo simultáneamente. Veamos algunos de los tipos más comunes.
| Tipo de disautonomía | Síntomas comunes |
|---|---|
| Síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) | Este es el tipo más común. Los síntomas incluyen taquicardia al levantarse de la posición sentada, mareos, debilidad, dificultad para respirar, dolor en el pecho, fatiga, problemas para dormir y dificultad para hacer ejercicio. |
| Hipotensión ortostática (HO) | Incapacidad del cuerpo para controlar la presión arterial al ponerse de pie. Los síntomas incluyen mareos, visión borrosa, dolores de cabeza, náuseas, debilidad y opresión en el pecho. |
| Síncope vasovagal (SVV) | Se trata de una pérdida repentina del conocimiento (desmayo). Esto se produce por una caída brusca de la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Antes de desmayarse, puede experimentar sudoración fría, náuseas, sensación de calor y ojos azules. |
| Taquicardia sinusal inapropiada (TSI) | Frecuencia cardíaca que aumenta a más de 100 latidos por minuto sin motivo aparente, incluso en reposo. El síntoma principal es dolor en el pecho. También puede ir acompañado de fatiga, mareos y dificultad para respirar. |
Además de estos tipos principales, existen otros tipos raros como la ganglionopatía autonómica autoinmune (GAA), la insuficiencia barorrefleja (IB), la disautonomía familiar (DF), la insuficiencia autonómica pura (IAP) y la atrofia multisistémica (AMS). Sus síntomas y gravedad varían.
Lo importante es que estos síntomas pueden no ser visibles externamente. Así que, cuando alguien dice "Estoy cansado" o "Me siento mareado", no des por sentado que es solo una queja. Podría haber una razón médica detrás.
La conexión entre la COVID-19 y la disautonomía
Tras la pandemia de COVID-19, el debate sobre la disautonomía aumentó aún más, ya que muchas personas que se recuperaron de la COVID, especialmente aquellas que padecían COVID persistente, comenzaron a experimentar síntomas de disautonomía.
Las investigaciones han revelado que entre el 30% y el 67% de las personas con COVID persistente padecen disautonomía. La más frecuente es la afección que mencionamos anteriormente, el síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS ).
Daños en los tejidos corporales causados por el virus Covid, cambios en el sistema inmunológico,Los expertos creen que factores como los desequilibrios hormonales podrían ser la causa. Además, algunos medicamentos administrados en las unidades de cuidados intensivos (UCI) pueden afectar el sistema nervioso autónomo.
¿Cómo se diagnostica esta enfermedad?
Si presenta estos síntomas, lo primero que debe hacer es consultar con un médico especialista . El médico escuchará sus síntomas y lo examinará. Posteriormente, podría realizarle algunas pruebas específicas para confirmar si padece esta afección.
- Prueba de la mesa basculante: Esta es la prueba más importante. En ella, se le coloca en una camilla especial y se le conecta a un equipo que mide su frecuencia cardíaca, presión arterial y niveles de oxígeno. A continuación, la camilla se inclina lentamente hasta la posición vertical. Se monitoriza la respuesta de su cuerpo al cambio de posición (cómo varían su frecuencia cardíaca y presión arterial).
- Otras pruebas: Además, se pueden realizar pruebas de respiración, pruebas de sudoración, análisis de sangre y pruebas como electrocardiogramas y ecocardiogramas para comprobar la función cardíaca .
¿Cuáles son los tratamientos para la disautonomía?
Es importante saber esto. No existe cura para la disautonomía. Sin embargo, eso no significa que tengas que sufrir así. Existen muchos tratamientos y opciones de manejo que pueden ayudar a controlar los síntomas y hacer la vida más fácil.
Dependiendo de sus síntomas y la naturaleza de su afección, su médico podría aconsejarle lo siguiente:
- Agregar un poco más de sal a tu dieta puede ayudar a controlar la presión arterial . Sin embargo, debes hacerlo solo después de consultar con tu médico. Es peligroso consumir demasiada sal sin consejo médico, especialmente si padeces otras afecciones como hipertensión.
- Beber abundante agua a lo largo del día: Esto ayuda a mantener un buen volumen sanguíneo en el cuerpo.
- Medicamentos: Su médico podría recetarle medicamentos para aumentar la presión arterial, como fludrocortisona y midodrina . Debe usarlos exactamente como le indique su médico.
- Cambiar la postura al dormir: Elevar la cabecera de la cama entre 15 y 25 centímetros mientras duermes puede ayudar a controlar algunos síntomas.
- Usar medias de compresión:Estos productos reducen la acumulación de sangre en las piernas y favorecen la circulación sanguínea.
- Ejercicio: Un programa de ejercicios que comience lentamente y esté supervisado por un médico o fisioterapeuta puede ser muy beneficioso.
Mensaje para llevar a casa
- La disautonomía es una afección médica real. No es algo que te hayas imaginado o que te hayas "aburrido". Es un problema del sistema de control autónomo del cuerpo.
- Si continúa experimentando síntomas como mareos al ponerse de pie, fatiga extrema y dolor de pecho inexplicable, no dude en consultar a un médico.
- Si comienza a experimentar estos síntomas después de contraer COVID, no olvide comunicárselo a su médico.
- Aunque no existe una cura definitiva, hay muchos tratamientos que pueden ayudarle a controlar los síntomas y a llevar una vida normal.
- No te autodiagnostiques ni te automediques basándote en lo que lees en internet o escuchas de otras personas. Consulta siempre con un médico y obtén el asesoramiento adecuado.
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